aramaya dön

Oishi 18 Sushi&Bar

Vaasankatu 18, 00500 Helsinki

Şu an kapalı · açılıyor 11:00

Japanesesushi€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Sushi
Grilled salmon maki (G, M)
Grilled salmon maki — Grillattu lohi, majoneesi, korianter
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidrat
Salmon, avokado & cucumber maki (G, M)
Salmon avocado cucumber maki — Lohi, avokado, kurkku
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
Kappa maki (G, VG, M)vegan
Kappa maki — Kurkku
tahmini≈ 220 kcal45 g karbonhidrat
Inari, avokado & cucumber maki (G, M, VG)vegan
Inari avocado cucumber maki — Tofu, avokado, kurkku
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Vegaaninen philadelphia uramaki (G, M, VG)vegan
Vegan Philadelphia uramaki — Vegaaninen tuorejuusto, kurkku, avokado
tahmini≈ 360 kcal38 g karbonhidrat
California uramaki (M)
California uramaki — Surimi, avokado, majoneesi, seesaminsiemeniä
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidrat
Philadelphia uramaki (G)
Philadelphia uramaki — Lohi, kurkku, tuorejuusto, seesaminsiemeniä
tahmini≈ 390 kcal36 g karbonhidrat
Grilled shrimp uramaki (M)
Grilled shrimp uramaki — Liekitetty katkarapu, ruohosipuli
tahmini≈ 370 kcal36 g karbonhidrat
Sesame salmon (G, M)
Sesame salmon — Lohi, seesamiöljy, seesaminsiemeniä, ruohosipuli
tahmini≈ 360 kcal34 g karbonhidrat
Wakame (M, VK)vegan
Wakame — Merilevä, seesaminsiemeniä
tahmini≈ 80 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Surimi (M)
Surimi — Surumi, majoneesi
tahmini≈ 380 kcal36 g karbonhidrat
Teriyaki mushroom (VG, M)vegan
Teriyaki mushroom — Sieni, teriyaki, inkivääri, kurkku, ruohosipuli
tahmini≈ 340 kcal42 g karbonhidrat
Spicy ebi (G, M)
Spicy ebi — Katkarapu, lime, togarashi, srirachamajoneesi
tahmini≈ 390 kcal36 g karbonhidrat
Gochujang salmon (G, M)
Gochujang salmon
tahmini≈ 380 kcal38 g karbonhidrat
Sriracha carrot (G, M, VG)vegan
Sriracha carrot — Sriracha marinoitu porkkana
tahmini≈ 280 kcal48 g karbonhidrat
Inari (M, VG)vegan
Inari — Paistettu ja marinoitu tofu
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Shime saba (M, G)
Shime saba — Marinoitu makrilli, limen kuori
tahmini≈ 340 kcal34 g karbonhidrat
Tamago (G, M, V)vegetarian
Tamago — Japanilainen munakas
tahmini≈ 310 kcal38 g karbonhidrat
Avokado (M, VG, G)vegan
Avocado — Avokado, togarashi
tahmini≈ 320 kcal36 g karbonhidrat
Shake (G, M)
Shake — Lohi
tahmini≈ 330 kcal34 g karbonhidrat
Teriyaki shake (M)
Teriyaki shake — Lohi, teriyaki, majoneesi, ruohosipuli, seesaminsiemeniä
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
Sriracha mayo shake (M)
Sriracha mayo shake — Lohi, srirachamajoneesi, togarashi, panko
tahmini≈ 510 kcal45 g karbonhidrat
Ebi (G, M)
Ebi — Jäähdytetty katkaravunpyrstö
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
Izumidai (M, G)
Izumidai — Tilapia, limen kuori
tahmini≈ 370 kcal35 g karbonhidrat
Izumidai belly (M)
Izumidai belly — Tilapian vatsa, unagi-kastike
tahmini≈ 440 kcal40 g karbonhidrat
Baby corn (G, M, VG)vegan
Baby corn — Minimaissi, pähkinöitetty ketsupipi pyree
tahmini≈ 410 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
Grilled shake (G, M)
Grilled shake — Keveästi liekitetty lohi, limen kuori, majoneesi
tahmini≈ 460 kcal35 g karbonhidrat
Grilled teriyaki shake (M)
Grilled teriyaki shake — Grillattu lohi, teriyaki, majoneesi, ruohosipuli, seesaminsiemeniä
tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidrat
Haricot verts (G, M, VG)vegan
Haricot verts — Vihreä papu, valkosipuli
tahmini≈ 360 kcal40 g karbonhidrat
Teriaki lohi
Teriyaki salmon — Riisillä tai ilman
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
Marinoitu tofu (M, VG)vegan
Marinated tofu
tahmini≈ 390 kcal38 g karbonhidrat
Small Plates & Sides
Karaage
6.90
Fried chicken with goma shoyu sauce
tahmini≈ 450 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Ebifurai
8.90
Panko coated shrimp, lightly fried
tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Yasai Gyozavegetarian
5.60
Vegetable dumplings
tahmini≈ 280 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Daikon Cauliflower asazukevegan
4.00
Lightly pickled horse radish and cauliflower
tahmini≈ 60 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Poteto Sarada
6.00
Japanese potato salad with cucumber radish, Kewpie
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Goma-ae Broccolivegan
5.80
Steamed broccoli with goma sauce
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Kabochano Nitsukevegan
5.00
Stewed pumpkin
tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Misozuke Cucumbervegan
4.00
Miso pickled cucumbers
tahmini≈ 70 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Yasai Kakiagevegan
8.90
Mix of tempura vegetables
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Umeboshivegan
3.00
Fermented plum
tahmini≈ 20 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Sakuranbo-Zukevegan
3.00
Fermented sour cherries
tahmini≈ 30 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Sashimi
10.00
3 shake, 2 shake harasu with daikon, shiso & ponzu
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Renkon saladvegan
Salaatti, pikkelöity lootuksenjuuri ja gomakastike
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Edamame (G, M, VG)vegan
Edamame — Soijapapuja, merisuola
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Goma edamamevegan
Soijapapuja, gomakastike
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Hot butter edamame (G)
Hot butter edamame — Soijapapuja, voi, togarashi, merisuola ja seesaminsiemeniä
tahmini≈ 210 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sunomo (G, M, VG)vegan
Sunomo — Kurkku, merilevä, etikka, seesaminsiemeniä
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Ponzu daikon salad (M, VG)vegan
Ponzu daikon salad — Daikon, kaali, purjo, korianteri, ponzu
tahmini≈ 70 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu

