aramaya dön

Steakhouse Ponchos

Salzgasse 11, 50667 Köln

Şu an kapalı · açılıyor 18:00

steakhouse€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Carnes - Meat - Fleisch Grill – Flambiert
Churrasco Don Segundo Sombra
38.90
Rump steak with cognac and mushrooms — Rumpsteak mit Cognac, Sahne, Champignons und grünem Pfeffer
tahmini≈ 720 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Lomo Espetial Ponchos
44.90
Filet with cognac and mushrooms — Filet mit Cognac, Sahne, Champignons und grünem Pfeffer
tahmini≈ 680 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Bife De Chorizo
31.90
Rumpsteak
tahmini≈ 610 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Gran Bife De Chorizo
37.90
Rumpsteak
tahmini≈ 820 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Bife A La Pimienta
34.90
Pepper steak — Pfefferkornsteak
tahmini≈ 650 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Bife De Lomo
31.90
Filetsteak
tahmini≈ 540 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Filetsteak
38.90
Filet steak
tahmini≈ 620 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Filetsteak “All Gorgonzola”
41.90
Filet steak with Gorgonzola — Filetsteak with Gorgonzola creamsauce
tahmini≈ 780 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Filetsteak mit roter Pfeffersauce
41.90
Filet steak with red pepper sauce — Filetsteak with red peppersauce
tahmini≈ 660 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Gran Bife de Lomo Buenos Aires
52.90
Double Filet steak — Double Filetsteak
tahmini≈ 950 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
Brocheta Asada
21.80
Grilled meat skewers — Fleischspieß vom Grill Gegrillte Paprika, Zwiebeln und Speck am Spieß
tahmini≈ 480 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Chuletas de Cordero
25.60
Lamb chops — Lammkottelets
tahmini≈ 520 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
2 Chorizos Del Plata con Papa asada
15.50
Chorizo with baked potato — 2 Bratwürste mit Kartoffel in Alufolie
tahmini≈ 740 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Ensaladas – Salads - Salate
Ensalada de Lechugavegetarian
7.20
Green salad — Grüner Salat
tahmini≈ 120 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Ensalada de Tomatevegetarian
7.20
Tomato salad — Tomatensalat
tahmini≈ 140 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Ensalada de Maizvegetarian
7.20
Corn salad — Maissalat
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Ensalada Mixtavegetarian
8.20
Mixed salad — Gemischter Salat
tahmini≈ 160 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Ensalada Especial “Ponchito”vegetarian
11.90
Special small salad — Kleiner Spezialsalat
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Ensalada de Tomate con Alcachofasvegetarian
10.50
Tomato salad with artichokes — Tomatensalat mit Artischockenherzen
tahmini≈ 180 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Ensalada Capriciosa
15.90
Capriciosa salad — Grüner Salat, Tomaten, Zwiebeln, Mais, Käse, Ei, Artischocken, Palmenherzen und Thunfisch
tahmini≈ 420 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Ensalada Especial Ponchos
15.90
Special Ponchos salad — Blattsalat, Tomaten, Zwiebeln, Mais, Käse, Ei, Artischocken und Palmenherzen
tahmini≈ 550 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Beilagen
Papa Asadavegetarian
4.80
Baked potato — Folienkartoffel
tahmini≈ 210 kcal45 g karbonhidrat
Papa Fritasvegetarian
4.80
French fries — Pommes Frites
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidrat
Choclo Asadovegetarian
4.20
Grilled corn on the cob — Gegrillte Maiskolben
tahmini≈ 150 kcal28 g karbonhidrat
Panocha Asada De Cebollas Y Pimientovegetarian
4.20
Grilled peppers and onions — Gegrillte Paprika, Zwiebeln
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Porcion Ajovegetarian
4.20
Garlic side — Knoblauch
tahmini≈ 60 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Pimenta Verdevegetarian
3.90
Green pepper — Grüner Pfeffer
tahmini≈ 40 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Salsa Bernaice
4.20
Béarnaise sauce — Sauce Bernaise
tahmini≈ 220 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Sauce Gorgonzolavegetarian
4.20
Gorgonzola sauce
tahmini≈ 250 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Rote Pfeffersaucevegetarian
4.20
Red pepper sauce
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Champignonsaucevegetarian
4.20
Mushroom sauce
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Quesos - Käse - Cheese
Manchego (Span.)vegetarian
6.00
Manchego cheese
tahmini≈ 130 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Peccorino (Ital.)vegetarian
6.00
Pecorino cheese
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Parmesan (Ital.)vegetarian
6.00
Parmesan cheese
tahmini≈ 110 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Gorgonzola (Ital.)vegetarian
