aramaya dön

Restaurant Loru

Itälahdenkatu 27, 00210 Helsinki

Şu an açık · kadar 14:00

€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Maanantai
Spagetti carbonaraa
13.50
spaghetti carbonara — L
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidrat
Kanan filettä ja kermaista mustapippurikastikettagluten_free
13.50
chicken fillet with creamy peppercorn sauce and rice — L, G ja riisiä
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdengeli 67
Kreikkalaista kasvismunakastavegetarian, gluten_free
13.50
Greek vegetable omelette — L, G
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kasvissosekeittoavegetarian, gluten_free
11.50
vegetable puree soup — L, G
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Marjarahkaagluten_free
13.50
berry quark — L, G
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Tiistai
Juustoinen smetanahärkägluten_free
13.50
cheesy beef with mashed potatoes — L, G, S, ja perunamuusia L, G
tahmini≈ 780 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Paistettua puna-ahventa, pariloituja kasviksia sekä dijon-kermaviiliägluten_free
13.50
fried perch with grilled vegetables and dijon sour cream — L, G
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Pinaattiohukaisia ja puolukkasurvostavegetarian, gluten_free
13.50
spinach pancakes with lingonberry — L, G
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidrat
Siskonmakkarakeittoagluten_free
11.50
sister sausage soup — L, G
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Mustikkakiisseliägluten_free
13.50
blueberry kissel — L, G
tahmini≈ 300 kcal50 g karbonhidratağır 35
Keskiviikko
Ylikypsää possua kermakastikkeessagluten_free
13.50
slow cooked pork in cream sauce with rosemary potatoes — L, G, S ja rosmariiniperunoita
tahmini≈ 720 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Hunaja-valkosipulikanaagluten_free
13.50
honey garlic chicken with basmati rice — M, G basmatiriisiä M, G
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
No Chicken currykastikevegan, gluten_free
13.50
vegan chicken curry — L, G
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Bouillabaissea ja aioliagluten_free
11.50
bouillabaisse with aioli — L, G
tahmini≈ 400 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Raparperi-mansikka piirakkaa
13.50
rhubarb strawberry pie — L
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 40
Torstai
Jauhelihakepakkoja, chilimajoneesia ja lohkoperunoita sekä paahdettuja juureksiagluten_free
13.50
meatloaf cakes with chili mayo and potato wedges — L, G, S
tahmini≈ 700 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Lohipinaattipihvejägluten_free
13.50
salmon spinach patties with dill aioli and potatoes — L, G ja tilliaiolia sekä keitettyjä perunoita
tahmini≈ 600 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Vegaaninen melanzanevegan
13.50
vegan melanzane — G, Veg
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Hernekeittoagluten_free
11.50
pea soup — L, G
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86
Pannukakkua
13.50
Finnish pancake with jam and whipped cream — L, hilloa sekä kermavaahtoa L
tahmini≈ 650 kcal70 g karbonhidratağır 23
Perjantai
Metsästäjänleikegluten_free
13.50
hunter's steak with fried potatoes — L, S ja paistettuja perunoita L, G
tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidrat
Kanaa sweet chili-kastikkeessagluten_free
13.50
chicken in sweet chili sauce with jasmine rice — M, G, jasmiiniriisiä M, G
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Pizzabuffet
13.50
pizza buffet
tahmini≈ 800 kcal90 g karbonhidratdengeli 75
Punajuuri-vuohenjuusto pihvitvegetarian, gluten_free
13.50
beetroot goat cheese patties with herb dip — L, G, yrttidippiä L, G
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Savulohikeittoagluten_free
11.50
smoked salmon soup — L, G
tahmini≈ 400 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Jäätelö ja keksiä
13.50
ice cream and cookies
tahmini≈ 550 kcal60 g karbonhidratağır 27
Maanantai
Pippurista possupataa L, G ja paistettuja pariisinperunoitagluten_free
13.50
peppered pork roast with Paris potatoes
tahmini≈ 600 kcal30 g karbonhidrat
