Wendla
Humppilantie 9 A, 31600 Jokioinen
Şu an açık · kadar 13:30
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Maanantai 7.9
Aurapossu (FIN) GL
12.50
Pork with Aura cheese — Muusi ja Perunat
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Tonnikalapasta (G)L
12.50
Tuna pasta
tahmini≈ 580 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Tomaattinen nyhtökaurapaistos KGLvegan, vegetarian
12.50
Oat-based vegetable fry
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
Pinaattikeitto KGLvegan, vegetarian
12.50
Spinach soup
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Persikkarahka GL
12.50
Peach quark
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
Tiistai 8.9
BBQ-Broileri (FIN) GL
12.50
BBQ Chicken — Perunat ja Riisi
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 77
Lihapulla-nakkipannu GL
12.50
Meatball and sausage pan
tahmini≈ 680 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kasvismunakas KGLvegetarian
12.50
Vegetable omelette
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Makkarakeitto GM
12.50
Sausage soup
tahmini≈ 410 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Karhunvadelmakiisseli GM
12.50
Bearberry jelly
tahmini≈ 250 kcal40 g karbonhidratağır 35
Keskiviikko 9.9
Tomaatti-Mozzarella kalaleike (G)L
12.50
Tomato Mozzarella fish fillet — Muusi ja Perunat
tahmini≈ 590 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Broilerikiusaus (FIN) GL
12.50
Chicken casserole
tahmini≈ 520 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kasvispannu KGLvegan, vegetarian
12.50
Vegetable pan
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Kasvissosekeitto KGLvegan, vegetarian
12.50
Vegetable puree soup
tahmini≈ 240 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Marjarahka GL
12.50
Berry quark
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidrat
Torstai 10.9
Jauhelihakastike (FIN) GL
12.50
Minced meat sauce — Pasta ja Perunat
tahmini≈ 640 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
Salamikiusaus GL
12.50
Salami casserole
tahmini≈ 550 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Linssibolognese KGLvegan, vegetarian
12.50
Lentil bolognese
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratdengeli 86
Hernekeitto (FIN) GL
12.50
Pea soup
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 86
Letut (G)L
12.50
Pancakes
tahmini≈ 550 kcal70 g karbonhidrat
Perjantai 11.9
Maissipaneroitu broilerleike GL
12.50
Corn-breaded chicken fillet — Kermaperunat ja Riisi
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
Kinkkumunakas GL
12.50
Ham omelette
tahmini≈ 450 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kesäkurpitsa-papupaistos KGLvegan, vegetarian
12.50
Zucchini and bean fry
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Aurajuustokeitto GL
12.50
Aura cheese soup
tahmini≈ 480 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Suklaavaahto GL
12.50
Chocolate mousse
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat
Keskiviikko 26.3
Silakkapihvit (G)L
Sprat patties — Muusi ja Peruna
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdengeli 65
Kaalilaatikko (FIN) GL
Cabbage casserole
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Pinaattiletut K(G)Lvegetarian
Spinach pancakes
tahmini≈ 520 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Jauhelihakeitto GM
Minced meat soup
tahmini≈ 350 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Mansikkakiisseli GM
Strawberry jelly
tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidratağır 32
Maanantai 24.3
Läskisoosi (FIN) GL
Pork fat sauce — Muusi ja Peruna
tahmini≈ 750 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
Linssi-kasvispata KGLvegan, vegetarian
Lentil vegetable stew
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
Hedelmäsalaatti GM
Fruit salad
tahmini≈ 120 kcal25 g karbonhidrat
Menu 1
Lasimestarin silakat
Glassmaster sprats
tahmini≈ 220 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Lämminsavulohi (tsatsikikastike)pescatarian
Smoked salmon with tzatziki
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Vihreä salaattivegan, vegetarian
Green salad
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Broiler-pastasalaatti
Chicken pasta salad
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidrat
Kananmunanpuolikkaatvegetarian
Boiled egg halves
tahmini≈ 150 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Palapaisti /Possun ulkofile, kermapippurikastike
Roasted pork tenderloin
tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Lihapullat
Meatballs
tahmini≈ 400 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Hunajaiset uunijuurekset/ Kasvisgratiini/ Paahdetut kauden kasviksetvegetarian
Honey roasted root vegetables
tahmini≈ 220 kcal32 g karbonhidratdengeli 69
Perunat/ Kermaperunat/ Paahtoperunat/Perunasosevegan, vegetarian
Potatoes
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
Talon omat sämpylätvegan, vegetarian
House-made rolls
tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidrat
Täytekakku
Layer cake
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
Menu 2
Ceasarsalaatti (broiler, katkarapu, pekoni)
Caesar salad
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Pastasalaatti (tonnikala, kinkku, broileri)
Pasta salad
tahmini≈ 380 kcal40 g karbonhidrat
Kermainen lohikeitto/ Perinteinen lihakeitto/ Jauhelihakeitto/ Lempeän tulinen chorizokeitto
Assorted soups
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Wendlan sämpylätvegan, vegetarian
