Le Refuge - La Croix-Valmer, 1412 Bd de Gigaro

Boulevard de Gigaro 1412, 83420 La Croix-Valmer

Şu an kapalı

French€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Formule déjeuner

L’entrée

15.00

Starter

tahmini≈ 450 kcal20 g karbonhidratdengeli 66

Le plat

20.00

Main Course

tahmini≈ 800 kcal50 g karbonhidratdengeli 71

Le Dessert

11.00

Dessert

tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidratağır 28

Entrée + plat ou Plat + dessert

29.00

Lunch Set Menu

tahmini≈ 1250 kcal70 g karbonhidrat

Entrée + plat + Dessert

37.00

Lunch Set Menu

tahmini≈ 1850 kcal110 g karbonhidratağır 25

LES ENTRÉES

Moules gratinées en persillade

20.00

Gratinated Mussels

tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Croque à la truffe et Comté affiné, jambon aux herbes et salade

25.00

Truffle and Comté Croque Monsieur

tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidrat

Aubergines gratinées et stracciatellavegetarian

21.00

Gratinated Eggplant with Stracciatella

tahmini≈ 380 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

Filet de truite fumée mariné au fenouil, fromage frais parfumé à l’huile de menthe

21.00

Smoked Trout Fillet

tahmini≈ 280 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Mille-feuille de crabe, mousseline de patates douces aux agrumes

25.00

Crab Mille-feuille

tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

LES PLATS

Escalope de veau, tagliatelles Maison au jus de veau

38.00

Veal Escalope with Tagliatelle

tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidratdengeli 74

Noix d’entrecôte Française, gnocchis à la tomate et à la sauge

45.00

Ribeye Steak with Gnocchi

tahmini≈ 850 kcal55 g karbonhidratdengeli 69

Tagliatelles Maison aux gambas sauvages

39.00

Tagliatelle with Wild Prawns

tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidratdengeli 75

Cheeseburger du Refuge, steak haché Français, Comté, Frites fraiches

36.00

Refuge Cheeseburger with Fries

tahmini≈ 1100 kcal85 g karbonhidrat

Poisson rôti (DAURADE ou LOUP de Tamaris)

45.00

Roasted Fish — environ 500gr

tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 80

LES DESSERTS MAISONS

Dessert du jour (Voir ardoise)

11.00

Dessert of the Day

tahmini≈ 600 kcal60 g karbonhidratağır 28

La profiterole au chocolat, sorbet chocolat

14.00

Chocolate Profiterole

tahmini≈ 750 kcal55 g karbonhidratağır 26

Cë’ur coulant chocolat, glace à la châtaigne et sarrasin

14.00

Chocolate Fondant

tahmini≈ 680 kcal50 g karbonhidratağır 25

Colonel, sorbet citron, Vodka

14.00

Colonel (Lemon Sorbet and Vodka)

tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratağır 39

Cap Taillat - Nos Entrées / Starters

Conchiglionis aux gambas, thoïonade, sauce tomate épicée

25.00

Prawn Conchiglioni — Wild prawns conchiglionis, thoïonade’s style, spicy tomato sauce

tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdengeli 72

Notre entrée du moment

25.00

Starter of the Day — Our starters of the day

tahmini≈ 350 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Cap Taillat - Nos plats / Main Courses

Dos de turbot rôti, caviar de courgettes au citron, beurre blanc au saté

45.00

Roasted Turbot — Roasted turbot, zucchini caviar and lemon, sa tay white butter sauce

tahmini≈ 550 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Notre plat du moment

45.00

Main Course of the Day — Our main course of the day

tahmini≈ 700 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Cap Taillat - Nos Desserts Maison / Our Desserts

Carpaccio d’ananas aux agrumes, sorbet basilicvegan

14.00

Pineapple Carpaccio — Pineapple carpaccio and citrus, basil sorbet

tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidratağır 35

Tartellette brisée au citron et sa crème légère

14.00

Lemon Tartlet — Lemon tartlet and cream

tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratağır 39

Cap Taillat - Formules

Entrée + Plat

65.00

Starter and Main Set

tahmini≈ 1100 kcal60 g karbonhidrat

Plat + Dessert

57.00

Main and Dessert Set

tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidratağır 32

Entrée+ Plat + Dessert

75.00

Three Course Set

tahmini≈ 1400 kcal90 g karbonhidratağır 29

Cap Lardier - Nos Entrées / Starters

L’œuf parfait aux champignons, émulsion d’oignons des Cévennesvegetarian

20.00

Perfect Egg with Mushrooms — Perfect organic egg with mushrooms, Cévennes onion mousse

tahmini≈ 320 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu

Ceviche de loup, lait de coco, gingembre, mielpescatarian

21.00

Sea Bass Ceviche — Sea bass ceviche, coco milk, ginger, honey

tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Aubergines gratinées et stracciatellavegetarian

