Mr. Wasabi - Gelsenkirchen, Klosterstraße
Klosterstraße 1, 45879 Gelsenkirchen
Şu an kapalı · açılıyor Çar 11:30
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Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 22 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 22 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
EMPFEHLUNGEN DES HAUSES
A1.Com Ca Hoi
14.00
Salmon Red Curry — Rotes Curry mit Lachs, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln, Erdnüssen, dazu Duftreis
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
A2.Com Ga Xoai
12.00
Chicken Mango Curry — Hot & Spicy Mango Curry mit Hühnerfleisch, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln, Erdnüssen, dazu Duftreis
tahmini≈ 680 kcal68 g karbonhidratdengeli 69
A3.Ca Chien (leicht scharf)
13.00
Fish Yellow Curry — Fischfilet mit Gelbem Curry, Gemüse und dazu Duftreis
tahmini≈ 650 kcal62 g karbonhidratdengeli 77
A4.Udon Xao
15.50
Udon Noodles — Udon Nudeln mit Zutat nach Wahl, frischem Gemüse, Frühlingszwiebeln, asiatischen Kräutern, Röstzwiebeln und Erdnüssen
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 82
A5.Wasabi Teller
17.00
Wasabi Platter — Gebratenes Hühnerfleisch, Rindfleisch und Ente kross mit Chop-Suey-Gemüse und Duftreis
tahmini≈ 780 kcal60 g karbonhidratdengeli 70
A6.Bun Cha La Lot
15.00
Bun Cha La Lot — Reisnudeln und Lolot-Blätter mit Rindleisch gerollt, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Soße
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
SUSHI MENÜS
Sushi Menü 1vegetarian
11.50
Sushi Menu 1 — 6 Kappa Maki, 6 Avo Maki, 6 Paprika Maki
tahmini≈ 420 kcal65 g karbonhidrat
Sushi Menü 2
11.50
Sushi Menu 2 — 6 Kappa Maki, 2 Vegetarische Inside-Out, 2 Nigiri
tahmini≈ 480 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Sushi Menü 3
12.00
Sushi Menu 3 — 6 Tamago Maki, 6 Oshinko Maki, 6 Kampyo Maki
tahmini≈ 450 kcal68 g karbonhidrat
Sushi Menü 4
12.00
Sushi Menu 4 — 6 Lachs Maki, 3 verschiedene Nigiri
tahmini≈ 520 kcal58 g karbonhidratdengeli 73
Sushi Menü 5
13.50
Sushi Menu 5 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 2 Cali Maki
tahmini≈ 580 kcal62 g karbonhidrat
Sushi Menü 6
13.50
Sushi Menu 6 — 6 Ebi Maki, 8 Cali Inside-Out
tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidrat
Sushi Menü 7
14.50
Sushi Menu 7 — 8 Sake Inside-Out, 6 Ebi Maki
tahmini≈ 560 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Sushi Menü 8
20.00
Sushi Menu 8 — 6 Sake Maki, 8 Cali Inside-Out, 2 Nigiri
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
Sushi Menü 9
20.00
Sushi Menu 9 — 6 Sake Maki, 8 Sake Inside-Out, 2 Sake Nigiri
tahmini≈ 620 kcal68 g karbonhidratdengeli 73
Sushi Menü 10
22.00
Sushi Menu 10 — 16 verschiedene Inside-Out
tahmini≈ 750 kcal80 g karbonhidratdengeli 71
Sushi Menü 11
22.00
Sashimi Mix — Sashimi Mix mit verschiedenen Fischsorten
tahmini≈ 320 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Sushi Menü 12
27.50
Nigiri Mix — 10 verschiedene Nigiri
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Sushi Menü 13
24.00
Sushi Menu 13 — 8 Ebi Tempura Inside-Out, 5 Baked Sake Roll
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidrat
Sushi Menü 14
31.50
