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Taverna Orfeas

Hauptstraße 32, 85567 Grafing bei München

Şu an açık · kadar 23:30

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Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 15 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Warme Vorspeisen
Kolokithokeftedesvegetarian
8.00
Zucchinipuffer mit Tzatziki und Tomatensauce
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Chalumivegetarian
9.50
Halloumi — Käse aus Zypern vom Grill
tahmini≈ 320 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Florinisvegetarian
9.90
Stuffed Peppers with Feta — Rote Paprika vom Grill mit Schafskäse gefüllt
tahmini≈ 240 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Plakivegetarian
9.90
Plaki Giant Beans — Riesenbohnen mit warmen Schafskäse
tahmini≈ 310 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Saganakivegetarian
9.90
Feta Schafskäse paniert
tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Tiganitavegan
9.50
Fried Eggplant and Zucchini — Gebackene Auberginen und Zucchini
tahmini≈ 290 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Gavrospescatarian
9.90
Fried Sardines — Gebackene Sardinen
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Chtapodi Grillpescatarian
18.50
Grilled Octopus — Oktopus vom Grill in Essig und Öl, auf Salat
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Garides Tiganakipescatarian
15.00
Scampi in pikanter Schafskäsesauce
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Pikiliavegetarian
16.50
Pikilia Warm Platter — Warmer Vorspeisenteller mit Saganaki, Chalumi, gefüllte Paprika, Zucchinipuffer, Auberginen, Zucchini, Paprika und Tatziki. Dazu Knoblauchsauce
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
Pitavegan
2.40
Pita Bread
tahmini≈ 260 kcal45 g karbonhidrat
Pita mit Knoblauchvegan
2.60
Garlic Pita Bread
tahmini≈ 310 kcal45 g karbonhidrat
Kalte Vorspeisen
Piperiesvegan
5.00
Peperoni — Peperoni
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Eliesvegan
6.00
Greek Olives — Griechische Oliven
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Skordaliavegan
5.90
Kartoffelknoblauchpaste
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Taramaspescatarian
6.30
Taramasalata — Fischeiersalat (mit Farbstoff)
tahmini≈ 210 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Tzatzikivegetarian
6.00
Griechischer Joghurt mit Knoblauch und Gurken
tahmini≈ 140 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu
Chtipitivegetarian
8.50
Pikant angemachter Schafskäse
tahmini≈ 260 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Dolmadesvegan
6.50
Weinblätter mit Reis gefüllt
tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Fetavegetarian
9.00
Feta Cheese — Griechischer Schafskäse
tahmini≈ 220 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Gigandesvegan
8.50
Gigandes Beans — Riesenbohnen eingemacht
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Melitzanosalatavegan
8.00
Auberginensalat
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Chtapodipescatarian
18.00
Octopus Salad — Oktopus in Essig und Öl, auf Salat
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Mikri Pikilia
9.90
Small Cold Platter — Kleiner Vorspeisenteller
tahmini≈ 450 kcal30 g karbonhidratdengeli 70
Megali Pikilia
15.50
Large Cold Platter — Großer Vorspeisenteller
tahmini≈ 700 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Vom Grill
Giros mit Salat und Tzatziki
15.90
Gyros
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Giros mit frischem Gemüse und Tzatziki
16.90
Gyros with Vegetables
tahmini≈ 720 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Giros-Teufel
16.90
Spicy Gyros — Giros in scharfer Tomatensause mit Reis und Salat
tahmini≈ 880 kcal85 g karbonhidratdengeli 66
Suvlaki mit Salat und Tzatziki
15.90
Souvlaki
tahmini≈ 780 kcal60 g karbonhidrat
Suvlaki mit frischen Gemüse und Tzatziki
16.90
Souvlaki with Vegetables
tahmini≈ 650 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Suvlaki Fileto
20.00
Pork Fillet Souvlaki — Schweinefiletspieß mit frischem Gemüse und Tzatziki
tahmini≈ 620 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Suflaki ORFEAS
26.00
Lamb Fillet Souvlaki — Lammfiletspieß mit frischem Gemüse und Tzatziki
tahmini≈ 750 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Paidakia
20.50
Lamb Chops — Lammkotelett mit Salat und Tzatziki
tahmini≈ 780 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Lammsteak mit Salat und Tzatziki
23.00
Lamb Steak
tahmini≈ 720 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Fileto Arni
26.00
Lamb Fillet — Lammfilet mit Salat und Tzatziki
tahmini≈ 680 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Grillplatten
Giros und Bifteki mit Bauernsalat und Tzatziki
18.50
Gyros and Bifteki Platter
tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidrat
Giros und Kalamaria mit Salat und Tzatziki
