Meze Point

Mikonkatu 8, 00100 Helsinki

Şu an kapalı · açılıyor 10:30

Middle Eastern€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

LIHARUOKIA

Dana Sis

19.50

Beef Sis — Marinoituja, grillattuja häränvartaita Grilled skewers of marinated beef tenderloin

tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72

Köfte

17.50

Mausteisia turkkilaisia lihapullia Turkish style spiced grilled meatballs

tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Adana (Tulinen)

18.50

Adana Kebab — Tulisesti maustetut naudan jauhelihavartaat Adana style spiced ground meat skewers

tahmini≈ 360 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Mixed grill

25.90

Marinoitu, grillattu häränvarraslampaankyljys, kanavarras ja köfte Mixed grill plate with beef and chicken skewers, köfte and lamb chop

tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Kuzufirin (L)

21.90

Kuzufirin — Lampaanpaistista valmistettu turkkilainen perinneruoka. Omassa liemessä haudutettuna, perunamuhennoksen kera A large knuckle of lamb,lean and tender cooked in its own sauce served with mashed potatoes

tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Pirzola

24.30

Yrttiset lampaankyljykset Lamb chop with herbs

tahmini≈ 420 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

Kuzu Guvec

Padassa paistettuja karitsan sisäfilepaloja kauden vihanneksia ja riisi Lamb casseroled with vegetables,served with rice

tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdengeli 77

Kebab

19.50

Häränjauhelihasta tai kanafilestä talon tapaan valmistettu kebebliha,tomattikastike valkosipulijogurtti risille tai perunalla. Grilled spicy mince meat tomato sauce and garlic yogurt sauce with rice or frites potatoes

tahmini≈ 550 kcal48 g karbonhidratdengeli 71

KANARUOKIA

Tavuk sis

17.50

Marinoituja, grillattuja broilerin rintafile-vartaita Grilled skewers of marinated chicken breast

tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Tavuk tandir

19.50

Haudutettua kanapataa, perunaa, omenaa ja kikherneitä currykastikkeessa Chicken peaces cooked in curry sauce with potatoes and chickpeas

tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 90

Aci Tavuk

16.70

Tulisesti marinoitu paistettu kanan rintafilee Grilled of marinated chicken breast

tahmini≈ 280 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Tavuk Guvec

16.50

Padassa paistettuja kanan rintafilepaloja kauden vihanneksia ja riisi Chickenbreast casseroledwithvegetables,served with rice

tahmini≈ 500 kcal42 g karbonhidratdengeli 77

KALARUOKIA

Karides sote

22.90

Valkosipulilla, tomaatilla, paprikalla ja valkoviinillä höystettyjä kuningaskatkarapuja Kingprawns cooked with garlic, tomato, bell pepper and whitewine

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Kilicbaligi

21.80

Grillattua miekkakalaa, sitruuna-oliiviöljykastikeesa Grilled sword fish, lemon-olive oil

tahmini≈ 310 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Kalamar

14.50

Paistettuja mustekalarenkaita, tarator kastiketta Deep fried calamares with taratorsauce

tahmini≈ 450 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

VIHANNESRUOKIA

FetaPastavegetarian

12.20

Feta Pasta — Tuorepastaa, yrttikastiketta ja fetajuustoa Pasta with feta cheese and hearbsauce

tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidrat

Mantar Guvecvegetarian

13.50

Herkkusientä, sipulia ja persiljaa valkoviiniliemessä Mushroom peaces - onion casserole, braised with whitevine garlicsauce

tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Sebze Guvecvegan, vegetarian

13.50

Mehukas tomaatti-valkosipulilieminen välimeren vihannesruoka Aubergine stew, with potato, tomatoes, zucchini

tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

Meze

4.50

tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

3 meze valikoima

6.00

Meze Selection — Humus,Dolma,Ezme

tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidratdengeli 75

Imam Bayildivegan, vegetarian

Oliiviöljy-tomaattikastikkeessa haudutettua munakoisoa / Eggplants slow cooked in oil-tomato sauce

tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Kisirvegan, vegetarian

Pehmeä yrttien, mausteiden, pähkinöiden, bulgurin ja vihannesten yhdistelmä / Fresh herb and Mediterranean vegetable salad With bulgur and nuts

tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 77

Tabboulehvegan, vegetarian

Raikasta hienoksi pilkottua yrttisalaattia / Revitalizing fresh herb salad with tomatoes and Olive oil dressing

tahmini≈ 150 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Cacikvegetarian

Mintulla ja valkosipulilla maustettua jugurttia ja kurkkua / Home made yoghurt with cucumber, seasoned with mint and garlic

tahmini≈ 110 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu

Melon Fetavegetarian

Hunajamelonia ja fetajuustoa / Sweet honey melon and savoury feta cheese

tahmini≈ 190 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Humusvegan, vegetarian