Sushi Menu 14 — 6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 8 Cali Inside-Out, 6 Nigiri Special
tahmini≈ 820 kcal90 g karbonhidratdengeli 74
Sushi Menü 15
14.50
Tuna Sushi Menu — 8 gekochte Tuna Inside-Out, 6 gekochte Tuna Maki
tahmini≈ 580 kcal72 g karbonhidratdengeli 77
Sushi Menü 16
20.00
Butterfish Sushi Menu — 8 Butterfisch Avocado Inside-Out, 6 Butterfisch Maki, 2 Butterfisch Nigiri
tahmini≈ 720 kcal78 g karbonhidratdengeli 77
SPEZIAL MENÜ VOM HAUS
201.Tokyo Vegi Menüvegetarian
21.50
Tokyo Vegi Menu — 3 Nigiri, 6 Kappa Maki, 8 Vegetaria Inside-Out
tahmini≈ 610 kcal85 g karbonhidratdengeli 70
202.Kyoto Menü
21.50
Kyoto Menu — 6 Tekka Maki, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out
tahmini≈ 680 kcal82 g karbonhidratdengeli 69
203.Osaka Menü
22.50
Osaka Menu — 4 Nigiri, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out
tahmini≈ 710 kcal80 g karbonhidratdengeli 69
204.Okinawa Menü
26.00
Okinawa Menu — 4 Nigiri, 12 Maki, Sashimi gemischt
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 74
205.Dr. A Special Menü 1 (1 Per.)
34.50
Dr. A Special Menu 1 — 4 Nigiri, 6 Tekka Maki, 8 California Inside-Out, 5 Baked Sake Roll
tahmini≈ 920 kcal95 g karbonhidratdengeli 67
206.Dr. A Special Menü 2 (2 Per.)
43.50
Dr. A Special Menu 2 — 6 Tekka Maki, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out, 5 Baked Sake Roll, 5 verschiedene Nigiri
tahmini≈ 1400 kcal130 g karbonhidratağır 42
207.Dr. A Special Menü 3 (4 Per.)
75.50
Dr. A Special Menu 3 — 10 Nigiri gemischt, 30 Maki gemischt, 8 California Inside-Out, 8 Stk. Sake Inside-Out, 5 Stk. Baked Sake Roll, 4 Stk. Black Tiger Roll
tahmini≈ 2200 kcal210 g karbonhidratağır 33
VIETFOOD - VORSPEISEN
01.Cha La Lot (4 Stk.)
5.00
Cha La Lot — Lolot-Blätter mit Rindfleisch gerollt
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
01.Nem Vietnam (2 Stk.)
5.00
Nem Vietnam — Frühlingsrollen mit Hühnerfleisch, Garnelen, Glasnudeln, Ei, Gemüse und hausgemachter Soße
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdengeli 67
02.Chay (6 Stk.).vegetarian
3.50
Vegetarian Spring Rolls — Vegetarische Mini-Frühlingsrollen
tahmini≈ 240 kcal28 g karbonhidrat
09.Tempura (3 Stk.)
8.00
Shrimp Tempura — gebackene Großgarnelen auf Salat
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
12.Yakitori (3 Stk.)
5.90
Yakitori — Hähnchenspieße mit Teriyaki Soße
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
12a.Sommerrollen (2 Stk.)
7.00
Summer Rolls — mit einer Zutat nach Wahl gefüllt
tahmini≈ 180 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
12b.Würzige Edamamevegan, vegetarian
6.00
Spicy Edamame — gekochte und gesalzene Sojabohnen
tahmini≈ 160 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
12C.Gyoza mit Garnelen (5 Stk.)
5.50
Shrimp Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Garnelen
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
12d.Gyoza mit Hühnerfleisch (5 Stk.)
4.50
Chicken Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Hühnerfleisch
tahmini≈ 260 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
12V.Gyoza vegetarisch (5 Stk.)vegetarian
6.50
Vegetarian Gyoza — frittierte Teigtaschen mit rittierte Vegi
tahmini≈ 250 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
12R.Gyoza mit Rindfleisch (5 Stk.)
