Restaurant Zur Waldau

Name: Restaurant Zur Waldau
Address: Zur Waldau 27, Frankfurt am Main, 60529, DE
Telephone: +06966368980
Price range: €€

Zur Waldau 27, 60529 Frankfurt am Main

Şu an kapalı · açılıyor 11:30

Greek€€€€

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Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

SALATE

CHORIATIKIvegetarian

10.90

Horiatiki — griechischer B a uernsalat

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

WALDAU-SALAT MIT HÄHNCHENSTREIFEN

13.90

Waldau Salad with Chicken — mit Paprika und Parmesankäse

tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

SALAT “HELLAS”vegetarian

13.90

Hellas Salad — Sesam-Hönig-Saganaki auf grünem Salat

tahmini≈ 520 kcal22 g karbonhidratdengeli 65

OCTOPUS-SALATpescatarian

17.90

Octopus Salad — gegrillter Octopus auf grünem Salat

tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

SALAT “CHIOS”pescatarian

13.90

Chios Salad — Thunfisch und Ei auf grünem Salat

tahmini≈ 410 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

KLEINER SALATvegetarian

4.00

Small Salad

tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

KALTE VORSPEISEN

FETA-KÄSEvegetarian

6.90

Feta Cheese — Schafskäse natur

tahmini≈ 260 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu

TZATZIKIvegetarian

6.90

tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu

AUBERGINENSALATvegan

6.90

Eggplant Salad

tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

TARAMASpescatarian

6.90

Taramasalata — Fischcaviercreme

tahmini≈ 240 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu

TIROSALATAvegetarian

6.90

pikante Schafskäsecreme

tahmini≈ 230 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

BROT-KÖRBCHENvegan

1.00

Bread Basket — 4 Scheiben

tahmini≈ 280 kcal52 g karbonhidrat

DOLMADAKIAvegan

7.90

gefüllte Weinblätter mit Reis, dazu Tzatziki

tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu

VORSPEISENPLATTE “MYKONOS”

13.90

Mykonos Appetizer Platter

tahmini≈ 650 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

VORSPEISENPLATTE “MYKONOS” für 2 Personen

21.90

Mykonos Appetizer Platter for 2

tahmini≈ 1100 kcal50 g karbonhidrat

PORTION SCHWARZE OLIVENvegan

5.90

Black Olives

tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

WARME VORSPEISEN

GEGRILLTE PEPERONIvegan

6.90

Grilled Peppers

tahmini≈ 140 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

OCTOPUSpescatarian

16.90

Grilled Octopus — gegrillt mit Zitronen-Olivensauce

tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

BABY CALAMARISpescatarian

14.90

Baby Calamari — mit Tzatziki

tahmini≈ 340 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

GAVROSpescatarian

11.90

Sardinen mit Tzatziki

tahmini≈ 290 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

SAGANAKIAvegetarian

8.90

gebackener Schafskäse

tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

SCHAFSKÄSE ÜBERBACKENvegetarian

9.90

Baked Feta — im Tontopf mit Kräutern, Tomate und Peperoni (scharf oder mild)

tahmini≈ 350 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

GEBACKENE ZUCHINI, dazu Tzatzikivegetarian

7.90

Baked Zucchini

tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

GEBACKENE AUBERGINEN, dazu Tzatzikivegetarian

7.90

Baked Eggplant

tahmini≈ 230 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

GIGANTESvegan

7.50

Riesenbohnen aus dem Backofen

tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

VEGETARISCHE GERICHTE

SAGANAKI-TELLERvegetarian

14.90

Saganaki Plate — gebackener Schafskäse, dazu griechische Nudeln und Salat

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat

GIGANTES-TELLERvegan

13.90

Gigantes Plate — Riesenbohnen, dazu Tzatziki und Salat

tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

VEG. MIX TELLERvegan

13.90

Vegetarian Mix Plate — Gigantes, Dolmadakia, dazu Scheibenkartoffeln

tahmini≈ 780 kcal60 g karbonhidratdengeli 73

PITA MIT KNOBLAUCHvegan

2.30

Garlic Pita — griechisches Brot

tahmini≈ 220 kcal35 g karbonhidrat

FLEISCHGERICHTE VOM SCHWEIN

SCHNITZEL “WIENER ART”

