MIRO Heemstede
Raadhuisstraat 62, 2101 HJ Heemstede
Şu an kapalı · açılıyor 08:30
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Snacks per persoon
Tafelgarnituur
2.00
Table garnish (nuts, olives & crudités) — nootjes, olijven & crudité
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Brood & dip
1.50
Bread and dip
tahmini≈ 150 kcal20 g karbonhidrat
Holtkamp bitterballen
1.50
Beef croquettes
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Oude kaasstengels
1.50
Old cheese sticks
tahmini≈ 130 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Gyoza kip of vega
1.50
Gyoza (chicken or veg)
tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Toast Holtkamp garnalen kroket
3.50
Shrimp croquette toast
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidrat
Kippeling Van der Geest
2.00
Chicken pâté
tahmini≈ 140 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Portie friet
1.50
French fries
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
Luxe hapjes p.p.
Toast carpaccio
3.75
Carpaccio toast — truffelmayo, gefrituurde kappertjes, pijnboom, parmezaan
tahmini≈ 160 kcal12 g karbonhidrat
Toast gerookte zalm
3.75
Smoked salmon toast — céme fraiche, ui, dille
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidrat
Toast warme brie
3.50
Warm brie toast — appel, walnoten, granaatappel, vijgen, honing, balsamico
tahmini≈ 190 kcal16 g karbonhidrat
Bruschetta
3.50
tomaat, knoflook, basilicum
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
BORREL
HOLTKAMP RUNDVLEES BITTERBALLEN
9.00
Beef bitterballen
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidratdengeli 67
HOLTKAMP GROENTE BITTERBALLENvegetarian
9.00
Vegetable bitterballen
tahmini≈ 680 kcal60 g karbonhidratdengeli 74
MINI FRIKANDELLEN
8.00
Mini frikadellen
tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
CHICKEN TENDERS MET SRIRACHA MAYO
12.00
Chicken tenders with sriracha mayo
tahmini≈ 850 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostu
GYOZA KIP
10.00
Chicken gyoza
tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
PARMAHAM 100 GRAM
15.00
Parma ham
tahmini≈ 280 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
FRIET
5.00
French fries
tahmini≈ 600 kcal80 g karbonhidratdengeli 68
FRIET PARMEZAAN
8.00
Parmesan fries
tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 72
FLAMMKUCHEN
GEROOKTE ZALM
16.00
Smoked salmon flammkuchen
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidrat
HETE KIP
15.00
Spicy chicken flammkuchen
tahmini≈ 680 kcal62 g karbonhidrat
TUNA MELT
14.00
Tuna melt flammkuchen
tahmini≈ 660 kcal60 g karbonhidrat
VEGETARISCHvegetarian
14.00
Vegetarian flammkuchen
tahmini≈ 600 kcal58 g karbonhidrat
ONTBIJT
CROISSANT
4.00
Jam & boter of ham & kaas +1.0
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
VERSE YOGHURT BOWLvegetarian
8.50
Yoghurt bowl — Yoghurt, zomerfruit, homemade granola, honing
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidrat
WENTELTEEFJES
12.00
French toast — Brioche, crème fraiche, zomerfruit
tahmini≈ 550 kcal55 g karbonhidratağır 37
HOMEMADE AMERICAN PANCAKES
12.00
American pancakes — Maple syrup, homemade granola, roomboter, zomerfruit
tahmini≈ 620 kcal68 g karbonhidratağır 33
AVOCADO SMASHvegetarian
15.00
Avocado, feta, granaatappel, gepocheerde eieren
tahmini≈ 480 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
MIRO ONTBIJT
15.00
Miro breakfast — Gebakken of gekookt ei, croissant of toast, yoghurt met granola, oude kaas en verse jus d’orange
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
UITSMIJTERvegetarian
9.00
3 gebakken eieren
tahmini≈ 230 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
TOSTI
TOSTI
6.00
Toastie — Casinobrood, kaas of ham/kaas
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
PAN TOSTIvegetarian
10.50
Sourdough toastie — Zuurdesem, gruyere kaas, oude kaas
tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidrat
WRAPS
HETE KIP WRAP
16.00
Spicy chicken wrap — Kippendij, botersla, sambal, ketjap, aioli, zoetzuur, gebakken sjalot
tahmini≈ 680 kcal52 g karbonhidratdengeli 73
ZALM WRAP
16.00
Salmon wrap — Gerookte zalm, avocado, soya wasabi, bosui, taugé, radijs, sesamzaad, gebakken sjalot, gebakken ei
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
FALAFEL WRAPvegan
15.00
Huisgemaakte falafel, botersla, hummus, gepofte tomaat, zoetzuur
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 74