20.00

Gratinated Eggplant with Stracciatella — Gratinated eggplants and stracciatella

tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Cap Lardier - Nos plats / Main Courses

Suprême de volaille et langoustines, mousseline aux berbes provençales

39.00

Chicken Breast and Langoustines — Chicken breast and langoustines, herbs provencal mashed potatoes

tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Maigre rôti, soupe de poissons de roche et petits légumes

39.00

Roasted Loan Fish — Roasted loan fish, rockfish soup and vegetables

tahmini≈ 480 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Cap Lardier - Nos Desserts Maison / Our Desserts

Carpaccio d’ananas aux agrumes, sorbet basilicvegan

12.00

Pineapple Carpaccio — Pineapple carpaccio and citrus, basil sorbet

tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidratağır 35

Profiterole chocolat, sorbet chocolat

12.00

Chocolate Profiterole — Chocolate profiterole, chocolate sorbet

tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratağır 31

Coeur coulant chocolat, glace à la châtaigne et sarrasin

12.00

Chocolate Fondant — Chocolate fondant, chesnut and buckwheat ice cream

tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidratağır 32

Tartellette brisée au citron et sa crème légère

12.00

Lemon Tartlet — Lemon tartlet and cream

tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratağır 39

Colonel, sorbet citron, Vodka

12.00

Colonel (Lemon Sorbet and Vodka) — Colonel, lemon sorbet, Vodka

tahmini≈ 210 kcal25 g karbonhidratağır 39

Cap Lardier - Formules

Entrée + Plat

54.00

Starter and Main Set

tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidratdengeli 65

Entrée + Plat

56.00

Starter and Main Set

tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidratdengeli 65

Plat + Dessert

48.00

Main and Dessert Set

tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidratağır 36

Plat + Dessert

50.00

Main and Dessert Set

tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidratağır 36

Entrée+ Plat + Dessert

61.00

Three Course Set

tahmini≈ 1250 kcal90 g karbonhidratağır 30

Entrée+ Plat + Dessert

65.00

Three Course Set

tahmini≈ 1250 kcal90 g karbonhidratağır 30

Entrées

SALADE COMPOSÉEvegetarian

7.50

Mixed Salad — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

TOMATES MOZZARELLAvegetarian

9.00

Tomato Mozzarella — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

ANCHOÏADE

10.50

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 250 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

SALADE CÉSAR

11.90

Caesar salad — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 450 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

VIANDES

POULET MARINÉS

14.50

Marinated chicken — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 650 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

CÔTES D'AGNEAU

17.90

Lamb chops — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 750 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

ENTRECÔTE

19.90

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 800 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

POISSONS

CABILLAUDpescatarian

14.50

Cod — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

MOULES MARINIÈRESpescatarian

19.90

Mussels marinières — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 600 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

PAVÉ DE SAUMONpescatarian

19.90

Salmon fillet — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 680 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

PÊCHE DU JOURpescatarian

29.90

Catch of the day — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 600 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69

BURGERS

CHEESE BURGER

14.50

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 850 kcal55 g karbonhidrat

BACON BURGER

19.90

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 950 kcal55 g karbonhidrat

PIZZAS

NAPOLITAINE

14.50

Neapolitan pizza — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 800 kcal100 g karbonhidratdengeli 71

REINE

19.90

Pizza Reine — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 950 kcal105 g karbonhidratdengeli 69

4 FROMAGESvegetarian

10.90

Four cheese pizza — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidrat

CHORIZO

10.90

Chorizo pizza — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 900 kcal95 g karbonhidrat

DESSERTS

TARTE AU CITRONvegetarian

5.50

Lemon tart — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 38

TIRAMISU AUX FRAISESvegetarian

5.90

Strawberry tiramisu — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 500 kcal45 g karbonhidratağır 32

GATEAU AU CHOCOLATvegetarian

5.90

Chocolate cake — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidratağır 28

GLACE 3 BOULESvegetarian

5.90

Ice cream (3 scoops) — Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

46veggie
scoretahmini

Sınırlı seçenekli Fransız mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde stracciatella peynirli patlıcan ve mantarlı yumurta bulunuyor. Vejetaryenler dört peynirli pizza ve fesleğenli sorbe ile ananas carpaccio tercih edebilir.

68 yemekten 12 vejetaryen ve 2 vegan

78dia
scoretahmini

Seçenekli Fransız Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Dük karbonhidratlı protein seçenekleri mevcut. Balık ve et yemekleri diyabet dostudur.

24 diyabet dostu · 68 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Boulevard de Gigaro 1412, 83420 La Croix-Valmer
Saatler: Pzt—
Salkapalı
Çarkapalı
Per—
Cum—
Cmt—
Paz—
Ouvert aux beaux jours (Rooftop). Ouvert tous les jours, sauf le mardi et le mercredi
İletişim: +33984016830
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerefugegigaro.fr/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 80 %

Le Refuge - La Croix-Valmer, 1412 Bd de Gigaro senin mi? Mekanını sahiplen.