6.00
Beef Gyoza — frittierte Teigtaschen mit Rindfleisch
tahmini≈ 270 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
SUPPE
3.Sauer-Scharfe-Suppe
4.00
Hot and Sour Soup — Sauer und mild-scharfe Suppe mit Hühnerfleisch, Pilzen und Möhren
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
4.Tom Kha Gai (leicht scharf)
6.00
Tom Kha Gai — Kokosmilchsuppe mit Hähnchen, Pilzen und Thaikräutern
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
5.Tom Kha Gung (leicht scharf)
6.00
Tom Kha Gung — Kokosmilchsuppe mit Garnelen, Pilzen und Thaikräutern
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
6.Tom Yam Gung
6.00
Tom Yam Gung — Zitronengras-Suppe mit Garnelen und Gemüse
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
7.Miso Suppevegan, vegetarian
5.50
Miso Soup — Japanische Seetang Suppe mit Tofu und Lauch
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
SALAT
8.Gemischter Salatvegetarian
5.50
Mixed Salad — Frischer Salat nach Saison
tahmini≈ 110 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
10.Kimchi Salat (scharf)vegetarian
5.50
Kimchi Salad — Chinakohl, Möhren und hausgemachter Soße
tahmini≈ 70 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
11.Kaiso Salatvegan, vegetarian
5.00
Kaiso Salad — Seetangsalat
tahmini≈ 60 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
SUSHI SPEZIAL ROLL
S01.Hot Spicy Ebi Inside-Out (leicht scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Ebi Inside-Out — mit gehackten Garnelen, Gurken und Masago
tahmini≈ 210 kcal24 g karbonhidrat
S02.Ebi Tempura Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Ebi Tempura Inside-Out — mit panierten Garnelen, Cream Cheese, Gurken und Masago-Sesam
tahmini≈ 280 kcal26 g karbonhidrat
S3.Taiyo Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Taiyo Roll — mit Surimi, Avocado, Mayonnaise, Lachs und Sesam
tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidrat
S04.Salmon Skin Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Salmon Skin Roll — mit gegrillter Lachshaut, Aal, Gurken, Spezialsauce und Lachs
tahmini≈ 290 kcal24 g karbonhidrat
S05.Hot Spicy Tuna Inside-Out (scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Tuna Roll — mit Thunfisch, scharfer Sauce, Lauch und Gurken
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat
S06.Hot Spicy Prawns (scharf) (4 Stk.)
7.50
Hot Spicy Prawn Roll — mit Großgarnelen, scharfer Sauce, Lauch und Gurken
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat
S07.Rainbow-Roll (4 Stk.)
7.50
Rainbow Roll — mit Surimi, Avocado, Lachs, Thunfisch und Izumidai
tahmini≈ 230 kcal24 g karbonhidrat
S08.Maguro Special Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Maguro Special Roll — mit Thunfisch, Gurken und Thunfisch
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat
S09.Sake Special Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Sake Special Roll — mit Lachs, Avocado und Lachs
tahmini≈ 240 kcal24 g karbonhidrat
S10.Tsuna Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Tsuna Roll — mit gekochtem Thunfisch, Gurken, Lauchzwiebeln, Mayonnaise, Masago und Sesam
tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidrat
S11.Unagi Spezial Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Unagi Special Roll — mit Lachs, Gurken, Spezialsauce und Unagi
tahmini≈ 280 kcal26 g karbonhidrat
S12.Black Tiger Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Black Tiger Roll — mit panierter Garnelen, Cream Cheese, Gurken, Spezialsauce und Unagi
tahmini≈ 310 kcal26 g karbonhidrat
S13.White Tiger Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
White Tiger Roll — mit Ebi, Cream-Cheese, Gurken, Spezialsauce und Butterfisch
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidrat
S14.Dragon Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Dragon Roll — mit Lachs, Gurken und Avocado
tahmini≈ 240 kcal20 g karbonhidrat
S15.Vegi Orchidee Roll Inside-Out (4 Stk.)vegan, vegetarian
7.50
Vegi Orchidee Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Sesam
tahmini≈ 210 kcal24 g karbonhidratdengeli 65
S16.Green Salmon Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Green Salmon Roll — mit Lachs, Gurken, Cream Cheese und Lauch
tahmini≈ 260 kcal20 g karbonhidrat
S17.Philadelphia Tempura Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Philadelphia Tempura Roll — mit paniertem Lachs, Gurken, Cream Cheese, Masago und Sesam
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidrat
S18.Tamago Roll Inside-Out (4 Stk.)vegetarian
7.50
Tamago Roll — mit Tamago, Ei, Avocado, Gurken und Tamago
tahmini≈ 270 kcal22 g karbonhidrat
S19.Tamago Hot Spicy Chicken Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Tamago Hot Spicy Chicken Roll — mit gebratenem Hähnchen, Gurken, Lauch, scharfer Sauce und Tamago
tahmini≈ 290 kcal23 g karbonhidrat
S20.Yakitori Roll Inside-Out (4 Stk.)
