aramaya dön

SoulFood MaMa

Steentilstraat 37, 9711GL Groningen

Şu an kapalı · açılıyor Cum 11:30

vegetarian restaurant
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Meatlovers, Bowls en Saoto soep menu
Gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente
Chicken Curry Roti
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
Roti rol gevuld met malse stukjes kip, groenten in kerrie marinade, aardappels en groenten
Chicken Curry Roti Roll
tahmini≈ 680 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
Een bowl met gegrilde kipsaté met pindasaus, gefrituurde uitjes, kroepoek op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Chicken Satay Bowl
tahmini≈ 820 kcal80 g karbonhidratdengeli 68
Sparerib met BBQ chicken en een stokje saté geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst of twister fries met saus naar keuze
Spareribs and BBQ Chicken — Heerlijke malse ribs.. genoeg gezegd
tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidrat
BBQ geroosterde kippenbouten geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze
BBQ Roasted Chicken Legs
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidratdengeli 67
Krokante tenders geserveerd met keuze uit mac and cheese, patat / gele rijst / wedges of twister fries met saus naar keuze
Crispy Chicken Tenders
tahmini≈ 900 kcal75 g karbonhidrat
Gestoofde kip in een hete kerrie marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente
Spicy Chicken Curry Roti
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
Gestoofde kip in een hete ketjap marinade met kerrie aardappels op een roti plaat met of zonder groente
Spicy Chicken Kecap Roti
tahmini≈ 760 kcal86 g karbonhidratdengeli 77
Gestoofde kip in een zoete ketjap marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groente
Sweet Chicken Kecap Roti
tahmini≈ 780 kcal88 g karbonhidratdengeli 68
Gestoofde soja in een zachte kerrie marinade met kerrie aardappels op een rotiplaat met of zonder groentevegan, vegetarian
Soy Curry Roti
tahmini≈ 650 kcal80 g karbonhidratdengeli 78
Langzaam gegaard rundvlees en ontzettend zacht van structuur op een bedje van gele rijst en groente
Slow Cooked Beef with Yellow Rice
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 79
Een bowl met geroosterde kip gemarineerd in Soulfood Mama kruiden op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Roasted Chicken Bowl
tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidratdengeli 76
Een bowl met gestoofde kip in een hete marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Spicy Stewed Chicken Bowl
tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidratdengeli 76
Een bowl met knapperige 'boneless' kip op een bedje van rijst, bami of nasi met of zonder groente
Crispy Boneless Chicken Bowl
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
Een bowl met gestoofde kip in een zachte kerrie marinade op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Mild Chicken Curry Bowl
tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidratdengeli 76
Een bowl gestoofde kip in een zachte kerrie marinade met aardappels op een bedje van rijst, nasi of bami met of zonder groente
Chicken Curry and Potato Bowl
tahmini≈ 880 kcal95 g karbonhidratdengeli 72
Een bowl met bruine bonen met gestoofde kip op z'n Javaans - Surinaams op een bedje van witte rijst met of zonder groente
Javanese-Surinamese Brown Beans with Chicken
tahmini≈ 750 kcal80 g karbonhidratdengeli 90
Patat met crispy tender chicken, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Crispy Chicken and Cheese Sauce
tahmini≈ 950 kcal70 g karbonhidrat
Patat overgegoten met hete kip, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Spicy Chicken and Cheese Sauce
tahmini≈ 920 kcal68 g karbonhidrat
Patat met gegrild satévlees, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Grilled Satay
tahmini≈ 880 kcal65 g karbonhidrat
Patat overgegoten met zoete kip in een ketjap marinade, mama's kaassaus, gefrituurde uitjes en garnering
Fries with Sweet Chicken Kecap and Cheese Sauce
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
Traditioneel Surinaamse soep met soja, gefrituurde uien, aardappelfrietjes, groenten en witte rijstvegan, vegetarian
Surinamese Soy Soup
tahmini≈ 550 kcal70 g karbonhidratdengeli 73
Geroerbakte tempeh in zoete tomatenmarinade met aardappelfrietjes, op een bedje van witte rijst, nasi of bami met evt. groentes erbijvegan, vegetarian
Stir-fried Tempeh with Tomato Marinade
tahmini≈ 720 kcal80 g karbonhidratdengeli 78
Bruine bonen met tempeh goreng en witte rijst op z'n Javaans - Surinaamsvegan, vegetarian
Brown Beans with Tempeh Goreng
tahmini≈ 610 kcal75 g karbonhidratdengeli 90
Soep op traditionele wijze (midden-Java) gemaakt met rijst, kip, groenten en verschillende specerijen
Central Javanese Chicken Soup
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
Een krokant hapje met spinazie en gesmolten kaasvegetarian
Spinach and Cheese Croquette
tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kip
Spinach and Spicy Chicken Croquette
tahmini≈ 230 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Een krokant hapje met spinazie gevuld met kerrie kip
Spinach and Curry Chicken Croquette
tahmini≈ 230 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Een krokant hapje met spinazie gevuld met hete kerrie kip
Spinach and Spicy Curry Chicken Croquette
tahmini≈ 230 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
Een krokant hapje met spinazie gevuld met zoete ketjap kip
Spinach and Sweet Kecap Chicken Croquette
tahmini≈ 240 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu
Een krokant hapje met spinazie en tempeh gorengvegan, vegetarian
Spinach and Tempeh Croquette
tahmini≈ 220 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Ambachtelijk broodje gegrilde hete kip met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Spicy Grilled Chicken Sandwich
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Ambachtelijk broodje kipsaté met pindasaus en gefrituurde uitjes op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Chicken Satay Sandwich
tahmini≈ 650 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
Onze populaire kerrie kip op een ambachtelijk broodje met appelchutney op een bedje van koolsla, komkommer, ingelegde rode uien, gefrituurde uitjes. Zoet, hartig en super juicy.
Curry Chicken Sandwich
tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidratdengeli 67
Ambachtelijk broodje met speciaal bereide bakkeljauw op zijn Surinaams met chilisaus, ingelegde komkommer en uien.pescatarian
Bakkeljauw Sandwich
tahmini≈ 510 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Ambachtelijk broodje met gegrilde kip in ketjap marinade op een bedje van zoete chilisaus, koolsla, ingelegde uien en komkommer en gefrituurde uien
Kecap Grilled Chicken Sandwich
tahmini≈ 600 kcal48 g karbonhidratdengeli 67
Ambachtelijk broodje met sparerib in ketjap marinade op een bedje van koolsla, ingelegde komkommer / ui, gefrituurde uien en huisgemaakte knoflooksaus
Kecap Sparerib Sandwich
tahmini≈ 680 kcal46 g karbonhidratdengeli 69
Ambachtelijk broodje met gestoofd rundvlees in ketjap met onze eigen combinatie van kruiden op een bedje van koolsla en ingelegde komkommer en uien
Kecap Stewed Beef Sandwich
tahmini≈ 640 kcal44 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Vietnamese loempia gevuld met kip en groenten
Vietnamese Chicken Spring Roll
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Een vegetarisch krokant hapje met spinazievegetarian
Vegetarian Spinach Croquette
tahmini≈ 190 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Mini loempia's gevuld met groenten om te delen of zelf te etenvegan, vegetarian
Vegetable Mini Spring Rolls
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidrat
Huisgemaakt Surinaams pasteitje met een vulling van rundvlees
Surinamese Beef Pastry
tahmini≈ 320 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Geroosterde kippenpoot gemarineerd met de geheime kruiden van Soulfood Mama
Roasted Chicken Leg
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Gebakken cassave met huisgemaakte bakkeljauwpescatarian
Fried Cassava with Bakkeljauw
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Keuze uit verschillende porties. Een traditioneel Spaans krokant deegwaar met optie kaneel en suiker
Churros
tahmini≈ 420 kcal55 g karbonhidrat
Gekookte halve maiskolf vol van natuurlijke zoetheidvegan, vegetarian
Boiled Corn on the Cob
tahmini≈ 150 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Bu menü hâlâ doğru mu?

