Restaurant Ilios - Erding, Zur Pointnermühle
Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding
Şu an kapalı · açılıyor 17:30
Greek€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 18 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 18 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
KALTE VORSPEISEN – KRIA OREKTIKA
Zazikivegetarian
6.90
Tzatziki — Joghurt, Gurken und frischem Knoblauch
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Melitzanosalatavegan, vegetarian
6.90
Auberginencreme
tahmini≈ 150 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Taramas
6.90
Taramasalata — Kaviarcreme
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Tirokafterivegetarian
6.80
Schafskäsedip
tahmini≈ 250 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Elies ke Piperiesvegan, vegetarian
5.90
Olives and Peppers — Oliven und Peperoni
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Fetavegetarian
7.90
Schafskäse mit Olivenöl, mit Oliven und Peperoni
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Gemischte Vorspeise für 1 Person kalt und warm
15.90
Mixed Appetizer Platter (1 Person)
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdengeli 68
Gemischte Vorspeise für 2 Personen kalt und warm
23.90
Mixed Appetizer Platter (2 Persons) — Zaziki, Taramas, Auberginencreme, Tirokafteri, Dolmadakia, Florini, Saganaki
tahmini≈ 1400 kcal70 g karbonhidratağır 38
WARME VORSPEISEN – SESTA OREKTIKA
Ziegenkäsevegetarian
10.90
Grilled Goat Cheese — vom Grill auf Ruccola, mit Honig, Sesam und Walnüssen
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Garides Saganaki
13.90
Scampi in Tomaten-Knoblauchsauce und Feta
tahmini≈ 340 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Saganakivegetarian
10.90
Panierter Schafskäse vom Grill mit Tomaten
tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Dolmadakiavegan, vegetarian
8.10
gefüllte Weinblätter mit Reis, dazu Zaziki
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
Florinisvegetarian
10.90
Stuffed Peppers — Paprika gefüllt mit Schafskäse, dazu Zaziki
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Tiri Laravegetarian
11.90
Feta in Metaxasauce und Mozzarella ürebacken
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Gigantes in Tomatensaucevegetarian
8.90
Gigantes Beans — Riesenbohnen in Tomatensauce und Feta
tahmini≈ 260 kcal32 g karbonhidratdengeli 87
Halumivegetarian
9.90
Grilled Halloumi — griechischer Grillkäse aus Schaf und Ziegenmilch vom Grill mit Tomaten
tahmini≈ 310 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Zucchini und Auberginen gebackenvegetarian
9.90
Fried Zucchini and Eggplant — im Biermantelteig ausgebacken, dazu Zaziki
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidrat
Peperonie vom Grill mit Knoblauchvegan, vegetarian
6.90
Grilled Peppers
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Oktopus vom Grillpescatarian
16.90
Grilled Octopus
tahmini≈ 240 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Feta Psitivegetarian
11.90
warmer Feta mit Oliven, Zwiebeln, Peperoni, Knoblauch
tahmini≈ 360 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salate – Salates
Griechischer Bauernsalatvegetarian
14.90
Greek Salad — Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Oliven, Peperoni, Feta in Essig-Öldressing
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Oktopus Salatpescatarian
18.90
Octopus Salad — Blattsalat mit Gurke, Tomate, Orange, Sellerie, Oktopus in Lemon Dressing
tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salata Kreta
17.90
Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Feta, Hähnchenstreifen in Hausdressing
tahmini≈ 450 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salata Melinavegetarian
16.10
Blattsalat, Gurke, Tomate, Rote Beete, Ziegenkäse vom Grill mit Honig, Walnüsse in Hausdressing
