aramaya dön

Vapiano - Helsinki, Mikonkatu

Mikonkatu 15, 00100 Helsinki

açılış saatleri henüz bilinmiyor

Italian€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Week 1
INSALATA CESARE KANALLA TAI TOFULLA
14.00
Caesar Salad with Chicken or Tofu — Roomansalaattia, krutonkeja, italialaista kovaa juustoa ja Vapianon Cesare-kastiketta.
tahmini≈ 580 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
INSALATA QUINOA KANALLA TAI TOFULLA
14.00
Quinoa Salad with Chicken or Tofu — Valkoista ja punaista kvinoaa, tuoretta rucolaa, kikherneitä ja grillattuja kasviksia Vapianon balsamietikka-oliiviöljykastikkeella, lisukkeena täyteläistä hummusta.
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 83
PASTA CREMA DI POLLO
14.00
Mehevää kananrintaa, sipulia ja paprikajauhetta kermaisessa kastikkeessa italialaisen kovan juuston ja persiljan kera.
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
PASTA PESTO E BASILICO
14.00
Vapianon basilikapestoa, paahdettuja pinjansiemeniä ja italialaista kovaa juustoa.
tahmini≈ 780 kcal62 g karbonhidrat
RISOTTO SCAMPI E SPINACI
14.00
Kermainen risotto, jossa jättikatkaravunpyrstöjä, kirsikkatomaattia, babypinaattia, sipulia ja Vapianon basilikapestoa, viimeistellään valkoviinillä.
tahmini≈ 720 kcal58 g karbonhidratdengeli 65
PIZZA PROSCIUTTO E FUNGHI
14.00
Italialaista kinkkua, tuoreita herkkusieniä, Vapianon tomaattikastiketta ja mozzarellaa.
tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratdengeli 68
PÄÄRUOKA + PIKKUKEITTO TAI PIENI SALAATTI
16.90
Main Course with Soup or Salad — Valitse pääruoan lisää joko pieni Pomodoro-keitto tai pieni salaatti Insalata Mista Piccola.
tahmini≈ 950 kcal90 g karbonhidrat
Week 2
INSALATA MISTA KANALLA TAI TOFULLA
14.00
Mixed Salad with Chicken or Tofu — Salaatimixi, sipulia, kirsikkatomaatteja, herkkusieniä, vihannessekoitusta ja italialaista kovaa juustoa.
tahmini≈ 520 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
PESTOKANAPASTA
14.00
Pesto Chicken Pasta — Mehukasta kanafileetä, Vapianon basilikapestoa, babypinaattia, mozzarellaa, sekää valkosipulia ja kirsikkatomaatteja kermakastikkeessa. Suosittelemme pastaksi fusillia.
tahmini≈ 880 kcal68 g karbonhidrat
PASTA BOLOGNESE
14.00
Italialainen nautaragu, jossa sipulia, selleriää Vapianon tomaattikastiketta.
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
RISOTTO FUNGHI
14.00
Tuoreita herkkusieniää, sipulia ja italialaista kovaa juustoa kermaisella kastikkeella. Viimeistellääää valkoviinillää ja persiljalla.
tahmini≈ 680 kcal52 g karbonhidrat
PIZZA SALAME
14.00
Italialaista salamia, Vapianon tomaattikastiketta ja mozzarellaa.
tahmini≈ 880 kcal78 g karbonhidrat
Week 3
PASTA CARBONARA
14.00
Pekonia ja sipulia kermakastikkeessa, lisukkeena munaa, italialaista kovaa juustoa ja persiljaa.
tahmini≈ 820 kcal62 g karbonhidrat
PASTA CREMA DI FUNGHI
14.00
Tuoreita herkkusieniää, sipulia ja persiljää valkoviinin, kermaisen kastikkeen ja italialaisen kovan juuston kera.
tahmini≈ 780 kcal60 g karbonhidrat
Week 4
PASTA CAPRESE
14.00
Vapianon punaista pestoa, mozzarellaa, pinjansiemeniää ja kirsikkatomaatteja.
tahmini≈ 760 kcal62 g karbonhidratdengeli 65
PASTA SCAMPI E SPINACI
14.00
Jättikatkarapuja, sipulia, babypinaattia, kirsikkatomaatteja, Vapianon basilikapestoa ja italialaista kovaa juustoa.
tahmini≈ 740 kcal58 g karbonhidratdengeli 65
PIZZA PEPPERONI
14.00
Miedon tulinen pizza pepperonilla, mozzarellajuustolla ja Vapianon tomaattikastikkeella.
tahmini≈ 860 kcal76 g karbonhidratdengeli 67

Bu menü hâlâ doğru mu?

10veggie
scoretahmini

Seçenekli İtalyan yemekleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Pasta Pesto e Basilico ve Risotto Funghi mevcut. Insalata Cesare ve Insalata Quinoa salatalarını tofu ile isteyebilirsiniz.

17 yemekten 0 vejetaryen ve 0 vegan

44dia
scoretahmini

Makarna yerine salata seçin

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü ağırlıklı olarak yüksek karbonhidratlı yemeklerden oluşuyor. Sadece birkaç salata seçeneği uygun.

2 diyabet dostu · 17 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Mikonkatu 15, 00100 Helsinki
Saatler
henüz bilinmiyor
İletişim
+3296981225
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vapiano.fi/
Kayıt
tamamlanma 67 %, güven 95 %

Vapiano - Helsinki, Mikonkatu senin mi? Mekanını sahiplen.