Miyaki - Le Havre, Les Docks Vauban, 70 Quai des Antilles C.C
quai des Antilles C.C Les Docks Vauban 70, 76600 Le Havre
açılış saatleri henüz bilinmiyor
Japanese€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Entrée et accompagnement
10.Miso soupe
2.50
Miso soup — Miso soupe
tahmini≈ 45 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
11.Salade de choux
2.50
Cabbage salad — Salade de choux
tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
12.Riz nature ou vinaigré
2.50
Plain or vinegared rice — Riz nature ou vinaigré
tahmini≈ 200 kcal45 g karbonhidrat
13.Salade osaka
4.80
Osaka salad — Salade osaka
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
15.Salade crevette
6.00
Shrimp salad — Salade crevette
tahmini≈ 150 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
16.Salade saumon
6.00
Salmon salad — Salade saumon
tahmini≈ 180 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
17.Edamame
4.00
Edamame — Edamame
tahmini≈ 120 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
H2.Samoussa au boeuf et légume 4 pièce
5.00
Beef and vegetable samosa — 4 mini samoussa au boeuf et légume
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
H4.Raviolis japonais
12.50
Japanese dumplings — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 8 Raviolis grillé
tahmini≈ 650 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
H5.Nems au poulet 4pièce
5.00
Chicken spring rolls — 4 nems au poulet
tahmini≈ 240 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostu
H6.Shumais a la vapeur
5.00
Steamed shumai — 4 shumais a la vapeur
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
H7.Raviolis crevette a la vapeur
5.00
Steamed shrimp dumplings — 4 raviolis crevette a la vapeur
tahmini≈ 160 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SA1.salade choux crevette
5.00
Cabbage and shrimp salad — salade choux crevette
tahmini≈ 140 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SA2.salade choux saumon
5.00
Cabbage and salmon salad — salade choux saumon
tahmini≈ 170 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
SA3.tartare saumon avocat
6.00
Salmon and avocado tartare — tartare saumon avocat
tahmini≈ 190 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
SA4.tartare saumon et thon
7.00
Salmon and tuna tartare — tartare saumon et thon
tahmini≈ 170 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SA5.tartare thon cuit
6.00
Cooked tuna tartare — tartare thon cuit
tahmini≈ 150 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Yakitori
Y1.Yakitori poulet
4.00
Chicken yakitori — Yakitori poulet
tahmini≈ 110 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Y2.Boulette de poulet
4.00
Chicken meatballs — Boulette de poulet
tahmini≈ 130 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu
Y3.Yakitori boeuf
4.00
Beef yakitori — Yakitori boeuf
tahmini≈ 140 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Y4.Boeuf au fromage
4.50
Beef and cheese yakitori — Boeuf au fromage
tahmini≈ 180 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Y5.Aile de poulet
4.00
Chicken wings — Aile de poulet
tahmini≈ 160 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
Y7.Yakitori Saumon
4.80
Salmon yakitori — Yakitori Saumon
tahmini≈ 120 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Y8.Yakitori thon
5.00
Tuna yakitori — Yakitori thon
tahmini≈ 110 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Y9.Yakitori Gambas
6.00
King prawn yakitori — Yakitori Gambas
tahmini≈ 100 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Y11.Coquille st jacque
5.50
Scallop yakitori — Coquille st jacque
tahmini≈ 90 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Y12.Champignons
4.00
Mushroom yakitori — Champignons
tahmini≈ 70 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
Tempura
T1.Raviolis japonais
7.80
Japanese dumplings tempura — Raviolis japonais (6 pièces)
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
T2.Ebi tempura
8.50
Ebi tempura — Ebi tempura (6 pièces)
tahmini≈ 350 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu
T3.Gioza
7.80
Gyoza tempura — Gioza (6 pièces)
tahmini≈ 340 kcal30 g karbonhidrat
Sushi
110.Sushi Thon
4.50
Tuna sushi — Sushi Thon 2pièce
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidrat
111.Sushi saumon
4.00
Salmon sushi — Sushi saumon 2 pièce
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidrat
112.Sushi Daurade
4.50
Sea bream sushi — Sushi Daurade 2 pièce
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
113.Sushi Marquereau
4.50
Mackerel sushi — Sushi Marquereau 2 pièce
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
114.Sushi saumon cheese
4.50
Salmon cheese sushi — Sushi saumon cheese 2 pièce
tahmini≈ 170 kcal18 g karbonhidrat
115.Sushi avocat saumon
4.50
Salmon avocado sushi — Sushi avocat saumon 2 pièce
tahmini≈ 160 kcal19 g karbonhidrat
116.Sushi Crevette
4.50
Shrimp sushi — Sushi Crevette 2 pièce
tahmini≈ 130 kcal18 g karbonhidrat
118.Sushi Avocatvegetarian
3.50
Avocado sushi — Sushi Avocat 2 pièce
tahmini≈ 120 kcal19 g karbonhidrat
120.Sushi Anguille
5.50
Eel sushi — Sushi Anguille 2 piece
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
121.Sushi oeuf de saumon
5.50
Salmon roe sushi — Sushi oeuf de saumon 2 piece
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
124.Tartare thon cuit
4.00
Cooked tuna tartare sushi — sushi Tartare thon cuit 2 pièce
tahmini≈ 110 kcal15 g karbonhidrat
Sashimi
210.Sashimi saumon
10.00
Salmon sashimi — Sashimi saumon par 10 pièce
tahmini≈ 220 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
211.Sashimi thon
12.00
Tuna sashimi — Sashimi thon par 10 pièce
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
212.Sashimi daurade
10.00
Sea bream sashimi — Sashimi daurade par 10 pièce
tahmini≈ 160 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
213.Sashimi Maquereau
9.00
Mackerel sashimi — Sashimi Maquereau par 10 pièce
tahmini≈ 260 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
216.Sashimi mixte
15.50
Mixed sashimi — Sashimi mixte (16 pièces)
tahmini≈ 350 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Maki
310.Maki thon
4.80
Tuna maki — Maki thon 6 pièce
tahmini≈ 160 kcal22 g karbonhidrat
311.Maki saumon
4.30
Salmon maki — Maki saumon 6 pièce
tahmini≈ 170 kcal22 g karbonhidrat
312.Maki oeuf de saumon
5.30
Salmon roe maki — Maki oeuf de saumon 6 pièce
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
313.Maki Anguille
5.30
Eel maki — Maki Anguille 6 pièce
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidrat
315.Maki surimi
4.50
Surimi and Avocado Maki — Maki surimi avocat 6 pièce
tahmini≈ 180 kcal23 g karbonhidrat
316.Maki crevette avocat
4.80
Shrimp and Avocado Maki — Maki crevette avocat 6 pièce
tahmini≈ 180 kcal23 g karbonhidrat
317.Maki avocat cheesevegetarian
4.20
Avocado and Cream Cheese Maki — Maki avocat cheese 6 pièce
tahmini≈ 200 kcal22 g karbonhidrat
318.Maki saumon fumé-cheese
4.80
Smoked Salmon and Cream Cheese Maki — Maki saumon fumé-cheese 6 pièce
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
320.Maki cheesevegetarian
3.50
Cream Cheese Maki — Maki cheese 6 pièce
tahmini≈ 190 kcal22 g karbonhidrat
321.Maki radis marinévegan
3.50
Pickled Radish Maki — Maki radis mariné
tahmini≈ 150 kcal25 g karbonhidrat
323.Maki tartare saumon spicy
4.60
Spicy Salmon Tartare Maki — Maki tartare saumon spicy 6 pièce
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
324.Maki thon épicé
4.80
Spicy Tuna Maki — Maki thon épicé 6 pièce
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidrat
325.Maki saumon chesse
4.80
Salmon and Cream Cheese Maki — Maki saumon chesse 6 pièce
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
326.Maki tomate séchée chèvrevegetarian
4.80
Sun-dried Tomato and Goat Cheese Maki — Maki tomate séchée chèvre 6 pièce
tahmini≈ 200 kcal22 g karbonhidrat
327.Maki concombrevegan
3.50
Cucumber Maki — Maki concombre 6 pièce
tahmini≈ 130 kcal26 g karbonhidrat
Témaki
410.Témaki saumon avocat
5.50
Salmon and Avocado Temaki — Califonia 1pièce (avocat,saumon)
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