Hummus — Kikherne-seesamtahna - lähi-idän klassikko / A Middle Eastern classic-chick pea pure with Garlic, tahina and lemon juice

tahmini≈ 210 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Börekvegetarian

Rapeita fetajuustopiiraita / Crispy feta cheese pies

tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidrat

Falafelvegan, vegetarian

Rapeaksi paistettuja yrtti-vihannespyöryköitä / Crisp fried fresh herb and vegetable balls

tahmini≈ 240 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Hellimvegetarian

Friteerattua kyproslaista vuohenjuustoa / Deep fried goat’s cheese from Cyprus

tahmini≈ 320 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Dolmavegan, vegetarian

Täytettjä viininlehtiä / Stuffed grape leaves

tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Sucuk

Valkosipulilla maustettu turkkilainen grillimakkara / Turkish style grilled garlic sausage

tahmini≈ 280 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu

Icli Köfte

Pieniä mausteisia lampaanlihapiiraita - lähi- idän klassikko / Spicy croquettes with lamb stuffing, great Middle Eastern classic

tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

Full Meze

27.50

Yksitoista erinlaista Mezeä sisältävä kokonaisuus. Sisältäää sekä lämpimiä, että kylmää Mezejä, sekä laavakivigrillissä paistettuja herkullisia grillituotteitamme.

tahmini≈ 1800 kcal120 g karbonhidratağır 29

Meze-lautanen

15.50

Meze Platter — Yhdeksän Mezen lasilautanen / Combination of 9 different mezes served on a glassplate

tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidrat

Salaatit / Salads

Feta salatavegetarian

10.90

Feta Salad — Fetajuusto vihreää salaattia ,kurkkua,paprikaa / Green salad , cucumber, pepper,with feta

tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Tavuk salata

11.50

Chicken Salad — Kanasalaatti / Chicken salad

tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Hellim salatavegetarian

10.90

Hellim Salad — Hellimjuusto Vihreää salaattia, minttua,paprikaa / Green salad, tomatoas, mint, with haloumi

tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Karides salaatapescatarian

12.90

Prawn Salad — Kuningasrapuja, Vihreää salaattia, minttua ,selleriä, paprikaa / Green salad, tomatoes, mint, celery, with Kingprawns

tahmini≈ 320 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Fetaa salatavegetarian

8.60

Feta Salad — Fetajuusto Vihreää salaattia,kurkku,paprikaa / Green salad, tomatoas, cucumber, with feta

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

Keitto / Soup

Mercimek corbavegan, vegetarian

6.50

Punaisia linssejä ja tomaattia / Red lentil and tomato

tahmini≈ 210 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87

Tavuk corba

7.90

Kanaa ja vihanneksia kanaliemessä / Chicken soup with vegetables

tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82

Jälkiruoat

Baklava (P)vegetarian

7.50

Baklava — Pähkinnäleivos - turkkilainen klassikko Pistachios between sheets of filo dough with citrus syrup Turkish classic

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 35

Lämmin suklaakakku (P)vegetarian

8.90

Warm Chocolate Cake — Talon lämmin suklakakku, vaniljajäätelöllä Warm chocolate cake served with vanilla ice cream

tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratağır 26

AprikoosiJugurtti (P)vegetarian

6.90

Apricot Yogurt — Jugurttia, aprikoosia, hunajan ja pistaasipähkinöiden kera Jogurt with apricots,honey and pistachios

tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat

Vaniljajäätelövegetarian

5.50

Vanilla Ice Cream — Vaniljajäätelöä suklakastikkeen ja pistaasipähkinöiden kerä. Vanilla ice cream served with chocolate sauce and pistacios

tahmini≈ 350 kcal35 g karbonhidratağır 42

Bu menü hâlâ doğru mu?

82veggie
scoretahmini

Zengin Meze ve Vejetaryen Seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde falafel, humus ve Sebze Güveç gibi seçenekler var. Karışık masalar için et kebaplarının yanı sıra çok sayıda vejetaryen meze sunuluyor.

45 yemekten 21 vejetaryen ve 8 vegan

77dia
scoretahmini

Izgara Etler ve Taze Salatalar

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı ızgara seçenekleri ve sebze mezeleri boldur. Çoğu et yemeği düşük glisemik indekse sahiptir.

32 diyabet dostu · 45 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Mikonkatu 8, 00100 Helsinki
Saatler: Pzt10:30–22:00
Sal10:30–22:00
Çar10:30–23:00
Per10:30–23:00
Cum10:30–01:00
Cmt12:00–01:00
Paz13:00–21:00
İletişim: +3296222625
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meze.fi/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 95 %

Meze Point senin mi? Mekanını sahiplen.