aramaya dön

Blue Mare

Tarpen 40, 22419 Hamburg

Şu an açık · kadar 23:00

€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Starters
Blue Mare Bouillabaisse
24.00
Bouillabaisse — Nordsee Fische | Tomate | Kräuter | Sauce Rouille | Röstbrot
tahmini≈ 420 kcal28 g karbonhidrat
Burrata & Tomatevegetarian
18.00
Burrata and Tomato — Tomatenwasser | Konfierte Tomate | Basilikum | Olivenöl
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Loup de Mer Cevichepescatarian
21.00
Sea Bass Ceviche — Kokos | Sanddorn | Petersilie | Dill | Schmand
tahmini≈ 280 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Blue Fin Tuna Tatakipescatarian
25.00
Tuna Tataki — Avocado | Sesam | Rettich
tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
aus dem See & von der Weide
gegrillter Seeteufelpescatarian
38.00
Grilled Monkfish — Fenchel | Safran | Orange
tahmini≈ 450 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Red Snapper Müllerin Artpescatarian
39.00
Red Snapper Meuniere — Blumenkohl | Petersilie | Zitrone
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Levantinischer Wolfsbarschpescatarian
36.00
Levantine Sea Bass — Aubergine | Hummus | Dukkah | Sumach
tahmini≈ 580 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Sous Vide Kalbsrücken
35.00
Sous Vide Veal Loin — Kirsche | Haselnuss | Blumenkohl | Jus
tahmini≈ 510 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Iberico SchweineKotlett
34.00
Iberico Pork Chop — Pfirsich | Fenchel | Verjus
tahmini≈ 540 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Flanksteak
36.00
Flank Steak — Mais | Chili Cheese | Chimichurri
tahmini≈ 680 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Klassisch
Wiener Schnitzel
26.00
Preiselbeeren | Bratkartoffeln | Gurkensalat
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Kutterscholle "Finkenwerder Art"pescatarian
29.00
Finkenwerder Plaice — Speckstippe | Bratkartoffeln | Gurkensalat
tahmini≈ 720 kcal52 g karbonhidratdengeli 65
Pannfisch 2.0pescatarian
37.00
Pan-fried Fish 2.0 — Krabben | Senfkörner | Tobiko | Senfespuma | Bratkartoffeln
tahmini≈ 780 kcal55 g karbonhidrat
Kalbsleber Berliner Art
28.00
Berlin Style Calf Liver — Kartoffelpüree | Schmelzzwiebeln | Apfel
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidratdengeli 65
Pasta
Krabbenpastapescatarian
33.00
Shrimp Pasta — Nordseekrabben | Pecorino | Bisque
tahmini≈ 650 kcal72 g karbonhidratdengeli 73
Zucchini & Pfirsichvegetarian
26.00
Zucchini and Peach Pasta — Burrata | Estragon & Schalotte
tahmini≈ 610 kcal68 g karbonhidratdengeli 67
Blumenkohl & Lauchvegetarian
24.00
Cauliflower and Leek Pasta — Pilzjus | Kakao | Holzkohle-Mayo
tahmini≈ 590 kcal65 g karbonhidratdengeli 72
kindergerichte
CHICKEN NUGGETS
14.00
Pommes frites | Ketchup & Mayo
tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidrat
FISCH & CHIPSpescatarian
16.00
Fish and Chips — Pommes frites | Ketchup & Mayo
tahmini≈ 880 kcal78 g karbonhidrat
PENNEvegetarian
12.00
Tomatensauce
tahmini≈ 550 kcal85 g karbonhidrat
DESSERT
Erdbeeren & Basilikumvegetarian
15.00
Strawberries and Basil — Joghurt | Basilikum | Mandeln
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidrat
Aprikose & Dillvegetarian
14.00
Apricot and Dill — Weiße Schokolade | Verjus | Dill
tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidrat
Schokolade & Kirschevegetarian
16.00
Chocolate and Cherry — Sauerrahmeis | Shiso | Baiser
tahmini≈ 420 kcal40 g karbonhidratağır 35
Eiscremevegetarian
4.90
Ice Cream — eine Kugel
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidrat
Sorbetsvegan
4.90
eine Kugel
tahmini≈ 110 kcal22 g karbonhidratağır 39
Bento
