Le Libanais - Le Pontet, 89 Av. Charles de Gaulle

avenue Charles de Gaulle 89, 84130 Le Pontet

Şu an kapalı · açılıyor 19:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Les Assiettes

ASSIETTE GOURMET

16.00

Gourmet Platter — une brochette de kafta, une brochette de taouk, hommes, moutabal, taboulé

tahmini≈ 780 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82

ASSIETTE DELICE

15.00

Delight Platter — 1/2 arayes, 2 falafel, labné, taboulé

tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 78

ASSIETTE DELICE VGvegetarian

14.00

Vegetarian Delight Platter — 1/2 kellage, 2 falafel, moutabal, taboulé

tahmini≈ 680 kcal62 g karbonhidratdengeli 74

ASSIETTE VEGETALIENNEvegan

16.00

Vegan Platter — hommes, moutabal, taboulé, 3 falafel, pickles, moussaka

tahmini≈ 750 kcal68 g karbonhidratdengeli 74

Les Formules

FORMULE COMPLETE

24.00

Complete Set Menu — hommes, taboulé, kibbé, falafel, rakakat poulet + 1 brochette de taouk et de kafta, riz aux vermicelles+ dessert au choix ( café gourmand + 4€)

tahmini≈ 1250 kcal110 g karbonhidrat

FORMULE COMPLETE VGvegetarian

23.00

Complete Vegetarian Set Menu — hommes, taboulé, fatayer, falafel, rakakat fromage + moussaka ou kellage + dessert au choix (café gourmand +4€)

tahmini≈ 1100 kcal120 g karbonhidrat

FORMULE DEGUSTATION

18.00

Tasting Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, kibbé, falafel, rakakat fromage+ 1 brochette au choix (taouk ou kafta), riz aux vermicelles

tahmini≈ 980 kcal85 g karbonhidratdengeli 67

FORMULE JUNIOR(-12)

12.00

Junior Set Menu — SIROP + une brochette au choix( taouk ou kafta), riz aux vermicelles ou frites, salade+ glace

tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidrat

FORMULE DU MIDI

18.00

Lunch Special — plat du jour + dessert ( café gourmand + 4€)

tahmini≈ 900 kcal70 g karbonhidrat

FORMULE MIDI PLUS

19.00

Lunch Plus Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, labié, kibbé, falafel, rakakat poulet, rakakat fromage + dessert au choix ( café gourmand + 4€)

tahmini≈ 1150 kcal90 g karbonhidrat

FORMULE MIDI PLUS VGvegetarian

19.00

Lunch Plus Vegetarian Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, labné, moussaka, fatayer, rakakat fromage, falafel + dessert au choix ( café gourmand +4€)

tahmini≈ 1100 kcal105 g karbonhidrat

Les Grillardes

KAFTA

20.00

3 brochettes d'agneau haché, persil, oignons, poivre doux,

tahmini≈ 650 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

TAOUK

20.00

3 brochettes de poulet mariné à l'ail et aux épices

tahmini≈ 520 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71

ARAYES

20.50

pain farcie de viande d'agneau haché, tomate, oignon, persil, za'atar

tahmini≈ 780 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72

MIX GRILLADES

21.00

Mixed Grill — une brochette de taouk, une brochette de kafta, 1/2 arayes

tahmini≈ 850 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Les Plats à Emporter

Plateau dégustation

18.00

Tasting Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet

tahmini≈ 1400 kcal110 g karbonhidrat

Plateau végétarienvegetarian

17.00

Vegetarian Platter — Hommos, taboulé, moutabal, labné, 2 falafel, 2 fatayer, 2 rakakat fromage

tahmini≈ 1100 kcal120 g karbonhidrat

Plateau gourmet

15.00

Gourmet Platter — Taboulé, hommos, moutabal, 2 brochettes

tahmini≈ 750 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77

Plateau royal simple

21.00

Simple Royal Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet. Une brochette au choix (poulet ou agneau) + riz aux vermicelles

tahmini≈ 1600 kcal120 g karbonhidratağır 36

Plateau royal complet

24.00

Complete Royal Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet. 2 brochettes au choix (poulet et/ou agneau) + riz aux vermicelles

tahmini≈ 1800 kcal125 g karbonhidratağır 36

Hommosvegan, vegetarian

9.00

Hummus — Purée de pois chiche à la crème de sésame (2 à 4 pers.)

