aramaya dön

Le Tagarin

rue Pasteur 15, 22680 Étables-sur-Mer

Şu an açık · kadar 19:00

French€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 22 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 22 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

EN SEMAINE / PLAT DU JOUR
PLAT VÉGÉTARIENvegetarian
14.00
Vegetarian dish of the day
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratdengeli 80
PLAT VIANDE/POISSON
16.00
Meat or fish dish of the day
tahmini≈ 700 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
rougail saucisses
Rougail sausage — Plats régulièrement proposés
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
boulettes de viande aux épices
Spiced meatballs — Plats régulièrement proposés
tahmini≈ 620 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
poulet sauté aux petits légumes
Sautéed chicken with vegetables — Plats régulièrement proposés
tahmini≈ 480 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
crevettes coco-curry
Coconut curry shrimp — Plats régulièrement proposés
tahmini≈ 680 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
poissons servis avec crème de légumes ou sauce crème citronnée
Fish with vegetable cream or lemon sauce — Plats régulièrement proposés
tahmini≈ 520 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
filet mignon en cocotte
Pork tenderloin cocotte — Plats régulièrement proposés
tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
lasagnes de boeuf
Beef lasagna — Plats régulièrement proposés
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Vendredi soir, en juillet et août
Plateau appéritif
18.00
Aperitif platter — tapas, fromage, charcuterie – proposition végétarienne
tahmini≈ 600 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Planches et Tapas
PLANCHE
13.00
Charcuterie and cheese board — charcuterie et fromage bio, local ou régional
tahmini≈ 500 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
ASSIETTE DE TAPAS
16.00
Tapas plate — Types de tapas régulièrement proposés : houmos, caviar d’aubergine, fromage blanc aux herbes, feuilleté légumes-féta ou chèvre-épinard, rillettes de poisson, mousse de betterave, brick au thon, à la viande ou au fromage, moules à l’escabèche, carottes confites, cake aux légumes…
tahmini≈ 550 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
HUITRES de Paimpol
6 HUÎTRESpescatarian
11.00
6 Oysters
tahmini≈ 70 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
9 HUÎTRESpescatarian
15.00
9 Oysters
tahmini≈ 105 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
12 HUÎTRESpescatarian
18.00
12 Oysters
tahmini≈ 140 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
LE DIMANCHE
FORMULE BRUNCH 10h30 À 13h30
20.00
Brunch formula — Oeufs brouillés-bacon, crudités, carrot cake ou pancake, salade de fruits, fromage, boisson chaude, jus d’orange ou de pomme
tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidratağır 41
FORMULE GOURMANDE
25.00
Gourmet formula — avec saucisse et beans ou proposition végétarienne
tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidratdengeli 70
LES DOUCEURS SUCRÉES
Part de gâteau
4.50
Slice of cake — brownie praliné, moelleux chocolat, carot cake, crumble…
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 43
Glaces artisanales (Elien) 1 boule
2.80
Artisan ice cream (1 scoop)
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
Glaces artisanales (Elien) 2 boules
5.00
Artisan ice cream (2 scoops)
tahmini≈ 250 kcal28 g karbonhidrat
Glaces artisanales (Elien) 3 boules
7.00
Artisan ice cream (3 scoops)
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
Composition de coupe de glace
Ice cream sundae
tahmini≈ 650 kcal80 g karbonhidratağır 38
EN SEMAINE / PLATS DU JOUR
Plats du jour
14.00
Daily specials — 2 plats sont proposés chaque jour dont 1 végétarien (poissons servis avec crème de légumes ou sauce citronnée, Rougail saucisses, Crumble de légumes, Boulettes de viande aux épices, Chili con ou sine carne, Pot au Feu, Irish Stew, Poulet sauté aux petits légumes, Crevettes coco-curry, Filet mignon en cocotte, Lasagnes de boeuf, Dahl aux deux lentilles, Boeuf à la coréenne…)
tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Bu menü hâlâ doğru mu?

24veggie
scoretahmini

Sınırlı vejetaryen seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde günlük bir vejetaryen yemek seçeneği bulunur. Tapas tabağında humus, patlıcan ezmesi ve otlu beyaz peynir yer alır.

23 yemekten 1 vejetaryen ve 0 vegan

75dia
scoretahmini

Düşük Glisemik İndeksli Fransız Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük karbonhidratlı protein seçenekleri mevcut. Balık ve et yemekleri uygun tercihlerdir.

13 diyabet dostu · 23 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
rue Pasteur 15, 22680 Étables-sur-Mer
Saatler
Pzt—
Sal10:00–13:00
Çar11:00–19:00
Per11:00–19:00
Cum11:00–19:00
Cmt11:00–19:00
Paz10:00–19:00
Toute l'année: Mardi sans restauration; Mercredi-Samedi restauration tous les midis; Dimanche brunch de 10h45 à 13h30. En juillet et août: Mardi, Mercredi, Jeudi, Samedi 11h-19h; Vendredi 11h-21h jusqu'au 14 août et 11h-19h les 21 et 28 août; Dimanche 10h-19h (20h les jours de concert).
İletişim
+32296654735 contact@cafelibrairie-letagarin.fr
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafelibrairie-letagarin.fr/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 100 %

Le Tagarin senin mi? Mekanını sahiplen.