Sphinx Heerlen
Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
Şu an kapalı · açılıyor 15:45
Spanish€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Pizza's
Pizza quattro staggiono
12.00
Pizza Quattro Stagioni — Tomaat, kaas, salami, ham, champignons, paprika en olijven
tahmini≈ 850 kcal80 g karbonhidratdengeli 67
Pizza van de kok
Chef's Pizza — Tomaat, kaas, ham, salami, champignons, paprika en uien
tahmini≈ 840 kcal80 g karbonhidratdengeli 67
Sphinx calzone
Gevouwen pizza met tomaat, kaas, shoarma en pittige saus
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
Calzone
Gevouwen pizza met tomaat, kaas, ham, salami en chamipgnons
tahmini≈ 900 kcal85 g karbonhidratdengeli 65
Pizza quattro formaggiovegetarian
Pizza Quattro Formaggi — Tomaten en vier soorten Italiaanse kaas
tahmini≈ 920 kcal75 g karbonhidrat
Pizza Sphinx
Tomaat, kaas en shoarma
tahmini≈ 880 kcal78 g karbonhidrat
Kip calzone
Chicken Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en pittige kip
tahmini≈ 920 kcal85 g karbonhidrat
Pizza coriovallum
Tomaat, kaas, gehakt, salami, paprika en groene peperoni
tahmini≈ 870 kcal78 g karbonhidratdengeli 66
Pizza döner
Doner Pizza — Tomaat, kaas en döner
tahmini≈ 880 kcal78 g karbonhidrat
Pizza zalmpescatarian
Salmon Pizza — Tomaat, kaas, zalm en ui
tahmini≈ 820 kcal78 g karbonhidrat
Pizza four tasty mix
16.00
Four Tasty Mix Pizza — Vier smaken op één pizza
tahmini≈ 900 kcal80 g karbonhidrat
Pizza kapsalon
14.00
Kapsalon Pizza — Tomaat, kaas, döner en friet
tahmini≈ 1200 kcal110 g karbonhidrat
Pizza half - half
Half and Half Pizza — Voor als je niet kunt kiezen
tahmini≈ 880 kcal80 g karbonhidratdengeli 66
Pizza fruitvegetarian
Fruit Pizza
tahmini≈ 600 kcal90 g karbonhidratağır 32
Pizza biefstuk
18.00
Steak Pizza
tahmini≈ 880 kcal78 g karbonhidrat
Pizza Omar
15.00
Tomaat, kaas, salami en shoarma
tahmini≈ 900 kcal78 g karbonhidrat
Pizza hot chicken
Hot Chicken Pizza — Tomaat, kaas, pittige kipstukjes, paprika en ui
tahmini≈ 860 kcal80 g karbonhidratdengeli 67
Pizza Nutellavegetarian
10.00
Nutella Pizza — Nutella en poedersuiker. Keuze uit met of zonder banaan
tahmini≈ 950 kcal100 g karbonhidratağır 22
Nutella calzonevegetarian
tahmini≈ 980 kcal100 g karbonhidratağır 21
Döner calzone
Doner Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en döner
tahmini≈ 920 kcal85 g karbonhidrat
Pizza El-Nouty
Pittige kip met garnalen en paprika
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 69
Pizza romariovegetarian
Tomaat, kaas, uien en champignons
tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
Pizza tonnopescatarian
Tuna Pizza — Tomaat, kaas, tonijn en uien
tahmini≈ 780 kcal72 g karbonhidratdengeli 72
Pizza gyros
Gyros Pizza — Tomaat, kaas en gyros
tahmini≈ 880 kcal75 g karbonhidrat
Pizza peperoni
Pepperoni Pizza — Tomaat, kaas, champignons, ham, salami en groene peperoni
tahmini≈ 920 kcal75 g karbonhidrat
Pizza mista
Tomaat, kaas, ham, salami en champignons
tahmini≈ 880 kcal75 g karbonhidratdengeli 66
Pizza ananas
Hawaiian Pizza — Tomaat, kaas, ham en ananas
tahmini≈ 820 kcal85 g karbonhidratdengeli 74
Taco pizza
Tomaat, kaas, gekruid gehakt, sla en saus
tahmini≈ 860 kcal78 g karbonhidratdengeli 67
Pizza garnalenpescatarian
Shrimp Pizza — Tomaat, kaas en garnalen
tahmini≈ 780 kcal72 g karbonhidratdengeli 72
Pizza frutti di marepescatarian
Seafood Pizza — Tomaat, kaas, zeevruchten en uien
tahmini≈ 800 kcal75 g karbonhidratdengeli 75
Pizza Holland
Dutch Pizza — Tomaat, kaas en gehakt
tahmini≈ 880 kcal75 g karbonhidrat
Pizza vegetarischvegetarian
Vegetarian Pizza — Tomaat, kaas, champignons, uien, paprika, artisjok en asperges
tahmini≈ 750 kcal78 g karbonhidratdengeli 82
Pizza Margaritavegetarian
Pizza Margherita — Tomaat en kaas
tahmini≈ 650 kcal65 g karbonhidrat
Pizza cipollavegetarian
Tomaat, kaas en uien
tahmini≈ 680 kcal68 g karbonhidrat
Pizza napolitanapescatarian
Pizza Napoletana — Tomaat, kaas, ansjovis en olijven
tahmini≈ 720 kcal68 g karbonhidratdengeli 67
Pizza salami
Salami Pizza — Tomaat, kaas en salami
tahmini≈ 850 kcal72 g karbonhidrat
Pizza baromeo
Tomaat, kaas en ham
tahmini≈ 800 kcal72 g karbonhidratdengeli 65
Pizza americano
Pizza Americana — Tomaat, kaas, ham en salami
tahmini≈ 900 kcal75 g karbonhidrat
Pizza milaniza
Pizza Milanese — Tomaat, kaas, ham, champignons en paprika
tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratdengeli 68
