Le Resto Indien

Centre Commercial Les Miquelots 3, 33260 La Teste-de-Buch

Şu an kapalı · açılıyor 12:00

Indian€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 15 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

LES SNACKS

PAPODUMS x2Et sa sauce menthevegetarian

2.90

papodums — 2 galettes croustillantes de farine de pois chiche et graines de cumin

tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu

SAMOSAS AUX LÉGUMES x3vegetarian

3.50

vegetable samosas

tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu

PAKODAS AUBERGINES, POIVRONS x8vegetarian

4.20

eggplant and pepper pakoras — Beignets frits et fondant d'aubergines et de poivrons frais mélangés dans une farine de pois chiche

tahmini≈ 280 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

CALAMARS MASALA FRITS (x7) ou OIGNONS RINGS MASALA FRITS (x10)

4.20

masala fried calamari or onion rings

tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidrat

SAUCE RAÏTAvegetarian

2.50

raita sauce — Yaourt, Concombres, tomates, coriandre...

tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

SAUCES MIXED VEGETABLES PICKLES, MANGO CHUTNEY...vegan

1.50

mixed vegetable pickles and mango chutney

tahmini≈ 60 kcal10 g karbonhidrat

PAINS INDIEN

PAIN CHEESE NAAN (au fromage)vegetarian

3.20

cheese naan

tahmini≈ 320 kcal40 g karbonhidrat

PAIN GARLIC NAAN (a l'ail)vegetarian

3.20

garlic naan

tahmini≈ 280 kcal42 g karbonhidrat

PAIN BUTTER NAAN (au beurre)vegetarian

2.50

butter naan

tahmini≈ 300 kcal40 g karbonhidrat

PLATS

BUTTER CHICKEN

12.80

Filets de poulet très doux et crémeux qui sont cuits dans les épices curcuma, pate de cajou et cacahuètes, amandes effilées, coriandre fraîche... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

POULET TANDOORI

12.90

tandoori chicken — Cuisse de poulet marinée dans le yaourt et les épices tandoori, cuite au four, servis avec un riz citronné et cacahuètes entières, oignons frits, un demi-citron vert et une sauce raita yaourt, concombre et tomates

tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 73

AGNEAU BIRYANI & sa SAUCE RAÏTA

13.90

lamb biryani — Morceaux d'épaule d'agneau cuits dans les épices chaudes et du safran, mélangés avec le riz basmati, clou de girofle, étoiles d'anis, poivre noir entier, oignons frits, amandes, coriandre fraîche et servis avec une sauce raita (yaourt, tomates et concombre frais)

tahmini≈ 820 kcal75 g karbonhidratdengeli 74

POULET TIKKA MASALA

13.10

chicken tikka masala — Filets de poulet marinés et cuits dans le yaourt, sauce tomates, épices garam masala, pate de cajou et cacahuètes, oignons frits, coriandre fraîche...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 720 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

POULET MADRAS (épicé)

12.90

chicken madras — Filets de poulet cuits dans les épices Madras, curry de tomates, pate de gingembre et ail, feuilles de curry, crème fraiche, oignons frits, coriandre fraîche... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 650 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

PALAK DHALvegetarian, vegan

11.90

Curry de lentilles corail, feuilles d’épinards, feuilles de curry, tomates, épices garam masala, cumin, graines de moutarde, gingembre, ail... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 620 kcal85 g karbonhidratdengeli 70

POULET KORMA

12.40

chicken korma — Filets de poulet marinés et cuits dans un crémeux de coco, cajou et cacahuètes, d'épices korma, noix de coco râpé, coriandre fraiche et accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 780 kcal65 g karbonhidrat

PALAK CHICKEN

12.90

Filets de poulet cuits dans un curry d’épinards, menthe fraîche, tomates, oignons, épices garam Masala, oignons frits, crème fraiche...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 660 kcal58 g karbonhidratdengeli 82

PALAK PANEER (FROMAGE)vegetarian

12.40

palak paneer — Curry d’épinards, menthe fraîche, tomates, épices Masala, morceaux de fromage Indien frits, oignons frits, crème fraiche...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 710 kcal60 g karbonhidratdengeli 76

MUTTER PANEERvegetarian

12.40

Curry a base de tomates, pate de coriandre, petit-pois, pommes de terre et morceaux de fromage typique indien, crème fraiche, épices garam masala, coriandre fraiche...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 690 kcal55 g karbonhidratdengeli 74

POULET BIRYANI

13.40

chicken biryani — Filets de poulet marinés et cuits dans les épices chaudes et du safran, mélangés avec le riz basmati, clou de girofle, étoiles d'anis, poivre noir entier, amandes éfilées, oignons frits, coriandre fraîche et servis avec une sauce raita (yaourt, tomates et concombre frais)

tahmini≈ 810 kcal78 g karbonhidratdengeli 75

CREVETTES MASALApescatarian

12.90

shrimp masala — crevettes cuites dans un crémeux de coco et épices garam masala, tomates, petits pois garden peas, safran, pate de cajou et cacahuètes, graines de sésame... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 580 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

