Les Mets Connus
9 Rue Joseph François Girot, 38000 Grenoble
açılış saatleri henüz bilinmiyor
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
PIÈCES BUFFET SALÉES
Samossa végétarien, bœuf ou poulet
Samosa
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Verrine de mousse de légumes de saisonvegetarian
Seasonal vegetable mousse
tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Verrine de légumes croquants façon kyabetsuvegetarian
Kyabetsu style vegetable verrine
tahmini≈ 60 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Pickeros tomate/mozza/melon (printemps - été)vegetarian
Tomato mozzarella melon skewers
tahmini≈ 110 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Nem aux légumes ou carne
Spring rolls
tahmini≈ 130 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Falafel et sa sauce onctueusevegan
Falafel — Une de nos spécialités syriennes
tahmini≈ 160 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Brochette poulet teriyaki
Chicken teriyaki skewers
tahmini≈ 140 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Accras de légumesvegetarian
Vegetable accras
tahmini≈ 120 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostu
Brochette gambas
Prawn skewers
tahmini≈ 110 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Churros de lentilles corail gingembre citronnéevegetarian
Red lentil churros — Avec sa sauce épicée, miaaam !
tahmini≈ 140 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Verrine de truite mousse citronnée
Trout mousse
tahmini≈ 100 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Tapenade traditionnellevegan
Tapenade — Servie avec du pain maison
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Houmous traditionnelvegan
Hummus — Léger et frais, servi avec du pain maison
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Plateau de fromages locauxvegetarian
Cheese board
tahmini≈ 500 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Plateau de charcuterie
Charcuterie board
tahmini≈ 600 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
PLATEAUX REPAS
Tourte au fromage ou légumes de saison
Cheese or vegetable tart — Notre spécialité, à ne pas rater !
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidrat
Farci végétarien, boeuf ou poulet
Stuffed vegetables — Plats collectifs ou portions individuelles
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Petit pain style “batbout” fait maisonvegan
Batbout bread
tahmini≈ 180 kcal32 g karbonhidrat
Pizza blanche : chèvre miel noixvegetarian
13.00
White pizza with goat cheese and honey
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidrat
Pizza rouge : tomates et légumes de saisonvegetarian
16.00
Red vegetable pizza — Olive ou courgette, chèvre ou vache, tomate
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidrat
Cake salé
19.00
Savoury cake
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Wrap végétarien ou poulet
5.00
Chicken or vegetable wrap — Une autre de nos spécialités !
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidratdengeli 85
Buffet Gourmet
Gourmet buffet — Pièces individuelles à déguster debout ou assis
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidrat
Apéritif - 4 pièces salées/personne
12.00
Aperitif platter
tahmini≈ 320 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Buffet 7 pièces salées et sucrées/personne
18.00
Mixed buffet
tahmini≈ 500 kcal45 g karbonhidrat
Buffet 9 pièces salées et sucrées/personne
21.00
Mixed buffet
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
Buffet gourmet 9 pièces salées et 2 sucrées/personne
23.00
Gourmet mixed buffet
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidrat
LES ENTRÉES
Salade gourmande
Gourmet salad with croquettes — Accompagnée de croquettes de pomme de terre OU panzerotti - végétarien ou carne
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidrat
Soupe de saisonvegetarian
Seasonal soup — Des vitamines en folie, des couleurs et du goût !
tahmini≈ 180 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Chorba - végétarienne ou carne
Chorba — Couleur d’Orient, légèrement épicée
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Salade Siciliennevegan
Sicilian salad — Un subtil mélange d’oranges, d’oignons rouges, d’olives noires et de coriandre...du peps dans la bouche !
tahmini≈ 250 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Taboulé Marocainvegan
Moroccan Taboulé — Que du frais finement ciselé, coloré et savoureux
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratdengeli 70
Salade Pasta Cosi
Pasta Cosi salad — Pâtes avec garniture variée selon saison, thon ou végé
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratdengeli 68
Salade de saisonvegan
Seasonal salad — Composée de 4 à 5 crudités de saison
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade de légumineusevegan
Legume salad — Et légumes de saison
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
LES PLATS
Tajine de saison
Tagine — Poulet , végétarien, poisson, on décline! Notre spécialité!
