Nooristan Restaurant
Tussenweg 37, 2132 CS Hoofddorp
Şu an kapalı · açılıyor 17:00
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 8 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
VOORGERECHTEN
Bolani (Vegetarisch)vegetarian
8.95
Bolani — Pannenkoek gevuld met prei, pompoen of aardappel
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratdengeli 71
Sambosa (Vegetarisch)vegetarian
8.50
Vegetable Sambosa — Gevulde pasteitje met aardappel en groente
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Sambosa
8.95
Meat Sambosa — Gevulde pasteitje met gehakt
tahmini≈ 260 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Mantoe
9.95
Gestoomde dumplings gevuld met gehakt, geserveerd met tomaat/linzen saus en yoghurt
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratdengeli 71
Ashaak
9.95
Gekookte dumplings gevuld met prei, geserveerd met een gehakt/tomatensaus en yoghurt
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratdengeli 74
Ashaak (Vegetarisch)vegetarian
9.50
Vegetarian Ashaak — Gekookte dumplings gevuld met prei, geserveerd met linzen, wortels/tomatensaus en yoghurt
tahmini≈ 320 kcal38 g karbonhidratdengeli 87
Afghaanse saladevegetarian
11.95
Afghan Salad — Tomaat, komkommer, uien, mint, koriander en citroensap
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
SOEPEN
Ash
9.95
Ash Soup — Groentesoep met noedels, bonen en gehakt Of vegetarische variant zonder gehakt
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidratdengeli 86
Mashawa
9.95
Mashawa Soup — Bonensoep met graan en gehakt Of vegetarische variant zonder gehakt
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidratdengeli 91
Dal (Vegetarisch)vegetarian
7.95
Dal — Linzensoep
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
HOOFDGERECHTEN
Qabuli Palaw
25.95
Afghaanse rijst met lamsvlees gegarneerd met rozijnen, wortelen, amandelen, pistache geserveerd met salade en de saus van de dag
tahmini≈ 850 kcal85 g karbonhidratdengeli 78
Ay Khanom (Mantoe)
24.95
Ay Khanom Mantoe — Gestoomde pastabloem gevuld met gehakt, gegarneerd met gele linzen en yoghurt
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 79
Borani (Vegetarisch)vegetarian
23.95
Borani — Gebakken aardappelen, aubergine of pompoen in romige tomatensaus, gegarneerd met yoghurt
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Bamia (Vegetarisch)vegetarian
22.95
Bamia — Okra bereid in romige gekruide tomatensaus
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratdengeli 70
Lams Qorma
24.95
Lamb Qorma — Lams bereid in romige tomatensaus
tahmini≈ 620 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kip Qorma
23.95
Chicken Qorma — Kip bereid in romige tomatensaus
tahmini≈ 550 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Kofta
24.95
Gekruide kalfs en lamsgehakt bereid met tomatensaus en linzen
tahmini≈ 580 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Do Piaza
24.95
Malse lamsvlees gegarneerd met uien en linzen
tahmini≈ 600 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Patnoese Maza
Rijsttafel voor 1 persoon
34.95
Rice Table for 1 — Een proeverij van vijf hoofdgerechten (lams, kofta, kip, borani aubergine en pompoen) met Qabuli palaw, salade en brood
tahmini≈ 1800 kcal140 g karbonhidratağır 28
Rijsttafel voor twee personen
59.95
Rice Table for 2 — Een proeverij van vijf hoofdgerechten (lams, kofta, kip, borani aubergine en pompoen) met Qabuli palaw, salade en brood
tahmini≈ 3600 kcal280 g karbonhidratağır 21
Rijsttafel (vegetarisch) voor 1 persoonvegetarian
32.95
Vegetarian Rice Table for 1 — Een proeverij van vijf hoofdgerechten (lams, kofta, kip, borani aubergine en pompoen) met Qabuli palaw, salade en brood
tahmini≈ 1100 kcal110 g karbonhidrat
Rijsttafel (vegetarisch) voor twee personenvegetarian
57.95
Vegetarian Rice Table for 2 — Een proeverij van vijf hoofdgerechten (lams, kofta, kip, borani aubergine en pompoen) met Qabuli palaw, salade en brood
tahmini≈ 2200 kcal220 g karbonhidratağır 27
KEBABGERECHTEN
Lams Tekka kebab
25.95
Lamb Tekka Kebab — Houtskool gebarbecued kip, lams, shami of lamskoteletten Geserveerd met salade, friet, witte rijst en brood
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
Kip Tekka kebab
24.95
Chicken Tekka Kebab — Houtskool gebarbecued kip, lams, shami of lamskoteletten Geserveerd met salade, friet, witte rijst en brood
tahmini≈ 880 kcal85 g karbonhidratdengeli 66
Lamskoteletten
26.95
Lamb Chops — Houtskool gebarbecued kip, lams, shami of lamskoteletten Geserveerd met salade, friet, witte rijst en brood
tahmini≈ 980 kcal85 g karbonhidrat
Shami kebab
25.95
Gekruide gehaktkebab
tahmini≈ 920 kcal80 g karbonhidrat
Shami kip
24.95
Shami Chicken — Gekruide kipgehakt
tahmini≈ 860 kcal80 g karbonhidratdengeli 73
Mixed Grill twee personen
59.95
Mixed Grill — Mix van lams, kip tekka en winges, shami kebab en lamskoteletten
tahmini≈ 1800 kcal160 g karbonhidratağır 42
Zalmpescatarian
26.95
Grilled Salmon — Gegrilleerde zalm of zeebaars gereserveerd met friet, salade en brood