tahmini≈ 520 kcal22 g karbonhidratdengeli 69
GEGRILLTE BROTE – Psites Pites
Pitabrotvegan, vegetarian
2.90
Pita Bread — Fladenbrot vom Grill
tahmini≈ 210 kcal35 g karbonhidrat
Pitabrot mit Knoblauchvegan, vegetarian
3.90
Garlic Pita Bread — Fladenbrot vom Grill mit Knoblauch
tahmini≈ 260 kcal35 g karbonhidrat
Pita Iliosvegan, vegetarian
4.90
Fladenbrot vom Grill mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und Basilikum
tahmini≈ 280 kcal38 g karbonhidratdengeli 65
Pita Athenavegetarian
6.90
mit Tirokafterie, Ruccola, Tomaten, Olivenöl
tahmini≈ 340 kcal36 g karbonhidrat
Pita Parosvegetarian
6.90
mit Zaziki, Ruccola, Oliven, Peperoni, Olivenöl
tahmini≈ 310 kcal36 g karbonhidrat
PFANNEN GERICHTE – TIGANAKIA
Gyrospfanne
19.90
Gyro Pan — Gyros in Pfeffersauce, mit Bratkartoffeln und Salat (leicht scharf)
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidrat
Gyros in Metaxasauce
19.90
Gyros Metaxa — mit Mozzarella ürebacken, dazu Bratkartoffeln und Salat
tahmini≈ 920 kcal48 g karbonhidrat
Larissa Pfanne
19.90
Larissa Pan — Hähnchenfilet in Metaxasauce mit Mozzarella ürebacken, dazu Pommes und Salat
tahmini≈ 880 kcal52 g karbonhidrat
Für die kleinen Gäste
Gyros mit Pommes
8.90
Kids Gyros and Fries
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidrat
Souflaki mit Pommes
8.90
Kids Souvlaki and Fries
tahmini≈ 620 kcal50 g karbonhidrat
Hähnchenspieß mit Butterreis
8.90
Kids Chicken Skewer and Rice
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
Zuzuki mit Pommesvegetarian
8.90
Kids Tzatziki and Fries
tahmini≈ 550 kcal52 g karbonhidrat
Kalamari Ringe frittiert mit Tomatenreispescatarian
9.90
Kids Fried Calamari and Rice
tahmini≈ 680 kcal58 g karbonhidrat
Portion Reisvegan, vegetarian
4.50
Portion of Rice
tahmini≈ 220 kcal42 g karbonhidrat
Portion Pommesvegan, vegetarian
4.50
Portion of Fries
tahmini≈ 350 kcal38 g karbonhidrat
Vegetarische Gerichte
Gemüe vom Grillvegetarian
15.90
Grilled Vegetables — mit geriebenen Feta, dazu Salat
tahmini≈ 420 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Vegetarischer Tellervegetarian
19.90
Vegetarian Platter — Saganaki, Florini, Dolmadakia, Zuccini und Aubergine gebacken, dazu Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidratdengeli 66
FISCH SPEZIALITØTEN – PSARIKA
Kalamari Ringepescatarian
24.90
Fried Calamari Rings — Tintenfischringe frittiert, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Remoulade, dazu Salat
tahmini≈ 780 kcal60 g karbonhidrat
Baby Kalamaripescatarian
24.90
Grilled Baby Calamari — gegrillt mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 67
Kalamari Tellerpescatarian
24.90
Calamari Platter — frittierte und gegrillte Kalamari mit Butterreis, Knoblauchsauce, dazu Salat
tahmini≈ 820 kcal60 g karbonhidrat
Doradepescatarian
22.90
Grilled Sea Bream — vom Grill (als Filet oder im ganzen erhältlich) mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
Oktopus und Baby Kalamaripescatarian
28.90
Grilled Octopus and Baby Calamari — vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Olivenölbrot dazu Salat
tahmini≈ 880 kcal75 g karbonhidrat
Fischplattepescatarian
28.90
Fish Platter — Baby Kalamari, frittierte Kalamari, Doradenfilet und Scampi vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce, Remoulade dazu Salat
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
Scampi und Baby Kalamaripescatarian
28.90
Grilled Scampi and Baby Calamari — vom Grill, mit Butterreis, Knoblauchsauce und Salat
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 67
Scampi vom Grillpescatarian
34.90
Grilled Scampi — mit Grillgemüe, Knoblauchsauce dazu Salat
tahmini≈ 520 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
FLEISCHspezialitäten
Gyros
17.90
mit Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 820 kcal60 g karbonhidrat
Gyros Baby Kalamari
21.90
