aramaya dön

Les Colonies

Place henri Barbusse 0, 30960 Le Martinet

Şu an kapalı · açılıyor 07:30

French€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

LES MIDIS DU MARDI AU VENDREDI
Plat seul
10.90
Main course
tahmini≈ 700 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
13.50
Starter and Main or Main and Dessert
tahmini≈ 1100 kcal80 g karbonhidrat
Entrée + Plat + Dessert
14.90
Starter, Main and Dessert
tahmini≈ 1300 kcal100 g karbonhidratağır 33
LES WEEKENDS ET JOURS FERIES
Plat seul
14.00
Main course
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
16.50
Starter and Main or Main and Dessert
tahmini≈ 1150 kcal80 g karbonhidrat
Entrée + Plat + Dessert
17.50
Starter, Main and Dessert
tahmini≈ 1350 kcal100 g karbonhidratağır 31
PLAT AVEC MUSIQUE
15.00
Main course with music
tahmini≈ 750 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
ENTREES
Assiette de charcuterie
Charcuterie board
tahmini≈ 450 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Assiette cévenole
Cevenole platter
tahmini≈ 400 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 68
Chèvre chaudvegetarian
Warm goat cheese
tahmini≈ 350 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Oeuf mayonnaisevegetarian
Egg mayonnaise
tahmini≈ 300 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Salade d'harengpescatarian
Herring salad
tahmini≈ 320 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Caillette chaude
Warm caillette
tahmini≈ 280 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
PLATS
Pavé de Boeuf
Beef steak
tahmini≈ 850 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Bavette de Boeuf
Beef flank steak
tahmini≈ 800 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Escalope de volaille
Chicken escalope
tahmini≈ 700 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Escalope panée
Breaded escalope
tahmini≈ 850 kcal60 g karbonhidrat
Omelette à la caillette
Caillette omelette
tahmini≈ 650 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade cévenole
Cevenole salad
tahmini≈ 550 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Salade de chèvrevegetarian
Goat cheese salad
tahmini≈ 500 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade de volaille
Chicken salad
tahmini≈ 450 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade de gésiers et magret fumé
Gizzards and smoked duck breast salad
tahmini≈ 520 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Bu menü hâlâ doğru mu?

40veggie
scoretahmini

Sınırlı ve basit vejetaryen seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde sıcak keçi peyniri, mayonezli yumurta ve keçi peynirli salata var. Ana yemeklerin çoğu et içeriyor.

22 yemekten 3 vejetaryen ve 0 vegan

80dia
scoretahmini

Düşük Glisemik İndeksli Fransız Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı ana yemekler ve doyurucu salatalar var. Ana yemekler orta düzeyde karbonhidrat içeriyor.

14 diyabet dostu · 22 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Place henri Barbusse 0, 30960 Le Martinet
Saatler
Pztkapalı
Sal07:30–22:00
Çar07:30–22:00
Per07:30–22:00
Cum07:30–01:00
Cmt07:30–01:00
Paz08:30–15:30
İletişim
+33972881434 sas.les.colonies@gmail.com
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlescolonies.metro.rest/?lang=nl
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

Les Colonies senin mi? Mekanını sahiplen.