BENTO CLASSICpescatarian
59.00
Tuna Maki | 8 Stück, Unagi Roll | 8 Stück | Gurke | Avocado / On Top: Tuna | Teriyaki | Sesam, Lachs Roll | 8 Stück | Lachs | Avocado | Gurke | Spicy-Mayo | Tobiko, Crispy Shrimps Roll | 8 Stück | Gebackene Garnelen | Gurke | Avocado | Crispy Spicy Mayo, Deluxe Lachs Sashimi | 6 Stück | | Tobiko Mayo | Crunchy | Schnittlauch
tahmini≈ 1100 kcal120 g karbonhidratdengeli 68
VEGGIE BENTO FÜR EINE PERSONvegetarian
29.00
Veggie Bento — Avocado Gurke Maki | 8 Stück, Green Roll | 8 Stück | Avocado | Tempura Spargel | Gurke, Rote Bete Sashimi | Andenmais | Süßkartoffel | Rucola | Kresse | Crunchy Quinoa, Special Avocado Nigiri | 2 Stück | Avocado | Ceviche Zwiebeln | Koriander
tahmini≈ 650 kcal85 g karbonhidratdengeli 86
BLUE MARE BENTO FÜR ZWEI PERSONENpescatarian
78.00
Blue Mare Bento for Two — 2 x Maki | 1 x Classic Roll | 1 x Special Roll | 9 Stk. Sashimi Mix | 4 Stk. Deluxe Nigiri, 5 Stk. Tempura Garnelen
tahmini≈ 1800 kcal160 g karbonhidratağır 40
BLUE MARE BENTO FÜR EINE PERSONpescatarian
39.00
Blue Mare Bento for One — I x Maki | 1 x Special Roll | 4 Stk. Sashimi Mix | 2 Stk. Deluxe Nigiri | 2 Stk. Tempura Garnelen
tahmini≈ 850 kcal80 g karbonhidratdengeli 78
Starters
Tempura Garnelenpescatarian
19.00
Shrimp Tempura
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Tuna Cevichepescatarian
17.00
Tuna | Avocado | Rote Zwiebeln | Leche de Tigre | Koriander | Crunchy Quinoa | Wasabi-Mayo
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 80
LACHS Cevichepescatarian
15.00
Salmon Ceviche — Lachs | Avocado | Rote Zwiebeln | Leche de Tigre | Koriander | Gerösteter Mais | Ceviche Zwiebeln
tahmini≈ 290 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
ROTE BETE SASHIMIvegetarian
9.00
Beetroot Sashimi — Rote Bete | Süßkartoffelstroh | Kresse | Gerösteter Mais | Crunchy Quinoa | Süßkartoffelmayo
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
AVOCADO SASHIMIvegetarian
12.00
Avocado | Granatapfel | Wasabi Mayo | Sesam | Crunchy Quinoa
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
edamamevegan
8.00
Meersalz
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Spicy edamamevegan
9.00
Meersalz
tahmini≈ 140 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Asiatischer Gurkensalatvegan
6.00
Asian Cucumber Salad — Ingwer | Soja | Sesam
tahmini≈ 80 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Wakame Salatvegan
7.00
Wakame Salad — Ingwer | Soja | Sesam
tahmini≈ 90 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
inside out rolls
tuna rollpescatarian
17.00
8 Stück | Tuna | Gurke | Avocado | Spicy- Mayo | Tobiko on top
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
LACHS ROLLpescatarian
15.00
Salmon Roll — 8 Stück | Lachs | Avocado | Gurke | Frischkäse | Spicy- Mayo | Sesam & Tobiko
tahmini≈ 340 kcal35 g karbonhidrat
CRISPY SHRIMP ROLLpescatarian
16.00
6 Stück | Gebackene Garnelen | Gurke | Avocado | Crispy | Spicy Mayo
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat
SPICY CRISPY ROLLpescatarian
16.00
6 Stück | Tuna Tatar | Gurke | Avocado | Miso Mango Mayo | Crispy
tahmini≈ 560 kcal40 g karbonhidrat
Special Rolls
California 2.0pescatarian
17.00
Gebackene Garnelen | Gurke | Avocado, On Top: Tuna Tatar | Teriyaki | Tobiko | Spicy Mayo
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Flamed Lachs Rollpescatarian
17.00
Flamed Salmon Roll — Tempura Garnele | Gurke | Avocado | Frischkäse, On Top: Flamed Lachs | Crunchy Panko | Spicy Mayo
tahmini≈ 640 kcal44 g karbonhidratdengeli 65
Rainbow Rollpescatarian
15.00
Avocado | Tempura Spargel | Gurke | Avocado, On Top: Tuna Tataki | Lachs Tataki | Avocado | Teriyaki