411.Témaki thon cuit avocat
5.60
Cooked Tuna and Avocado Temaki — Témaki thon cuit avocat 1 pièce
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
412.Témaki surimi avocat
5.50
Surimi and Avocado Temaki — Témaki surimi avocat 1 pièce
tahmini≈ 200 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
413.Témaki crevette avocat
5.50
Shrimp and Avocado Temaki — Témaki crevette avocat 1 pièce
tahmini≈ 200 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
414.Témaki oeuf de saumon
6.00
Salmon Roe Temaki — Témaki oeuf de saumon 1 pièce
tahmini≈ 190 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
415.Témaki végétarienvegan, vegetarian
4.60
Vegetarian Temaki — végètarien (avocat-concombre) 1 pièce
tahmini≈ 160 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
California
510.California saumon avocat
5.50
Salmon and Avocado California Roll — California saumon avocat 6 pièce
tahmini≈ 260 kcal28 g karbonhidrat
511.California thon cuit avocat
5.50
Cooked Tuna and Avocado California Roll — California thon cuit avocat 6 pièce
tahmini≈ 260 kcal28 g karbonhidrat
512.California surimi avocat
5.50
Surimi and Avocado California Roll — California surimi avocat 6 pièce
tahmini≈ 250 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
513.California végétarienvegan, vegetarian
5.00
Vegetarian California Roll — Végètarien (concombre-avocat) 6 pièce
tahmini≈ 220 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
514.California crevette avocat
5.80
Shrimp and Avocado California Roll — California crevette avocat 6 pièce
tahmini≈ 250 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
515.California tobiko
6.00
Tobiko California Roll — Tobiko 6 pièce (saumon-avocat cheese avec oeuf de lampe)
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidrat
Printemps Rolls
610.Printemps rolls saumon
6.00
Salmon Spring Rolls — Printemps rolls saumon 6 piece
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
611.Printemps rolls thon
6.00
Tuna Spring Rolls — Printemps rolls thon 6 pièce
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
612.Printemps rolls ebi tempura
6.50
Ebi Tempura Spring Rolls — Printemps rolls ebi tempura 6 pièce
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
613.Printemps rolls crevette
6.00
Shrimp Spring Rolls — Printemps rolls crevette 6 pièce
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
614.Printemps rolls conconbre cheesevegetarian
6.00
Cucumber and Cream Cheese Spring Rolls — Printemps rolls conconbre cheese
tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Shake Rolls
710.Shake roll cheesevegetarian
6.00
Cream Cheese Shake Roll — Shake roll cheese 6 pièce
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat
712.Shake roll avocat cheesevegetarian
6.50
Avocado and Cream Cheese Shake Roll — Shake roll avocat cheese 6 pièce
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidrat
713.Shake roll concombre cheesevegetarian
6.50
Cucumber and Cream Cheese Shake Roll — Shake roll concombre cheese 6 pièce
tahmini≈ 380 kcal32 g karbonhidrat
714.Shake roll surimi avocat
6.50
Surimi and Avocado Shake Roll — Shake roll surimi avocat 6 pièce
tahmini≈ 340 kcal30 g karbonhidrat
715.Shake roll thon cuit avocat
6.50
Cooked Tuna and Avocado Shake Roll — Shake roll thon cuit avocat 6 pièce
tahmini≈ 360 kcal30 g karbonhidrat
Egg Rolls
810.Egg roll thon cuit-avocat
5.00
Cooked Tuna and Avocado Egg Roll — Egg roll thon cuit-avocat 6 pièce
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
811.Egg roll cheesevegetarian
4.50
Cream Cheese Egg Roll — Egg roll cheese 6 pièce
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidrat
812.Egg roll saumon avocat
5.00
Salmon and Avocado Egg Roll — Egg roll saumon avocat 6 pièce
tahmini≈ 330 kcal28 g karbonhidrat
813.Egg roll concombre-cheesevegetarian
5.00
Cucumber and Cream Cheese Egg Roll — Egg roll concombre-cheese 6 pièce
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidrat
814.Egg roll avocat cheesevegetarian
5.00
Avocado and Cream Cheese Egg Roll — Egg roll avocat cheese 6 pièce