BROODJES
CLUB CRISPY CHICKEN
17.50
Club crispy chicken sandwich — Chicken tenders, botersla, bacon, vleestomaat, zoetzuur, honing mosterdsaus
tahmini≈ 750 kcal58 g karbonhidrat
ZALM
15.50
Salmon sandwich — Gerookte zalm, avocado, soya wasabi, bosui, taugé, radijs, sesamzaad, gebakken sjalot
tahmini≈ 580 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
BURRATAvegetarian
14.50
Burrata sandwich — Burrata, gepofte tomaat, homemade pesto, pistache, balsamico
tahmini≈ 610 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
CARPACCIO
16.50
Carpaccio sandwich — Rundvlees carpaccio, botersla, truffelmayo, gefrituurde kappertjes, pijnboompitten, parmezaan
tahmini≈ 640 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
TONIJN SALADE
13.50
Tuna salad sandwich — Tonijn, botersla, avocado, vleestomaat, augurk, rode ui, kappertjes
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
FILET AMERICAIN
15.00
Filet americain sandwich — Filet van der Geest, gefrituurde kappertjes, rode ui, pijnboompit, truffelmayo, parmezaan
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
WARME BRIEvegetarian
14.50
Warm brie sandwich — Brie, appel, walnoot, granaatappel, vijgen, balsamico
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidrat
HOLTKAMP RUNDVLEESKROKETTEN
13.50
Beef croquettes with toast — 2 rundvlees kroketten, mosterd, toast
tahmini≈ 720 kcal55 g karbonhidrat
SALADES
CAESER SALADE
18.50
Caesar salad — Gegrilde kippendij, romaine sla, bacon, parmezaan, croutons, gepocheerd ei
tahmini≈ 680 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
ZALM SALADE
18.00
Salmon salad — Gerookte zalm, botersla, avocado, soya wasabi, bosui, taugé, radijs, sesamzaad, gebakken sjalot
tahmini≈ 540 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
BURRATA SALADEvegetarian
18.00
Burrata salad — Burrata, botersla, gepofte tomaat, granaatappel, pistache, balsamico, homemade pesto
tahmini≈ 610 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
SOEP
SOEP VAN HET MOMENT
9.00
Soup of the day
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
HALVE SOEP
5.50
Half soup
tahmini≈ 125 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
SPECIALS
12 UURTJE
14.00
12 o'clock special — Halve soep van het moment, 1 rundvleeskroket toast, oude kaas toast
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
BROODJE VAN HET MOMENT
sandwich of the moment
tahmini≈ 600 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
GEBAK
MAMA’S APPELTAART
6.50
apple pie
tahmini≈ 420 kcal52 g karbonhidratağır 41
HOMEMADE BROWNIE
6.00
brownie
tahmini≈ 380 kcal40 g karbonhidratağır 37
HOMEMADE BANANENBROOD
5.50
banana bread
tahmini≈ 320 kcal42 g karbonhidrat
HOMEMADE CARROT CAKE
6.00
carrot cake
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratağır 34
HIGH TEA
High tea standaard
32.50
standard high tea — -Onbeperkt thee
-Soep van het moment
-Toast carpaccio, toast tonijn salade & toast avocado smash (voor zwangere vervangen we de carpaccio & tonijn voor burrata & hete kip)
-Macarons, brownie, bananenbrood, carrot cake & fruit
tahmini≈ 1400 kcal110 g karbonhidratağır 38
High tea deluxe
42.50
deluxe high tea — -Onbeperkt thee
-Mimosa (alcoholvrij mogelijk)
-Soep van het moment
-Toast carpaccio, toast gerookte zalm, toast avocado smash, toast burrata
-Friet/parmezaan friet
-Macarons, bonbons, brownie, bananenbrood, carrot cake, fruit
tahmini≈ 1800 kcal150 g karbonhidratağır 21
Bu menü hâlâ doğru mu?
59veggie
scoretahmini
scoretahmini
Kahvaltı ve atıştırmalıklar
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde falafel wrap, burrata sandviç ve vejetaryen flammkuchen bulunuyor. Et ve balık seçenekleri de mevcut.
55 yemekten 10 vejetaryen ve 1 vegan
70dia
scoretahmini
scoretahmini
Proteinli Kahvaltılar ve Salatalar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı birçok seçenek mevcut. Somonlu salata ve Sezar salata diyabet dostudur.
23 diyabet dostu · 57 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Raadhuisstraat 62, 2101 HJ Heemstede
- Saatler
- Pzt12:00–17:00Sal08:30–17:00Çar08:30–17:00Per08:30–17:00Cum08:30–17:00Cmt08:30–17:00Paz12:00–17:00There is a conflicting mention of 'Elke dag 11:00 tot 17:00' in the text
- İletişim
- +31238882175 info@miroheemstede.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miro-heemstede.nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 80 %