Koto - Helsinki, Lönnrotinkatu

Lönnrotinkatu 22, 00120 Helsinki

Şu an kapalı · açılıyor 11:30

Japanese€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

寿司、刺し身。Sushia, sashimia

巻き寿司盛り合わせ / MAKISUSHI

18.00

Assorted Sushi Rolls — Sushirullalajitelma 18 kpl Assorted sushi rolls 18 pcs Avocado, kalifornia, tonnikala, lohi, kurkku, kananmuna

tahmini≈ 850 kcal110 g karbonhidratdengeli 70

巻き寿司盛り合わせ / YASAI NO MAKIvegetarian

18.00

Vegetable Sushi Rolls — Sushirullalajitelma (kasvis) 18 kpl Assorted vegetables sushi rolls 18 pcs Avokado, porkkana, kurkku, paprika, kuivattu kurpitsa, marinoitu retikka

tahmini≈ 720 kcal105 g karbonhidrat

アヤメ / AYAME

37.00

Assorted Sushi — Sushilajitema 12 kpl Assorted sushi 12pcs Izumidai-tilapia, makrilli, lohi, kalmari, tonnikala, jättikatkarapu, ankerias, mustekkala, simpukka, makea katkarapu, kuha, kananmuna

tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 81

ラン RAN

40.00

Salmon Sushi and Sashimi — Lohisushilajitelma 12 kpl ja lohisashimia 3 kpl Assorted salmon sushi 12 pcs and salmon sashimi 4 pcs

tahmini≈ 820 kcal70 g karbonhidratdengeli 78

刺し身盛り合わせツツジ SASHIMI MORIAWASE TSUTSUJI

36.00

Sashimi Moriawase — Graavikalaa ja japanilaista piparjuurta Sliced raw fish with Japanese horseradish

tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

握り寿司／ NIGIRISUSHI

ホタテ Hotate Kampasimpukka Scallop

8.00

Scallop Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidrat

アボカドAvocado Avokado Avocadovegetarian

5.50

Avocado Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidratdengeli 65

海老 Ebi Jättikatkarapu Shrimp

7.00

Shrimp Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat

ホッキ貝 Hokkigai Simpukka Surf clam

7.00

Surf Clam Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat

イカ Ika Kalmari Squid

6.50

Squid Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidrat

クハ Kuha Pike perch

6.30

Pike Perch Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat

マグロ Maguro Tonnikala Tuna

8.00

Tuna Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat

しめ鯖 Saba Makrilli Mackerel

7.00

Mackerel Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat

鮭 Sake Lohi Salmon

7.00

Salmon Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidrat

鯛 Izumidai. Tilapia

6.80

Tilapia Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat

蛸 Tako Mustekala Octopus

7.00

Octopus Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat

玉子 Tamago Kananmuna Eggvegetarian

5.90

Egg Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 150 kcal22 g karbonhidrat

ウナギ Unagi Ankerias Eel

8.00

Eel Nigiri — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat

イナリ Inari Makea tofusushi Seasoned fried tofu pocketvegan

6.00

Inari Sushi — 2 kpl, 2 pcs

tahmini≈ 160 kcal22 g karbonhidrat

巻き寿司 / MAKISUSHI

アボガド巻 Avocadomaki Avokado Avocadovegan

6.50

Avocado Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 140 kcal22 g karbonhidrat

カリフォルニア巻Californiamaki Surimi/avokado/sesame siemen Surimi/avocado/sesame seed

7.00

California Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 210 kcal24 g karbonhidrat

極道巻 Gokudomaki Makrilli/inkivääri/purjo Mackerel/ginger/leek

6.50

Gokudo Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat

かっぱ巻きKappamaki Kurkku Cucumbervegan

4.90

Cucumber Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 140 kcal28 g karbonhidrat

納豆巻Nattomaki Käynyttä soijapapua Fermented soybeansvegan

5.20

Natto Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 200 kcal26 g karbonhidratdengeli 65

おしんこ巻Oshinkomaki Retikka Pickled radishvegan

5.00

Pickled Radish Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 150 kcal30 g karbonhidrat

パプリカ巻Papurikamaki Punainen ｐaprika Red peppervegan

4.90

Red Pepper Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 150 kcal28 g karbonhidrat

鮭巻 Sakemaki Lohi Salmon

6.90

Salmon Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 180 kcal24 g karbonhidrat

玉子巻 Tamagomaki Kananmuna Eggvegetarian

5.50

Egg Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 190 kcal25 g karbonhidrat

鉄火巻 Tekkamaki Tonnikala Tuna

7.90

Tuna Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 170 kcal24 g karbonhidrat

梅巻 Umemaki Suolaista luumua Salty plumvegan

4.90

Plum Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 160 kcal32 g karbonhidrat

鰻胡巻 Unakyu Ankerias/kurkku Eel/cucumber

7.90

Eel and Cucumber Maki — Sushirullat 6 kpl, Sushi rolls 6 pcs

tahmini≈ 230 kcal25 g karbonhidrat

太巻き / FUTOMAKI

太巻き Futomaki Isot rullat Futo rolls

8.30

Futomaki — Isot sushirullat 4kpl / 8 kpl, Large sushi rolls 4 pcs / 8 pcs

tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidrat

サラダ巻 Saladamaki Salaattirullat Salad rollsvegan

7.00

Salad Maki — Isot sushirullat 4kpl / 8 kpl, Large sushi rolls 4 pcs / 8 pcs

tahmini≈ 280 kcal42 g karbonhidrat

唐揚げ巻 Kara-Agemaki Kanarullat Deep fried chicken sushi rolls

9.00

Karaage Maki — Isot sushirullat 4kpl / 8 kpl, Large sushi rolls 4 pcs / 8 pcs

tahmini≈ 380 kcal40 g karbonhidrat

汁物Keitot,ご飯 riisi, Soups and rice

味噌汁 MISOSHIRUvegan

5.00

Miso Soup — Misokeittoa – merilevää, ruohosipulia ja tofua misolla maustetussa liemessä

tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

吸い物 SUIMONO

6.00

Suimono — Japanilaista kirkasta keittoa

tahmini≈ 50 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

ワカメスープ WAKAME SUUPUvegan

6.00

Wakame Soup — Merilevä-purjokeittoa

tahmini≈ 70 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

御飯 GOHANvegan

4.00

Steamed Rice — Riisi

tahmini≈ 200 kcal45 g karbonhidrat

サラダSalaatteja, お漬物pikkelssejä, Salads and picles

サラダ GREEN SALADAvegan

6.50

Green Salad — Kasvissalaatti

tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

海草サラダ KAISOU SALADAvegan

7.50

Seaweed Salad — Merileväsalaatti

tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

白菜漬と沢庵 HAKUSAIZUKE TO TAKUWANNvegan

7.50

Pickled Vegetables — Kiinankaali viinietikkaan ja Japanilainen retikka pikkelssiä

tahmini≈ 60 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

キムチ KIMUCHIvegan

7.30

Kimchi — Korealaista pikkelssiä

tahmini≈ 45 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

LOUNAS / LUNCH

401 TORI NO TERIYAKI

14.50

Chicken Teriyaki Lunch — Teriyakikastikkeella maustettua kanaa (salaatti, misokeitto, riisi)

tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 69

402 SAKE NO TERIYAKI

14.50

Salmon Teriyaki Lunch — Teriyakikastikkeella maustettua lohta (salaatti, misokeitto, riisi)

tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 69

403 YAKINIKU

21.00

Yakiniku Lunch — Viipaloitua häränfilettä, sipulia (salaatti, misokeitto, riisi)

tahmini≈ 680 kcal80 g karbonhidratdengeli 77

404 SATSUKI SUSHI (9 pcs)

14.00

Satsuki Sushi Lunch — Grillattu lohi, lohi, kuha, jättikatkarapu, kananmuna, californiarullia (misokeitto)

tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 73

405 SAKE MATSURI SUSHI (11 pcs)

16.00

Sake Matsuri Sushi Lunch — Lohi sashimi, lohi, aburi lohi, lohi ja avokado uramaki, (misokeitto)

tahmini≈ 620 kcal60 g karbonhidratdengeli 77

409 MEI SUSHI (13 pcs)

16.00

Mei Sushi Lunch — Merileväsalaatti, Nigiri: Ebi, aburi kuha , lohi, inari, Makirullia: lohi, kurkku, lohi ja avokado uramaki (misokeitto)

tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 77

KAGUYA SUSHI ( 14pcs )

16.00

Kaguya Sushi Lunch — Nigiri 5kpl: lohi, Makirullia 9kpl: kurkku, lohi, lohi-ja avocadorulla. (misokeitto)

tahmini≈ 610 kcal70 g karbonhidratdengeli 77

406 TONKATSU

15.00

Tonkatsu Lunch — Paneroitua porsaanfilettä (salaatti, misokeitto, riisi)

tahmini≈ 820 kcal80 g karbonhidratdengeli 68

410 KATSUDON

15.50

Katsudon — Friteerattua leivitettyä porsaanfilettä, kananmunaa ja sipulia riisillä, pikkelssiä (misokeitto)

tahmini≈ 880 kcal90 g karbonhidratdengeli 66

412 SAKE MIXDON

14.00

Sake Mixdon — Graavilohta ja grillattua lohta sushi riisipedillä (misokeitto)

tahmini≈ 640 kcal70 g karbonhidratdengeli 73

415 MAKUNOUCHI BENTO

21.50

Makunouchi Bento — Lohi sashimi, merileväsalaatti, paneroitu porsaanfile, grillattu lohi, kananmunarulla, pikkelsi, misokeitto, riisi.

tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidratdengeli 78

416 MAKUNOUCHI BENTO DeLuxe

24.50

Makunouchi Bento Deluxe — Sushi, merileväsalaatti, paneroitu kuha, kananmunarulla, , kanavartaat, pikkelsi, misokeitto, riisi.

tahmini≈ 880 kcal90 g karbonhidratdengeli 69

Bu menü hâlâ doğru mu?

80veggie
scoretahmini

Vegan seçenekli Japon restoranı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Kappamaki ve Avocadomaki gibi birçok vegan sushi rulosu mevcut. Menüde tofu ile miso çorbası ve deniz yosunu salatası bulunuyor.

54 yemekten 19 vejetaryen ve 15 vegan

44dia
scoretahmini

Saşimi Odaklı Japon Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde pirinç ağırlıklı seçenekler çok. Düşük karbonhidrat için çiğ balık tercih edin.

8 diyabet dostu · 54 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Lönnrotinkatu 22, 00120 Helsinki
Saatler: Pzt11:30–14:30, 17:00–23:00
Sal11:30–14:30, 17:00–23:00
Çar11:30–14:30, 17:00–23:00
Per11:30–14:30, 17:00–23:00
Cum11:30–14:30, 17:00–23:00
Cmt13:00–23:00
Pazkapalı
last order 10:00pm
İletişim: +358504727778 kotocate@ravintola-koto.fi
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintola-koto.fi/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 80 %

Koto - Helsinki, Lönnrotinkatu senin mi? Mekanını sahiplen.