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Zeebaarspescatarian
26.95
Grilled Sea Bass — Gegrilleerde zalm of zeebaars gereserveerd met friet, salade en brood
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
INDIASE GERECHTEN
Kip Beryani
23.95
Chicken Biryani — Rijst bereid met kip en heerlijke Indiase kruiden, gegarneerd met rozijnen en amandelen, geserveerd met salade en aardappelen in romige tomatensaus
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidratdengeli 78
Lams Beryani
24.95
Lamb Biryani — Rijst bereid met lamsvlees en Indiase kruiden, gegarneerd met rozijnen en amandelen, geserveerd met salade en aardappelen in romige tomatensaus
tahmini≈ 900 kcal95 g karbonhidratdengeli 76
Lams Karahi
24.95
Lamb Karahi — Lamsvlees bereid in romige gekruide saus
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kip Karahi
23.95
Chicken Karahi — Kip bereid in romige gekruide saus
tahmini≈ 580 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Palak Paneer (Vegetarisch)vegetarian
21.95
Palak Paneer — Spinazie bereid met prei en kruiden
tahmini≈ 450 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
EXTRA’S
Naan (Brood)vegetarian
3.50
Naan
tahmini≈ 280 kcal45 g karbonhidrat
Knoflook Naan (Brood)vegetarian
3.95
Garlic Naan — Gegarneerd met knoflook en boter
tahmini≈ 340 kcal45 g karbonhidrat
Chalaw (witte rijst)vegan
7.50
White Rice
tahmini≈ 250 kcal55 g karbonhidrat
Sabzi (spinazie)vegetarian
7.50
Spinach
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Bamia (okra)vegetarian
7.50
Okra
tahmini≈ 130 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Bloemkoolvegetarian
7.50
Cauliflower
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Aardappel Qormavegetarian
6.95
Potato Qorma
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 71
Dalvegetarian
6.95
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Frietvegan
5.50
Fries
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Koriander chatnievegan
2.50
Coriander Chutney
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Wortel chatnievegan
2.50
Carrot Chutney
tahmini≈ 80 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Torshivegan
4.50
Mix van groenten gemarineerd in zure saus
tahmini≈ 70 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
DESSERTS
Baklava
11.95
Geserveerd met vanille ijs
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratağır 30
Firnivegetarian
9.95
Pudding gegarneerd met amandelen en pistache
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Kolche khatahi/nakhudi
11.95
Kolche Khatahi — Koekjes gegarneerd met pistache geserveerd met vanille ijs
tahmini≈ 500 kcal55 g karbonhidratağır 29
Sheeryakh
11.95
Afghaanse ijs van puur melk, cardemom en soorwater Geserveerd met pistache en huisgemaakte room
tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidratağır 41
Bolletje ijs (vanille of wanlnoten)
3.50
Ice cream scoop
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidrat
Kerstmenu
Mantu of Kip Pakora
Mantu or Chicken Pakora
tahmini≈ 300 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Kotellete
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Bandjan Laghatavegetarian
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Kip Karahi Do Piaza
Chicken Karahi Do Piaza
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Naan
tahmini≈ 260 kcal45 g karbonhidrat
Dessert: Cream Roll met Sheeryakh
Cream Roll with Sheeryakh
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratağır 30
Kerstmenu vegetarisch
Champignon Pakora of Groente Pakoravegetarian
Mushroom or Vegetable Pakora
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Lobia Gulpivegetarian
tahmini≈ 310 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86
Menu vlees
Kip Tekka Shami Sabzie chalaow Friet Salade Naan
Chicken Tikka Shami with Sabzie Chalaow
tahmini≈ 1150 kcal110 g karbonhidratdengeli 66
Menu vis
Zeebaars Sabzie chalaow Friet Salade Naanpescatarian
Sea Bass with Sabzie Chalaow
tahmini≈ 1050 kcal110 g karbonhidratdengeli 70
Menu vegetarisch
Sabzie Gulpie (bloemkool) Borani aubergine Chalaow Salade Naanvegetarian
Sabzie Gulpie with Borani Eggplant
tahmini≈ 950 kcal120 g karbonhidratdengeli 74
Bu menü hâlâ doğru mu?
83veggie
scoretahmini
scoretahmini
Sebze Seçenekleri Sunan Afgan Mutfağı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde pırasalı bolani, sebzeli sambosa ve bamya gibi seçenekler var. Beş farklı yemekten oluşan vejetaryen tadım tabağı mevcut.
63 yemekten 27 vejetaryen ve 5 vegan
82dia
scoretahmini
scoretahmini
Düşük Glisemik İndeksli Afgan Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde düşük glisemik indeksli protein ağırlıklı birçok seçenek var. Uygun ana yemek ve başlangıç çeşitliliği oldukça fazla.
25 diyabet dostu · 63 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Tussenweg 37, 2132 CS Hoofddorp
- Saatler
- PztkapalıSal17:00–22:00Çar17:00–22:00Per17:00–22:00Cum17:00–22:00Cmt17:00–22:00Paz17:00–22:00
- İletişim
- +32235768906 info@nooristan.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nooristan.nl/