7.50
Yakitori Roll — mit würzig gebratenem Hühnerfleisch, Gurke, Lauch und Sesam
tahmini≈ 260 kcal21 g karbonhidrat
MAKI
100.Kappa-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Kappa Maki — mit Gurken
tahmini≈ 140 kcal28 g karbonhidrat
101.Avocado-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Avocado Maki — mit Avocado
tahmini≈ 170 kcal25 g karbonhidrat
102.Shiitake-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Shiitake Maki — mit japanischen Pilzen
tahmini≈ 150 kcal27 g karbonhidrat
103.Shinko-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Shinko Maki — mit eingelegtem Rettich
tahmini≈ 160 kcal32 g karbonhidrat
104.Kampyo-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Kampyo Maki — mit eingelegtem Kürbis
tahmini≈ 160 kcal32 g karbonhidrat
105.Inari-Maki (6 Stk.)vegan, vegetarian
4.00
Inari Maki — Tofutasche
tahmini≈ 210 kcal30 g karbonhidrat
106.Tamago-Maki (6 Stk.)vegetarian
5.00
Tamago Maki — mit japanischem Ei-Omelette
tahmini≈ 180 kcal26 g karbonhidrat
107.Tekka Kappa Maki (6 Stk.)
5.00
Tekka Kappa Maki — mit Thunfisch und Gurke
tahmini≈ 160 kcal26 g karbonhidrat
108.Tekka Maki (6 Stk.)
5.00
Tekka Maki — mit Thunfisch
tahmini≈ 160 kcal26 g karbonhidrat
109.Hot Spicy Tuna Maki (6 Stk.)
5.00
Hot Spicy Tuna Maki — mit Thunfisch, Lauch und Chilisauce
tahmini≈ 180 kcal27 g karbonhidrat
110.Sake Maki (6 Stk.)
5.00
Sake Maki — mit Lachs
tahmini≈ 170 kcal26 g karbonhidrat
111.Sake Avo Maki (6 Stk.)
5.00
Sake Avo Maki — mit Lachs und Avocado
tahmini≈ 190 kcal26 g karbonhidrat
112.Ebi Maki (6 Stk.)
5.00
Ebi Maki — mit Großgarnelen
tahmini≈ 180 kcal24 g karbonhidrat
113.Ebi Abo Maki (6 Stk.)
5.00
Ebi Abo Maki — mit Großgarnelen und Avocado
tahmini≈ 210 kcal23 g karbonhidratdengeli 65
114.Olga Maki (6 Stk.)
5.00
Olga Maki — mit gekochten Garnelen, Lauch und Mayonnaise
tahmini≈ 240 kcal24 g karbonhidrat
115.California Maki (6 Stk.)
5.00
California Maki — mit Krebsfleischimitat und Avocado
tahmini≈ 210 kcal23 g karbonhidratdengeli 65
116.Unagi Maki (6 Stk.)
