aramaya dön

Paras Maku Ravintola

Olarinluoma 14 A 2 krs, 02200 Espoo

Şu an kapalı · açılıyor Sal 10:30

€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Buffet-lounas
Buffet-lounas
13.00
Buffet lunch — Monipuolinen salaattipöytä, leivät mehu, jälkiruoka, kahvi, ja tee
tahmini≈ 850 kcal110 g karbonhidrat
Keittolounas
12.00
Soup lunch
tahmini≈ 500 kcal60 g karbonhidratdengeli 86
Buffet-lounas
Metsästäjänleike (Porsaan)
Hunter's pork steak — pippurikastike
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Grillattu broilerinsisäfilee
Grilled chicken fillet — herkkusienikastike
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Turkkilainen izmir köfte (Naudan)
Izmir köfte
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Paahdettu kukkakaali ja falafelvegan, vegetarian
Roasted cauliflower and falafel — kasvikset
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Bataattikookosmaito-keittovegan, vegetarian
Sweet potato coconut soup
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Paneroittu lohifilee
Breaded salmon fillet
tahmini≈ 480 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Tartarkastike dippi
Tartar sauce dip
tahmini≈ 120 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Kanan tikka masala
Chicken tikka masala
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Grillatut pannupihvit (Porsaan)
Grilled pork patties — pippurikastike
tahmini≈ 500 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Paahdetut paprikatvegan, vegetarian
Roasted peppers — kasvikset
tahmini≈ 100 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Pepperonipizza
Pepperoni pizza
tahmini≈ 700 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
Porkkanakeittovegan, vegetarian
Carrot soup
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidratdengeli 72
Grillatut sipulipihvi (Porsaan)
Grilled pork onion steak — kasslerista
tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
kermaviili kastike dippi
Sour cream dip
tahmini≈ 110 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Broilerinrintafilee
Chicken breast in cream sauce — kermakastikkeessa
tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kebabtortillat
Kebab tortillas — tomaatti,salaatti-punasipuli ja ranskalaiset
tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidratdengeli 78
Valkosipulikastike dippi
Garlic sauce dip
tahmini≈ 130 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Shakshuka mixvegetarian
kasvikset
tahmini≈ 300 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salamipizza
Salami pizza
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
Hernekeittovegan, vegetarian
Pea soup
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidratdengeli 87
Kermainen lohifilee
Creamy salmon fillet
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
(Naudan) lihapullat
Beef meatballs — rosepippurikastikkeessa
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Kermainen lohikeitto
Creamy salmon soup
tahmini≈ 400 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Wienerleike (Porsaan)
Wiener schnitzel — pippurikastike
tahmini≈ 650 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Broilerinkoivet
Chicken drumsticks — sitruuna ja olivea
tahmini≈ 420 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kreikkalainen-jauhelihamusaka (Naudan)
Greek meatloaf
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Paahdettu myskikurpitsavegan, vegetarian
Roasted butternut squash
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Paneroitu sipulirenkaatvegetarian
Breaded onion rings — kasvis
tahmini≈ 300 kcal30 g karbonhidrat
Kebabpizza
Kebab pizza
tahmini≈ 900 kcal80 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

78veggie
scoretahmini

Vegan seçenekli açık büfe

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde falafel, közlenmiş karnabahar ve hindistan cevizi sütlü tatlı patates çorbası var. Ayrıca şakşuka ve bezelye çorbası bulunuyor.

31 yemekten 8 vejetaryen ve 6 vegan

84dia
scoretahmini

Protein Odaklı Açık Büfe

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Düşük karbonhidratlı birçok seçenek mevcut. Menüde kremalı tavuk göğsü ve fırınlanmış karnabahar bulunuyor.

22 diyabet dostu · 31 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Olarinluoma 14 A 2 krs, 02200 Espoo
Saatler
Pzt10:30–14:30
Sal10:30–14:30
Çar10:30–14:30
Per10:30–14:30
Cum10:30–14:30
Cmtkapalı
Pazkapalı
İletişim
+358406370860 info@parasmaku.fi
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), parasmaku.fi/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 79 %

Paras Maku Ravintola senin mi? Mekanını sahiplen.