VEST by Harry & Rika

Bijlokevest 2, 9000 Gent

Şu an kapalı · açılıyor 08:00

€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 6 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 6 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Çorba

Günlük Çorba

4.00

0,5 liter verse huisbereide dagsoep — 0,5 litre taze ev yapımı günlük çorba

tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Sandviçler

Smos Peynirvegetarian

4.50

Smos kaas

tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidrat

Yumurta Salatasıvegetarian

4.75

Eiersalade

tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidrat

Galbanivegetarian

5.50

tahmini≈ 460 kcal40 g karbonhidrat

Engeltje

6.00

tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidrat

New pktje

6.75

tahmini≈ 510 kcal42 g karbonhidrat

Pumpkinvegetarian

6.75

tahmini≈ 440 kcal45 g karbonhidrat

Happy Monkey

4.25

tahmini≈ 410 kcal40 g karbonhidrat

Mexicado

5.75

tahmini≈ 530 kcal48 g karbonhidrat

Moestuintjevegetarian

4.50

tahmini≈ 420 kcal42 g karbonhidrat

Hummusvegan

5.50

tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratdengeli 66

Hummus Za’atarvegan

5.50

tahmini≈ 490 kcal46 g karbonhidratdengeli 66

Paprika Ezmesivegetarian

5.50

Paprikaspread

tahmini≈ 470 kcal44 g karbonhidrat

Falabeetvegan

6.50

tahmini≈ 540 kcal48 g karbonhidratdengeli 66

Vege vestvegetarian

6.75

tahmini≈ 510 kcal44 g karbonhidrat

Kıymalı

4.50

Gehakt

tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidrat

Préparé

4.75

tahmini≈ 490 kcal42 g karbonhidrat

Tavuk Salatası

4.75

Kipsla

tahmini≈ 470 kcal40 g karbonhidrat

Tavuk Köri

4.75

Kip curry

tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat

Et Salatası

4.75

Vleessla

tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidrat

Club

5.25

tahmini≈ 550 kcal48 g karbonhidrat

Martino

5.25

tahmini≈ 530 kcal45 g karbonhidrat

Smos Jambon

4.50

Smos hesp

tahmini≈ 440 kcal40 g karbonhidrat

Pic-Nic

5.25

tahmini≈ 510 kcal44 g karbonhidrat

Porky

5.25

tahmini≈ 540 kcal42 g karbonhidrat

Lekkerbekje

5.25

tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidrat

Smos Combi

5.00

tahmini≈ 480 kcal40 g karbonhidrat

Maison

5.50

tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidrat

Tropical

5.50

tahmini≈ 510 kcal45 g karbonhidrat

Hoevebroodje

5.75

tahmini≈ 540 kcal42 g karbonhidrat

Meat cheezy

5.75

tahmini≈ 620 kcal40 g karbonhidrat

Pittige Rika

5.75

tahmini≈ 530 kcal42 g karbonhidrat

Wellnessvegetarian

6.00

tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidrat

Boerenluxe

6.25

tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat

Kukelekurrie

6.25

tahmini≈ 560 kcal45 g karbonhidrat

Delphie

6.50

tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidrat

Maxi-Harry

6.75

tahmini≈ 650 kcal42 g karbonhidrat

Bella Italia

6.75

tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat

Milano

6.75

tahmini≈ 560 kcal40 g karbonhidrat

Pastrami

7.25

tahmini≈ 540 kcal40 g karbonhidrat

Sweet dream

7.25

tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidrat

Vestado

7.25

tahmini≈ 550 kcal42 g karbonhidrat

Vestie-Bestie

7.50

tahmini≈ 570 kcal42 g karbonhidrat

King krabsla

6.00

Yengeç salatası

tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidrat

Tonijnsla

5.50

Ton balığı salatası

tahmini≈ 510 kcal40 g karbonhidrat

Kabeljauwsla

5.50

Morina balığı salatası

tahmini≈ 510 kcal40 g karbonhidrat

Tonijntino

6.00

tahmini≈ 540 kcal42 g karbonhidrat

Tropical-tuna

6.00

tahmini≈ 530 kcal45 g karbonhidrat

Vip

6.75

tahmini≈ 600 kcal42 g karbonhidrat

Grijze garnaalsla

8.00

Gri karides salatası

tahmini≈ 540 kcal40 g karbonhidrat

Krab Avocado

7.00

Yengeç ve avokado

tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Zalm avocado

7.75

Somon ve avokado

tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Glutenvrij Beleg naar keuzegluten_free

4.00

Glutensiz seçilmiş malzeme

tahmini≈ 300 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Wraplar

Red Meat

9.50

tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Italian Pastrami

9.50

tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Chicken & Feta

9.50

Tavuk ve feta peyniri

tahmini≈ 500 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Chicken Mango

9.50

Tavuk ve mango

tahmini≈ 530 kcal48 g karbonhidratdengeli 85

High Proteïn

9.50

Yüksek proteinli

tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 84

Salmon Avocado

10.00

tahmini≈ 510 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Red Goat

9.00

tahmini≈ 540 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Hummus & Fetavegetarian

9.00

Humus ve feta peyniri

tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Greek Fetavegetarian

9.00

Yunan feta peyniri

tahmini≈ 460 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Red Lentilsvegetarian