5.00
Unagi Maki — mit Süßwasser Aal
tahmini≈ 260 kcal26 g karbonhidrat
117.Salmon Skin Maki (6 Stk.)
5.00
Salmon Skin Maki — mit gegrillter Lachshaut
tahmini≈ 250 kcal24 g karbonhidrat
118.Masago Maki (6 Stk.)
5.00
Masago Maki — mit Flugfischkaviar
tahmini≈ 190 kcal25 g karbonhidrat
119.Butterfisch Maki (6 Stk.)
5.00
Butterfish Maki — mit Butterfisch
tahmini≈ 230 kcal24 g karbonhidrat
120.Tsuna Maki (6 Stk.)
5.00
Tsuna Maki — mit gekochtem Thunfisch
tahmini≈ 240 kcal24 g karbonhidrat
NIGIRI
131.Inari Nigiri (1 Stk.)vegan, vegetarian
3.00
Inari Nigiri — Tofutasche
tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidrat
132.Shiitake Nigiri (1 Stk.)vegan, vegetarian
3.00
Shiitake Nigiri — mit japanischen Pilzen
tahmini≈ 70 kcal12 g karbonhidrat
133.Tamago Nigiri (1 Stk.)vegetarian
3.00
Tamago Nigiri — mit japanischem süßen Eiomelett
tahmini≈ 90 kcal13 g karbonhidrat
134.Maguro Nigiri (1 Stk.)
3.00
Maguro Nigiri — mit Thunfisch
tahmini≈ 60 kcal11 g karbonhidrat
135.Sake Nigiri (1 Stk.)
3.00
Sake Nigiri — mit Lachs
tahmini≈ 70 kcal11 g karbonhidrat
136.Kani Nigiri (1 Stk.)
3.00
Kani Nigiri — mit Krebsfleischimitat
tahmini≈ 65 kcal12 g karbonhidrat
137. Unagi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Unagi Nigiri — mit Süßwasseraal
tahmini≈ 90 kcal12 g karbonhidrat
138..Ebi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Ebi Nigiri — mit Großgarnelen
tahmini≈ 60 kcal11 g karbonhidrat
139.Amaebi Nigiri (1 Stk.)
3.00
Amaebi Nigiri — mit Grönlandgarnelen
tahmini≈ 60 kcal11 g karbonhidrat
140. .Butterfisch Nigiri (1 Stk.)
3.00
Butterfish Nigiri — mit Butterfisch
tahmini≈ 80 kcal11 g karbonhidrat
141. Tobiko Nigiri (1 Stk.)
3.00
Tobiko Nigiri — mit Flugfischkaviar
tahmini≈ 65 kcal11 g karbonhidrat
TEMAKI
150.Sake Temaki (1 Stk.)
6.50
Salmon Temaki — mit Lachs
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
151.Maguro Temaki (1 Stk.)
6.50
Tuna Temaki — mit Thunfisch
tahmini≈ 190 kcal22 g karbonhidrat
152.California Temaki (1 Stk.)
6.50
California Temaki — mit Krebsfleischimitat
tahmini≈ 220 kcal23 g karbonhidrat
153.Vegi Temaki (1 Stk.)vegetarian
6.50
Vegetable Temaki — mit japanischem Ei-Omelett
tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidrat
INSIDE-OUT
160.California Inside-Out (8 Stk.)
10.00
California Inside-Out Roll — mit Krebsfleischimitat, Avocado, Mayonnaise, Massago und Sesam
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidrat
161.Sake Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Salmon Inside-Out Roll — mit Lachs, Avocado, Mayonnaise, Massago und Sesam
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidrat
162.Alaska Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Alaska Inside-Out Roll — mit Lachs, Gurken, Massago und Sesam
tahmini≈ 460 kcal45 g karbonhidrat
163.Maguro Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Tuna Inside-Out Roll — mit Thunfisch, Gurken und Massago
tahmini≈ 440 kcal45 g karbonhidratdengeli 69
164.Ebi Inside-Out (8 Stk.)
