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Altes Landhaus Oniro

Hammer Str. 222, 45257 Essen

Şu an açık · kadar 23:00

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Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

KALTE & WARME VORSPEISEN
TZATZIKIvegetarian
7.20
cremiger griechischer Joghurt mit Knoblauch & Olivenöl
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
TARAMASpescatarian
7.90
Fischrogencreme mit Olivenöl & Schnittlauch
tahmini≈ 220 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
TIROKAFTERIvegetarian
7.90
Schafskäsecreme (pikant) mit Chilliöl
tahmini≈ 210 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
ELIES & PIPERIESvegan
5.90
Olives and Peppers — Oliven² und Peperoni aus Kalamata
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
CARPACCIO NTOMATASvegetarian
10.90
Tomato Carpaccio — Tomaten Carpaccio mit Feta , Walnüsse und Olivenöl / Balsamico
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
DOLMADAKIAvegan
8.90
gefüllte Weinblätter mit Reis an Tzatziki
tahmini≈ 250 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
NTOMATOSOUPAvegetarian
6.90
Tomato Soup — Tomatencremesuppe mit Joghurt & Basilikumöl
tahmini≈ 160 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PIPERIES SKARASvegan
7.90
Grilled Peppers — gegrillte Peperoni mariniert mit Knoblauch
tahmini≈ 120 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MELITZANES & KOLOKITHAKIAvegetarian
10.90
Fried Eggplant and Zucchini — Frittierte Auberginen und Zucchini Scheiben an Tzatziki
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
FETA SAGANAKIvegetarian
10.90
Schafskäse knusprig gebraten in Panade
tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
FETA ME MELIvegetarian
10.90
Feta with Honey — Frittierter Schafskäse in Blätterteig mit Honig und Sesam
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratağır 38
GIGANTES PLAKIvegetarian
8.90
Riesenbohnen in Tomatensauce mit Schafskäse gratiniert
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidratdengeli 75
CHTAPODIpescatarian
19.90
Grilled Octopus — Gegrillter Octopus an Skordalia ( gr. Kartoffelstampf ) mit Knoblauch – Zitronenöl
tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
MANITARI
11.90
Stuffed Mushroom — Panierter Riesen Champignon mit Gyros gefüllt, an Metaxasauce , mit Käse gratiniert
tahmini≈ 420 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
FETA PSITIvegetarian
11.90
Grilled Feta — Schafskäse in Alufolie, gegrillt,mit Peperoni , Zwiebeln und Tomaten
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
GARIDES SAGANAKIpescatarian
13.90
Garnelen in würziger Tomatensauce mit Knoblauch & Feta
tahmini≈ 310 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
PITAvegan
3.00
Pita Bread
tahmini≈ 210 kcal38 g karbonhidrat
SALATE
CHORIATIKIvegetarian
7.90
Horiatiki Salad — Bauernsalat, typisch griechisch
tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
CHTAPODI SALATApescatarian
16.90
Octopus Salad — Octopus mit Paprika , Zwiebeln , Tomaten , Essig & Olivenöl
tahmini≈ 280 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SALATA GALOPOULA
19.50
Turkey Salad — Putenstreifen & Champignons aus der Pfanne an gemischten Salat mit Olivenöl und Balsamico dazu eine Ofenkartoffel mit Tzatziki
tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SALATA MOSCHARAKI
22.90
Beef Salad — Rinderfiletstreifen an gemischten Salat mit Honig-Senf Vinaigrette Kefalotiri Käse & eine Ofenkartoffel mit Tzatziki
tahmini≈ 780 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
VEGETARISCH
KRITHAROTO LACHANIKONvegetarian
18.90
Vegetable Kritharoto — Griechische Reisnudeln in Tomatensauce mit Gemüse & Kefalotiri Käse
tahmini≈ 620 kcal75 g karbonhidratdengeli 78
FISCH
KRITHAROTOpescatarian
23.50
Shrimp Kritharoto — Griechische Reisnudeln in Tomatensauce mit Garnelen & Kefalotiri Käse
tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratdengeli 77
KALAMARAKIApescatarian
21.90
Fried Calamari — Knusprig frittierte Baby Kalamari mit Kartoffelscheiben, &Tzatziki