tahmini≈ 510 kcal42 g karbonhidrat
Green Rollvegetarian
15.00
8 Stück | Avocado | Tempura Spargel | Gurke, On Top: Avocado | Ceviche | Granatapfel | Miso Mango Mayo
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidrat
king fish Rollpescatarian
18.00
Spargel | Gurke | Avocado, On Top: Hamachi | Avocado | Wasabi Mayo | Crunchy
tahmini≈ 540 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
Beef Roll
19.00
8 Stück | Tempura Spargel | Lauchzwiebel | Gurke | Avocado, On Top: Flamed Beef | Chimichurri | Trüffelmayo
tahmini≈ 610 kcal42 g karbonhidratdengeli 65
tempura Rolls
HOT LACHSpescatarian
15.00
Hot Salmon Roll — Lachs | Avocado | Spargel | Frischkäse | Teriyaki | Mayo | Tobiko
tahmini≈ 650 kcal48 g karbonhidrat
HOT SHRIMPSpescatarian
16.00
Hot Shrimp Roll — Tempura Garnelen | Avocado | Gurke | Frischkäse | Teriyaki | Spicy Mayo
tahmini≈ 660 kcal48 g karbonhidrat
sashimi
lachs deluxe sashimi
18.00
Salmon Deluxe Sashimi — Lachs Tataki | Tobiko Mayo | Crunchy | Schnittlauch
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Tuna deluxe sashimi
21.00
Tuna Tataki | Teriyaki Sauerrahm | Grüne Peperoni
tahmini≈ 310 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
flamed king fish sashimi
20.00
Flamed Kingfish Sashimi — Nussbutter | Ponzu | Crunchy | Lauchzwiebel
tahmini≈ 340 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
sashimi mix
28.00
9 Stück | Tuna | Lachs | Hamachi | Ceviche Zwiebeln | Chimichurri | Wasabi Mayo
tahmini≈ 380 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Maki
lachs maki
8.00
Salmon Maki — Lachs
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
crispy lachs maki
9.00
Crispy Salmon Maki — Lachs | Crispy | Nussbutter | Ponzu
tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidrat
Tuna maki
9.00
Tuna
tahmini≈ 170 kcal22 g karbonhidrat
Hamachi maki
9.00
Hamachi
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
Ebi maki
9.00
Gegarte Garnelen
tahmini≈ 170 kcal22 g karbonhidrat
kappa makivegan
6.00
Gurke | Sesam | Wasabi Mayo
tahmini≈ 160 kcal24 g karbonhidrat
Avocado makivegan
8.00
Avocado
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
NIGIRI
Flamed LACHS nigiri
9.00
Flamed Salmon Nigiri — Flamed Lachs | Tobiko Mayo | Crunchy | Schnittlauch
tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Tuna deluxe nigiri
11.00
Tuna | Teriyaki | Sauerrahm | Schnittlauch
tahmini≈ 230 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Hamachi nigiri (king fish)
11.00
Hamachi Nigiri — Hamachi
tahmini≈ 190 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
EBI nigiri
10.00
Ebi
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Bu menü hâlâ doğru mu?

71veggie
scoretahmini

Çeşitli vejetaryen seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde kabak ve şeftalili makarna ile vejetaryen bento kutusu bulunuyor. Pancar ve avokado saşimi seçenekleri mevcut. Karışık masalar için flank steak gibi etli yemekler de var.

65 yemekten 19 vejetaryen ve 7 vegan

79dia
scoretahmini

Yüksek Proteinli Düşük Karbonhidratlı Seçenekler

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı balık ve et yemekleri konusunda geniş seçenekler sunuyor. Birçok ana yemek ve sashimi diyabet dostudur.

27 diyabet dostu · 65 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Tarpen 40, 22419 Hamburg
Saatler
Pzt11:30–23:00
Sal11:30–23:00
Çar11:30–23:00
Per11:30–23:00
Cum11:30–23:00
Cmt17:00–23:00
Pazkapalı
Küche bis 22:00
İletişim
+494050091902 info@bluemare-hamburg.de
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bluemare-hamburg.de/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

Blue Mare senin mi? Mekanını sahiplen.