11.50
Shrimp Inside-Out Roll — mit Großgarnele, Gurken und Massago
tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidratdengeli 69
165.Spezial Vegi Inside-Out (8 Stk.)vegan
11.50
Special Vegetable Inside-Out Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Sesam
tahmini≈ 410 kcal48 g karbonhidrat
166.Vegi Inside-Out (8 Stk.)vegan
11.50
Vegetable Inside-Out Roll — mit Avocado, Gurken und Sesam
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidrat
SASHIMI
170.Sashimi Moriawase
18.90
Sashimi Moriawase — Sashimi Mix Groß, 12 Scheiben, 4 Lachs, 4 Thunfisch, 4 Butterfisch
tahmini≈ 380 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
171.Sake Sashimi
9.90
Salmon Sashimi — mit Lachs
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
172.Maguro Sashimi
10.90
Tuna Sashimi — mit Thunfisch
tahmini≈ 150 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
174.Sashimi Mix
10.50
Sashimi Mix — mit Lachs & Thunfisch
tahmini≈ 160 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
173.Butterfisch Sashimi
8.90
Butterfish Sashimi — mit Butterfisch
tahmini≈ 200 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SUSHI DON
Unagi Don
17.90
6 gegrillter Aal Scheiben auf Sushi-Reis
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidrat
Salmon Don
15.90
6 Lachs Scheiben auf Sushi-Reis
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Tuna Don
16.90
6 Thunfisch Scheiben auf Sushi-Reis
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Ebi Tempura Don
15.90
6 frittierte Garnelen auf Sushi-Reis
tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 67
POKE BOWLS
190.Lachs Poke Bowl
14.90
Salmon Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit frischem Lachs, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
191.Tekka Poke Bowl
15.90
Tuna Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit frischem Thunfisch, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
192.Lachs & Tekka Mix
17.90
Salmon & Tuna Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit Lachs und Thunfisch, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
tahmini≈ 630 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
193.Crispy Chicken
17.90
Crispy Chicken Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit knusprigem Hähnchen, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam
tahmini≈ 750 kcal68 g karbonhidratdengeli 71
194.Veggie Gyoza Poke Bowlvegetarian
13.50
Veggie Gyoza Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 5 frittierten vegetarischen Gyoza, Avocado, Gurke, Mango, Edamame und Sesam.
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 72
197. Chicken Teriyaki Bowl
15.90
Chicken Teriyaki Bowl — Sushi Reisbowl mit Hahnchen
tahmini≈ 680 kcal70 g karbonhidratdengeli 69
198. Unagi Poke Bowl
14.90
Unagi Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit Aal
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
199. Teriyaki Ente Bowl
17.90
Teriyaki Duck Bowl — Sushi Reisbowl mit Ente
tahmini≈ 740 kcal65 g karbonhidrat
195.Ebi Tempura Poke Bowl
14.90
Ebi Tempura Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 4 Stück frittierte Garnelen, Avocado, Gurken, Mango, Edamame, Karotten und Sesam
tahmini≈ 710 kcal68 g karbonhidratdengeli 76
196.Ebi Tom Poke Bowl
15.90
Ebi Tom Poke Bowl — Sushi Reisbowl mit 6 Stück gebackene Garnelen, Avocado, Gurken, Mango, Edamame, Karotten und Sesam
tahmini≈ 730 kcal68 g karbonhidratdengeli 76
SUSHI GEBACKEN und PANIERT
P1.Baked Sake Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Salmon Roll — mit Lachs, Avocado, Gurken und Cream Cheese
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
P2.Baked Tuna Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Tuna Roll — mit gekochtem Thunfisch, Gurken und Cream Cheese
tahmini≈ 360 kcal32 g karbonhidrat
P3.Baked Kani Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Kani Roll — mit Surimi, Avocado, Gurken und Cream Cheese
tahmini≈ 350 kcal34 g karbonhidrat
P4.Mister Lin Roll (5 Stk.)
