Traiterie en Ouzerie De Olijfboom
Steentilstraat 28, 9711 GN Groningen
Şu an kapalı · açılıyor 17:00
Greek€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 9 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 10 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Mezedes
elies
5.25
mixed olives — gemengde olijven
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Piperiesvegetarian
5.75
stuffed peppers with feta — licht pittige pepertjes gevuld met feta-crème
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Meze
5.50
meze dip with pita — een dip naar keuze met pita (tzatziki, pittige feta, aubergine of tarama)
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Trio Meze
9.00
trio meze dip with pita — drie dips naar keuze met pita (tzatziki, pittige feta, aubergine of tarama)
tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidrat
DOLMADES
7.75
druivenbladeren gevuld met rijst, met een bolletje Griekse yoghurt (6 st.)
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TALAGANIvegetarian
7.25
grilled talagani cheese — gegrilde schapenkaas gegarneerd met balsamico crème
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian
9.75
zucchini fritters — courgettekoekjes met feta en munt met een dot tzatziki (3 st.)
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
TIROPITAvegetarian
8.00
kaaspasteitjes met sesam en Griekse honing (2 st.)
tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidrat
Spanakopitavegetarian
7.75
spinaziepasteitjes van filodeeg met feta en dille (2 st.)
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
FAVAvegan, vegetarian
7.25
fava puree — gele spliterwten puree met rode ui en kappertjes
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
DAKOsvegetarian
9.75
Kretenzische bruschetta gegarneerd met tomaat, feta en olijven (3 st.)
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidratdengeli 65
FAKJESvegan, vegetarian
6.50
lentil soup — linzensoep met wortel en laurier
tahmini≈ 160 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Extras
CHORIATIKIvegetarian
9.00
greek salad — Griekse salade met feta en olijven
tahmini≈ 250 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PATATESvegan, vegetarian
5.00
roasted potatoes — aardappeltjes uit de oven met olijfolie en citroen
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
KRITHARAKIvegan, vegetarian
5.00
kritharaki pasta — rijstpasta in lichte tomatensaus
tahmini≈ 210 kcal35 g karbonhidrat
FETAvegetarian
4.00
feta cheese
tahmini≈ 110 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
PITAvegan, vegetarian
1.50
pita bread
tahmini≈ 150 kcal28 g karbonhidrat
Mains
spanakorizovegetarian
11.50
spinach risotto — Griekse spinazierisotto met dille, prei en citroen
tahmini≈ 420 kcal55 g karbonhidratdengeli 82
Gigantesvegan, vegetarian
12.50
gigantes beans — witte reuzenbonen gestoofd in tomaat, rijke specerijen en verse kruiden
tahmini≈ 380 kcal50 g karbonhidratdengeli 86
MELITZANavegetarian
16.50
stuffed eggplant — aubergine gevuld met zongedroogde tomaten, feta en graviera kaas geserveerd met aardappeltjes uit de oven
tahmini≈ 520 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
MOUSAKA
19.50
moussaka — laagjes aardappel, aubergine, rundergehakt en bechamel
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SOUTZOUKAKIA
18.50
soutzoukakia meatballs — rundergehaktballetjes in pittige tomatensaus geserveerd met Griekse pasta
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
KALAMAKIA
20.50
chicken souvlaki — gegrilde kipspiesjes (3 st.) met tzatziki, pita en aardappeltjes
tahmini≈ 720 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
LOUKANIKO
18.50
loukaniko sausage — gegrilde boeren runderworst met pita, aardappeltjes en mosterd
tahmini≈ 780 kcal50 g karbonhidrat
KOPSIDIA
47.50
mixed grill platter — proeverij van de grill geserveerd met salade, tzatziki, pita en aardappeltjes
tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidrat
brizola 200 gr
25.75
ribeye steak — runder entrecote van de grill met aardappeltjes en salade
tahmini≈ 650 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Arnaki stamna
25.75
lamb stew — lamsstoof uit de oven met diverse groente en aardappel gegratineerd met kaas
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
GARIDES
23.50
prawns in tomato sauce — Gebakken gamba’s in tomaat, paprika en feta en een vleugje sinaasappel geserveerd met aardappeltjes uit de oven of Griekse rijstpasta
tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidrat
GROEPSMENU/group menu (4+ pers.)