Butter chickeniä M, G, minttu-jogurttiraita L, G ja riisiägluten_free
13.50
butter chicken with mint yogurt raita and rice
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidrat
Välimerellisitä fetamunakasta L, Gvegetarian, gluten_free
13.50
Mediterranean feta omelette
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Pinaattikeittoa L, G ja kananmuniavegetarian, gluten_free
11.50
spinach soup with eggs
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Hedelmärahkaa L, Ggluten_free
13.50
fruit quark
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidratdengeli 66
Tiistai
Paistetuja muikkuja L, kermaviilikastiketta L, G ja perunamuusiagluten_free
13.50
fried vendace with sour cream sauce and mashed potatoes
tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
Jauhelihamureketta viherpippurikastikkeessa S, L, G ja kermaperunoita L, Ggluten_free
13.50
meatloaf with green peppercorn sauce and cream potatoes
tahmini≈ 720 kcal30 g karbonhidrat
Halloumi-kasvispaistosta L, Gvegetarian, gluten_free
13.50
halloumi vegetable fry
tahmini≈ 480 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Maa-artisokkasosekeittoa L, Gvegetarian, gluten_free
11.50
artichoke puree soup
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Omenapiirakkaa L ja kanelivaahtoa L, G
13.50
apple pie with cinnamon foam
tahmini≈ 420 kcal50 g karbonhidratağır 35
Keskiviikko
Maissipaneroitua kanaa L, G ja chilimajoneesia M, G ja riisiägluten_free
13.50
corn crusted chicken with chili mayo and rice
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 67
Karamellisoitua possua ja kasviksia M, G, S sekä valkosipuliperunoita L, Ggluten_free
13.50
caramelized pork with vegetables and garlic potatoes
tahmini≈ 620 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
Kurpitsalasagnettea Lvegetarian
13.50
pumpkin lasagna
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Ranskalaista sipulikeittoa M, Ggluten_free
11.50
French onion soup
tahmini≈ 250 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Kuningatarkiisseliä M, G ja kinuskikermaa L, Ggluten_free
13.50
king cake kissel with butterscotch cream
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
Torstai
Perinteistä makaronilaatikkoa L
13.50
traditional macaroni casserole
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Broileria sitruuna-timjamikastikkeessa L, G ja paahdettua bataattia L, Ggluten_free
13.50
chicken with lemon thyme sauce and roasted sweet potato
tahmini≈ 480 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 84
Parsarisottoa L, Gvegetarian, gluten_free
13.50
asparagus risotto
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 75
Perjantai
Hawajinleike M, G, S sekä ranskalaisia ja savupaprikamajoneesia M, Ggluten_free
13.50
Hawaii steak with fries and smoked paprika mayo
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Chilihodareita L
13.50
chili hot dogs
tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidrat
Vuohenjuusto-punajuuripaistosta L, Gvegetarian, gluten_free
13.50
goat cheese and beetroot fry
tahmini≈ 420 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kermaista kalakeittoa L, Ggluten_free
11.50
Creamy fish soup
tahmini≈ 400 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Bu menü hâlâ doğru mu?

76veggie
scoretahmini

Çeşitli Vejetaryen Seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde balkabağı lazanya, kuşkonmaz risotto ve halloumi sebze kızartması bulunur. Veganlar için No Chicken curry ve vegan melanzane seçenekleri vardır.

51 yemekten 13 vejetaryen ve 2 vegan

79dia
scoretahmini

Çeşitli Protein Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein bazlı ana yemekler ve çorbalar için uygun seçenekler mevcut. Birçok seçenek düşük glisemik indekse sahip.

23 diyabet dostu · 51 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Itälahdenkatu 27, 00210 Helsinki
Saatler
Pzt10:30–14:00
Sal10:30–14:00
Çar10:30–14:00
Per10:30–14:00
Cum10:30–14:00
Cmt—
Paz—
İletişim
+358443096959 info@ravintolaloru.fi
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaloru.fi/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

Restaurant Loru senin mi? Mekanını sahiplen.