Gyros Baby Squid — mit Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 780 kcal60 g karbonhidrat
Miso Miso
21.90
Miso Miso Squid Gyros — Gyros mit Kalamari Ringe frittiert, Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 920 kcal65 g karbonhidrat
Souvlaki
17.90
2 Spieße mit Pommes, Zaziki und Salat
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Hähnchenbrustfilet Spieße
17.90
Chicken Breast Skewers — 2 Spieße mit Tomatenreis und Zaziki
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
Larissa Teller
24.90
Larissa Platter — Gyros, Souvlaki, Kalamari Ringe frittiert, Pita, Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidrat
Ilios Teller
23.90
Ilios Platter — Gyros, 2 Steaks, 2 Suzuki, Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 980 kcal60 g karbonhidrat
Pikilia Teller
18.90
Pikilia Platter — Souvlaki, Kalamari Ringe frittiert, Saganaki, Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 920 kcal65 g karbonhidrat
Bifteki
19.90
Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Tomaten, Oliven, Peperoni, dazu Kräuterbutter, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat
Bifteki Georgios
19.90
Hackfleisch gefüllt mit Tomaten, Mozzarella, dazu Kräuterbutter, Pommes und Salat
tahmini≈ 880 kcal60 g karbonhidrat
Elena Teller
18.90
Elena Platter — Gyros, Souvlaki, Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 820 kcal60 g karbonhidrat
Athen Teller
18.90
Athen Platter — Gyros, Hähnchenspieß, Zaziki, Pommes und Salat
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
Überraschungsplatte für 2 Personen
49.90
Surprise Platter for 2
tahmini≈ 2400 kcal120 g karbonhidratağır 44
Lammfilet
24.90
Lamb Fillet — mit Kräuterbutter, Bratkartoffeln und Salat
tahmini≈ 780 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Paros Teller
20.90
Paros Platter — 1st. Lammfilet, 1 Hähnchenspieß dazu Butterreis, Zaziki und Salat
tahmini≈ 720 kcal48 g karbonhidratdengeli 75
Poseidon Teller
34.90
Poseidon Platter — 2st. Lammfilet, 2st. Scampi dazu Grillgemüe, Zaziki und Salat
tahmini≈ 650 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kreta Teller
21.90
Kreta Platter — Gyros, 1st. Lammfilet dazu Zaziki, Tomatenreis und Salat
tahmini≈ 780 kcal52 g karbonhidratdengeli 72
Matheos Teller
19.90
Matheos Platter — Gyros, 2 Suzuki, dazu Zaziki, Pommes und Salat
tahmini≈ 880 kcal60 g karbonhidrat
Maria Teller
19.90
Maria Platter — 1st. Hähnchenspieß, Ziegenkäse vom Grill, 3st. Babykalamari, dazu Butterreis und Salat
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Romeo Teller
18.90
Romeo Platter — 3 Suzuki, mit Butterreis, Zaziki und Salat
tahmini≈ 680 kcal48 g karbonhidratdengeli 79
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82veggie
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Geniş vejetaryen seçenekli Yunan
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde ızgara sebzeler ve vejetaryen tabağı gibi seçeneklerin olduğu özel bir bölüm var. Cacık, dolmadaki ve saganaki gibi mezeler sunuluyor.
69 yemekten 27 vejetaryen ve 9 vegan
74dia
scoretahmini
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Seçenekleri Bol Yunan Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı birçok başlangıç ve uygun birkaç ana yemek mevcut. Ana yemeklerin çoğu pirinç veya patates kızartması ile servis ediliyor.
23 diyabet dostu · 69 yemek
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Pratik Bilgiler
- Adres
- Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding
- Saatler
- Pzt17:30–22:00Sal17:30–22:00Çar17:30–22:00Per17:30–22:00Cum17:30–22:00Cmt17:30–22:00Paz11:30–14:30, 17:30–22:00Sonntag/Feiertage: von 11.30 – 14.30 Uhr und 17.30 – 22.00 Uhr. Heilig Abend ist Ruhetag!
- İletişim
- +081229595277
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ilios.com/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 95 %
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