12.00
Mister Lin Roll — mit Lachs, Surimi, Avocado, Gurken und Cream Cheese
tahmini≈ 390 kcal32 g karbonhidrat
P5.Baked Ebi Queen Tempura Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Ebi Queen Tempura Roll — mit panierter Großgarnelen, Avocado, Gurken und Cream Cheese
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
P6.Baked Vegi Roll (5 Stk.)vegetarian
12.00
Baked Vegetable Roll — mit Kürbis, Rettich, Gurken und Tamago
tahmini≈ 320 kcal38 g karbonhidrat
P7.Baked Yakitori Roll (5 Stk.)
12.00
Baked Yakitori Roll — mit würzig gebratenem Hühnerfleisch, Avocado, Gurken und Lauch
tahmini≈ 370 kcal30 g karbonhidrat
VIETNAMESISCHE SPEZIALITÄTEN
13.Goi Mien (kalt)
10.50
Goi Mien — Vietnamesische Glasnudeln Salat mit Hühnerfleisch, frischem Gemüse, Erdnüssen und asiatischen Kräutern
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratdengeli 80
14.Canh Rau Chayvegan
10.50
Canh Rau Chay — Klare Suppe mit frischem Gemüse, Tofu, Glasnudeln, Lauchzwiebeln, asiatischen Kräutern
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 82
15.Wantan Chien Suppe
12.00
Wantan Chien Soup — mit gebackenen Wantans gefüllt mit Hühnerfleisch, Garnelen, Gemüse und asiatischen Kräutern
tahmini≈ 410 kcal35 g karbonhidrat
16.Pho Bo Hanoi
15.50
Pho Bo Hanoi — Traditionelle Suppe der vietnamesischen Küche geschmort aus Rinderknochen, mit asiatischen Kräutern, serviert mit Rindfleisch, Sojasprossen, Minze, Koriander und Limetten
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
17.Pho Ga Hanoi
15.50
Pho Ga Hanoi — Traditionelle Suppe geschmort aus Hühnerknochen, mit asiatischen Kräutern, serviert mit Hühnerfleisch, Sojasprossen, Minze, Koriander und Limetten
tahmini≈ 500 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
18.Canh Mien
13.00
Canh Mien — Glasnudelsuppe mit Hühnerfleisch und verschiedenen Gemüsen
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratdengeli 85
19.Bun Nem (kalt)
12.00
Bun Nem — Reisnudeln mit Frühlingsrollen, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Sauce
tahmini≈ 600 kcal70 g karbonhidratdengeli 73
20.Bun Bo Nam Bo
14.00
Bun Bo Nam Bo — Reisnudeln mit gebratenem Rindfleisch, frischem Salat, asiatischen Kräutern, Erdnüssen und hausgemachter Sauce
tahmini≈ 650 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
HAUPTGERICHTE
21.Ga Xao Xa Ot
13.50
Ga Xao Xa Ot — gebratenes Hühnerfleisch mit frischem Gemüse, Chili, Zitronengras und Duftreis
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
22.Bo Xao Hanh
15.50
Bo Xao Hanh — gebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Duftreis und asiatischen Kräutern
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
23.Tom Sot Vung
16.50
Tom Sot Vung — Garnelen mit Sesam-Sauce, Duftreis und frischem Gemüse
tahmini≈ 620 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
24a.Cari Vietnam mit Hühnerfleisch (leicht scharf)
12.00
Vietnamese Chicken Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
24b.Cari Vietnam mit paniertem Hühnerfleisch (leicht scharf)
13.00
Vietnamese Breaded Chicken Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
tahmini≈ 800 kcal70 g karbonhidrat
24c.Cari Vietnam mit Ente kross (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Duck Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
24d.Cari Vietnam mit Garnelen (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Shrimp Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
24Tofu.Cari Vietnam mit Tofu (leicht scharf)vegan, vegetarian
12.00
Vietnamese Tofu Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
tahmini≈ 650 kcal70 g karbonhidratdengeli 72
24Rind.Cari Vietnam mit Rindfleisch (leicht scharf)
16.50
Vietnamese Beef Curry — dazu Bambus, Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch und Duftreis