16.90

Wiener Schnitzel — mit Pommes und Salat

tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat

JÄGERSCHNITZEL

17.90

Jäger Schnitzel — mit Pommes und Salat

tahmini≈ 1050 kcal70 g karbonhidrat

HOLSTEINER SCHNITZEL

18.50

mit Spiegelei, Speck, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 1100 kcal50 g karbonhidrat

ZWIEBELSCHNITZEL

18.50

Onion Schnitzel — mit Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 900 kcal55 g karbonhidratdengeli 67

CORDONBLEU

18.50

Cordon Bleu — mit Pommes und Salat

tahmini≈ 1000 kcal65 g karbonhidrat

CORDONBLEU in Champignonrahmsauce

19.50

Cordon Bleu with Mushroom Sauce — mit Reis und Salat

tahmini≈ 980 kcal60 g karbonhidrat

SCHWEINELENDE in Pfefferrahmsauce

19.50

Pork Tenderloin Pepper Sauce — mit Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

SCHWEINELENDE in Champignonrahmsauce

19.50

Pork Tenderloin Mushroom Sauce — mit Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

SCHWEINELENDE in Tomaten-Käsesauce

19.90

Pork Tenderloin Tomato Cheese Sauce — mit Scheibenkartoffen und Salat

tahmini≈ 900 kcal48 g karbonhidratdengeli 67

SUVLAKI

17.90

Souvlaki — mit Tzatziki, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

SUVLAKI GEFÜLLT MIT SCHAFSKÄSE

18.90

Cheese Filled Souvlaki — dazu Schafskäseweinsauce, Scheibenkartoffel und Salat

tahmini≈ 880 kcal48 g karbonhidratdengeli 68

GYROS

17.90

mit P ommes, Tzatziki u nd S alat

tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat

GYROS IN M ETAXASAUCE

18.90

Gyros Metaxa Sauce — mit S chafskäse ü berbacken, dazu S cheibenkartoffeln und S alat

tahmini≈ 880 kcal50 g karbonhidratdengeli 68

FLEISCHGERICHTE

BIFTEKI (Frikadelle griech. Art)

18.90

Bifteki — gefüllt mit Schafskäse, dazu Scheibenkartoffeln, Tzatziki und Salat

tahmini≈ 820 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

SUZUKAKIA (Hackröllchen griech. Art)

18.90

Suzukakia with Pasta — mit griechischen Nudeln, Tzatziki und Salat

tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat

SUZUKAKIA

18.90

Suzukakia with Rice — in Tomatensauce, mit Reis und Salat

tahmini≈ 810 kcal55 g karbonhidrat

ARGENTINISCHES RUMPSTEAK (220G)

24.90

Argentine Rump Steak — mit Kräuterbutter, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 880 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68

ARGENTINISCHES RUMPSTEAK (220G)

25.90

Argentine Rump Steak with Onions — mit Zwiebeln, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 860 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

SERRES-TELLER

19.90

Serres Plate — Gyros, Suvlaki, Bifteki, Tzatziki, dazu Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 1100 kcal50 g karbonhidrat

MYTHOS-TELLER

23.90

Mythos Plate — Hähnchenbrustfilet, Lammkotelett, Rumpsteak mit Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 920 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

