Sandwicherie Etape
Rue Grande 134, 77300 Fontainebleau
Şu an açık · kadar 00:30
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
MENU FAMILY BUCKET
Bucket Family 1
18.00
Family Bucket 1 — 5x Tenders, 5x Wings +4 Frites +1,5L Boisson
tahmini≈ 3800 kcal320 g karbonhidratağır 27
Bucket Family 2
21.00
Family Bucket 2 — 7x Tenders, 7X Wings + 4 Frites + Boisson 1,5l
tahmini≈ 4000 kcal350 g karbonhidratağır 27
Bucket Family 3
24.00
Family Bucket 3 — 8x Tenders, 8x Wings épicées + 4 Frites + Boisson 1,5l
tahmini≈ 4000 kcal360 g karbonhidratağır 27
Bucket Family 4
27.00
Family Bucket 4 — 10x Tenders, 10x Wings épicées + 4 Frites + Boisson 1,5l
tahmini≈ 4000 kcal380 g karbonhidratağır 27
Bucket Family 5
28.00
Family Bucket 5 — 8x Tenders, 8x Wings, 8x Nuggets + 4 Frites + Boisson 1,5l
tahmini≈ 4000 kcal360 g karbonhidratağır 27
Bucket Family 6
30.00
Family Bucket 6 — 10x Tenders, 10x Poulet, 10x Wings + 4 Frites + Boisson 1,5l
tahmini≈ 4000 kcal380 g karbonhidratağır 27
Bucket Family Mixte
36.00
Mixed Family Bucket — 8x Tenders, 8x Wings, 8x Poulet, 8x Nuggets + 4 Frites + Boisson 1,5l
tahmini≈ 4000 kcal400 g karbonhidratağır 27
MENU SOLO Etape
Menu Solo Tenders x5
8.50
Solo Tenders Menu — +Frites, +Boisson 33cl
tahmini≈ 1350 kcal110 g karbonhidratağır 26
Menu Solo Hot wings 5x
8.50
Solo Hot Wings Menu — 1 Frites +Boissons 33cl
tahmini≈ 1200 kcal100 g karbonhidratağır 32
Menu Solo Poulet mixte
9.00
Solo Mixed Chicken Menu — 2x Tenders 2x Wins 2x Poulet +Frites +Boisson 33cl
tahmini≈ 1400 kcal110 g karbonhidratağır 24
Menu Solo Duo fried
8.00
Solo Duo Fried Chicken Menu — 3x Wings 2x Poulet +Frites +Boisson33cl
tahmini≈ 1250 kcal105 g karbonhidratağır 30
Menu Solo Chicken mixte
11.00
Solo Mixed Chicken Menu — 4x Wings 4x Tenders, +Frites +Boisson 33cl
tahmini≈ 1500 kcal120 g karbonhidratağır 20
Menu Solo Wings 10x
13.00
Solo Wings Menu — +Frites +Boisson 33cl
tahmini≈ 1600 kcal130 g karbonhidratağır 20
Menu Solo Frites
3.50
Solo Fries Menu
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidrat
PROMO BURGER
Cheese burger menu
5.00
Cheeseburger Menu — 45 gr steak hachee, +Frites +Boisson 33cl
tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidratağır 36
ASSIETTES
Assiette Kebab
12.50
Kebab Plate
tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
Assiette Chicken
13.00
Chicken Plate
tahmini≈ 850 kcal50 g karbonhidratdengeli 69
Assiette Steak
12.50
Steak Plate
tahmini≈ 900 kcal50 g karbonhidratdengeli 67
Assiette Cotelette
15.00
Cutlet Plate
tahmini≈ 1000 kcal50 g karbonhidrat
Assiette Merguez
13.00
Merguez Plate
tahmini≈ 950 kcal50 g karbonhidratdengeli 65
Assiette Escalope
13.00
Escalope Plate
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Assiette Adana
15.00
Adana Plate
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidrat
Assiette Brochette agneau
15.50
Lamb Brochette Plate
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Assiette Mixte 2 viandes
15.50
Mixed 2 Meat Plate
tahmini≈ 880 kcal65 g karbonhidrat
Assiette Mixte 5 viandes
18.00
Mixed 5 Meat Plate
tahmini≈ 1100 kcal70 g karbonhidrat
SANDWICHS
Sandwich Kebab
7.00
Kebab Sandwich
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
Sandwich Kebab maxi
10.00
Maxi Kebab Sandwich
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
Sandwich Cordon bleu
7.00
Cordon Bleu Sandwich
tahmini≈ 720 kcal58 g karbonhidrat
Sandwich Chicken
8.50
Chicken Sandwich
tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidratdengeli 67
Sandwich Chicken max
10.50
Max Chicken Sandwich
tahmini≈ 800 kcal70 g karbonhidratdengeli 69
Sandwich Chef
10.00
Chef Sandwich — Steak, escalope, boursin
tahmini≈ 880 kcal55 g karbonhidrat
Sandwich Végétarienvegetarian
7.50
Vegetarian Sandwich
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratdengeli 72
Sandwich Mixte 2 viandes
10.00
Mixed 2 Meat Sandwich — Kebab, chicken
tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat
Sandwich Américain 2 steaks
8.00
American Sandwich 2 Steaks — 2 steaks, cheddar
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidrat
Sandwich Américain 3 steaks
9.00
American Sandwich 3 Steaks — 3 steaks, cheddar
tahmini≈ 850 kcal50 g karbonhidrat
Sandwich Américain 4 steaks
10.00
American Sandwich 4 Steaks — 4 steaks, cheddar
tahmini≈ 950 kcal50 g karbonhidrat
Sandwich Galette
7.50
Galette Sandwich — Kebab, cheddar
tahmini≈ 720 kcal58 g karbonhidrat
Sandwich Filet fishpescatarian
7.50
Fish Fillet Sandwich
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidrat
Sandwich Radical
9.00
Radical Sandwich — Cordon bleu, steak, fromage
tahmini≈ 920 kcal55 g karbonhidrat
Sandwich Escalope
9.00
Escalope Sandwich
tahmini≈ 680 kcal52 g karbonhidrat
Sandwich Falafelvegan, vegetarian
6.00
Falafel Sandwich
tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 72
BURGERS
Cheese Burger
5.50
Cheeseburger — Steak, fromage
tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidrat
Double cheese Burger
6.50
Double Cheeseburger — 2 Steaks, fromage
tahmini≈ 910 kcal48 g karbonhidrat
Triple cheese Burger
7.50
Triple Cheeseburger — 3 Steaks, fromage
tahmini≈ 1100 kcal50 g karbonhidrat
Best Burger
7.50
Steak 180g, fromage, oignons caramélisés
tahmini≈ 880 kcal55 g karbonhidrat
Bacon Burger
7.50
Steak 150g, fromage, bacon, oignons caramélisés
tahmini≈ 950 kcal55 g karbonhidrat
Oklm Burger
10.50
Steak 360g, fromage
tahmini≈ 1250 kcal45 g karbonhidratağır 41
Chicken Burger
7.50
Chicken steak, fromage
tahmini≈ 780 kcal45 g karbonhidrat
Melis Burger
9.00
Tenders, steak 80g, fromage, raclette, oeuf
tahmini≈ 1100 kcal50 g karbonhidrat
Forestiere Burger
9.50
Steak 150g, champignon, bacon, fromage
tahmini≈ 920 kcal45 g karbonhidrat
Plazza Burger
8.00
Steak 80g, chicken steak, fromage, cornichon
tahmini≈ 850 kcal48 g karbonhidrat
Le 77 Burger
10.50
Steak 150g, fromage, oeuf, bacon, jambon
tahmini≈ 1150 kcal48 g karbonhidrat
180gr Burger
8.50
180g Burger — Steak 180g, fromage
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidrat
360gr Burger
10.50
360g Burger — Steak 360g, fromage
tahmini≈ 1250 kcal45 g karbonhidratağır 41
540gr Burger
12.50
540g Burger — Steak 540g, fromage
tahmini≈ 1550 kcal45 g karbonhidratağır 31
Végétarien Burgervegetarian
7.50
Vegetarian Burger — Galette pomme de terre, boursin, oeuf
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Rings Burger
7.50
Steak 80g, oignon rings, oeuf, fromage
tahmini≈ 880 kcal60 g karbonhidrat
Fish Burger
6.50
Poisson pané 150g, fromage
tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat
Chèvre miel Burger
10.50
Goat Cheese Honey Burger — Steak 150g, fromage, chèvre miel, lardons
tahmini≈ 1050 kcal52 g karbonhidratağır 41
Said Burger
9.50
Tenders, steak 80g, bacon, fromage, boursin
tahmini≈ 1020 kcal50 g karbonhidrat
Burger étape
9.50
Burger Etape — Chicken steak, GPDT, Steak 80g, la vache qui rit
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
TACOS
Tacos 1 Viande
8.00
Tacos 1 Meat
tahmini≈ 750 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Tacos 2 Viande
9.50
Tacos 2 Meats
tahmini≈ 850 kcal55 g karbonhidrat
Tacos 3 Viande
10.50
Tacos 3 Meats
tahmini≈ 950 kcal55 g karbonhidrat
BOWLS
Bowls 1 viande
8.00
Bowl 1 Meat
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Bowls 2 Viandes
9.50
Bowl 2 Meats
tahmini≈ 650 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Bowls 3 viandes
10.50
Bowl 3 Meats
tahmini≈ 750 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
KAPSALON
Kapsalon Petite
8.50
Kapsalon Small
tahmini≈ 800 kcal60 g karbonhidrat
Kapsalon Moyen
11.00
Kapsalon Medium
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
Kapsalon Familiale
30.00
Kapsalon Family
tahmini≈ 2800 kcal200 g karbonhidratağır 28
HUMMERS
H 1vegan, vegetarian
6.50
Hummus 1
