Les Sirènes - Joué-lès-Tours, 51 Bis Av. de Bordeaux
avenue de Bordeaux 51 bis, 37300 Joué Les Tours
Şu an kapalı · açılıyor 11:00
French€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Nos Sandwichs
Thon
10.00
Tuna Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
tahmini≈ 1150 kcal110 g karbonhidrat
Merguez
10.00
Merguez Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
tahmini≈ 1250 kcal110 g karbonhidratağır 41
Volaille
10.00
Poultry Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
tahmini≈ 1180 kcal110 g karbonhidrat
Viande hachée
10.00
Minced Meat Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
tahmini≈ 1220 kcal110 g karbonhidratağır 42
Brochette d'agneau
10.00
Lamb Skewer Sandwich — Pain normal ou libanais avec légumes, fromage et une viande au choix (avec frites + salade + canette)
tahmini≈ 1280 kcal110 g karbonhidratağır 34
Nos Burgers
Burger
10.00
Au choix : volaille ou viande hachée (avec frites + salade + canette)
tahmini≈ 1200 kcal115 g karbonhidratağır 38
Double burger
14.00
Au choix : volaille ou viande hachée (avec frites + salade + canette)
tahmini≈ 1450 kcal120 g karbonhidratağır 22
Menu Triton
Menu Triton
12.00
Triton Kids Menu — (- de 8ans) Au choix : volaille ou viande hachée ou merguez ou burger et une boule de glace ou une pâtisserie ! (avec frites + salade + canette)
tahmini≈ 1300 kcal140 g karbonhidratağır 40
Plats Tunisiens
Pâtes Tunisiennes au poulet
13.00
Tunisian Pasta with Chicken — avec sauce tomate et légumes
tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 90
Pâtes Tunisiennes à l'agneau
18.00
Tunisian Pasta with Lamb — avec sauce tomate et légumes
tahmini≈ 880 kcal85 g karbonhidratdengeli 85
Pâtes Tunisiennes aux fruits de mer
18.00
Tunisian Pasta with Seafood — avec sauce tomate et légumes
tahmini≈ 720 kcal85 g karbonhidratdengeli 90
Mloukhia Tunisienne
18.00
Mloukhia
tahmini≈ 600 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Keftaj Tunisien
18.00
Keftaj — Emulsion de légumes grillés + oeuf sur le plat Au thon ou merguez
tahmini≈ 550 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Méchoui complet
25.00
Méchoui Platter — 2 Morceaux d'agneau méchoui + 2 Brochettes + 2 Merguez avec légumes grillés + Frites et/ou riz
tahmini≈ 1600 kcal70 g karbonhidrat
Nos Desserts
Pâtisseries orientales
2.00
Oriental Pastries — la pièces
tahmini≈ 150 kcal20 g karbonhidrat
Nougat glacé
7.00
Iced Nougat
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
Framboisine glacée
7.00
Iced Raspberry Dessert
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidratağır 38
Cœur fondant au chocolat
7.00
Chocolate Fondant
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 34
Café ou thé gourmand
7.00
Gourmet Coffee or Tea — avec 1 boule de glace et une pâtisserie
tahmini≈ 500 kcal50 g karbonhidratağır 29
Coupe de glace : 1 boule
4.00
Ice Cream (1 scoop)
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat
Coupe de glace : 2 boulets
6.00
Ice Cream (2 scoops)
tahmini≈ 310 kcal30 g karbonhidratağır 42
Coupe de glace : 3 boulets
8.00
Ice Cream (3 scoops)
tahmini≈ 465 kcal45 g karbonhidratağır 30
Nos Entrées
Brik à l'œuf
8.00
Egg Brik
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Tortilla Tunisienne
8.00
Tunisian Tortilla
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdengeli 67
Salade Méchouïa
8.00
Méchouïa Salad
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Salade Tunisienne
8.00
Tunisian Salad
tahmini≈ 150 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Salade composée
8.00
Mixed Salad
tahmini≈ 200 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Nos Salades
Les Sirènes
13.00
Sirenes Salad — Salade, tomates, oignons, crevettes, citron, olives