Wendla rolls
tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidrat
Mallasleipävegan, vegetarian
Malt bread
tahmini≈ 160 kcal30 g karbonhidrat
Menu 3
Lime -chiligraavattulohi ( & wasabikastike)
Lime chili cured venison
tahmini≈ 210 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Paahdettu punajuuri-aurasalaattivegetarian
Roasted beetroot and blue cheese salad
tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Yrtein ryyditetty vihersalaattivegan
Herbed green salad
tahmini≈ 110 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Ylikypsää härkää punaviinikastikkeessa/ Paahtopaistia punaviinikastikkeessa/ Possun sisäfile kermakonjakkikastikkeessa
Beef or Pork main course
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Uunijuurekset/Paahdetut kauden kasviksetvegan
Roasted root vegetables
tahmini≈ 180 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Menu 4
Fetajuustoa, melonia, marinoituja oliivejavegetarian
Feta, melon and olives
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Maalaisperunasalaattivegetarian
Country potato salad
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidrat
Tomaatti-mozzarellasalaattivegetarian
Tomato mozzarella salad
tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Wendlan lempeän tulinen uunilohi
Spicy baked salmon
tahmini≈ 420 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Sitruuna-timjami broileria/ Kesäkurpitsalasagne (kasvis)
Lemon thyme chicken or Zucchini lasagna
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Yrttiperunat/perunat/ riisi/ voi-tilliperunatvegetarian
Potatoes or Rice
tahmini≈ 220 kcal40 g karbonhidrat
Paahdetut kauden kasviksetvegan
Roasted seasonal vegetables
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Menu 5
Maalaissalaattivegetarian
Country salad
tahmini≈ 250 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Kananmunan puolikkaatvegetarian
Boiled eggs
tahmini≈ 150 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Kylmäsavulohirullat
Cold smoked salmon rolls
tahmini≈ 210 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Sillilajitelma
Herring platter
tahmini≈ 300 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Piimäjuustovegetarian
Quark cheese
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Possun uunifile, currykastike
Pork fillet with curry sauce
tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Uunilohi
Baked salmon
tahmini≈ 400 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Uunijuureksetvegan
Baked root vegetables
tahmini≈ 180 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Punajuuri-Vuohenjuustopaistosvegetarian
Beetroot and goat cheese bake
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Leivät + levitteetvegetarian
Bread and spreads
tahmini≈ 300 kcal40 g karbonhidratdengeli 65
Kakkuvegetarian
Cake
tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 37
Menu 6
Savulohisalaatti
Smoked salmon salad
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Waldorffinsalaattivegetarian
Waldorf salad
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Naudan paahtopaisti, punaviinikastike
Roast beef with red wine sauce
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Paholaisen broileri
Devil's chicken
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Kasvisgratiinivegetarian
Vegetable gratin
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Aura-Punajuuripaistosvegetarian
Blue cheese and beetroot bake
tahmini≈ 350 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Joulumenu
Graavilohi
Gravlax
tahmini≈ 210 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Savukala
Smoked fish
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Kotijuustovegetarian
Cottage cheese
tahmini≈ 250 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Rosolli+kastikevegetarian
Rosolli
tahmini≈ 160 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Puolukkasurvosvegan
Lingonberry puree
tahmini≈ 90 kcal18 g karbonhidrat
Perunalaatikko (imelä) / Bataattilaatikkovegetarian
Potato casserole
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidrat
Lanttulaatikko / Porkkanalaatikko / Maksalaatikkovegetarian
Root vegetable casseroles
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Joulukinkku+kastike/Luumutäytteinen uunifile
Christmas ham
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Keitetyt perunatvegan
Boiled potatoes
tahmini≈ 110 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Joululeipä+voivegetarian
Christmas bread and butter
tahmini≈ 240 kcal25 g karbonhidrat
Joulutorttuvegetarian
Christmas tart
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
88veggie
scoretahmini
scoretahmini
Doyurucu vejetaryen ana yemekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde mercimek bolonez, sebze graten ve kabak fasulye sote gibi seçenekler var. Mevsim sebzeleri gibi birçok yan ürün sunuluyor.
94 yemekten 46 vejetaryen ve 20 vegan
81dia
scoretahmini
scoretahmini
Protein ve Sebze Odaklı Seçenekler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde et ve balık bazlı ana yemeklerin çeşitliliği fazla. Birçok seçenek düşük glisemik indekse sahip.
62 diyabet dostu · 94 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Humppilantie 9 A, 31600 Jokioinen
- Saatler
- Pzt10:30–13:30Sal10:30–13:30Çar10:30–13:30Per10:30–13:30Cum10:30–13:30Cmt—Paz—Lounas arkisin 10.30 - 13.30
- İletişim
- +32408491395 info@wendla.fi
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wendla.fi/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 95 %