Jardín Bistró - Helsinki, Pohjoisesplanadi
Pohjoisesplanadi 37, 00100 Helsinki
Şu an kapalı · açılıyor 11:00
bakery€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Maanantai
Pasta ai Gamberi
14.00
Pasta with Shrimp — Pastaa jättikatkaravuilla, chiliä, valkosipulilla, oliiviöljällä, tuoreella rucolalla ja simpukoilla
tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Rigatoni all'Arrabbiata
14.00
Rigatonipastaa tomaattikastikkeella, chiliä, valkosipulilla, kirsikkatomaateilla, bufalamozzarellalla ja parmesaanilla
tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 71
Lasagne alla Bolognese
14.00
Lasagna alla Bolognese — Perinteinen bologneselasagne mozzarellalla ja parmesaanilla gratinoituna
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Insalata del Conte
14.00
Sekasalaattia, kanaa, avokadoa, tomaattia, kurkkua, manteleita, parmesaania ja rucolaa
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Päivän kala
15.50
Fish of the Day — Kysy tarjoilijalta
tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Pollo alla Parmigiana
15.50
Grillattua kananrintaa, munakoisoa, parmesaania, mozzarellaa ja tomaattikastiketta, tarjoillaan lämpimien vihannesten ja tryffeliperunoiden kanssa
tahmini≈ 780 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Tiistai
Pasta alla Norma
14.00
Lyhyttä pastaa kermaisessa tomaattikastikkeessa, munakoisoa, mascarponejuustoa, parmesaania ja basilikaa
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 66
Tagliatelle del Pastore
14.00
Tagliatellepastaa kanalla, pestolla, kermalla ja parmesaanilla
tahmini≈ 820 kcal60 g karbonhidrat
Insalata Adriatica
14.00
Sekasalaattia, halloumijuustoa, tomaattia, kurkkua, saksanpähkinöitä, hunajaa, vinaigrettekastiketta ja rucolaa
tahmini≈ 620 kcal25 g karbonhidratdengeli 74
Tagliata di Manzo
15.50
Grillattua ja viipaloitua entreCôte-pihviä sitruna-sinappioljällä, valkosipuliperunoilla ja lämpimillä vihanneksilla
tahmini≈ 750 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Keskiviikko
Pasta al Salmone
14.00
Pastaa lohella, sipulilla, kermalla, tomaattikastikkeella ja parmesaanilla
tahmini≈ 780 kcal60 g karbonhidrat
Pasta al Pesto
14.00
Pastaa basilikapestolla, burratajuustolla, pinjansiemenillä ja parmesaanilla
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Insalata Avocado e Crudo
14.00
Sekasalaattia, avokadoa, kirsikkatomaatteja, saksanpähkiniöitä, manteleita, parmankinkkua ja hunajaa
tahmini≈ 580 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Pollo alla Griglia
15.50
Grillattua kananrintää vuohenjuustokastikkeella, tarjoillaan kermaisen tomaattikastikespagetin kanssa
tahmini≈ 880 kcal70 g karbonhidrat
Torstai
Rigatoni in Crema di Tartufo e Funghi
14.00
Rigatoni with Truffle and Mushrooms — Rigatonipastaa kermaisessa tryffelikastikkeessa ja sienillä
tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidrat
Spaghetti Aglio Olio e Bresaola
14.00
Spagettia chiliä, valkosipulilla, oliiviöljällä, bresaolalla ja parmesaanilla
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Insalata del Giorno
14.00
Sekasalaattia, kirsikkatomaatteja, kurkkua, saksanpähkiniöitä, burratajuustoa, pestoa ja rucolaa
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Cotoletta alla Parmigiana
15.50
Leivitetty porsaanleike parmesaani-gorgonzolakastikkeella, ranskalaisilla perunoilla ja lämpimillä vihanneksilla
tahmini≈ 950 kcal70 g karbonhidrat
Perjantai
Risotto Gamberi, Asparagi e Bufala
14.00
Risotto with Shrimp and Asparagus — Risottoa katkaravuilla, parsalla, bufalakermalla ja sitruunankuorella
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Pasta al Pesto di Pistacchio
14.00
Pastaa pistaasipestolla, burratajuustolla ja pecorinojuustolla
tahmini≈ 880 kcal60 g karbonhidrat
Insalata Gamberi
14.00
Sekasalaattia, kirsikkatomaatteja, kurkkua, kvinoaa, katkarapuja, saksanpähkiniöitä, seesaminsiemeniä ja sitrunaöljäkastiketta
tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Polpette al Pepe Nero
15.50
Grillattuja litteäitä lihapullia béarnaisekastikkeella, lämpimillä vihanneksilla ja perunoilla
tahmini≈ 680 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Starters
Vitello Tonnato
15.00
Ohueksi viipaloitua vasikanlihaa, päällä kermaista tonnikalakastiketta ja friteerattuja kapriksia
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Mediterranean King Prawns
13.50
Grillattuja jättikatkarapuja äyriäisbiskekastikkeella, chiliä, valkosipulia, kirsikkatomaatteja ja villitilliöljyä
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Truffle Arancino
9.00
Uppopaistettu mozzarellatäytteinen tryffelirisottokroketti ja bufala-ricottakreemi
tahmini≈ 350 kcal28 g karbonhidrat
Jardin Charcuterie
16.00
Päivän leikkeleitä ja juustoja, marinoituja oliiveja sekä tuoreita kauden hedelmiä
tahmini≈ 550 kcal22 g karbonhidrat
Melanzane alla Parmigianavegetarian
14.50