Pizza funghivegetarian
Tomaat, kaas en champignons
tahmini≈ 700 kcal68 g karbonhidratdengeli 67
Pizza kip shoarma
Chicken Shawarma Pizza — Tomaat, kaas, kip shoarma en groene peperoni
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
Pizza romano
Tomaat, kaas, ham, salami, champignons en uien
tahmini≈ 820 kcal70 g karbonhidrat
Schotels/Kapsalons
Biefstuk schotel
28.00
Steak Platter — Met of zonder roomsaus
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Hamburger schotel
Hamburger Platter
tahmini≈ 900 kcal60 g karbonhidrat
Lamskotelet schotel
24.00
Lamb Chop Platter
tahmini≈ 800 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
T-bone schotel
38.00
T-Bone Steak Platter
tahmini≈ 850 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Falafel schotelvegetarian
Falafel Platter — Vegetarisch
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidratdengeli 74
Kindermenu
Kids Menu — 2x frikandel, friet en sla
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidrat
Taco schotel
Taco Platter
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 70
Tagin döner klein
17.00
Doner Tagine
tahmini≈ 600 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Tagin döner groot
20.00
Large Doner Tagine
tahmini≈ 800 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
Tagin gyros klein
Small Gyros Tagine
tahmini≈ 600 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Tagin gyros groot
Large Gyros Tagine
tahmini≈ 800 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
Scampi schotel
32.00
Scampi Platter
tahmini≈ 700 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Familie kapsalon
48.00
Family Kapsalon
tahmini≈ 2200 kcal180 g karbonhidratağır 36
Familie schotel
68.00
Family Platter — Shoarma en döner kebab, vier pita, mega friet, mega salade en vier blikjes cola
tahmini≈ 3500 kcal320 g karbonhidratağır 27
Kapsalon klein
Small Kapsalon
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Kapsalon mix
Mixed Kapsalon
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
Tagin shoarma
Shawarma Tagine — Met warme groenten en gesmolten kaas
tahmini≈ 650 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Gyros schotel
Gyros Platter
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Rund kebab schotel
Beef Kebab Platter
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Rundergehakt
22.50
Minced Beef
tahmini≈ 800 kcal60 g karbonhidrat
Shaslick schotel
23.00
Shashlik Platter — Twee soorten vlees schotel
tahmini≈ 900 kcal65 g karbonhidrat
Spareribs schotel
25.00
Spare Ribs Platter — Met friet, salade, kruidenboterbrood
tahmini≈ 1100 kcal75 g karbonhidrat
Shoarma schotel
Shawarma Platter
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidrat
Döner schotel
Doner Platter
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Döner schotel speciaal
Special Doner Platter
tahmini≈ 920 kcal68 g karbonhidrat
Shoarma hot schotel
Hot Shawarma Platter
tahmini≈ 840 kcal66 g karbonhidrat
Shoarma hot schotel speciaal
17.50
Special Hot Shawarma Platter — Met paprika, champignons en uien
tahmini≈ 880 kcal68 g karbonhidratdengeli 65
Shoarma speciaal schotel
Special Shawarma Platter
tahmini≈ 900 kcal67 g karbonhidrat
Kapsalon groot
13.00
Large Kapsalon
tahmini≈ 1300 kcal90 g karbonhidrat
Broodjes
Broodje kipfilet king size
King Size Chicken Fillet Sandwich — Met 2 broodjes
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
Broodje döner
9.00
Doner Sandwich
tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidrat
Broodje döner groot
Large Doner Sandwich
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidratdengeli 65
Broodje kip shoarma
Chicken Shawarma Sandwich
tahmini≈ 580 kcal38 g karbonhidrat
Tosti döner
6.00
Doner Tosti Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en Doner
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
Pita broodje kaasvegetarian
4.50
Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas
tahmini≈ 400 kcal35 g karbonhidrat
Pita broodje ham en kaas
5.00
Ham and Cheese Pita — Pita met ham en gesmolten kaas
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidrat
Pita broodje kaas en salami
Salami and Cheese Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en salami
tahmini≈ 520 kcal35 g karbonhidrat
Broodje hamburger
Hamburger Sandwich
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
Pita broodje kaas en ananasvegetarian