18.50
Gyros and Calamari Platter
tahmini≈ 880 kcal60 g karbonhidrat
Giros und Lammkotelett mit Salat und Tzatziki
20.50
Gyros and Lamb Chops Platter
tahmini≈ 1050 kcal60 g karbonhidrat
Giros und Suvlaki mit Bauernsalat und Tzatziki
18.50
Gyros and Souvlaki Platter
tahmini≈ 920 kcal60 g karbonhidrat
Giros-Platte
21.00
Gyros Platter — Giros, Suvlaki und Lammkotelett mit Salat und Tzatziki
tahmini≈ 1150 kcal60 g karbonhidrat
Mix-Platte
20.00
Mixed Grill Platter — Giros, Suvlaki und Bifteki mit Salat und Tzatziki
tahmini≈ 850 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Chirina
21.00
Chirina Pork Platter — Giros, Suvlaki und Schweinefilet mit Salat und Tzatziki
tahmini≈ 820 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Lammplatte
26.50
Lamb Platter — Lammkotelett, Lammsteak und Lammfilet mit Bauernsalat und Tzatziki
tahmini≈ 950 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Orfeas-Platte
23.50
Orfeas Mixed Platter — Giros, Suvlaki, Lammkotelett, Schweinefilet und Bifteki mit Salat und Tzatziki
tahmini≈ 1100 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Salate
Anamiktivegan
8.50
Mixed Salad — Gemischter Salat
tahmini≈ 150 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Angurodomatavegan
8.50
Tomato Cucumber Salad — Tomaten-Gurken-Salat
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Choriatikivegetarian
13.00
Greek Salad — Bauernsalat mit Schafskäse
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Krautsalatvegan
4.70
Coleslaw
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Feldsalat mit warmen Schafskäsevegetarian
12.00
Lamb's Lettuce with Feta
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Feldsalat mit gegrilltem Chalumivegetarian
12.00
Lamb's Lettuce with Halloumi
tahmini≈ 420 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Salatvariation mit Thunfischpescatarian
13.50
Tuna Salad
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Salatvariation mit gegrillten Putenstreifen
15.90
Turkey Strip Salad
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Aus dem Ofen
Musaka
17.50
Moussaka — Auberginen-Hackfleisch-Auflauf mit Schafskäse und Salat
tahmini≈ 650 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Lammhaxe in Zitronenknoblauchsauce mit frischem Gemüse und Salat
19.90
Lamb Shank with Lemon Garlic Sauce
tahmini≈ 720 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Lammhaxe mit Riesenbohnen und Salat
19.90
Lamb Shank with Giant Beans
tahmini≈ 780 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Aus dem Meer
Kalamaria fritti mit Knoblauchsauce und Salatpescatarian
18.50
Fried Calamari
tahmini≈ 680 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
Glossa Filetopescatarian
20.50
Grilled Sole Fillet — Tropenzungenfilet vom Grill mit Reis und Salat
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdengeli 77
Garides (Scampi)pescatarian
26.50
Grilled King Prawns — Riesengarnelen vom Grill mit Reis und Salat
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdengeli 77
Fischplatten vom Grill
Tropenzungenfilet mit Babykalamaria mit Reis und Salatpescatarian
22.00
Sole Fillet and Baby Calamari
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdengeli 77
Tropenzungenfilet mit Riesengarnelen mit Reis und Salatpescatarian
23.00
Sole Fillet and King Prawns
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdengeli 77
Tropenzungenfilet mit Riesengarnelen und Babykalamaria mit Reis und Salatpescatarian
25.00
Sole Fillet, King Prawns and Baby Calamari
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
Für unsere kleinen Freunde
Reis mit Tomatensaucevegetarian
3.50
Rice with Tomato Sauce
tahmini≈ 320 kcal55 g karbonhidrat
Pommes fritesvegan
4.70
French Fries
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Frisches Gemüsevegan
8.90
Fresh Vegetables
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Giros mit Pommes frites und Tzatziki
10.00
Gyros with Fries
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidratdengeli 65
Suvlaki mit Pommes frites und Tzatziki
10.00
Souvlaki with Fries
tahmini≈ 700 kcal50 g karbonhidratdengeli 65
Kalamaria mit Pommes frites und Knoblauchsaucepescatarian
12.00
Calamari with Fries
tahmini≈ 720 kcal50 g karbonhidratdengeli 65
Putenspieß mit Pommes frites und Tzatziki
10.00
Turkey Skewer with Fries
tahmini≈ 680 kcal50 g karbonhidratdengeli 65
Putenschnitzel mit Pommes frites
10.00
Turkey Schnitzel with Fries
tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat
Nachspeisen
Chalvasvegetarian
4.70
Halva
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
Griechischer Joghurt mit Honig und Nüssenvegetarian
6.20
Greek Yogurt with Honey and Nuts
tahmini≈ 300 kcal25 g karbonhidrat
Beilagenänderung zum Gemüse oder Bauernsalatvegetarian
1.50
Side Salad
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Mittagskarte
Hähnchenbrustfilet aus der Pfanne in Senfsauce mit Reis und Salat
12.50