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
25a.Erdnusssauce mit Hühnerfleisch und frischem Gemüse
12.00
Chicken with Peanut Sauce — dazu Duftreis
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
25b.Erdnusssauce mit paniertem Hühnerfleisch und frischem Gemüse
13.00
Fried Chicken with Peanut Sauce — dazu Duftreis
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
25c.Erdnusssauce mit krosser Ente und frischem Gemüse
16.50
Crispy Duck with Peanut Sauce — dazu Duftreis
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
25d.Erdnusssauce mit Garnelen und frischem Gemüse
16.50
Shrimp with Peanut Sauce — dazu Duftreis
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
25Tufu.Erdnusssauce mit Tofu und frischem Gemüsevegan, vegetarian
12.00
Tofu with Peanut Sauce — dazu Duftreis
tahmini≈ 600 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
25Rind.Erdnusssauce mit Rindfleisch und frischem Gemüse
16.50
Beef with Peanut Sauce — dazu Duftreis
tahmini≈ 700 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
26a.Süß-Sauer-Sauce mit Hühnerfleisch, Ananas und Gemüse
12.00
Sweet and Sour Chicken — dazu Duftreis
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
26b.Süß-Sauer-Sauce mit paniertem Hühnerfleisch, Ananas und Gemüse
13.00
Fried Sweet and Sour Chicken — dazu Duftreis
tahmini≈ 920 kcal95 g karbonhidrat
26c.Süß-Sauer-Sauce mit krosser Ente, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Crispy Duck — dazu Duftreis
tahmini≈ 980 kcal88 g karbonhidrat
26d.Süß-Sauer-Sauce mit Garnelen, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Shrimp — dazu Duftreis
tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
26Tofu.Süß-Sauer-Sauce mit Tofu, Ananas und Gemüsevegan, vegetarian
12.00
Sweet and Sour Tofu — dazu Duftreis
tahmini≈ 780 kcal82 g karbonhidratdengeli 69
26Rind.Süß-Sauer-Sauce mit Rindfleisch, Ananas und Gemüse
16.50
Sweet and Sour Beef — dazu Duftreis
tahmini≈ 810 kcal85 g karbonhidratdengeli 67
27a.Hot Spicy Maguro-Curry mit Hühnerfleisch
12.00
Spicy Mango Chicken Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
tahmini≈ 850 kcal80 g karbonhidrat
27b.Hot Spicy Maguro-Curry mit paniertem Hühnerfleisch
13.00
Spicy Mango Fried Chicken Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
tahmini≈ 1020 kcal90 g karbonhidrat
27c.Hot Spicy Maguro-Curry mit Ente kross
16.50
Spicy Mango Crispy Duck Curry — dazu frische Mango, Mango-Kokosmilch-Sauce und Duftreis
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidratağır 43
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65veggie
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Japon ve Vietnam Mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Tokyo Vegi Menü ve Vegi Orchidee Roll gibi seçenekler mevcut. Menüde miso çorbası, edamame ve avokadolu maki yer alıyor.
169 yemekten 30 vejetaryen ve 18 vegan
51dia
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Saşimi, Salatalar ve Başlangıçlar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı seçenekler oldukça fazla. Çiğ balık ve hafif çorbaları tercih edin.
23 diyabet dostu · 169 yemek
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Pratik Bilgiler
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- Klosterstraße 1, 45879 Gelsenkirchen
- Saatler
- Pzt11:30–21:30SalkapalıÇar11:30–21:30Per11:30–21:30Cum11:30–21:30Cmt12:00–21:30Paz12:00–21:30Sam - Son - Feiertag: 12:00 - 21:30 Uhr. Dienstag Ruhetag
- İletişim
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- Kaynaklar
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- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 79 %
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