La Yole de Chris
plage de la concurrence, 17000 La Rochelle
açılış saatleri henüz bilinmiyor
Frenchseafood restaurant€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 15 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Le petit déjeuner
Le Matin du Pêcheur
16.00
Fisherman's Breakfast — Boisson chaude, Jus ou thé glacé, Baguette, Viennoiserie, A tartiner
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidrat
Le Matin du Marin
26.00
Sailor's Breakfast — Boisson chaude, Jus ou thé glacé, Baguette, Viennoiserie, A tartiner, Yaourt fermier, granola maison, miel
tahmini≈ 1100 kcal130 g karbonhidrat
Croissant
3.00
tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Chocolatine
3.50
Pain au Chocolat
tahmini≈ 280 kcal25 g karbonhidrat
Brioche feuilletée
3.50
Flaky Brioche
tahmini≈ 260 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Pancake
7.00
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidrat
Brioche perdue
7.00
French Toast Brioche
tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidrat
Confiture du moment
2.00
Jam
tahmini≈ 50 kcal13 g karbonhidrat
Caramel au beurre salé
2.00
Salted Butter Caramel
tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidrat
Pâte à tartiner
2.00
Chocolate Spread
tahmini≈ 100 kcal10 g karbonhidrat
Miel
2.00
Honey
tahmini≈ 60 kcal17 g karbonhidratağır 39
Oeufs au plat
10.00
Fried Eggs — servis avec du pain de campagne
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Oeufs brouillés
10.00
Scrambled Eggs — servis avec du pain de campagne
tahmini≈ 420 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Supplément poitrine fumée
4.00
Smoked Bacon
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Petite assiette mixte - Fromages et charcuteries
12.00
Cheese and Charcuterie Plate — servis avec du pain de campagne
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
Entrées
Gaspacho de tomate, sorbet poivron - piment d'Espelette, finger jambon
19.00
Tomato Gazpacho
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Ceviche de poisson du jour, pêche, basilic, combavapescatarian
22.00
Fish Ceviche
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Oeuf parfait bio, courgette, pistache, feta, siphon à l'eau de tomatevegetarian
18.00
Perfect Egg with Zucchini
tahmini≈ 310 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Maigre marinée aux agrumes, fraise, piquillospescatarian
22.00
Marinated Soapfish
tahmini≈ 240 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Charcuterie ibérique
19.00
Iberian Charcuterie
tahmini≈ 380 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Pinsa aux sardines marinées, poivrons et herbes fraìhespescatarian
19.00
Sardine Pinsa
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidrat
Salade Tomates, Burratavegetarian
18.00
Tomato Burrata Salad
tahmini≈ 480 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Plats
Tartare de bëuf VBF au couteau 170g
26.00
Beef Tartare — Accompagné d’une garniture au choix
tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Pavé de merlupescatarian
28.00
Hake Fillet — Accompagné d’une garniture au choix
tahmini≈ 600 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Croustillant de lottepescatarian
30.00
Crispy Monkfish — Accompagné d’une garniture au choix
tahmini≈ 700 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Plat végétarienvegetarian
25.00
Vegetarian Main — Accompagné d’une garniture au choix
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidratdengeli 74
Menu moussaillon
14.00
Kids Menu — Jusqu’à 8 ans
tahmini≈ 500 kcal55 g karbonhidratdengeli 69
Feu de bois
Pluma ibérique
30.00
Iberian Pluma
tahmini≈ 550 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Côte de Boeuf maturée (race selon arrivage) (pour 2)
98.00
Aged Ribeye
tahmini≈ 1800 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostuağır 37
L-Bone Simmental (300g)
38.00
L-Bone Simmental Steak
tahmini≈ 750 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Homard grillé (selon arrivage)pescatarian
100.00
Grilled Lobster
tahmini≈ 600 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Garnitures
Patatas bravasvegetarian
6.00
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
Déclinaison de courgette à la grecque (pistache, feta, olives)vegetarian
6.00
Greek Zucchini
