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Adabina Kitfo

Allerheiligenstraße 3, 60313 Frankfurt am Main

Şu an kapalı · açılıyor 15:00

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Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Vorspeisen
Sambusa vegetarischvegetarian
9.30
Vegetable Sambusa — frittierte Teigtaschen gefüllt mit braunen Linsen, Zwiebeln, milden Peperoni und Tomaten
tahmini≈ 280 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Sambusa mit Fleisch
11.70
Beef Sambusa — frittierte Teigtaschen gefüllt mit Rinderhackfleisch, Zwiebeln, braunen Linsen, Reis, milden Peperoni und Tomaten
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Sambusa
12.20
Beef Sambusa — frittierte Teigtaschen gefüllt mit Rinderhackfleisch, Zwiebeln, milden Peperoni und Tomaten
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Suppe
Linsensuppevegan
11.90
Ethiopian Lentil Soup — frische traditionelle äthiopische Linsensuppe mit Kichererbsen, äthiopischen Kräuter, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Olivenöl, dazu Injera
tahmini≈ 420 kcal55 g karbonhidratdengeli 83
Salate
Schafskäse Salatvegetarian
11.90
Feta Salad — mit Zwiebeln, Oliven und Schafskäse
tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Thunfisch Salatpescatarian
11.90
Tuna Salad — mit Paprika,Mais und Thunfisch
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Adabina Salatvegetarian
11.90
Adabina Salad — mit Peperoni, Karotten, Oliven, Zwiebeln und Schafskäse
tahmini≈ 340 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Vegetarische Gerichte
Shirovegan
27.50
mit gerösteten Kichererbsen, verfeinert mit Öl und Salz
tahmini≈ 650 kcal70 g karbonhidratdengeli 84
Adabina Gomen Kitfo (scharf)vegetarian
31.50
Adabina Gomen Kitfo — mit Grünkohl, Mildkäse, Gewürzbutter, Chilipulver und Injera
tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidratdengeli 74
Gemischte Vegetarische Plattevegan
29.50
Mixed Vegetarian Platter — mit Linsen, äthiopische Stangenbohnen, Karotten, Grünkohl, roten Rüben und Kartoffeln und Injera
tahmini≈ 850 kcal110 g karbonhidratdengeli 86
Rindfleischspezialitäten
Gemischter Kitfo (roh und gekocht)
36.50
Mixed Kitfo — mit feinstem Rindstatar nach äthiopischer Art, Grünkohl und Ayib-Mildkäse
tahmini≈ 680 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Ya bere Tibs
27.90
mit Zwiebeln, Tomaten, Paprika und Rosmarin
tahmini≈ 620 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kitfo feines Rindstatar - Fleischplatte Spezial
36.50
Kitfo Beef Tartare — äthiopisches Nationalgericht mit äthiopischen Gewürzen, Gewürzbutter und Gomen (Grünkohlmischung)
tahmini≈ 750 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Tibs Ferfer (scharf)
27.90
Tibs Ferfer — mit Zwiebeln, Knoblauch und Peperonipulver oder Currypulver
tahmini≈ 640 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Siga Wot (scharf)
27.90
Siga Wot — mit feinem Rindfleisch aus dem Eintopf, Zwiebeln, Gewürzbutter, Knoblauch, Öl und äthiopischem Peperonipulver und Gewürzmischung
tahmini≈ 680 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Zilzil-Tibs-Teller
40.90
Zilzil Tibs — mit gebratenen Rindfleischstreifen, Paprika, Zwiebeln und Rosmarin
tahmini≈ 710 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Gomen Besiga
29.50
mit feinem Rindfleisch aus dem Eintopf , Gewürzbutter, Zwiebeln, Knoblauch und Grünkohl
tahmini≈ 660 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Cored Gored (scharf)
28.90
Cored Gored — mit gebratenem Rindfleisch in Gewürzbuttersauce und scharfer Peperoni
tahmini≈ 690 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Gemischte Platte
38.00
Mixed Meat Platter — • Rindstartar • Hähnchenfleisch mit Sauce • Rindfleisch, gebraten mit scharfer Sauce • Rindfleisch, gebraten mit milder Sauce • Grünkohl • Käse • Bohnen mit Karotten • Linsen• Shiro, geröstete Kichererbsen • äthiopischen Gulasch (roh) mit Ei
tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidratdengeli 70
Kikel Kitfo (gekocht)
36.50
Kikel Kitfo — mit feinstem Rindstatar nach äthiopischer Art, Grünkohl und Ayib-Mildkäse
tahmini≈ 680 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Lammfleischspezialitäten
Ya Beg Tibs
29.50
mit gebratenem Lammfleisch, Tomaten und Rosmarin
tahmini≈ 650 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kekel
29.50
Kekel Lamb Stew — mit Lammfleisch aus dem Eintopf und Knoblauch
tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Hähnchenfleischspezialitäten
Doro Wot (scharf)
31.90
Doro Wot — mit Hähnchenfilet aus dem Eintopf, Zwiebeln, Knoblauch, äthiopischer Gewürzmischung, Öl, scharfen Peperonipulver, Gewürzbutter, Ei und Mildkäse
tahmini≈ 750 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Nachspeisen
Schokotraum
12.90
Chocolate Dream — Schokoladentörtchen mit flüssigem Kern und Vanilleeis
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratağır 27
Gemischtes Eis mit Schokoladensauce
10.50
Mixed Ice Cream — mit Schokoladeneis, Vanilleeis und Erdbeereis
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratağır 40

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75veggie
scoretahmini

Etiyopya mutfağı ve vejetaryen seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde vejetaryen sambusa ve mercimek çorbası var. Ana yemek olarak Shiro ve karışık vejetaryen tabağı seçebilirsiniz. Karma masalar için Siga Wot gibi etli seçenekler mevcut.

25 yemekten 7 vejetaryen ve 3 vegan

74dia
scoretahmini

Düşük Karbonhidratlı Etiyopya Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük glisemik indeksli çok sayıda et yemeği var. Sığır ve kuzu etli seçeneklerin çoğu karbonhidrat kontrolüne uygun.

18 diyabet dostu · 25 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres
Allerheiligenstraße 3, 60313 Frankfurt am Main
Saatler
Pzt15:00–22:00
Sal15:00–22:00
Çar15:00–22:00
Per15:00–22:00
Cum15:00–22:00
Cmt13:00–22:00
Paz13:00–22:00
Lieferzeiten
İletişim
+496921990824
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), adabina.de/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

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