SHABU to go Gouda
Gildenburg 94, 2804VK Gouda
Şu an açık · kadar 21:00
sushi€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.95
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidrat
Unagii roll
14.95
Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidratdengeli 67
Salmon surimii roll
14.95
Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 540 kcal46 g karbonhidrat
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 530 kcal44 g karbonhidrat
Dragon roll
14.95
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
tahmini≈ 510 kcal47 g karbonhidratdengeli 67
Volcano roll
14.95
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
tahmini≈ 560 kcal45 g karbonhidrat
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
tahmini≈ 570 kcal48 g karbonhidrat
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
tahmini≈ 590 kcal48 g karbonhidrat
Salmon Avocado roll
13.95
Zalm · avocado · komkommer · tamago
tahmini≈ 420 kcal42 g karbonhidratdengeli 67
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
tahmini≈ 410 kcal42 g karbonhidratdengeli 73
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out Roll — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise
tahmini≈ 460 kcal40 g karbonhidrat
California salmon
California Salmon Roll — zalm · avocado · spicysaus masago
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidrat
Tempura ebi
Tempura Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping Japanse mayonaise
tahmini≈ 540 kcal46 g karbonhidrat
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
tahmini≈ 510 kcal52 g karbonhidrat
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
tahmini≈ 440 kcal41 g karbonhidrat
Crispy chicken
Crispy Chicken Roll — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
tahmini≈ 530 kcal44 g karbonhidrat
Spicy chicken
Spicy Chicken Roll — gefrituurde kip · komkommer · sesam · shichimi saus
tahmini≈ 510 kcal43 g karbonhidrat
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Roll — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki kataifi topping
tahmini≈ 560 kcal48 g karbonhidrat
Crispy ebi
Crispy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi
tahmini≈ 520 kcal44 g karbonhidrat
Spicy ebi
Spicy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · sesam masago
tahmini≈ 540 kcal45 g karbonhidrat
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
komkommer · avocado
tahmini≈ 280 kcal38 g karbonhidrat
Spicy tuna mousse
Spicy Tuna Mousse Roll — Tonijnmousse · wasabi oshinko · zeewier · sla · komkommer sesam · teriyakisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
tahmini≈ 160 kcal15 g karbonhidrat
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
avocado
tahmini≈ 130 kcal16 g karbonhidrat
Tuna nigiri
4.95
tonijn
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidrat
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidrat
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling teriyakisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 240 kcal18 g karbonhidrat
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm
tahmini≈ 160 kcal15 g karbonhidrat
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidrat
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidrat
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
komkommer · sesam
tahmini≈ 90 kcal15 g karbonhidrat
Tuna maki
5.50
tonijn
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidrat
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
tahmini≈ 110 kcal13 g karbonhidrat
Surimi maki
4.25
krabstick
tahmini≈ 110 kcal13 g karbonhidrat
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
avocado · sesam
tahmini≈ 100 kcal13 g karbonhidrat
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Tuna sashimi
10.95
zalm
tahmini≈ 160 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
tahmini≈ 630 kcal69 g karbonhidratdengeli 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratdengeli 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
tahmini≈ 710 kcal68 g karbonhidratdengeli 71
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidratdengeli 76
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
tahmini≈ 740 kcal68 g karbonhidratdengeli 71
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Crunchy box
29.50
tahmini≈ 950 kcal90 g karbonhidrat
Sushi mix maki box
29.95
tahmini≈ 900 kcal85 g karbonhidratdengeli 70
Salmonlicious box
34.50
tahmini≈ 1100 kcal95 g karbonhidrat
Festive platter
42.95
tahmini≈ 1600 kcal140 g karbonhidratağır 27
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 69
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
tahmini≈ 680 kcal82 g karbonhidratdengeli 69
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
tahmini≈ 750 kcal82 g karbonhidratdengeli 69
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
tahmini≈ 550 kcal75 g karbonhidratdengeli 73
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
tahmini≈ 820 kcal88 g karbonhidratdengeli 66
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidrat
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
tahmini≈ 290 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
tahmini≈ 250 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
tahmini≈ 260 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
SIDE DISHES
Chuka wakame
4.75
zeewier met sesam
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Edamamevegan, vegetarian
5.75
sojabonen
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Gingervegan, vegetarian
2.75
gember
tahmini≈ 15 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Gohanvegan, vegetarian
3.25
gestoomde witte rijst
tahmini≈ 200 kcal45 g karbonhidrat
Tsukemonovegan, vegetarian
4.75
zoetzure komkommers
tahmini≈ 40 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Salmon poke bowl — zalm
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidratdengeli 85
Poké tunapescatarian
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
tahmini≈ 540 kcal50 g karbonhidratdengeli 85
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn
tahmini≈ 560 kcal50 g karbonhidratdengeli 85
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
Poké seared salmonpescatarian
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
tahmini≈ 560 kcal50 g karbonhidratdengeli 79
Poké avocadovegan, vegetarian
14.50
Avocado poke bowl — avocado
tahmini≈ 520 kcal52 g karbonhidratdengeli 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
tahmini≈ 650 kcal58 g karbonhidratdengeli 79
SALADS
Surimi saladpescatarian
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
tahmini≈ 280 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Seared salmon saladpescatarian
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidrat
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
tahmini≈ 210 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Ebi frypescatarian
6.90
gefrituurde garnaal
tahmini≈ 240 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Ebi spring rollpescatarian
6.90
garnalen loempia
tahmini≈ 190 kcal16 g karbonhidrat
Cheese potatovegetarian
4.95
Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidrat
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
garnalen nuggets
tahmini≈ 110 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Fried calamarispescatarian
4.95
inktvisringen
tahmini≈ 220 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
tahmini≈ 130 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
tahmini≈ 250 kcal35 g karbonhidrat
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met gesmolten chocolade
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratağır 42
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Snack mix box
13.50
2 cheese potato, 6 Japanese spring rolls, 6 chicken wings
tahmini≈ 1250 kcal85 g karbonhidratağır 44
Chicken box
13.95
4 kipstukken · 2 ebi fry, 6 karaage, 6 chicken nuggets
tahmini≈ 1100 kcal55 g karbonhidrat
Share box
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
tahmini≈ 950 kcal90 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
63veggie
scoretahmini
scoretahmini
Vejetaryen seçenekli Japon mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde Veggie kappa roll ve Poké avocado gibi seçenekler var. Ayrıca kızarmış ramen ve vejetaryen bahar çörekleri sunuluyor.
97 yemekten 18 vejetaryen ve 9 vegan
70dia
scoretahmini
scoretahmini
Protein Odaklı Japon Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Pirinçsiz birçok seçenek mevcut. Sashimi ve sıcak başlangıçlar düşük karbonhidrat içerir.
27 diyabet dostu · 97 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Gildenburg 94, 2804VK Gouda
- Saatler
- Pzt12:15–21:00Sal12:15–21:00Çar12:15–21:00Per12:15–21:00Cum12:15–21:00Cmt12:15–21:00Paz12:15–21:00Delivery hours: 12:15 - 20:45 daily
- İletişim
- +32182204050
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-gouda
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 99 %