Op ‘t Plein
Plein 1945 3, 1971 GA IJmuiden
Şu an kapalı · açılıyor 09:00
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Koud belegde broodjes
Eiersaladevegetarian
4.95
egg salad sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
Tonijnsaladepescatarian
4.95
tuna salad sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 360 kcal30 g karbonhidrat
Zalmsaladepescatarian
4.95
salmon salad sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 370 kcal30 g karbonhidrat
Jonge kaasvegetarian
2.75
young cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 310 kcal30 g karbonhidrat
Belegen kaasvegetarian
3.00
matured cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
Oude kaasvegetarian
3.25
aged cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 330 kcal30 g karbonhidrat
Boerenbeenham
4.00
boiled ham sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 300 kcal30 g karbonhidratdengeli 66
Ossenworst
4.50
ox sausage sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidrat
Rosbief
4.50
roast beef sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 310 kcal30 g karbonhidratdengeli 66
Filet Americain
4.50
steak tartare sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Filet Americain speciaal (ei en ui)
5.00
steak tartare sandwich special — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 390 kcal32 g karbonhidrat
Tartaar
4.50
tartare sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Tartaar speciaal (ei en ui)
5.00
tartare sandwich special — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 390 kcal32 g karbonhidrat
Gekookt eivegetarian
4.00
boiled egg sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
Gekookt ei en tomaatvegetarian
4.50
boiled egg and tomato sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 330 kcal32 g karbonhidratdengeli 65
Gezond ham en kaas
5.00
ham and cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 360 kcal32 g karbonhidrat
Gezond kipfilet en kaas
5.00
chicken fillet and cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 350 kcal32 g karbonhidratdengeli 69
Mozzarella, tomaat, pestovegetarian
4.50
mozzarella tomato pesto sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
Gerookte zalm met roomkaaspescatarian
5.50
smoked salmon and cream cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 390 kcal30 g karbonhidrat
Roombrie met honing en walnotenvegetarian
5.50
cream cheese honey walnut sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
Carpaccio
7.95
carpaccio sandwich — rucola, pijnboompitten, grano padano, truffelmayonaise of pesto
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Italiaanse bol Carpaccio
9.95
Italian carpaccio roll — rucola, pijnboompitten, grano padano, truffelmayonaise of pesto
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidrat
Warm belegde broodjes
Kroket
3.50
croquette sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
Kwekkeboom kroket
4.00
Kwekkeboom croquette sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 510 kcal44 g karbonhidrat
Huisgemaakte gehaktbal
5.00
meatball sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 550 kcal40 g karbonhidrat
Warme beenham met honingmosterdsaus
5.50
warm ham sandwich with honey mustard — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidrat
Warm vlees met satésaus
5.50
warm meat sandwich with satay sauce — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidrat
Grillworst naturel met kerriemayonaise
5.00
grilled sausage sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 520 kcal42 g karbonhidrat
Grillworst kaas met kerriemayonaise
5.50
grilled cheese sausage sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 610 kcal42 g karbonhidrat
Omelet of spiegelei naturelvegetarian
5.00
omelette or fried egg sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidrat
Omelet of spiegelei met kaasvegetarian
5.50
omelette or fried egg with cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 510 kcal38 g karbonhidrat
Omelet of spiegelei met ham en kaas
6.00
omelette or fried egg with ham and cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 580 kcal38 g karbonhidrat
Boerenomelet paprika, champignons en uivegetarian
5.50
farmer's omelette sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 460 kcal38 g karbonhidrat
Boerenomelet met kaasvegetarian
6.00
farmer's omelette with cheese sandwich — Keuze uit witte of bruine bolletjes of pistolets
tahmini≈ 550 kcal38 g karbonhidrat
Specials
12– uurtje
13.95
12-hour special — 2 sneetjes wit of bruin brood (1 met rundvleeskroket, 1 met gebakken spiegelei) + Huisgemaakte soep van de dag
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidrat
Tosti’s
Tosti kaasvegetarian
4.00
cheese toastie
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
Tosti ham en kaas
4.50
ham and cheese toastie
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidrat
Tosti ham, kaas en ei
5.50
ham, cheese and egg toastie
tahmini≈ 560 kcal35 g karbonhidrat
Uitsmijters
Naturelvegetarian
8.95
uitsmijter plain — 2 sneetjes wit of bruin boerenbrood
tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidrat
Kaasvegetarian
9.95
uitsmijter cheese — 2 sneetjes wit of bruin boerenbrood
tahmini≈ 620 kcal40 g karbonhidrat
Ham en kaas
10.95
uitsmijter ham and cheese — 2 sneetjes wit of bruin boerenbrood
tahmini≈ 620 kcal35 g karbonhidrat
Spek en kaas
10.95
uitsmijter bacon and cheese — 2 sneetjes wit of bruin boerenbrood
tahmini≈ 710 kcal35 g karbonhidrat
Kipsaté-menu
Kipsaté-menu 1 stokje
6.95
chicken satay menu 1 skewer — Geserveerd met satésaus en gebakken uitjes, ajtar, 3 sneetjes stokbrood met kruidenboter
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidrat
Kipsaté-menu 2 stokjes
11.95
chicken satay menu 2 skewers — Geserveerd met satésaus en gebakken uitjes, ajtar, 3 sneetjes stokbrood met kruidenboter
tahmini≈ 820 kcal58 g karbonhidrat
Extra stokbroodje met kruidenbotervegetarian
1.95
baguette with herb butter
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
Soepen
Soep van de dag
5.00
soup of the day — uiensoep, tomatensoep of kippensoep
tahmini≈ 250 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Salades
Salade Capresevegetarian
12.95
Caprese salad — geserveerd met een stokbroodje
tahmini≈ 580 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Carpaccio salade
14.95
Carpaccio salad — geserveerd met een stokbroodje
tahmini≈ 520 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
3-gangen menu
3-gangen menu
27.95
3-course menu
tahmini≈ 1600 kcal140 g karbonhidratağır 25
Mini brioche met carpaccio
Mini brioche with carpaccio
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidrat
Stukjes kaas met mosterd dille sausvegetarian
Cheese pieces with mustard dill sauce
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Kaastengels met chilisausvegetarian
Cheese straws with chili sauce
tahmini≈ 280 kcal22 g karbonhidrat
Bitterballetjes
Bitterballen
tahmini≈ 320 kcal24 g karbonhidrat
Gevulde hapjes van bladerdeeg
Stuffed puff pastry bites
tahmini≈ 260 kcal20 g karbonhidrat
Bruschetta gerookte zalm met roomkaaspescatarian
Smoked salmon bruschetta with cream cheese
tahmini≈ 190 kcal16 g karbonhidrat
Dessertronde
Dessert platter
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratağır 34
Mix van slagroomsoesjesvegetarian
Cream puff mix
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidratağır 41
Mix van petit foursvegetarian
Petit fours mix
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42
Chocolademix en meervegetarian
Chocolate mix
tahmini≈ 400 kcal35 g karbonhidratağır 36
Brunch
Brunch
21.95
mix van mini hotelbroodjes, mix van mini croissantjes, beenham, kaas, eiersalade, 1 kopje koffie of thee, 1 glas halfvolle melk of jus d’orange
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
Brunch Deluxe
26.95
Deluxe Brunch — mix van mini hotelbroodjes, mix van mini croissantjes, beenham, roombrie, carpaccio en gerookte zalm, eiersalade en tonijnsalade, 1 kopje koffie of thee, 1 glas halfvolle melk of jus d’orange
tahmini≈ 1200 kcal90 g karbonhidratağır 39
Brunch Deluxe menu
23.95
Deluxe Brunch Menu — Mix mini croissantjes, Mix mini broodjes, Divers beleg zoals: Ham, Kaas, Eiersalade & tonijnsalade, Zoet beleg, Carpaccio, Rosbief, Zalm met roomkaas, Kannetje Jus d’ Orange, Kannetje melk, 1x koffie of thee per persoon
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidratağır 36
High beer
Bruschetta brie met honing en walnotenvegetarian
Brie bruschetta with honey and walnuts
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Olijven mixvegan
Olive mix
tahmini≈ 250 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Zoute koekjesvegetarian
Salty crackers
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidrat
ontbijt
Het ontbijt
12.95
Breakfast — croissant met jam en boter, scrambled eggs en gebakken spek, pistoletje ham en kaas, yoghurtje met fruit, glas vers geperste jus d’orange, kopje thee of koffie
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidratağır 41
Bu menü hâlâ doğru mu?
74veggie
scoretahmini
scoretahmini
Peynirli ve yumurtalı sandviçler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Vejetaryen seçenekler oldukça fazla. Mozzarella, domates ve pesto sandviç veya Caprese salata sipariş edebilirsiniz. Menüde et yiyenler için et ürünleri ve kroketler de mevcut.
64 yemekten 26 vejetaryen ve 1 vegan
42dia
scoretahmini
scoretahmini
Kahvaltılıklar ve Hafif Atıştırmalıklar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menü ağırlıklı olarak sandviç ve hamur işlerinden oluşuyor. Karbonhidrat oranı daha düşük olan birkaç salata ve atıştırmalık seçeneği mevcut.
7 diyabet dostu · 67 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Plein 1945 3, 1971 GA IJmuiden
- Saatler
- Pzt09:00–17:00Sal09:00–17:00Çar09:00–17:00Per09:00–17:00Cum09:00–17:00Cmt10:00–18:00Paz10:00–18:00GESLOTEN OP: Maandag 2e pinksterdag 25 mei. Vrijdag 26 juni 2026 - de hele dag, i.v.m. de bruiloft van de eigenaren. Zaterdag 27 juni 2026 - de hele dag
- İletişim
- +32620017276 info@optplein.nl
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optplein.nl
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 95 %