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Graine D'Orient - La Crau, 397 Chem. de l'Estagnol, La Moutonne

Chem. de l'Estagnol 397, 83260 La Crau

Şu an kapalı · açılıyor 11:30

Middle EasternMoroccan€€€€
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Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

couscous
COUSCOUS ROYAL
25.00
Royal Couscous — Agneau, Bæuf, Poulet, Merguez & Boulette maison + 3 Légumes + 3 Toppings
tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidratdengeli 70
MINI ROYAL
20.00
Mini Royal Couscous — Boeuf, Poulet, Merguez & Boulette maison + 3 Légumes + 2 Toppings
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidratdengeli 80
COUSCOUS AGNEAU
19.90
Lamb Couscous — 1 Morceau d’agneau + 3 Légumes + 2 Toppings
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 84
COUSCOUS BOEUF
16.90
Beef Couscous — 2 Morceaux de boeuf + 3 Légumes + 2 Toppings
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidratdengeli 90
COUSCOUS POULET FERMIER
16.90
Free-range Chicken Couscous — 2 Morceaux de poulet + 3 Légumes + 2 Toppings
tahmini≈ 650 kcal65 g karbonhidratdengeli 90
COUSCOUS MIXTE (SAUF AGNEAU)
16.90
Mixed Couscous — 2 viandes au choix + 3 Légumes + 2 Toppings
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 90
COUSCOUS BOULETTES
15.90
Meatball Couscous — 2 Boulettes Maison + 3 Légumes + 2 Toppings
tahmini≈ 700 kcal65 g karbonhidratdengeli 84
COUSCOUS MERGUEZ
15.90
Merguez Couscous — 2 Merguez Maison + 3 Légumes + 2 Toppings
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 78
COUSCOUS LEGUMESvegetarian
11.90
Vegetable Couscous — 4 Légumes + 2 Toppings
tahmini≈ 500 kcal75 g karbonhidratdengeli 71
COUSCOUS ENFANT
9.90
Kids Couscous — 1 Viande au choix ( Sauf agneau) + 2 Légumes + 1 Toppings
tahmini≈ 450 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
pâtisseries
Macroude dattes
4.00
Makroudh Dates — Pâtisserie à base de semoule et de miel fourrée aux dattes
tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidrat
Corne de gazelle
4.00
Gazelle Horns — Pâtisserie à base de pâte d’amande blanche recouverte d’une fine pâte brisée saupoudrée de sucre glace
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
Backlawa aux amandes
4.00
Almond Baklava — Pâtisserie à base de fines feuilles de backlawa fourrée aux amandes et parfumée à la fleur de géranium
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratağır 42
Zlabia
4.00
Biscuit parfumé à l’extrait d’orange, imbibé de miel aromatisé à la fleur d’oranger
tahmini≈ 200 kcal35 g karbonhidratağır 39
Chabakia
4.00
Chebakia — Pâtisserie biscuitée à la poudre d’amande et à la graine de sésame imbibée de miel à la fleur d’oranger
tahmini≈ 230 kcal28 g karbonhidrat
Cigare aux pistaches
4.00
Pistachio Cigars — Pâtisserie à la feuille de filo enroulée et farcie aux pistaches
tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidrat
Sensation café
CAFÉ GOURMAND
6.00
Gourmet Coffee — Expresso, Mini Backlawa , Mini Macroude , Mini Cigare aux pistaches
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratağır 34
THÉ GOURMAND
6.50
Gourmet Tea — Thé, Mini Backlawa , Mini Macroude , Mini Cigare aux pistaches
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratağır 34
GLACES
GLACES
2.50
Ice Cream — Chocolat – Vanille – Pistache – Fraise – Mangue – Citron
tahmini≈ 150 kcal20 g karbonhidrat
TAILLE L
Agneau, Bœuf, Poulet, Merguez & Boulette maison + 3 Légumes + 3 Toppings
Royal Couscous (Large)
tahmini≈ 1200 kcal90 g karbonhidratdengeli 66
Boeuf, Poulet, Merguez & Boulette maison + 3 Légumes + 2 Toppings
Mini Royal Couscous (Large)
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidratdengeli 74
1 Morceau d’agneau + 3 Légumes + 2 Toppings
Lamb Couscous (Large)
tahmini≈ 820 kcal70 g karbonhidratdengeli 73
2 Morceaux de boeuf + 3 Légumes + 2 Toppings
Beef Couscous (Large)
tahmini≈ 780 kcal70 g karbonhidratdengeli 81
2 Morceaux de poulet + 3 Légumes + 2 Toppings
Chicken Couscous (Large)
tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 82
2 viandes au choix + 3 Légumes + 2 Toppings
Mixed Couscous (Large)
tahmini≈ 800 kcal70 g karbonhidratdengeli 80
2 Boulettes maison + 3 Légumes + 2 Toppings
Meatball Couscous (Large)
tahmini≈ 750 kcal70 g karbonhidratdengeli 82
2 Merguez maison + 3 Légumes + 2 Toppings
Merguez Couscous (Large)
tahmini≈ 780 kcal70 g karbonhidratdengeli 75
4 Légumes + 2 Toppingsvegetarian
Vegetable Couscous (Large)
tahmini≈ 550 kcal85 g karbonhidrat
TAILLE M
1 Viande au choix ( Sauf agneau) + 2 Légumes + 1 Toppings
Kids Couscous (Medium)
tahmini≈ 500 kcal50 g karbonhidratdengeli 82
Suppléments
Poulet ou Boeuf
3.00
Extra Chicken or Beef
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Boulette ou Merguez
2.50
Extra Meatball or Merguez
tahmini≈ 210 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Semoule
1.50
Extra Semolina
tahmini≈ 220 kcal45 g karbonhidrat
Légumesvegan, vegetarian
1.50
Extra Vegetables
tahmini≈ 80 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Toppings
0.80
Extra Toppings
tahmini≈ 50 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Pâtisseries
Pâtisserie à base de semoule et de miel fourrée aux dattes
Makroudh Dates
tahmini≈ 250 kcal35 g karbonhidrat
Pâtisserie à base de pâte d’amande blanche recouverte d’une fine pâte brisée saupoudrée de sucre glace
Gazelle Horns
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
Pâtisserie à base de fines feuilles de backlawa fourrée aux amandes et parfumée à la fleur de géranium
Almond Baklava
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratağır 42
Biscuit parfumé à l’extrait d’orange, imbibé de miel aromatisé à la fleur d’oranger
Zlabia
tahmini≈ 200 kcal30 g karbonhidrat
Pâtisserie biscuitée à la poudre d’amande et à la graine de sésame imbibée de miel à la fleur d’oranger
Chebakia
tahmini≈ 230 kcal28 g karbonhidratağır 42
Pâtisserie à la feuille de filo enroulée et farcie aux pistaches
Pistachio Cigars
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat

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Kuskuslu Fas Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Ana yemeklerin çoğu kuskus nedeniyle yüksek karbonhidrat içeriyor. Uygun seçenekler küçük porsiyonlar ve ek malzemelerle sınırlı.

5 diyabet dostu · 40 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres
Chem. de l'Estagnol 397, 83260 La Crau
Saatler
Pzt—
Sal11:30–14:30, 18:30–21:30
Çar11:30–14:30, 18:30–21:30
Per11:30–14:30, 18:30–21:30
Cum11:30–14:30, 18:30–21:30
Cmt11:30–14:30, 18:30–21:30
Paz12:00–14:00
İletişim
+33987355443
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grainedorient-baracouscous.fr/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 79 %

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