Cheese and Pineapple Pita — Pita met gesmolten kaas en ananas
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidrat
Pita broodje gezondvegetarian
Healthy Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas en salade
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Broodje shoarma king size hot
King Size Hot Shawarma Sandwich
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Broodje gyros
Gyros Sandwich
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidrat
Broodje kip gyros
Chicken Gyros Sandwich
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidrat
Broodje shaslick
Shashlik Sandwich
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
Broodje kipfilet
Chicken Fillet Sandwich
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdengeli 67
Broodje king size shoarma speciaal
King Size Special Shawarma Sandwich
tahmini≈ 920 kcal70 g karbonhidrat
Broodje shoarma
Shawarma Sandwich
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidrat
Broodje shoarma hot
Hot Shawarma Sandwich
tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidrat
Broodje shoarma king size
King Size Shawarma Sandwich
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
King size mix
King Size Mixed Sandwich — Mix van döner en shoarma met 2 broodjes
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidrat
Dürüm
Durum
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidrat
Dürüm shoarma
Shawarma Durum
tahmini≈ 680 kcal50 g karbonhidrat
Dürüm kipfilet
Chicken Fillet Durum
tahmini≈ 610 kcal50 g karbonhidratdengeli 67
Dürüm Sphinx
Sphinx Durum — Salade, döner, friet en gesmolten kaas
tahmini≈ 880 kcal75 g karbonhidrat
Dürüm mix
Mixed Durum — Mix van döner en shoarma
tahmini≈ 720 kcal50 g karbonhidrat
Dürüm döner
Doner Durum
tahmini≈ 680 kcal50 g karbonhidrat
Dürüm kip
Chicken Durum
tahmini≈ 610 kcal50 g karbonhidratdengeli 67
Dürüm falafelvegan, vegetarian
Falafel Durum
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 74
Dürüm gyros
Gyros Dürüm
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
Kip schotels
Halve haan schotel
Half Roast Chicken Platter
tahmini≈ 850 kcal50 g karbonhidratdengeli 69
Kip gyros schotel klein
Chicken Gyros Platter (Small)
tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidrat
Hot wings schotel
Hot Wings Platter
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Kip tagin schotel groot
Chicken Tagine Platter (Large)
tahmini≈ 700 kcal55 g karbonhidratdengeli 84
Portie hot wings
Hot Wings
tahmini≈ 400 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Bucket hot wings
Hot Wings Bucket
tahmini≈ 1200 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostu
Kip gyros schotel groot
Chicken Gyros Platter (Large)
tahmini≈ 800 kcal55 g karbonhidrat
Kipfilet van de grill
Grilled Chicken Breast
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kipfilet speciaal
Special Chicken Breast with Vegetables — Met warme groenten
tahmini≈ 500 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kipschnitzel
19.00
Chicken Schnitzel
tahmini≈ 700 kcal35 g karbonhidrat
Kip tagin schotel klein
Chicken Tagine Platter (Small)
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Kipsaté schotel
Chicken Satay Platter
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Kipshoarma schotel klein
Chicken Shawarma Platter (Small)
tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidrat
Kipshoarma schotel groot
Chicken Shawarma Platter (Large)
tahmini≈ 800 kcal55 g karbonhidrat
Mix grill
Mixed Grill
tahmini≈ 850 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Mix grill amoon
26.00
Mixed Grill Amoone — Shoarma, shaslick en kebab
tahmini≈ 900 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Mix schotel döner en kipfilet
Mixed Platter Doner and Chicken Breast — Döner en 2 stuks kipfilet
tahmini≈ 800 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Mix schotel shoarma en lamskotelet
Mixed Platter Shawarma and Lamb Chops — Shoarma en 2 stuks lamskotelet
tahmini≈ 850 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Mix grill Sphinx voor 2 personen
59.00
Sphinx Mixed Grill for 2 — Shoarma, shaslick, kebab, lamskotelet en kipfilet
tahmini≈ 1800 kcal90 g karbonhidratağır 44
Mix schotel shoarma en kipfilet
Mixed Platter Shawarma and Chicken Breast — Shoarma en 2 stuks kipfilet
tahmini≈ 750 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Mix grill Sphinx 1 persoon
