Le Bon Libanais
2 Bd de Stalingrad, 36100 Issoudun
açılış saatleri henüz bilinmiyor
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 16 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Hors d'oeuvre
Hommosvegan
6.50
Hummus — crème de pois chiches, crème de sésame, citron
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Caviar d'auberginevegan
6.50
Eggplant Caviar — aubergine grillé, crème de sésame, citron
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Caviar de poivronvegan
6.50
Pepper Caviar — poivrons hachés, mélasse de grenade, noix
tahmini≈ 210 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Taboulévegan
6.50
Tabbouleh — salade de persil frais, tomates en brunoise, blé concassé, huile d¹olive
tahmini≈ 220 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade Fétavegetarian
9.00
Feta Salad — salade, morceaux de féta, tomates, concombres, persil, citron
tahmini≈ 310 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Foulvegan
6.50
salade de fèves et pois chiches relevé au cumin, persil, citron
tahmini≈ 260 kcal32 g karbonhidratdengeli 87
Falafelvegan
2.50
beignets de pois chiches et sésame frit
tahmini≈ 110 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Samboucik à la viande
2.50
Meat Sambousek — chaussons farcis à la viande
tahmini≈ 130 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Samboucik au fromagevegetarian
2.50
Cheese Sambousek — chaussons farcis au fromage
tahmini≈ 140 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostu
Fatayer aux épinardsvegan
2.50
Spinach Fatayer — chaussons farcis aux épinards
tahmini≈ 120 kcal13 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Nos Viandes
Chawarmahalal
13.00
Shawarma — bœuf et agneau marinés au sésame et citron
tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Chichtawoukhalal
13.00
Shish Taouk — filet de poulet mariné au citron et à la tomate
tahmini≈ 420 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Makanekhalal
13.00
petites saucisses d’agneau épicées
tahmini≈ 580 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Soujokhalal
13.00
Soujouk — saucisson de bœuf à l’ail, légèrement épicé
tahmini≈ 610 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Jawanehhalal
13.00
Chicken Wings — tendres ailes de poulets finement citronnés
tahmini≈ 480 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Sawdahalal
13.00
foie de volaille à la mélasse de grenade
tahmini≈ 410 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Légumes
Moussakaavegan
8.00
Moussaka — aubergines, oignons et tomates en sauce cuites au four
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Loubia ou bamia bel zeit (selon arrivage)vegan
8.00
Loubia or Bamia — Haricots ou Gombos à la sauce tomate et à l’huile d’olive
tahmini≈ 190 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Mjadra (riz rond, lentilles corail et cumin)vegan
8.00
Mujadara
tahmini≈ 320 kcal48 g karbonhidratdengeli 66
Riz à la libanaisevegetarian
7.00
Lebanese Rice — Riz au vermicelle frits dans le beurre clarifié
tahmini≈ 350 kcal55 g karbonhidrat
Batata kézbra et toumvegan
7.00
Batata — patates sautées à la coriandre, à l’ail et aux poivrons
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Desserts
Sabie aux amandes
1.00
Almond Sabie — cigares feuilletés aux amandes
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidrat
Halazone aux noix de cajou
3.00
Cashew Halazone — escargots feuilletés
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidrat
Sabie à la pistache
2.00
Pistachio Sabie — médaillon feuilleté
tahmini≈ 160 kcal14 g karbonhidrat
Namourra
2.00
Namoura — cœur d’amandes aux miel
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidrat
Maamoul aux noix ou aux dattes
3.00
Maamoul — biscuit sablé
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
Chaabiat à la crèmevegetarian
3.00
Cream Baklawa — baklawa à la crème de lait
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
Fondant au chocolatvegetarian
5.00
Chocolate Fondant
tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidratağır 34
Corne de gazelle
2.50
Gazelle Horns
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidrat
Loukoum pistache ou rosevegan
1.00
Turkish Delight
tahmini≈ 110 kcal22 g karbonhidratağır 39
Halvavegan
3.00
douceur de crème de sésame
tahmini≈ 320 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Boule de glacevegetarian
2.00
Ice Cream — chocolat, vanille, pistache, cassis, citron, poire
tahmini≈ 150 kcal20 g karbonhidrat
Nos assiettes
Assiette Beyrouthhalal
17.00
Beirut Plate — chawarma, batata et caviar d’aubergine
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidratdengeli 66
Assiette Saïdahalal
17.00
Saida Plate — chichtawouk, hommos et mousakaa
tahmini≈ 780 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Assiette Bibloshalal
17.00
Byblos Plate — jawanehs, taboulé et labné
tahmini≈ 720 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Assiette Tyrhalal
17.00
Tyr Plate — makanek, batata et hommos
tahmini≈ 880 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Assiette Zahlahalal
17.00
Zahla Plate — sawda, batata et hommos
tahmini≈ 860 kcal55 g karbonhidratdengeli 66
Assiette Trabloshalal
17.00
Tripoli Plate — Soujok, batata et caviar de poivron
tahmini≈ 840 kcal50 g karbonhidratdengeli 66
Assiette Véganevegan
17.00
Vegan Plate — Falafel, hommos, taboulé et batata
tahmini≈ 820 kcal85 g karbonhidratdengeli 67
Nos Menus
Sandwich chaud
6.00
Hot Sandwich — falafel, chawarma, chichtawouk, etc.
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidratdengeli 65
Plat du jour
12.00
Daily Special — du mercredi au vendredi midi
tahmini≈ 650 kcal50 g karbonhidratdengeli 78
Formule du midi
16.00
Lunch Formula — 3 hors d’æuvres ou légumes et 1 viande. Du mercredi au vendredi, sauf les jours fériés.
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidratdengeli 74
Mezza hors d'oeuvres
17.00
Appetizer Mezza — 6 hors d'oeuvres
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
Mezza complet
26.00
Complete Mezza — 6 hors d’æuvres, 2 légumes et 2 viandes
tahmini≈ 1800 kcal110 g karbonhidratağır 36
Mezza de viandeshalal
25.00
Meat Mezza — Toutes les viandes à la carte
tahmini≈ 1400 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
Grand Mezza Végétarienvegetarian
34.00
Grand Vegetarian Mezza — la totalité des hors d’æuvres et légumes
tahmini≈ 1600 kcal150 g karbonhidratağır 36
Grand Mezza
56.00
la totalité des hors d’æuvres, légumes, et viandes
tahmini≈ 2500 kcal180 g karbonhidratağır 29
Menu Enfant
8.50
Kids Menu — un légume et une viande au choix à la carte, et une boule de glace au choix
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
87dia
scoretahmini
scoretahmini
Düşük Glisemik İndeksli Lübnan Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde çok sayıda proteinli et seçeneği ve sebze yemeği var. Et yemekleri düşük karbonhidrat değerlerine sahip.
21 diyabet dostu · 48 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- 2 Bd de Stalingrad, 36100 Issoudun
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +33254211279
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebonlibanais.com/