aramaya dön

Young Hearts - Runeberginkatu 2

Runeberginkatu 55, 00260 Helsinki

Şu an kapalı · açılıyor Çar 16:00

€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

YOUNG HEARTS MENU
Menu 59€
59.00
Tasting Menu — Appetizer 1: Corn-breaded scampi with green tomato, yuzu avocado, and cilantro. Appetizer 2 (Choose one): Beef tartar with currant soy, green pepper aioli, and marinated kohlrabi OR Roasted whitefish with pea salad in crayfish oil, egg yolk, and umami soy. Main Course (Choose one): Roasted trout with cauliflower puree, chanterelles, lemon thyme sauce, and pickled summer onion OR Coeur de filet with lovage butter, endive, potato puree, and marinated apple. Dessert: Raspberry with pistachio ice cream, licorice, and fermented rhubarb
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Tokyo55 Omakase sushi selection
10.00
Omakase Sushi Selection — 5-piece selection
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdengeli 66
Appetizers and shared plates
Beef tartar
16.00
Beef Tartare — currant soy, green pepper aioli, marinated kohlrabi
tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Salmon sashimi
16.00
yuzu avocado, roasted corn, cilantro oil
tahmini≈ 240 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sushi selection of the day
16.00
Sushi Selection — 8 pieces
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Roasted whitefish
15.50
pea salad in crayfish oil, egg yolk, umami soy
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Charred bell peppervegan
15.50
smoked tofu, chipotle honey, almond
tahmini≈ 310 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Scampi tempura
15.00
chili mayonnaise
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Chicken karaage
14.00
jalapeno mayonnaise
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Spicy chicken
14.00
yuzu yogurt
tahmini≈ 340 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Chicken or tofu dumpling
12.00
tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Main Courses
Coeur de fillet
36.00
Filet de Boeuf — lovage butter, endive, potato puree, marinated apple
tahmini≈ 720 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Teriyaki beef
36.00
filet of beef, teriyaki sauce, wasabi mayo, rice
tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidrat
Roasted trout
30.00
cauliflower puree, chanterelles, lemon thyme sauce, pickled summer onion
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Grilled Iberico pork secreto
26.00
tom yam, peanuts, rice
tahmini≈ 780 kcal70 g karbonhidratdengeli 70
Grilled pointed cabbagevegetarian
24.00
butter beans, miso creme, sautéed chanterelles
tahmini≈ 520 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Desserts
Raspberry
12.00
Raspberry Dessert — pistachio ice cream, licorice, fermented rhubarb
tahmini≈ 410 kcal48 g karbonhidrat
Plum
12.00
Plum Dessert — milk chocolate mousse, black tea ice cream
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratağır 33
SUSHI ASSORTMENTS
Geisha 34 pieces
59.00
Geisha Sushi Assortment — Nigiri 2 each: salmon, white fish, flamed white fish and flamed salmon, tuna. Maki: geisha, california, ao shiro
tahmini≈ 1600 kcal180 g karbonhidratağır 40
Tokyo 32 pieces
59.00
Tokyo Sushi Assortment — Nigiri 2 each: salmon, white fish, flamed white fish and flamed salmon, tuna. Maki: tokyo, samurai, dragon
tahmini≈ 1500 kcal170 g karbonhidratağır 40
Sushi 12 palaa
20.00
Sushi Platter — four nigiri (salmon, white fish, tuna, grilled salmon). One maki: scampi or california or geisha or tokyo
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
Vege 12 palaavegetarian
20.00
Vegetarian Sushi Platter — Nigiri: seaweed, inari, avocado and samurai maki
tahmini≈ 580 kcal75 g karbonhidratdengeli 69
NIGIRI SUSHI 2 PIECES
Salmon / shrimp / grilled salmon
5.50
Nigiri Sushi
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat
tuna / grilled scallop / white fish
7.00
Nigiri Sushi
tahmini≈ 130 kcal15 g karbonhidrat
tamago / inari / sea weed / avocadovegetarian
5.00
Vegetarian Nigiri Sushi
tahmini≈ 160 kcal20 g karbonhidrat
SASHIMI
salmon
8.00
Salmon Sashimi
tahmini≈ 120 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
tuna / white fish
10.00
Tuna or Whitefish Sashimi
tahmini≈ 100 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
HOSOMAKI 6 PALAA
salmon / avocado / cucumber
6.00
Hosomaki
tahmini≈ 180 kcal28 g karbonhidrat
tuna
7.00
Tuna Hosomaki
tahmini≈ 190 kcal28 g karbonhidrat
MAKI ROLLS
Scampi
12.50
Scampi Maki — scampi tempura, avocado, cream cheese
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
California
12.50
California Roll — crab, shrimp, avocado, fish roe, shiso
tahmini≈ 410 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Geisha
13.50
Geisha Roll — cucumber, avocado, onion, grilled salmon
tahmini≈ 430 kcal36 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
A.C.C.vegetarian
12.50
A.C.C. Roll — avocado, cheese, cucumber, sesame seed, mayo, onion, seaweed
tahmini≈ 460 kcal34 g karbonhidratdiyabet dostu
Ao shiro
14.50
Ao Shiro Roll — scampi, cream cheese, avocado, grilled white fish
tahmini≈ 470 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Samuraivegetarian
14.00
Samurai Roll — eggplant, vegetable tempura, cream cheese, chili
tahmini≈ 490 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Dragon
15.00
Dragon Roll — scampi tempura, cucumber, scallop, cream cheese, mayo
tahmini≈ 510 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
LARGE MAKI
Mt. Fuji
16.50
Mt. Fuji Roll — salmon, scampi, avocado, cream cheese, tabasco
tahmini≈ 540 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Sakura
17.00
Sakura Roll — scallop, scampi, avocado, cream cheese, chili
tahmini≈ 520 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
MAKI TEMPURA
Emperor
15.00
Emperor Tempura Maki — salmon, tuna, shrimp, avocado, chili mayo, aioli
tahmini≈ 610 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Tokyo
13.50
Tokyo Tempura Maki — shrimp, cream cheese, fish roe, chili mayo
tahmini≈ 560 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostu

Bu menü hâlâ doğru mu?

54veggie
scoretahmini

Vejetaryen seçenekli Japon mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde tütsülenmiş tofu ile közlenmiş biber ve ızgara sivri lahana bulunuyor. A.C.C. ve Samurai vejetaryen rolleri mevcut.

40 yemekten 6 vejetaryen ve 1 vegan

68dia
scoretahmini

Protein Ağırlıklı Seçenekler ve Saşimi

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük karbonhidratlı birçok seçenek mevcut. Saşimiler ve et ana yemekleri şeker kontrolü için uygundur.

25 diyabet dostu · 40 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Runeberginkatu 55, 00260 Helsinki
Saatler
Pzt—
Sal—
Çar16:00–00:00
Per16:00–00:00
Cum16:00–00:00
Cmt16:00–00:00
Paz—
1.9. alkaen: keskiviikko ja torstai 16.00 -24.00 (viimeiset varaukset 21.15), perjantai ja lauantai 16.00-24.00 (viimeiset varaukset 22.00). Yksityistilaisuuksia maanantaista - lauantaihin
İletişim
+32943427640 myynti@younghearts.fi
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), younghearts.fi
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 95 %

Young Hearts - Runeberginkatu 2 senin mi? Mekanını sahiplen.