32.50
Sphinx Mixed Grill for 1
tahmini≈ 850 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Pasta
Lasagne
Lasagna
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Lasagne speciaal
Special Lasagna — Champignons en paprika
tahmini≈ 680 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
Spaghetti frutti di mare
Tomaat, knoflook en zeevruchten
tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
Spaghetti carbonara
tahmini≈ 720 kcal55 g karbonhidrat
Lasagne vegetarischvegetarian
Vegetarian Lasagna
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Spaghetti bolognese
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Spaghetti tonijn
Spaghetti Tuna — Tomaat, knoflook en tonijn
tahmini≈ 560 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
Spaghetti Napoli
Tomaat, knoflook en specerijen
tahmini≈ 520 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Egyptische spaghetti
Egyptian Spaghetti — Knoflook, peterselie en specerijen
tahmini≈ 540 kcal62 g karbonhidratdengeli 67
Salades
Tonijn salade
Tuna Salad
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Sphinx salade voor 2 personen
Sphinx Salad for 2
tahmini≈ 800 kcal30 g karbonhidratdengeli 75
Gemengde salade
8.50
Mixed Salad
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Fruit salade
Fruit Salad
tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidratağır 35
Zalm salade
Salmon Salad
tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Griekse salade
Greek Salad
tahmini≈ 450 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Extra's
Portie friet met kruiden
Fries with Herbs
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidrat
Frikandel
3.00
tahmini≈ 210 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Portie friet
4.00
Fries
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidrat
Portie fetakaas
Feta Cheese
tahmini≈ 180 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Portie groene peperoni
Green Peperoni
tahmini≈ 45 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Baklava
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratağır 42
Kunefe
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 33
Griekse yoghurt met honing en nootjes
Greek Yogurt with Honey and Nuts
tahmini≈ 250 kcal20 g karbonhidrat
Pita broodje los
1.00
Pita Bread
tahmini≈ 160 kcal30 g karbonhidrat
Turks brood
1.50
Turkish Bread
tahmini≈ 150 kcal28 g karbonhidrat
Bakje ijsbergsla
Iceberg Lettuce
tahmini≈ 15 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Taco saus
Taco Sauce
tahmini≈ 60 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Andalousesaus
Andalouse Sauce
tahmini≈ 100 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Samuraisaus
Samurai sauce
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Sambalsaus
Sambal sauce
tahmini≈ 30 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Bakje
0.50
Side dish
tahmini≈ 0 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Tzatzikisaus
Tzatziki sauce
tahmini≈ 80 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Knoflooksaus
Garlic sauce
tahmini≈ 120 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Tomatensaus
Tomato sauce
tahmini≈ 40 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Uiensaus
Onion sauce
tahmini≈ 110 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Coctailsaus
Cocktail sauce
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Mayonaise
Mayonnaise
tahmini≈ 130 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Bu menü hâlâ doğru mu?
50veggie
scoretahmini
scoretahmini
Heerlen'de Pizza ve Falafel
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde enginar ve kuşkonmazlı vejetaryen pizza ile falafel dürüm bulunmaktadır. Margarita pizza ve peynirli pita ekmeği seçenekleri mevcuttur.
159 yemekten 15 vejetaryen ve 1 vegan
64dia
scoretahmini
scoretahmini
Et Yemekleri ve Izgaralar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Burada çok sayıda protein bazlı et ve tavuk tabağı mevcut. Yüksek karbonhidrat nedeniyle pizzalardan ve dürümlerden kaçının.
43 diyabet dostu · 159 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
- Saatler
- Pzt15:45–00:30Sal15:45–00:30Çar15:45–00:30Per15:45–00:30Cum15:45–00:30Cmt15:45–00:30Paz15:45–00:30Bezorg tijden
- İletişim
- +31455708422
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx-heerlen.nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 79 %