2 gangen: proeverij van mezedes en hoofdgerechten
32.00
group menu 2 courses
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
3 gangen: proeverij van mezedes, hoofd- en nagerechten
39.00
group menu 3 courses
tahmini≈ 1400 kcal110 g karbonhidratağır 29
Desserts
YIAOURTI ME MELIvegetarian
7.50
yogurt with honey and walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
SOKOLATOPITAvegetarian
8.00
chocolate cake — de traditionele chocoladetaart van mama Sia, met een bolletje vanille-ijs
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 30
BAKLAVAvegetarian
8.50
filodeeg gevuld met walnoten in honingsiroop, met een bolletje vanille-ijs
tahmini≈ 480 kcal50 g karbonhidratağır 33
BOUGATSAvegetarian
8.00
Grieks puddingbroodje van filodeeg bestrooid met kaneel en poedersuiker
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidrat
Pitas
pita kip
9.75
chicken pita — tzatziki, ui, tomaat
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 70
pita bifteki
9.75
beef pita — rundergehakt, tzatziki, ui, tomaat, mosterd
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidrat
PITA LAM
10.75
lamb pita — tzatziki, ui, tomaat
tahmini≈ 600 kcal52 g karbonhidrat
PITA PATATAvegetarian
9.75
potato and feta pita — tzatziki, ui, tomaat, aardappel, feta
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidrat
PITA VEGAvegetarian
9.75
veggie pita — tzatziki, tomaat, courgettekoekje
tahmini≈ 480 kcal50 g karbonhidrat
PITA HUMUSvegetarian
9.75
hummus pita — ui, tomaat, aardappel, olijven, humus
tahmini≈ 540 kcal65 g karbonhidratdengeli 70
gebakken PITAvegan, vegetarian
1.50
fried pita
tahmini≈ 150 kcal22 g karbonhidrat
Pitas
PITA PATATA vegavegetarian
7.00
potato feta pita vegetarian — tzatziki, ui, tomaat, aardappel, feta
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidrat
PITA VEGA vegavegetarian
7.00
veggie pita vegetarian — tzatziki, tomaat, courgettekoekje
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
PITA HUMUS veganvegan
7.00
hummus pita vegan — ui, tomaat, aardappel, olijven, humus crème
tahmini≈ 610 kcal62 g karbonhidratdengeli 66
Mezedes
TZATZIKI vegavegetarian
2.45
tzatziki — yoghurt komkommersalade (100 g)
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
TIROSALATA vegavegetarian
2.45
tirosalata — pittige feta tapenade (100 g)
tahmini≈ 210 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
MELITZANOSALATa vegavegan, vegetarian
2.45
melitzanosalata — aubergine dip (100 g)
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TARAMApescatarian
2.45
viskuit salade (100 g)
tahmini≈ 180 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
elies veganvegan
2.75
mixed olives vegan — gemengde olijven (120 g)
tahmini≈ 140 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
piperies vegavegetarian
3.30
stuffed peppers with feta vegetarian — licht pittige pepertjes gevuld met feta crème (6 st.)
tahmini≈ 220 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
DOLMADES vegavegetarian
3.20
Dolmades — gevulde druivenbladeren (4 st.)
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
KOLOKITHOKEFTEDES vegavegetarian
7.50
Kolokithokeftedes — courgettekoekjes met feta en munt (3 st.)
tahmini≈ 320 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Salades & Bjigerechten
FAKJES veganvegan
5.00
Lentil Soup — linzensoep
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
TIROPITA vegavegetarian
2.75
Tiropita — fetakaaspasteitje
tahmini≈ 280 kcal20 g karbonhidrat
Spanakopita vegavegetarian
2.75
Spanakopita — spinazie-fetakaaspasteitje
tahmini≈ 260 kcal18 g karbonhidrat
FAVA veganvegan
5.50
Fava — spliterwtenpuree
tahmini≈ 210 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Hoofdgerechten
MELITZANa vegavegetarian
9.50
Melitzana — aubergine gevuld met feta, zongedroogde tomaten en graviera
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Spanakorizo veganvegan
7.50
Spanakorizo — Griekse spinazierisotto met prei, dille en citroen
tahmini≈ 420 kcal65 g karbonhidrat
Gigantes vegavegetarian
8.00
Gigantes — Olifantenbonen in kruidige tomatensaus
tahmini≈ 380 kcal52 g karbonhidratdengeli 86
pligouri vegavegetarian
8.50
Pligouri — Bulgur met gegrilde groente, feta en munt
tahmini≈ 480 kcal58 g karbonhidratdengeli 86
Bu menü hâlâ doğru mu?
95veggie
scoretahmini
scoretahmini
Bol Seçenekli Yunan Mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde Gigantes ve Spanakorizo gibi ana yemekler var. Fava ve Kolokithokeftedes gibi birçok meze sunuluyor.
60 yemekten 42 vejetaryen ve 13 vegan
68dia
scoretahmini
scoretahmini
Seçenekleri Bol Yunan Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı birçok meze ve ana yemek seçeneği mevcut. Izgara etler ve sebze bazlı yemekler sunuluyor.
26 diyabet dostu · 60 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Steentilstraat 28, 9711 GN Groningen
- Saatler
- PztkapalıSal17:00–22:00Çar17:00–22:00Per17:00–22:00Cum17:00–22:00Cmt17:00–22:00Pazkapalıde keuken sluit om 21:00 uur
- İletişim
- +31507370078 info@olijfboomgroningen.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), olijfboomgroningen.nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 85 %
Traiterie en Ouzerie De Olijfboom senin mi? Mekanını sahiplen.