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Risotto de fregola, piperadeet vieux parmesanvegetarian
6.00
Fregola Risotto
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidratdengeli 71
Tomates marinées, vanille, gingembrevegan
6.00
Marinated Tomatoes
tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Salade vertevegan
6.00
Green Salad
tahmini≈ 150 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Desserts
Vaporeux au chocolat, café
14.00
Chocolate Coffee Mousse
tahmini≈ 450 kcal35 g karbonhidratağır 34
Tarte citron basilic, huile d'olive de la famille Rossi
14.00
Lemon Basil Tart
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratağır 39
Baba du moment au cognac arrangé
14.00
Cognac Baba
tahmini≈ 480 kcal60 g karbonhidratağır 34
Profiterole Vanille-Pécan et chocolat
14.00
Pecan Vanilla Profiterole
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratağır 31
Eton Mess pêche, groseille, verveine
14.00
Peach Eton Mess
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratağır 34
Assiette de fromagesvegetarian
14.00
Cheese Plate
tahmini≈ 400 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Café gourmand
14.00
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
Coupes glacées
13.00
Ice Cream Cups — Café liégeois, Dame Blanche, Chocolat liégeois, Colonel, Rétaise, Fraise Melba
tahmini≈ 600 kcal55 g karbonhidratağır 25
Glaces et sorbets 2 boules
6.00
Ice Cream and Sorbets — Chocolat noir excellence, Café, Vanille, Caramel salé, Pistache, Praliné amandes caramélisées, Menthe-chocolat, Vanille-Pécan, Passion, Citron jaune, Mangue, Coco, Cerise, Cassis, Fraise, Framboise, Orange sanguine, Mandarine
tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratağır 42
Les fruits de mer
Gillardeau spéciale N°3pescatarian
4.00
Gillardeau Oysters
tahmini≈ 60 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Cocktail de la Cabanne Océane N°4pescatarian
3.50
Seafood Cocktail
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Plateau (1 personne)pescatarian
51.00
Seafood Platter — 6 huîtra, 6 crevettes roses, bulots, bigorneaux, 1/2 araignée, 4 palourdes, crevettes grises
tahmini≈ 750 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Plateau crustacés (1 personne)pescatarian
51.00
Crustacean Platter — 1 araignée, 10 crevettes roses, crevettes grises
tahmini≈ 850 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
Assiette de l’écailler (1 personne)pescatarian
42.00
Shellfish Plate — 5 huîtra, 5 crevettes roses, bulots, bigorneaux, palourdes, crevettes grises
tahmini≈ 650 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Plateau royal (1 personne ; sur commande)pescatarian
100.00
Royal seafood platter — 6 huîtra, 1/2 araignée, bulots, 6 crevettes roses, 1/2 homard breton, bigorneaux, palourdes, crevettes grises
tahmini≈ 1100 kcal30 g karbonhidrat
Palourdespescatarian
14.00
Clams
tahmini≈ 150 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Bulots mayonnaisepescatarian
20.00
Whelks with mayonnaise
tahmini≈ 400 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Araignéepescatarian
32.00
Spider crab
tahmini≈ 350 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Bigorneauxpescatarian
18.00
Periwinkles
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Bouquet de crevettes roses (Bio, label rouge)pescatarian
19.00
Pink shrimp bouquet
tahmini≈ 200 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Crevettes grisespescatarian
13.00
Grey shrimp
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Homard breton Bellevue (selon arrivage et sur commande)pescatarian
100.00
Bellevue Breton lobster
tahmini≈ 600 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Demi - homard breton Bellevuepescatarian
50.00
Half Bellevue Breton lobster
tahmini≈ 300 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Bu menü hâlâ doğru mu?
89dia
scoretahmini
scoretahmini
Deniz Ürünleri ve Izgara Etler
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde protein ağırlıklı deniz ürünleri ve et seçenekleri boldur. Düşük karbonhidratlı sebze garnitürleri mevcuttur.
36 diyabet dostu · 59 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- plage de la concurrence, 17000 La Rochelle
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +33546414188
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), christophercoutanceau.com/fr/