tahmini≈ 350 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
L'italienne
13.00
Italian Salad — Salade, tomates, mozzarella, olives
tahmini≈ 420 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
La Méchouïa
13.00
Méchouïa Salad with Tuna — Légumes grillés, ail, olives, thon
tahmini≈ 380 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Au chèvre chaud
13.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, toast de chèvre chaud
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Méditerranéenne
13.00
Mediterranean Salad — Salade, tomates, oignons, pomme de terre, thon, olives, citron
tahmini≈ 410 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Nos Assiettes
Les Sirènes
14.00
Sirenes Plate — Salade au thon fumé + crevettes grillées
tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Tunisienne
14.00
Tunisian Plate — Croustilles, pomme de terre, thon, olives, citron
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidrat
Taboulé maison
14.00
House Taboulé — Semoule, crudités, olives, raisin secs, citron
tahmini≈ 480 kcal65 g karbonhidratdengeli 82
Brik à l'œuf
14.00
Egg Brik Plate — Salade, thon, brik à l'œuf
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Nos Grillades (Avec frites, salade et riz)
1 Viande
14.00
Mixed Grill (1 Meat) — Merguez ou volaille ou viande hachée
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
Côte ou brochette d'agneau au choix
16.00
Lamb Chop or Skewer
tahmini≈ 880 kcal75 g karbonhidrat
2 Viandes différentes au choix
18.00
Mixed Grill (2 Meats)
tahmini≈ 980 kcal75 g karbonhidrat
3 Viandes différentes au choix
20.00
Mixed Grill (3 Meats)
tahmini≈ 1080 kcal75 g karbonhidrat
4 Viandes différentes
22.00
Mixed Grill (4 Meats) — Merguez, volaille, viande hachée, brochette d'agneau
tahmini≈ 1150 kcal65 g karbonhidrat
5 Viandes
24.00
Mixed Grill (5 Meats) — Merguez, volaille, viande hachée, brochette et côte d'agneau
tahmini≈ 1280 kcal65 g karbonhidratağır 44
Côte de veau (300g)
20.00
Veal Chop
tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidrat
Entrecôte (300g)
24.00
Entrecôte
tahmini≈ 1050 kcal60 g karbonhidrat
Nos Couscous
Végétarienvegetarian
12.00
Vegetarian Couscous
tahmini≈ 550 kcal85 g karbonhidratdengeli 78
Poulet
14.00
Chicken Couscous
tahmini≈ 720 kcal80 g karbonhidratdengeli 90
Boulettes
14.00
Meatball Couscous
tahmini≈ 810 kcal80 g karbonhidratdengeli 82
Merguez
14.00
Merguez Couscous
tahmini≈ 850 kcal80 g karbonhidratdengeli 74
Agneau
16.00
Lamb Couscous
tahmini≈ 880 kcal80 g karbonhidratdengeli 79
Brochette d'agneau
16.00
Lamb Skewer Couscous
tahmini≈ 880 kcal80 g karbonhidratdengeli 79
2 viande différentes au choix
18.00
Couscous with 2 meats
tahmini≈ 950 kcal80 g karbonhidratdengeli 76
4 viandes
22.00
Couscous with 4 meats — (Poulet, agneau, boulette, merguez)
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
Royal 5 viandes
24.00
Royal Couscous with 5 meats — (Poulet, agneau, boulette, merguez, brochette d'agneau)
tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidrat
Nos Tajines
Boulettes citron olives
14.00
Meatball Tagine with lemon and olives
tahmini≈ 650 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Boulettes fruits secs
14.00
Meatball Tagine with dried fruits
tahmini≈ 720 kcal35 g karbonhidratdengeli 65
Poulet citron olives
14.00
Chicken Tagine with lemon and olives
tahmini≈ 580 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Poulet fruits secs
14.00
Chicken Tagine with dried fruits
tahmini≈ 650 kcal30 g karbonhidratdengeli 65
Agneau citron olives
16.00
Lamb Tagine with lemon and olives
tahmini≈ 720 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Agneau fruits secs
16.00
Lamb Tagine with dried fruits
