Barak O Mama

18 Pl. Pasteur, 62160 Grenay

açılış saatleri henüz bilinmiyor

steakhouse€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 15 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Burger

Barak'0'maroilles

8.50

Barak'0'maroilles Burger — Double steak, sauce, double fromages, maroilles, bacon, œuf, crudités

tahmini≈ 1150 kcal45 g karbonhidrat

Burger chèvre miel

8.00

Goat Cheese and Honey Burger

tahmini≈ 850 kcal42 g karbonhidrat

Cheeseburger

6.00

Steak, sauce, fromages, crudités

tahmini≈ 750 kcal38 g karbonhidrat

Chicken burger

6.50

Filet poulet, sauce, fromages, crudités

tahmini≈ 680 kcal38 g karbonhidrat

Double cheese

8.00

Double Cheese Burger — 2 steaks, sauce, 2 fromages, crudités

tahmini≈ 920 kcal38 g karbonhidrat

Fish-burger

6.50

Fish Burger — Filet de poisson, sauce, fromages, crudités

tahmini≈ 720 kcal38 g karbonhidrat

Hamburger végétarienvegetarian

6.50

Vegetarian Burger — Steak végétarien, sauce, crudités

tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidrat

Le Barak'

8.00

Le Barak Burger — Double steak, sauce, double fromages, bacon, œuf, crudités

tahmini≈ 1080 kcal42 g karbonhidrat

Le Hummer

9.00

Le Hummer Burger — 3 tranches pain de mie, double steak, sauce, fromage, crudités

tahmini≈ 1100 kcal65 g karbonhidrat

Le Mama'

7.50

Le Mama Burger — Steak, sauce, fromages, galette de pomme de terre, bacon, crudités

tahmini≈ 980 kcal55 g karbonhidrat

Le végétarien Rôstivegetarian

8.10

Vegetarian Rosti Burger — Steak végétarien, galette de pomme de terre, sauce, crudités

tahmini≈ 850 kcal62 g karbonhidrat

Pain Steak

5.50

Steak Pain Bagnat — Pain bagnat, steak, sauce, crudités

tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidrat

Special

8.50

Special Burger — 2 tenders, steak, cheddar, bacon, sauce, crudités

tahmini≈ 1150 kcal42 g karbonhidrat

test

9.98

Rupture

tahmini≈ 0 kcal0 g karbonhidratdengeli 70

Sandwichs chauds

Brochette Bëëf

7.00

Beef Brochette Sandwich — Brochette de bëëf, sauce, crudités

tahmini≈ 620 kcal40 g karbonhidrat

Chicken Curry

6.90

Chicken Curry Sandwich — Poulet mariné au curry, sauce, crudités

tahmini≈ 650 kcal42 g karbonhidrat

Chicken nature

6.90

Plain Chicken Sandwich — Morceau de poulet nature, sauce + crudité au choix

tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidrat

Fricadelle

5.50

Fricadelle Sandwich

tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidrat

Galette kebab

6.50

Kebab Galette

tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat

Galette kebab XL

10.00

Kebab Galette XL

tahmini≈ 1050 kcal75 g karbonhidrat

Kebab

6.50

Chicken/Turkey Kebab — Viande kebab poulet/dinde, sauce, crudité au choix

tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat

L'Oriental

8.00

L'Oriental Chicken Sandwich — Poulet mariné, olives, poivrons, sauce, crudités

tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidratdengeli 65

Le Libanais

7.50

Le Libanais Chicken Sandwich — Poulet mariné, œuf, crudités, mozzarella fondue ou fromage au choix gratiné

tahmini≈ 720 kcal42 g karbonhidrat

Le Radical

8.00

Le Radical Sandwich — Cordon bleu, 2 steaks hachés (~45g), cheddar, sauce, crudités

tahmini≈ 950 kcal50 g karbonhidrat

Le Royal Kebab

8.00

Royal Kebab Sandwich — Kebab + steak, sauce, crudités

tahmini≈ 820 kcal45 g karbonhidrat

Le Savoyard

7.50

Le Savoyard Sandwich — Steak ou saucisse, jambon, fromage, crudités

tahmini≈ 780 kcal45 g karbonhidrat

Merguez

5.50

Merguez Sandwich

tahmini≈ 600 kcal42 g karbonhidrat

Mexicanos

5.50

Mexicanos Sandwich

tahmini≈ 680 kcal48 g karbonhidratdengeli 65

Omelette

5.50

Omelette Sandwich — Sandwich omelette, mozzarella

tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat

Saucisse

5.50

Sausage Sandwich

tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidrat

Végétarienvegetarian

6.50

Vegetarian Sandwich — Pain au choix, crudités au choix, sauce

tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidrat

Tacos

Tacos L - 2 viandes

9.50

Tacos L (2 Meats) — 2 viandes au choix, sauce fromagère, sauce au choix, frites à l'intérieur

tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidrat

Tacos M - 1 viande

7.00

Tacos M (1 Meat) — 1 viande au choix

tahmini≈ 800 kcal60 g karbonhidrat

Tacos XL - 3 viandes

11.50

Tacos XL (3 Meats) — 3 viandes au choix

tahmini≈ 1300 kcal95 g karbonhidratağır 43

Ton kapsalon

Kap L - 2 viandes

11.00

Kapsalon L (2 Meats) — Barquette, 2 viandes au choix, sauce fromagère, sauce au choix, gratiné

tahmini≈ 1200 kcal70 g karbonhidrat

Kap M - 1 viande

8.00

Kapsalon M (1 Meat) — Barquette, viande au choix, sauce fromagère, sauce au choix, gratiné mozzarella ou fromage au choix

tahmini≈ 900 kcal55 g karbonhidrat

Kap XL - 3 viandes

13.00

Kapsalon XL (3 Meats) — Barquette, 3 viandes au choix, sauce fromagère, sauce au choix, gratiné

tahmini≈ 1400 kcal80 g karbonhidratağır 39

Les Assiettes

Assiette 1 viande

11.00

Meat Plate (1 Meat) — Viande au choix, crudités, sauce

tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Assiette 2 viandes

13.00

Meat Plate (2 Meats) — 2 viandes au choix, crudités, sauce

tahmini≈ 850 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Barquette de kebab