VOM LAMM

STIFADO

24.90

Lammhaxe mit geschmorten Zwiebeln und Scheibenkartoffeln

tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

LAMMKOTELETTES

25.90

Lamb Cutlets — mit Knoblauch, Scheibenkartoffeln, Spinat und Tzatziki

tahmini≈ 780 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72

JUVETSIA

19.90

Lammfleisch aus dem Backofen mit griechischen Nudeln und Schafskäse überbacken, dazu Salat

tahmini≈ 890 kcal55 g karbonhidrat

FÜR 2 PERSONEN

ATHINA-PLATTE

42.90

Athina Platter — Schweinelende, Suvlaki, Suzukakia, Lammkotelett, Beilage und Salat

tahmini≈ 2200 kcal120 g karbonhidratağır 36

VOM HUHN

SIMOS-TELLER

18.90

Simos Plate — marinierte Hähnchenbrustfilets vom Grill mit Scheibenkartoffeln, Tzatziki und Salat

tahmini≈ 720 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

FISCHGERICHTE

WOLFSBARSCH (LAVRAKI)pescatarian

26.90

Sea Bass — mit Zitronen-Olivenölsauce, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 680 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

DORADE (TSIPURA)pescatarian

25.90

Gilt-head Bream — mit Zitronen-Olivenölsauce, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 660 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

CALAMARISpescatarian

19.90

Calamari — mit Tzatziki, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 710 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

GARNELEN (IM GANZEN)pescatarian

24.90

Shrimp — mit Knoblauch, Butterreis und Salat

tahmini≈ 750 kcal55 g karbonhidratdengeli 65

DORADEFILETpescatarian

24.90

Bream Fillet — mit Zitronen-Olivenölsauce, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

OCTOPUS TELLERpescatarian

22.90

Octopus Plate — mit Tzatziki, Scheibenkartoffeln und Salat

tahmini≈ 690 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

FÜR UNSERE KLEINE GÄSTE

HÄHNCHENSCHNITZEL

10.90

Chicken Schnitzel — mit Pommes

tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat

GYROS

10.90

mit Pommes und Tzatziki

tahmini≈ 720 kcal50 g karbonhidrat

SCHWEINESCHNITZEL “WIENER ART”

9.90

Pork Schnitzel — mit Pommes

tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidrat

SCHEIBENKARTOFFELNvegetarian

4.50

Sliced Potatoes

tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat

CHICKEN-NUGGETS

9.90

Chicken Nuggets — mit Pommes

tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidrat

POMMESvegetarian

3.90

Fries

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat

GRIECHISCHE NUDELNvegetarian

5.90

Greek Pasta

tahmini≈ 450 kcal70 g karbonhidrat

DESSERT

GRIECHISCHER JOGHURTvegetarian

6.90

Greek Yogurt — mit Honig und Wallnüssen

tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidrat

PORTION EISvegetarian

6.90

Ice Cream — Vanille mit Sauce und Sahne

tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 39

GALAKTOBUREKvegetarian

7.90

Galaktoboureko — Warmer Blätterteig mit Grießcremefüllung und Vanilleeis

tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 27

Bu menü hâlâ doğru mu?

80veggie
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Vejetaryen seçenekleri olan Yunan mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde vejetaryenler için ayrı bir bölüm var. Gigantes ve dolmadakia içeren Veg Mix Teller veya saganaki tabağı sipariş edebilirsiniz.

70 yemekten 26 vejetaryen ve 9 vegan

75dia
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Seçenekleri Bol Yunan Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı ana yemekler ve taze salatalar mevcut. Çoğu ana yemek patates veya pilav ile servis ediliyor.

38 diyabet dostu · 70 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres: Zur Waldau 27, 60529 Frankfurt am Main
Saatler: Pztkapalı
Sal17:00–22:00
Çar17:00–22:00
Per11:30–14:30, 17:00–22:00
Cum11:30–14:30, 17:00–23:00
Cmt11:30–14:30, 17:00–23:00
Paz—
Sonntags durchgehend geöffnet. Küchenpause zwischen 15:30 - 17:00
İletişim: +06966368980
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zurwaldau.de/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 94 %

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