Bu menü hâlâ doğru mu?

95veggie
scoretahmini

Vegan seçenekli Japon mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde avokadolu ve salatalıklı vegan sushilerin yanı sıra sebzeli gyoza bulunuyor. Kabak ve edamame gibi yan ürünler mevcut.

49 yemekten 25 vejetaryen ve 23 vegan

73dia
scoretahmini

Japon Atıştırmalıklar ve Saşimi

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

En uygun seçenekler küçük tabaklar ve başlangıçlar arasında yer alıyor. Saşimi ve karaage yeterli protein sağlıyor.

20 diyabet dostu · 49 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Vaasankatu 18, 00500 Helsinki
Saatler
Pzt11:00–14:00, 15:00–21:00
Sal11:00–14:00, 15:00–21:00
Çar11:00–14:00, 15:00–21:00
Per11:00–14:00, 15:00–21:00
Cum11:00–14:00, 15:00–23:00
Cmt12:00–23:00
Pazkapalı
Keittiö sulkeutuu 30 minuuttia ennen sulkemisaikaa.. Lounas maanantaista perjantaihin klo 11-14.
İletişim
+358453212340 varaukset@oishi18.fi
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oishi18.fi/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 79 %

Oishi 18 Sushi&Bar senin mi? Mekanını sahiplen.