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidrat
SOLOMOSpescatarian
27.90
Grilled Salmon — Lachsfilet vom Grill an Spinat - Kartoffelrisotto
tahmini≈ 720 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
FLEISCH
SOUVLAKIA
21.20
Souvlaki — 2 Fleischspieße vom Schwein dazu pikante Sauce,& Kartoffelscheiben
tahmini≈ 750 kcal38 g karbonhidratdengeli 65
BIFTEKI
21.50
Hacksteak mit Fetakäse gefüllt dazu pikante Sauce & Kartoffelscheiben
tahmini≈ 820 kcal35 g karbonhidrat
GYROS
19.20
vom Drehspieß dazu Tzatziki, Zwiebel & Kartoffelscheiben
tahmini≈ 880 kcal38 g karbonhidrat
GYROS ÜBERBACKEN
21.20
Baked Gyros — mit Metaxasauce und Käse überbacken dazu Kartoffelscheiben
tahmini≈ 980 kcal42 g karbonhidrat
PIKILIA
23.50
Mixed Grill Platter — Gyros, Souvlaki, Souzouki mit Kartoffelscheiben & Tzatziki
tahmini≈ 1050 kcal40 g karbonhidrat
FILETO MANITARIA
26.90
Pork Fillet with Mushrooms — Schweinefilet Medaillons mit gebratenen Champignons, Metaxasauce & Kartoffelscheiben
tahmini≈ 820 kcal38 g karbonhidrat
FILETO GEMISTO
26.90
Stuffed Pork Fillet — Schweinefilet mit Schafskäse und Tomaten gefüllt Metaxasauce & Kartoffelscheiben
tahmini≈ 850 kcal36 g karbonhidrat
DIAFORA
29.90
Mixed Meat Platter — Rinderfilet , Schweinefilet Medaillon , Gyros , mit Kartoffelscheiben & Tzatziki
tahmini≈ 1100 kcal40 g karbonhidrat
MOSCHARISIO FILETO
38.90
Beef Fillet — Rinderfilet , mit Rotweinzwiebeln & mediterranem Röstkartoffeln
tahmini≈ 780 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
GALOPOULA
21.20
Grilled Turkey Breast — Putenbrustfilet vom Grill mit Metaxasauce & Kartoffelscheiben
tahmini≈ 720 kcal38 g karbonhidrat
PAIDAKIA
32.90
Lamb Chops — 4 Lammkoteletts an mediterranem Gemüse & Röstkartoffeln
tahmini≈ 850 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
ARNISIO FILETO
32.90
Lamb Fillet — 4 Lammfilets an mediterranem Gemüse , Röstkartoffeln & Metaxasauce
tahmini≈ 880 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE
GYROS mit Kartoffelscheiben.
10.90
Kids Gyros
tahmini≈ 550 kcal25 g karbonhidrat
SOUVLAKI mit Kartoffelscheiben
10.90
Kids Souvlaki
tahmini≈ 520 kcal25 g karbonhidrat
SOUZOUKI mit Kartoffelscheiben
10.90
Kids Souzouki
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidrat
SCHNITZEL oder NUGGETS mit Kartoffelscheiben.
10.90
Kids Schnitzel or Nuggets
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
DESSERT
GRIECHISCHER JOGHURT mit Honig , Walnüssen & Zimtvegetarian
7.20
Greek Yogurt with Honey
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat
SCHOKOLADEN SOUFFLE mit Vanilleeisvegetarian
9.50
Chocolate Souffle
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidratağır 30
KANTAIFI Frittiertes Vanilleeis in Engelshaar Mantel , mit Pistaziencremevegetarian
8.90
Kantaifi Ice Cream
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidratağır 28

Bu menü hâlâ doğru mu?

75veggie
scoretahmini

Meze ağırlıklı Yunan mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Sebzeli pirinç eriştesi Kritharoto Lachanikon ve Choriatiki salatası mevcut. Menüde Tzatziki, Dolmadakia ve kızarmış peynir Feta Saganaki gibi birçok meze var.

44 yemekten 18 vejetaryen ve 4 vegan

71dia
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Seçenekleri Bol Yunan Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Protein ağırlıklı ana yemekler ve sebze seçenekleri mevcut. Çoğu ana yemek patates ile servis ediliyor.

22 diyabet dostu · 44 yemek

Değerlendirmeler

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Pratik Bilgiler

Adres
Hammer Str. 222, 45257 Essen
Saatler
Pztkapalı
Sal17:00–23:00
Çar17:00–23:00
Per17:00–23:00
Cum17:00–23:00
Cmt17:00–23:00
Paz14:00–22:00
Küche bis 22.00 Uhr (Tue-Sat). Küche bis 21.00 Uhr (Sun). Betriebsferien vom 31.08.2026 bis einschließlich 21.09.2026
İletişim
+49201485865
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grieche-essen.de/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

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