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
H 2vegan, vegetarian
7.50
Hummus 2
tahmini≈ 350 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
H 3vegan, vegetarian
8.50
Hummus 3
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Croque mr
5.50
Croque Monsieur
tahmini≈ 500 kcal30 g karbonhidrat
Croque mme
6.50
Croque Madame
tahmini≈ 600 kcal30 g karbonhidrat
PANINIS
Panini Kebap
5.50
Kebab Panini
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidrat
Panini Chicken
5.50
Chicken Panini
tahmini≈ 500 kcal40 g karbonhidratdengeli 67
Panini Steak
5.50
Steak Panini
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidrat
Panini Fromagevegetarian
5.50
Cheese Panini
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidrat
Panini Thon
5.50
Tuna Panini
tahmini≈ 500 kcal40 g karbonhidrat
Panini Nutella
5.50
Nutella Panini
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidrat
TEX-MEX
Tenders (TexMex)
5.00
Chicken Tenders
tahmini≈ 380 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Nuggets (TexMex)
5.00
Chicken Nuggets
tahmini≈ 350 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Oignons rings (TexMex)
5.00
Onion Rings
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
Chicken wings (TexMex)
5.00
Chicken Wings
tahmini≈ 340 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Mozza sticks (TexMex)vegetarian
5.00
Mozzarella Sticks
tahmini≈ 360 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu
Camambert bites (TexMex)vegetarian
5.00
Camembert Bites
tahmini≈ 380 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Jalapenos (TexMex)
5.00
Jalapenos
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Frites
3.50
Fries — Supp Frites
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
SAUCES
Mayonnaise sauce
0.50
Mayonnaise
tahmini≈ 100 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Biggy burge sauce
0.50
Burger Sauce
tahmini≈ 90 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Chili thai sauce
0.50
Thai Chili Sauce
tahmini≈ 60 kcal12 g karbonhidrat
Ketchup sauce
0.50
Ketchup
tahmini≈ 60 kcal13 g karbonhidrat
Blanche sauce
0.50
White Sauce
tahmini≈ 110 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Poivre sauce
0.50
Pepper Sauce
tahmini≈ 120 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Barbecue sauce
0.50
tahmini≈ 70 kcal10 g karbonhidrat
Harissa sauce
0.50
tahmini≈ 50 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Galette sauce
0.50
tahmini≈ 100 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Algérienne sauce
0.50
Algerian Sauce
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Andalouse sauce
0.50
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Curry sauce
0.50
tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Samourai sauce
0.50
tahmini≈ 110 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Moutarde sauce
0.50
Mustard sauce
tahmini≈ 100 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Bu menü hâlâ doğru mu?
43veggie
scoretahmini
scoretahmini
Sandviç ve hızlı yemekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde patates köfteli, yumurtalı ve boursin peynirli vejetaryen burger bulunur. Falafel sandviç ve humus seçenekleri mevcuttur. Çoğu yemek et içerir.
103 yemekten 9 vejetaryen ve 4 vegan
65dia
scoretahmini
scoretahmini
Et Yemekleri ve Kaseler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menü, orta düzeyde karbonhidrat içeren et tabakları ve kaseler sunuyor. Seçeneklerin çoğu ekmek ağırlıklı hızlı yiyeceklerden oluşuyor.
23 diyabet dostu · 103 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Rue Grande 134, 77300 Fontainebleau
- Saatler
- Pzt11:15–00:30Sal11:15–00:30Çar11:15–00:30Per11:15–00:30Cum11:15–00:30Cmt11:15–00:30Paz11:15–00:30
- İletişim
- +33177032534
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sandwicherieetape.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 80 %