Chicken Breast in Mustard Sauce
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
Putenspieße vom Grill mit Gemüse und Tzatziki
12.50
Grilled Turkey Skewers
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 84
Bifteki Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse vom Grill. Dazu Salat und Tzatziki
13.50
Bifteki with Feta
tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Giros mit Salat und Tzatziki
12.50
Gyros
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Giros und Kalamaria mit Salat und Tzatziki
14.50
Gyros and Calamari
tahmini≈ 620 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Suvlaki vom Grill mit Salat und Tzatziki
12.50
Grilled Souvlaki
tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Suvlaki und Kalamaria mit Salat und Tzatziki
14.50
Souvlaki and Calamari
tahmini≈ 580 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Schweinefilet aus der Pfanne in Senfsauce mit Reis und Salat
15.50
Pork Fillet in Mustard Sauce
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Lammspieße vom Grill mit Gemüse und Tzatziki
17.90
Grilled Lamb Skewers
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lammhaxe aus dem Ofen mit frischem Gemüse
16.90
Roasted Lamb Shank
tahmini≈ 650 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Grillteller Giros, Suvlaki und Bifteki mit Tzatziki und Salat
15.90
Mixed Grill Plate
tahmini≈ 850 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Rindersteak vom Grill mit Tzatziki und Gemüse
20.50
Grilled Beef Steak
tahmini≈ 600 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Aus dem Meer
Kalamaria aus der Pfanne in pikanter Tomatensauce mit Reis und Salatpescatarian
15.90
Calamari in Tomato Sauce
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
Baby-Kalamaria vom Grill auf Salatvariationpescatarian
15.90
Grilled Baby Calamari
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Tropenzungenfilet vom Grill mit Reis und Salatpescatarian
16.50
Grilled Sole Fillet
tahmini≈ 520 kcal50 g karbonhidratdengeli 77
Fischplatte Tropenzungenfilet, Seehechtfilet und Baby-Kalamaria vom Grill mit Reis und Salatpescatarian
17.90
Mixed Fish Platter
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
Nachspeisen
Galaktobureko Grießcreme in Blätterteig mit Eis und Sahnevegetarian
4.90
Galaktoboureko
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 33
Tageskarte
Fetakäse aus der Pfanne in Blätterteig mit Honig und Sesam garniertvegetarian
10.90
Baked Feta with Honey
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidrat
Hähnchenbrustfilet vom Grill auf Salatvariationen
15.90
Grilled Chicken Breast Salad
tahmini≈ 400 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 80
Bifteki Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse vom Grill
17.90
Bifteki with Feta — Dazu Salat und Tzatziki
tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Putenspieße vom Grill mit Gemüse und Tzatziki
17.90
Grilled Turkey Skewers
tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lammspieße vom Grill mit Gemüse und Tzatziki
20.90
Grilled Lamb Skewers
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Schweinefilet aus der Pfanne in Gorgonzolasauce mit Reis und Salat
20.90
Pork Fillet in Gorgonzola Sauce
tahmini≈ 700 kcal50 g karbonhidratdengeli 65
Rindersteak aus Argentinien vom Grill mit Gemüse, Tzatziki und Salat
22.90
Argentinian Beef Steak
tahmini≈ 620 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kalbsleber vom Grill mit gerösteten Zwiebeln, Reis und Salat
20.90
Grilled Veal Liver
tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidratdengeli 77
Aus dem Meer
Baby-Kalamaria vom Grill mit Fetakäse gefülltpescatarian
20.90
Stuffed Baby Calamari with Feta — Dazu Reis und Salat
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidratdengeli 77
Goldbrasse vom Grill mit Reis und Salatpescatarian
22.90
Grilled Gilt-head Bream
tahmini≈ 580 kcal50 g karbonhidratdengeli 77
Riesengarnelen vom Grill auf Salatvariationenpescatarian
20.90
Grilled King Prawns Salad
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lachsfilet aus der Pfanne in Dillsauce mit Reis und Salatpescatarian
20.90
Pan-fried salmon fillet with dill sauce, rice and salad
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Fischplatte Seehechtfilet, Riesengarnelen und Baby-Kalamria vom Grill mit Reis und Salatpescatarian
23.90
Grilled fish platter with hake, king prawns and baby squid, rice and salad
tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
Nachspeisen
Galaktobureko Grießcreme in Blätterteig mit Eis und Sahnevegetarian
5.90
Galaktoboureko
tahmini≈ 550 kcal62 g karbonhidratağır 33
Portokalopita Orangenkuchen mit Eis und Sahnevegetarian
6.90
Portokalopita
tahmini≈ 520 kcal65 g karbonhidratağır 37
Schokoladensouffle mit Vanilleeis und Sahnevegetarian
6.90
Chocolate soufflé with vanilla ice cream and cream
tahmini≈ 610 kcal58 g karbonhidratağır 28