9.00

Kırmızı mercimek

tahmini≈ 470 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85

Spicy Mangovegetarian

9.00

Acılı mango

tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidratdengeli 67

Falafel Beetrootvegan

9.00

Falafel ve pancar

tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Haftanın Salataları

Pastasaladevegetarian

6.50

Makarna salatası

tahmini≈ 450 kcal60 g karbonhidratdengeli 69

Linzensalade met geitenkaas & pompoenvegetarian

11.50

Keçi peynirli ve kabaklı mercimek salatası

tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Parelcouscous feta, bramen & vijgenvegetarian

14.75

Feta peynirli, böğürtlenli ve incirli inci kuskus

tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 67

Freekeh met paprikahummus & kip mergeuz worstjes

14.75

Paprika humuslu ve tavuk sosisli freekeh

tahmini≈ 560 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83

Healthy salade niçoisepescatarian

15.75

Sağlıklı Salade Niçoise

tahmini≈ 410 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Kahve & Kahvaltı

Yoghurt met blauwe bessenvegetarian

4.25

Yaban mersinli yoğurt

tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdengeli 70

Platte kaas met aardbeivegetarian

4.25

Çilekli taze peynir

tahmini≈ 250 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Verse fruitsaladevegan

3.95

Taze meyve salatası

tahmini≈ 120 kcal28 g karbonhidrat

Worstenbroodje

2.75

Sosisli ekmek

tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Donutvegetarian

2.75

tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidratağır 42

Rijsttaartjevegetarian

2.95

Pirinç keki

tahmini≈ 220 kcal35 g karbonhidrat

Chocoladekoekvegetarian

1.95

Çikolatalı kurabiye

tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat

Croissantvegetarian

1.95

tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Boterkoekvegetarian

1.95

Tereyağlı kurabiye

tahmini≈ 210 kcal24 g karbonhidrat

VEGAN

Vegan preparévegan

5.50

Vegan: terekene, domates, turşu, havuç

tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

ET ÇEŞİTLERİ

Prépare

5.25

Marul, domates, turşu, havuç, yumurta

tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Smos kombi

5.50

Peynir ve jambon, marul, domates, turşu, havuç, yumurta, mayonez

tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat

Boerenluxen

6.25

Baharatlı peynir, jambon, turşu, domates, salatalık, soğan

tahmini≈ 450 kcal38 g karbonhidrat

KOKTEYL SANDVİÇLER

Mini sandviç

1.80

Mini sandwich met verschillend beleg — Çeşitli malzemeli mini sandviçler

tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat

Mini soft mix

2.10

Mini soft mix met verschillend beleg — Çeşitli malzemeli mini yumuşak ekmek karışımı

tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidrat

Mini pistolet mix

2.10

Mini pistolet mix met verschillend beleg — Çeşitli malzemeli mini pistolet ekmek karışımı

tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidrat

Mini wrap

2.10

Mini wraps met verschillend beleg (in veelvoud van 4) — Çeşitli malzemeli mini wrapler (4'ün katları şeklinde)

tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidrat

Yarım sebzeli wrapvegetarian

4.75

Halve groentenwraps assortiment (in veelvoud van 2) — Yarım sebzeli wrap çeşitleri (2'nin katları şeklinde)

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Mini sandwino mix

2.10

Mini sandwino mix met verschillend beleg — Çeşitli malzemeli mini sandwino karışımı

tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidrat

Mini bagnat mix

2.20

Mini bagnat mix met verschillend beleg — Çeşitli malzemeli mini bagnat karışımı

tahmini≈ 170 kcal22 g karbonhidrat

Normal sandviç

3.00

Gewone sandwich met verschillend beleg — Çeşitli malzemeli normal sandviç

tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat

Yarım baget

3.50

Halve stokbroodjes assortiment (in veelvoud van 2) — Yarım baget ekmek çeşitleri (2'nin katları şeklinde)

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratdengeli 69

Glutensiz ekmekgluten_free

3.25

Glutenvrij broodjes assortiment — Glutensiz ekmek çeşitleri

tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu

Bu menü hâlâ doğru mu?

80veggie
scoretahmini

Sandviç ve salata çeşitleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Humuslu ve falafelli vegan sandviçler mevcut. Menüde ayrıca keçi peynirli ve kabaklı mercimek salatası var. Karma gruplar için hem etli hem de vejetaryen seçenekler sunuluyor.

84 yemekten 29 vejetaryen ve 6 vegan

67dia
scoretahmini

Doyurucu wrap ve taze salatalar

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Protein ağırlıklı wrap ve salata seçenekleri mevcut. Glutensiz ekmek alternatifi sunuluyor.

24 diyabet dostu · 93 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Bijlokevest 2, 9000 Gent
Saatler: Pzt08:00–18:00
Sal08:00–18:00
Çar08:00–18:00
Per08:00–18:00
Cum08:00–15:00
Cmtkapalı
Pazkapalı
Gesloten op feestdagen. Maandag 13/07/2026 t.e.m. zondag 9/08/2026. Maandag 21/12/2026 t.e.m. zondag 3/01/2027
İletişim: +3292255668 info@harryenrika.be
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vestbyharryenrika.be/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 80 %

VEST by Harry & Rika senin mi? Mekanını sahiplen.