tahmini≈ 650 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Moutabalvegan, vegetarian

9.00

Aubergine fumée à la crème de sésame (2 à 4 pers.)

tahmini≈ 580 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Labnévegetarian

8.00

Labneh — Fromage frais à l'ail et à la menthe séchée (2 à 4 pers.)

tahmini≈ 520 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Chinklichvegetarian

8.50

Fromage feta émietté, herbes de Provence, piment doux, za'atar, huile d'olive, tomate, oignon, persil (2 à 4 pers.)

tahmini≈ 610 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Taboulévegan, vegetarian

9.00

Tabbouleh — Salade de persil, tomate, oignon, citron, huile d'olive, blé concassé (2 à 4 pers.)

tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Moussakavegan, vegetarian

9.00

Aubergine confite, sauce tomate à l'ail, oignon, cumin, mélasse de grenade (2 à 4 pers.)

tahmini≈ 550 kcal32 g karbonhidratdengeli 67

Samboussik

8.00

Beignet de viande d'agneau, pignon de pin (5 pièces)

tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Fatayervegan, vegetarian

8.00

beignet à l'épinard, oignon, citron (5 pièces)

tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidrat

Rakakat poulet

8.00

Chicken Rakakat — feuilleté au poulet, mais, ail (5 pièces)

tahmini≈ 420 kcal28 g karbonhidrat

Rakakat fromagevegetarian

8.00

Cheese Rakakat — feuilleté au fromage, persil, oignon (5 pièces)

tahmini≈ 440 kcal26 g karbonhidrat

Falafelvegan, vegetarian

9.00

Boulette de pois chiche, oignon, épices, crème de sésame au citron, tomate, persil, pickles de navet (5 pièces)

tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdengeli 70

Kebbé

10.00

Kibbeh — Boulette de viande de boeuf et blé concassé farcie à la viande d'agneau (5 pièces)

tahmini≈ 520 kcal30 g karbonhidrat

Boite de 10 beignets ou feuilletés

15.00

Assorted Beignets

tahmini≈ 900 kcal60 g karbonhidratdengeli 66

Boite de 10 falafelvegan, vegetarian

17.00

Falafel (10 pcs)

tahmini≈ 960 kcal70 g karbonhidrat

Boite de 10 kebbé

19.00

Kibbeh (10 pcs)

tahmini≈ 1040 kcal60 g karbonhidrat

Brochette à l'unité

4.00

Single Skewer — Poulet (taouk) ou agneau (kefta)

tahmini≈ 220 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66

Portion de riz aux vermicellesvegan, vegetarian

4.00

Vermicelli Rice

tahmini≈ 280 kcal45 g karbonhidrat

Sauce à l'ailvegan, vegetarian

1.00

Garlic Sauce

tahmini≈ 150 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu

Paquet de 5 pains libanaisvegan, vegetarian

2.00

Lebanese Bread

tahmini≈ 550 kcal110 g karbonhidrat

Backlawa 2 piècesvegetarian

4.00

Baklawa — Feuilleté aux amandes et aux pistaches

tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat

Backlawa 9 piècesvegetarian

13.50

Baklawa (9 pcs)

tahmini≈ 1100 kcal110 g karbonhidratağır 16

Backlawa 15 piècesvegetarian

18.00

Baklawa (15 pcs)

tahmini≈ 1800 kcal180 g karbonhidratağır 21

Mouhalabiehvegetarian

4.50

Crème à la fleur d'oranger

tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat

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Pratik Bilgiler

Adres: avenue Charles de Gaulle 89, 84130 Le Pontet
Saatler: Pzt12:00–14:00, 19:30–22:00
Sal12:00–14:00, 19:30–22:00
Çarkapalı
Per12:00–14:00, 19:30–22:00
Cum12:00–14:00, 19:30–23:00
Cmt19:30–23:00
Pazkapalı
Fin de service à emporter à 19h30
İletişim: +33490322572
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lelibanais.fr/
Kayıt: tamamlanma 83 %, güven 80 %

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