6.50
Gorgonzola cheese
tahmini≈ 140 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Dulce con Quesovegetarian
8.50
Cheese with quince jam — Käse mit Quitten - Marmelade
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidrat
Käseplattevegetarian
13.90
Cheese platter — div. Käsesorten
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Nachspeisen - Dessert
Flan con Crema
4.90
Flan with cream — Hausgemachte Creme Caramell mit Sahne
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidratağır 42
Dame Blanchevegetarian
5.90
Vanilleeis mit Schokoladensoße
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratağır 39
Tia Mariavegetarian
5.90
Tia Maria ice cream — Vanilleeis mit Kaffeelikör
tahmini≈ 380 kcal40 g karbonhidratağır 34
Copa Melbavegetarian
5.90
Peach Melba — Peach Melba
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 38
Mousse de Chocolatevegetarian
4.90
Chocolate mousse
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidrat
Porcion Melonvegan, vegetarian
6.20
Melon portion — Portion Melone
tahmini≈ 60 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Frische Ananas mit Honigvegan, vegetarian
8.90
Fresh pineapple with honey
tahmini≈ 120 kcal30 g karbonhidratağır 39
Spezialität Ponchosvegetarian
9.50
Orange cake — Orangentorte a la Christina Ponchos
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratağır 32
Entradas - Vorspeisen
Melon Al Portovegan, vegetarian
8.90
Melon with Port wine — Melone mit Portwein
tahmini≈ 110 kcal22 g karbonhidrat
Gefüllte Avocados in Vinaigrettevegetarian
11.90
Stuffed avocados in vinaigrette
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Palmitos con Salsa Golf
9.20
Hearts of palm with Golf sauce — Palmenherzen mit Soße Golf
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Cocktail De Langostinos Chilenospescatarian
14.90
Chilean shrimp cocktail — Shrimps Cocktail aus Chile
tahmini≈ 250 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Jamon Tipo Serrano
13.50
Serrano ham — Eine Serrano - Schinken - Art
tahmini≈ 180 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Melon con Jamon
14.20
Melon with Ham — Melone mit Schinken
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdengeli 75
Cocktail De Langostinos y Avocados
15.50
Shrimp and Avocado Cocktail — Shrimps - Cocktail mit Avocados in Cocktailsauce
tahmini≈ 310 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Albondegas picantes
10.90
Spicy Meatballs — Fleischbällchen in scharfer Tomensoße
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Champignons Al Ajillo
10.90
Garlic Mushrooms — Champignons in scharfer Weißwein - Knoblauchsauce
tahmini≈ 180 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Empanadas Criollas
9.80
2 Fleischpasteten - Argentinisches Nationalgericht
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidrat
Caracoles Picantes
9.20
Spicy Snails — 6 Schnecken in Weißwein - Knoblauch - Buttersauce
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Langostinos Al Ajillo
15.90
Garlic Prawns — Garnelen in Cognac und Käuterbutter gebraten
tahmini≈ 280 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Gambas cien Fuegos
17.90
Große Garnelen nach Ponchos Art
tahmini≈ 300 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Sopas - Suppen
Consome
7.50
Consommé — Klare Fleischbrühe mit Ei
tahmini≈ 80 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Gazpachovegetarian
7.00
Kalte Gemüsesuppe
tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sopa del Estanciero
8.50
Gemüsesuppe mit Fleisch
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Sopa de Humitasvegetarian
9.00
Humitas Soup — Maiscremesuppe mit Käse
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

68veggie
scoretahmini

Vejetaryen seçenekleri olan steakhouse

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde Sopa de Humitas çorbası ve Ensalada Especial Ponchos salatası var. Peynir tabakları ve Choclo Asado közlenmiş mısır servis ediliyor. Karma masalar için etler ve sebze garnitürleri bir arada sunuluyor.

62 yemekten 33 vejetaryen ve 3 vegan

88dia
scoretahmini

Et ve Deniz Ürünleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı birçok biftek ve deniz ürünü seçeneği sunuyor. Et yemeklerinin çoğu doğal olarak şekersizdir.

47 diyabet dostu · 62 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Salzgasse 11, 50667 Köln
Saatler
Pzt18:00–23:30
Sal18:00–23:30
Çar18:00–23:30
Per18:00–23:30
Cum18:00–23:30
Cmt18:00–23:30
Pazkapalı
Küche bis 23:00. Sonntag: Ruhetag (mit Ausnahme von Messetagen). Betriebsferien vom 21.12.2025 bis einschl. 18.01.2026
İletişim
+4902212772999 reservierung@ponchos-steakhouse.de
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), steakhouse-ponchos.com/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 94 %

Steakhouse Ponchos senin mi? Mekanını sahiplen.