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70veggie
scoretahmini

Meze seçenekleri sunan Yunan mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Kolokithokeftedes ve saganaki gibi çok sayıda vejetaryen meze seçeneği var. Ana yemekler ağırlıklı olarak et ve balıktan oluşuyor.

105 yemekten 35 vejetaryen ve 14 vegan

79dia
scoretahmini

Izgara Ağırlıklı Yunan Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, sebze ve salata ile servis edilen protein ağırlıklı ızgara seçenekleri sunuyor. Birçok et ve balık yemeği düşük glisemik indekse sahip.

66 diyabet dostu · 105 yemek

Değerlendirmeler

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Pratik Bilgiler

Adres
Hauptstraße 32, 85567 Grafing bei München
Saatler
Pzt11:30–14:30, 17:00–23:30
Sal11:30–14:30, 17:00–23:30
Çar11:30–14:30, 17:00–23:30
Per11:30–14:30, 17:00–23:30
Cum11:30–14:30, 17:00–23:30
Cmt11:30–14:30, 17:00–23:30
Paz11:30–14:30, 17:00–23:30
Kein Ruhetag!. auch während der Feiertage sind wir gerne für Sie da
İletişim
+3280927705
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orfeas.de/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 95 %

Taverna Orfeas senin mi? Mekanını sahiplen.