POULET PISTACHE KORMA

12.90

pistachio chicken korma — Filets de poulet cuits dans un crémeux de pistaches fraîches et pâte de cajou, cacahuètes, épices garam masala, pistaches entières, crème, coriandre fraiche... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 650 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

FISH CURRYpescatarian

13.80

Pavé de saumon mariné dans les épices fish Masala, cuit au four Tandoor, curry de tomates, pate de coriandre et tamarin, feuilles de curry, tomates cerises...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 480 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

POULET KASHMIRI

13.20

kashmiri chicken — Filets de poulet marinés et cuits dans un crémeux de cajou, coco, cacahuètes, d'épices kashmiri, noix de cajou entières, raisins blonds et rouges entiers, coriandre fraiche... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

tahmini≈ 620 kcal30 g karbonhidratdengeli 78

CREVETTES BIRYANI et SA SAUCE RAITApescatarian

13.90

shrimp biryani — Crevettes marinées et cuites dans les épices chaudes et du safran, mélangées avec le riz basmati, clou de girofle, étoiles d'anis, poivre noir entier, coriandre fraîche, graines de sésame et servis avec une sauce raita (yaourt, tomates et concombre frais)

tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77

EGGS (Oeufs) CURRY MASALAvegetarian

11.80

egg curry masala — Riz basmati aux légumes, curry de tomates, pate de coriandre, ail, feuilles de curry, œufs durs, oignons frits, coriandre

tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratdengeli 67

OEUFS ET LEGUMES BIRYANI et SA SAUCE RAITAvegetarian

12.50

egg and vegetable biryani — Légumes marinés et cuits dans les épices chaudes et du safran, mélangés avec le riz basmati, oeufs durs, clou de girofle, étoiles d'anis, poivre noir entier, coriandre fraîche, oignons frits et servis avec une sauce raita (yaourt, tomates et concombre frais)

tahmini≈ 640 kcal70 g karbonhidratdengeli 78

DESSERTS

LASSI Mangue ou Rose (33cl)vegetarian

3.60

mango or rose lassi — Smootie indien sur une base de yaourt servit dans un gobelet transportable, idéal pour terminer le repas en douceur

tahmini≈ 240 kcal32 g karbonhidratağır 35

Gulab-Jamunvegetarian

4.10

gulab jamun — 3 beignets frits de cottage cheese et conserver dans un sirop de rose et de sucre, cardamome

tahmini≈ 450 kcal55 g karbonhidratağır 43

MENU A

13.50

ENTRÉE ou DESSERT (une des options ci-dessous) Papodums x2 Et sa sauce menthe Lassi x1 (22cl) Mangue ou Rose PLATS (une des options ci-dessous)

tahmini≈ 750 kcal80 g karbonhidrat

PALAK DHAL (V)vegetarian, vegan

palak dhal — Et son riz parfumé

tahmini≈ 520 kcal65 g karbonhidratdengeli 78

BUTTER CHICKEN

Et son riz parfumé

tahmini≈ 620 kcal60 g karbonhidratdengeli 77

POULET MADRAS

chicken madras — Et son riz parfumé

tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratdengeli 77

Butter-Naan (Beurre)vegetarian

butter naan

tahmini≈ 260 kcal40 g karbonhidrat

Cheese-Naan (Fromage)vegetarian

0.70

cheese naan

tahmini≈ 320 kcal42 g karbonhidrat

Garlic-Naan (Ail)vegetarian

0.70

garlic naan

tahmini≈ 260 kcal38 g karbonhidrat

Bu menü hâlâ doğru mu?

87veggie
scoretahmini

Vejetaryen seçenekleri olan Hint mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde palak paneer ve mutter paneer bulunuyor. Sebzeli samosa ve patlıcanlı biberli pakora servis ediliyor.

42 yemekten 25 vejetaryen ve 4 vegan

63dia
scoretahmini

Seçenekleri Bol Hint Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük karbonhidratlı protein bazlı köriler mevcut. Şekersiz içecek seçeneği bulunmuyor.

11 diyabet dostu · 40 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: Centre Commercial Les Miquelots 3, 33260 La Teste-de-Buch
Saatler: Pzt—
Sal12:00–14:00, 18:00–21:00
Çar12:00–14:00, 18:00–21:00
Per12:00–14:00, 18:00–21:00
Cum12:00–14:00, 18:00–21:00
Cmt12:00–14:00, 18:00–21:00
Paz—
Nos plats sont exclusivement à emporter
İletişim: +33557630199 lerestoindien@gmail.com
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-resto-indien.com/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 79 %

Le Resto Indien senin mi? Mekanını sahiplen.