5.90

Kebab Meat Box — Barquette 375g de viande kebab

tahmini≈ 600 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

CROUSTY

L Crous'ty

9.50

Crous'ty L — Riz, 2 viandes au choix, sauce crous'ty, oignon frit, sauce chili thaï

tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat

M Crous'ty

7.50

Crous'ty M — Riz, viande au choix, sauce crous'ty, oignon frit, sauce chili thaï

tahmini≈ 700 kcal55 g karbonhidrat

Bowls

Bowls 1 viande

8.00

Bowl (1 Meat)

tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Bowls 2 viandes

11.00

Bowl (2 Meats)

tahmini≈ 750 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Bowls 3 viandes

13.00

Bowl (3 Meats)

tahmini≈ 900 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Les Tex Mex

Box L

27.90

Tex Mex Box L — 12 tenders + 3 nuggets + 3 calamar + 3 mozza sticks + 1 grande frites + 1 maxi boisson

tahmini≈ 3200 kcal220 g karbonhidratağır 21

Box M

21.90

Tex Mex Box M — 8 tenders + 8 wings + 1 grande frites + 1 maxi boisson

tahmini≈ 2400 kcal160 g karbonhidratağır 21

Box XL

27.90

Tex Mex Box XL — 15 tenders + 15 wings + 1 grande frites + 1 maxi boisson

tahmini≈ 2800 kcal160 g karbonhidratağır 21

Nuggets

9.90

Nuggets Meal — 8 nuggets + frites + boisson

tahmini≈ 950 kcal75 g karbonhidrat

Tenders

9.90

Tenders Meal — 8 tenders + frites + boisson

tahmini≈ 980 kcal75 g karbonhidrat

Sandwich froid

Sandwich crabe

4.50

Crab Sandwich — Crabe, crudités, œuf, sauce

tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Sandwich poulet

4.50

Chicken Sandwich — Poulet-mayo, crudités, œuf

tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Sandwich thon

4.50

Tuna Sandwich — Thon, salade, tomate, oignon, concombre, œuf

tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Desserts

Brownie

2.50

tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratağır 42

Häagen-Dazs grand pot

7.90

Häagen-Dazs Ice Cream (Large)

tahmini≈ 600 kcal45 g karbonhidratağır 25

Häagen-Dazs petit pot

2.50

Häagen-Dazs Ice Cream (Small)

tahmini≈ 250 kcal20 g karbonhidratağır 42

Mars

1.50

Mars Bar — Barre chocolatée

tahmini≈ 230 kcal24 g karbonhidratağır 42

Snickers

1.50

tahmini≈ 250 kcal21 g karbonhidratağır 42

Tarte chocolat

3.00

Chocolate Tart

tahmini≈ 300 kcal30 g karbonhidratağır 42

Tarte citron

3.00

Lemon Tart

tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratağır 42

Tarte Daim

3.50

Daim Tart

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 32

Tarte tobleron

3.50

Toblerone Tart

tahmini≈ 430 kcal48 g karbonhidratağır 32

Tiramisu caramel speculoos

3.00

Speculoos Caramel Tiramisu

tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratağır 33

Tiramisu chocolat

3.00

Chocolate Tiramisu

tahmini≈ 450 kcal38 g karbonhidratağır 34

Menu enfant

Menu enfant fricadelle

6.90

Kids Fricadelle Menu — Viande au choix, capri-sun, compote, sauce, sucette, jouet ou chocolat

tahmini≈ 750 kcal70 g karbonhidrat

Menu enfant hamburger

6.90

Kids Hamburger Menu — Viande au choix, capri-sun, compote, sauce, sucette, jouet ou chocolat

tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidrat

Menu enfant kebab

9.50

Kids Kebab Menu — Barquette de kebab 375g, capri-sun, compote, sucette, jouet

tahmini≈ 950 kcal80 g karbonhidratağır 42

Menu enfant nuggets

6.90

Kids Nuggets Menu

tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidrat

Menu enfant saucisse

6.90

Kids Sausage Menu

tahmini≈ 760 kcal68 g karbonhidrat

Frite + Viande

Frite + Mexicanos

6.90

Fries with Mexicanos

tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat

Frite + Saucisse

6.90

Fries with Sausage

tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidrat

Petite frite + Merguez

6.90

Fries with Merguez

tahmini≈ 600 kcal35 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

29veggie
scoretahmini

Sınırlı vejetaryen burger ve sandviçler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Hamburger végétarien ve Le végétarien Rôsti seçenekleri bulunur. Ayrıca sebzeli Végétarien sandviç mevcuttur. Çoğu yemek et içerir.

72 yemekten 3 vejetaryen ve 0 vegan

45dia
scoretahmini

Et Tabakları ve Kaseler

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Assiettes veya Bowls bölümlerinden seçim yapın. Bu seçenekler ağır ekmekler olmadan protein ve sebze sunar.

9 diyabet dostu · 72 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: 18 Pl. Pasteur, 62160 Grenay
Saatler: henüz bilinmiyor
İletişim: +33321729323
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barakomama.com/commande/
Kayıt: tamamlanma 67 %, güven 79 %

Barak O Mama senin mi? Mekanını sahiplen.