tahmini≈ 340 kcal28 g karbonhidrat
Riz Rolls
910.Riz roll saumon
4.80
Salmon Rice Roll — Riz roll saumon 6 piece
tahmini≈ 280 kcal26 g karbonhidrat
911.Riz roll thon
5.00
Tuna Rice Roll — Riz roll saumon 6 pièce
tahmini≈ 280 kcal26 g karbonhidrat
912.Riz roll saumon cheese
5.00
Salmon and Cream Cheese Rice Roll — Riz roll saumon cheese 6 pièce
tahmini≈ 350 kcal26 g karbonhidrat
913.Riz roll thon cuit avocat
5.00
Cooked Tuna and Avocado Rice Roll — Riz roll thon cuit 6 pièce
tahmini≈ 300 kcal28 g karbonhidrat
914.Riz roll avocat cheesevegetarian
4.80
Avocado and Cream Cheese Rice Roll — Riz roll avocat cheese 6 pièce
tahmini≈ 330 kcal26 g karbonhidrat
Spécial Rolls
R1.Dragon roll saumon
12.80
Salmon Dragon Roll — INTERIEUR : saumon, avocat, cheese EXTERIEUR : avocat, sauce tériyaki
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidrat
R1A.Dragon roll tempura
12.80
Tempura Dragon Roll — INTERIEUR : tempura crevette, avocat, concombre EXTERIEUR : avocat, sauce tériyakii
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidrat
R2.Arc en ciel roll
11.80
Rainbow Roll — INTERIEUR : surimi, avocat (ou saumon ou crevette) EXTERIEUR : saumon, thon, avocat, oeuf de tobik
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidrat
R3.Tataki saumon roll
12.80
Salmon Tataki Roll — INTERIEUR : saumon, avocat, concombre(ou surimi avocat concombre) EXTERIEUR : saumon flambé, sauce du chef
tahmini≈ 460 kcal35 g karbonhidrat
R4.Anguille roll
13.80
Eel Roll — INTERIEUR : tempura crevette, surimi, mayo EXTERIEUR : anguille, bonite séché, oignon frit
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidrat
R6.Oignon roll
11.80
Onion Roll — INTERIEUR : poulet pané concombre EXTERIEUR : oignon frit, sauce du chef
tahmini≈ 550 kcal50 g karbonhidrat
R8.Tuna roll
14.80
Tuna Roll — INTERIEUR : surimi avocat (ou saumon avocat) EXTERIEUR : thon sauce spéciale
tahmini≈ 490 kcal38 g karbonhidrat
Les Desserts
D1.Lychees siropvegetarian
3.50
Lychees in syrup — Lychees sirop
tahmini≈ 120 kcal30 g karbonhidratağır 39
D2.Nougats chinois
3.50
Chinese nougat — Nougats chinois
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
D3.Perles de coco (2 pcs)vegetarian
3.50
Coconut pearls — Perles de coco (2 pcs)
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidratağır 42
Le Chef présente
R1.Dragon roll saumonpescatarian
Salmon Dragon Roll — INTERIEUR : saumon, avocat, cheese EXTERIEUR : avocat, sauce tériyaki
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
R1A.Dragon roll tempurapescatarian
Tempura Dragon Roll — INTERIEUR : tempura crevette, avocat, concombre EXTERIEUR : avocat, sauce tériyakii
tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidratdengeli 69
R2.Arc en ciel rollpescatarian
Rainbow Roll — INTERIEUR : surimi, avocat (ou saumon ou crevette) EXTERIEUR : saumon, thon, avocat, oeuf de tobik
tahmini≈ 480 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
R4.Anguille rollpescatarian
Eel Roll — INTERIEUR : tempura crevette, surimi, mayo EXTERIEUR : anguille, bonite séché, oignon frit
tahmini≈ 620 kcal48 g karbonhidratdengeli 65
Bu menü hâlâ doğru mu?
57veggie
scoretahmini
scoretahmini
Vejetaryen seçenekli Japon restoranı
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde avokadolu sushi ve salatalıklı maki gibi seçenekler var. Ayrıca edamame ve şerbetli litchi tatlısı mevcut.
107 yemekten 18 vejetaryen ve 4 vegan
71dia
scoretahmini
scoretahmini
Protein Odaklı Japon Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Düşük karbonhidratlı seçenekler oldukça fazla. Sashimi ve yakitori çeşitleri şeker kontrolü için uygundur.
44 diyabet dostu · 107 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- quai des Antilles C.C Les Docks Vauban 70, 76600 Le Havre
- Saatler
- henüz bilinmiyor
- İletişim
- +32235251152
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyaki.fr/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 92 %
Miyaki - Le Havre, Les Docks Vauban, 70 Quai des Antilles C.C senin mi? Mekanını sahiplen.