Uunissa paistettua munakoisoa mozzarellan, scamorza-juuston, parmesaanin ja peston kanssa
tahmini≈ 410 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Salads
Insalata di Gamberi e Burrata
17.50
Vihersalaattia, tiikerikatkarapuja, kirsikkatomaatteja, burrata-juustoa, pestoa, unikonsiemeniä ja rucolaa
tahmini≈ 580 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salmon Salad
19.00
Vihersalaattia, grillattua lohta, kuivattuja karpaloita, saksanpähkinöitä, kirsikkatomaatteja, bufala-ricottakreemiä ja tillikastiketta
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Caesar Salad
18.00
Grillattua broilerinrintaa, gem-salaattia, kurkkua, oliiveja, krutonkeja, caesar-kastiketta ja parmesaania
tahmini≈ 540 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Avocado Quinoa Saladvegan
17.00
Vihersalaattia, avokadoa, quinoaa, kirsikkatomaatteja, paahdettuja seesaminsiemeniä, saksanpähkinöitä ja vegaanista limemajoneesia
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Fresh Pasta & Risotto
Bigoli alla Carbonara
20.00
Tuoretta bigolipastaa, guancialea (porsaanposkea) ja pecorinojuustoa klassiseen roomalaiseen tapaan emulgoituna
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidrat
Linguine ai Gamberi e Bisque di Crostacei
23.00
Linguine ai Gamberi e Bisque — Tuoretta linguinea valkosipulin, ekstraneitsytoliiviöljyn, chilin, tiikerikatkarapujen, kirsikkatomaattien, villitillin ja äyriäisbisquen kanssa
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 67
Ravioli con Burro e Salvia
21.00
Parmesaani- ja pecorinojuustolla sekä mustapippurilla täytettyjä ravioleja, tarjoillaan voin ja salvian kanssa (parmankinkku +2€ tai tuore tryffeli +5€)
tahmini≈ 610 kcal55 g karbonhidrat
Paccheri al Ragù d’Anatra
22.00
Tuoretta paccheri-pastaa haudutetulla ankkaragulla, ricotta salata -juustolla
tahmini≈ 680 kcal58 g karbonhidrat
Risotto Porcini Burrata e Tartufo
25.00
Porcini-sienikastikkeella, tuoreella tryffelillä, burratalla, parmesaanilla ja sitruunankuorella maustettu risotto
tahmini≈ 750 kcal52 g karbonhidrat
Mains
Steak Café de Paris
34.00
Naudan ulkofileepihvi Café de Paris -kastikkeella, maalaisperunoilla ja rucolasalaatilla
tahmini≈ 850 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Pollo con Mandorle e Balsamico
23.00
Paistettua broilerinrintaa rosmariini-balsamiviinikastikkeella, mantelisalaatin ja talon mausteisten ranskalaisten kanssa
tahmini≈ 710 kcal48 g karbonhidratdengeli 65
Snacks
Cheese Plattervegetarian
13.00
Valikoima erilaisia juustoja
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Home Made French Friesvegan
10.00
French Fries — Pyydä dippivaihtoehdot tarjoilijalta
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidrat
House Bread
8.00
Talon uunissa paistettua leipää voin kera
tahmini≈ 320 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Olivesvegan
8.00
Marinoituja oliiveja
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Desserts
Tiramisù Classico
10.00
Klassinen italialainen jälkiruoka perinteiseen tapaan
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratağır 38
Jardin Special
12.00
Chef's Special Dessert — Kokin erikoisuus — kysy tarjoilijalta
tahmini≈ 500 kcal45 g karbonhidratağır 32
Affogato al Caffè Corretto
9.00
Vaniljajäätelöä, upotettuna espressokahviin (+Rommi tai Grappa +3€)
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratağır 42
Sorbetto al Limone & Prosecco DOCvegan
12.00
Lemon Sorbet and Prosecco
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratağır 39
Artisan Ice Cream Selection
6.00
Artisan Ice Cream — Pyydä makuvaihtoehdot tarjoilijalta
tahmini≈ 200 kcal22 g karbonhidrat
Lounas
Bistecca di Manzo
14.00
tahmini≈ 650 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Burrata & Tomaattivegetarian
14.00
Burrata and Tomato
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Linguine ai Gamberi
14.00
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Bu menü hâlâ doğru mu?
50veggie
scoretahmini
scoretahmini
Vejetaryen seçenekli İtalyan mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde Melanzane alla Parmigiana ve avokadolu kinoa salatası bulunuyor. Peynir tabağı ve zeytin de seçilebilir.
50 yemekten 7 vejetaryen ve 4 vegan
74dia
scoretahmini
scoretahmini
İtalyan Mutfağı ve Salatalar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein ağırlıklı ana yemekler ve taze salatalar mevcut. Makarna ve risottolar yüksek karbonhidrat içeriyor.
20 diyabet dostu · 50 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Pohjoisesplanadi 37, 00100 Helsinki
- Saatler
- Pzt11:00–22:00Sal11:00–22:00Çar11:00–22:00Per11:00–22:00Cum11:00–23:00Cmt13:00–23:00Paz13:00–21:00Lounas Ma–Pe 11–14
- İletişim
- +358505894553 info@jardinbistro.fi
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardinbistro.fi/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 79 %
Jardín Bistró - Helsinki, Pohjoisesplanadi senin mi? Mekanını sahiplen.