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Dahl de lentilles vertes ou rougesvegan
Dal — Une saveur exotique, un parfum délicat, un super plat végé!
tahmini≈ 480 kcal50 g karbonhidratdengeli 91
Chili con ou sin carne
Chili con carne — Poulet , végétarien, poisson, on décline! Notre spécialité!
tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89
Lasagnes bolognaises ou végétariennes
Lasagna — Végétarienne : épinards, ricotta, chèvre
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Pastilla végétarienne ou poulet
Pastilla — Cette spécialité sucrée salée du Maroc vous surprendra... la première fois car vous y reviendrez, c’est garanti!
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidrat
Couscous végétarien, poulet ou royal
Couscous — Le royal supplément de 2€ / personne
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 82
Sauté de veau marengo
Veal Marengo — Légumes estivaux accompagnés de riz safrané ou de gratin dauphinois
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 79
Mafé de saison (végé ou viande)
Mafé — Légumes estivaux accompagné de riz épicé
tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 76
Bœuf bourguignon
Beef Bourguignon — Légumes estivaux accompagnés de riz safrané ou de gratin dauphinois
tahmini≈ 710 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Paëlla végétarienne, classique ou royale
Paella — La royale supplément de 2€ / personne
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 80
LES DESSERTS ET PIÈCES BUFFET SUCRÉES
Moelleux chocolat, marron, poire/chocolat ou patate douce
Chocolate fondant — Le moelleux marron est sans gluten
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 35
Financier myrtille
Blueberry financier — Et aux amandes, bien sûr!
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidratağır 42
Carrot Cake
Il faut manger cinq fruits et légumes par jour alors...
tahmini≈ 380 kcal48 g karbonhidrat
Tarte aux noix caramel beurre salé
Walnut caramel tart — La locale !
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 34
Rocher Coco
Coconut chocolate rock — Enrobé de chocolat noir ou blanc, topping pralin, coco et graine de courges
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Douceur cacahuète
Peanut Sweet Treat — Traditionnellement marocaine, revisitée façon Mets connus
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
Brochette de fruitsvegan
Fruit Skewer — selon saison
tahmini≈ 80 kcal18 g karbonhidrat
Muffin fruits rouges et pralin
Red Fruit and Praline Muffin — Colorés et gourmands
tahmini≈ 360 kcal42 g karbonhidrat
Tiramisu
Classique OU caramel beurre salé pralin OU fruits de saison
tahmini≈ 410 kcal35 g karbonhidratağır 40
Panacotta des chefs
Panna Cotta — Déclinable au caramel beurre salé, fruits frais, coulis passion
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratağır 42
Canollo sicilien
Sicilian Cannolo — Ricotta, chocolat, pralin
tahmini≈ 340 kcal30 g karbonhidratağır 42
Verrine de mousse de fruits ou salade de fruits
Fruit Mousse or Fruit Salad — Léger et frais, de saison
tahmini≈ 120 kcal22 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
94veggie
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Geniş vejetaryen ve vegan seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde mercimek dahl, sebzeli kuskus ve falafel bulunuyor. Et yemekleri de var ancak bitkisel seçenekler oldukça fazla.
57 yemekten 20 vejetaryen ve 10 vegan
80dia
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Düşük Glisemik İndeksli Seçenekler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde düşük glisemik indeksli birçok doyurucu seçenek bulunuyor. Özellikle başlangıçlar ve ana yemekler karbonhidrat açısından uygun.
26 diyabet dostu · 57 yemek
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Pratik Bilgiler
- Adres
- 9 Rue Joseph François Girot, 38000 Grenoble
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +32620590921
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesmetsconnus.org/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 94 %