tahmini≈ 790 kcal30 g karbonhidrat
Agneau piquant
17.00
Spicy Lamb Tagine
tahmini≈ 750 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
2 viande différentes au choix
20.00
Tagine with 2 meats — Ex : Poulet + Agneau fruits secs ou Agneau + Boulettes citron olives ou Poulet + Boulettes citron olives ou Poulet + Boulettes fruits secs
tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Nos Chkouchouks
Au choix : Poulet ou Merguez ou Boulettes
16.00
Chkouchouka with meat — Légumes frais macérés avec un viande et des frites sur le plat
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Végétariennevegetarian
12.00
Vegetarian Chkouchouka — Légumes frais macérés avec un viande et des frites sur le plat
tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidrat
Nos Paellas
Fruits de mer
13.00
Seafood Paella
tahmini≈ 700 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Sirènes
14.00
Sirenes Paella — Fruits de mer + queue de lotte
tahmini≈ 750 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Royale
15.00
Royal Paella — Fruits de mer + queue de lotte + poulet + chorizo
tahmini≈ 900 kcal75 g karbonhidratdengeli 71
Nos Poissons (Bar ou Dorade selon arrivage, poisson entier)
En Tajine ou Couscous
24.00
Whole Fish Tagine or Couscous — Sémoule + légumes
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 85
le Complet
24.00
Whole Fish Platter — (Poisson et légumes grillées au four) Riz + sauce poisson et frites
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidrat
Nos Pizzas
4 Saisons (végétarienne)vegetarian
14.00
4 Seasons Pizza — Base tomate, mozzarella, oignons, poivrons, tomates, olives, pomme de terre, tomates
tahmini≈ 850 kcal80 g karbonhidratdengeli 72
Chicken
14.00
Chicken Pizza — Base tomate ou crème fraîche, mozzarella, oignons, pommes de terre, poulet, fromage
tahmini≈ 950 kcal80 g karbonhidrat
Reine
14.00
Reine Pizza — Base tomate, champignons, jambon, fromage, tomates
tahmini≈ 800 kcal70 g karbonhidratdengeli 65
4 Fromagesvegetarian
14.00
4 Cheese Pizza — Base tomate, bleu d'Auvergne, gorgonzola, chèvre, mozzarella
tahmini≈ 900 kcal65 g karbonhidrat
Margueritavegetarian
14.00
Margherita Pizza — Base tomate, fromage, tomate, basilic frais
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidrat
Orientale
14.00
Oriental Pizza — Base tomate, oignons, poivrons, champignons, merguez, fromage, persil, olives
tahmini≈ 900 kcal75 g karbonhidratdengeli 65
Blanca
14.00
Blanca Pizza — Base crème fraîche, champignons, jambon, ail, fromage
tahmini≈ 850 kcal65 g karbonhidrat
Nordique
14.00
Nordic Pizza — Base tomate, fromage, thon, saumon, oignons, crevettes, olives
tahmini≈ 800 kcal65 g karbonhidratdengeli 65
Calzone
16.00
Base tomate, champignons, jambon, ail, fromage
tahmini≈ 900 kcal75 g karbonhidrat
Les Sirènes
16.00
Sirenes Pizza — Base tomate, crème fraîche, champignons, fruit de mer, fromage
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidratdengeli 67
Bu menü hâlâ doğru mu?
68dia
scoretahmini
scoretahmini
Tunus Mutfağı ve Izgaralar
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı birçok seçenek mevcut. Limonlu ve zeytinli tajinler veya taze salatalar tercih edin.
18 diyabet dostu · 78 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- avenue de Bordeaux 51 bis, 37300 Joué Les Tours
- Saatler
- Pzt—Sal11:00–14:00, 18:00–22:00Çar11:00–14:00, 18:00–22:00Per11:00–14:00, 18:00–22:00Cum11:00–14:00, 18:00–22:00Cmt11:00–14:00, 18:00–22:00Paz11:00–14:00, 18:00–22:00
- İletişim
- +32247509616
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lessirenes.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 95 %
Les Sirènes - Joué-lès-Tours, 51 Bis Av. de Bordeaux senin mi? Mekanını sahiplen.