75veggie
scoretahmini

Vegan Seçenekli Surinam Mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde roti üzerinde patatesli soya körisi ve pirinç yatağında domates soslu tempeh bulunuyor. Soya ve sebzeli geleneksel saoto çorbası ile sebze spring roll seçenekleri mevcut.

46 yemekten 9 vejetaryen ve 7 vegan

58dia
scoretahmini

Atıştırmalıklar ve Et Yemekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde pirinç ve patates ağırlıklı yemekler çoğunluktadır. Karbonhidrat kontrolü için en uygun seçenekler atıştırmalıklar arasındadır.

15 diyabet dostu · 46 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Steentilstraat 37, 9711GL Groningen
Saatler
Pzt16:00–22:00
Sal16:00–22:00
Çar16:00–22:00
Per11:30–22:00
Cum11:30–22:00
Cmt16:00–22:00
Paz16:00–22:00
29 August, Groovers: Gesloten. 25 December, Eerste kerstdag: Gesloten. 26 December, Tweede kerstdag: Gesloten. 31 December, Oudjaarsdag: Gesloten. 1 January, Nieuwjaarsdag: Gesloten. 27 April, Koningsdag: Gesloten
İletişim
+32503643498
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soulfoodmama.nl/
Kayıt
tamamlanma 67 %, güven 94 %

SoulFood MaMa senin mi? Mekanını sahiplen.