Poké Perfect - Leiden, Breestraat
Breestraat 156, 2311 CX Leiden
Şu an kapalı · açılıyor 11:30
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 8 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
Tijdelijk op het menu
Miso glazed zalm
15.95
Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.
tahmini≈ 580 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Gefrituurde wonton nacho's
13.95
Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.
tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidrat
Onze favoriete combinaties
Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan
14.50
Spicy Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.
tahmini≈ 620 kcal52 g karbonhidratdengeli 78
Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayovegan
14.25
Ahi Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.
tahmini≈ 610 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-sausvegan
12.95
Salmon Ponzu Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayovegan
14.95
Tempura Shrimp Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 69
Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet
Chicken Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
tahmini≈ 650 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode bietvegetarian
Tofu Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
tahmini≈ 630 kcal44 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 83
Warm, langzaam gegaard rundvleesvegan
Slow Cooked Beef Poke Bowl — geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.
tahmini≈ 640 kcal48 g karbonhidratdengeli 73
Warme kippendijen
Teriyaki Chicken Bowl — geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.
tahmini≈ 670 kcal58 g karbonhidratdengeli 84
Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan
Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.
tahmini≈ 590 kcal54 g karbonhidratdengeli 74
Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinadevegan
Sticky Tempeh Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.
tahmini≈ 610 kcal52 g karbonhidratdengeli 78
Build your own bowl
Build your own bowl
13.50
Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch
tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidratdengeli 73
Samen delen
Poké Platter (verse toppings)
29.95
Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.
tahmini≈ 1200 kcal100 g karbonhidrat
Warme bites platter
Warm Bites Platter — Een heerlijke platter gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.
tahmini≈ 950 kcal70 g karbonhidratağır 43
Kleine poké fans
Kids menu Popcorn chicken
7.25
Kids Popcorn Chicken — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Kids menu Zalm
Kids Salmon Poke — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.
tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Extra's
Shrimp tempura
4.95
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Popcorn chicken
5.95
tahmini≈ 220 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
Mini loempia's
4.50
Mini Spring Rolls
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
Gyoza
4.50
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
Zeewiersaladevegan
3.75
Seaweed Salad
tahmini≈ 80 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
K-pop, spicy tuna
3.95
Spicy Tuna K-Pop
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
K-pop, zoetzure pompoenvegan
3.95
Sweet and Sour Pumpkin K-Pop
tahmini≈ 110 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Chocolade brownie
4.75
Chocolate Brownie
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Spekkoek
4.75
tahmini≈ 300 kcal35 g karbonhidrat
Matcha green tea mochivegan
4.90
Matcha Mochi
tahmini≈ 180 kcal32 g karbonhidratağır 39
Mango mochivegan
4.90
tahmini≈ 190 kcal35 g karbonhidratağır 39
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzelvegan
12.90
The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.OO)
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 86
The Vegan Originalvegan
13.50
The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
tahmini≈ 520 kcal62 g karbonhidratdengeli 86
Slow Cooked Beefvegan
13.50
Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad
tahmini≈ 620 kcal58 g karbonhidratdengeli 85
Shrimplyvegan
11.50
Shrimply Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken
tahmini≈ 680 kcal68 g karbonhidratdengeli 75
The Bestvegan
11.50
The Best Tempeh Bowl — Next Level Tempeh Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 1OO% zeewiervlokken en sesamzaad
tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratdengeli 86
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad
tahmini≈ 610 kcal68 g karbonhidratdengeli 82
The Originalvegan
13.50
The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
tahmini≈ 540 kcal64 g karbonhidratdengeli 86
You Make Miso Happyvegan
12.50
You Make Miso Happy Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad
tahmini≈ 640 kcal72 g karbonhidratdengeli 78
Spicy Sriracha Tunavegan
14.75
Spicy Sriracha Tuna Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad
tahmini≈ 590 kcal62 g karbonhidratdengeli 90
Proteïne Poké
Proteïne Poké - Tofuvegetarian
13.50
Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
tahmini≈ 510 kcal48 g karbonhidratdengeli 91
Proteïne Poké - Kip
13.50
Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
tahmini≈ 560 kcal46 g karbonhidratdengeli 95
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidratdengeli 73
Poké Platters
Poké Platter
27.50
Poke Platter — Shared dining platter met een premium naar keuze (Marinated salmon, Marinated tuna, Slow cooked beef, Warm chicken thighs, Tempura shrimp, Crispy tofu, Sticky tempeh, Gyoza)
tahmini≈ 1200 kcal80 g karbonhidrat
Poké Bites platter
13.75
Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidrat
Poké Fingerfoods & Snacks
Poké Perfect mini bowl bootjes
Poke Mini Bowl Boats
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratdengeli 69
Poké taart
Poke Cake
tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidratdengeli 71
Avocadovegan
4.50
tahmini≈ 160 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Yakitori kipstokjes
3.25
Yakitori Chicken Skewers
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Pickled Veggiesvegan
3.25
tahmini≈ 45 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu
Mini Loempia’s
4.00
Mini Spring Rolls
tahmini≈ 220 kcal25 g karbonhidrat
Zeewier nachos met guacamolevegan
4.25
Seaweed Nachos with Guacamole
tahmini≈ 280 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
De Poké Party
De Poké Party
17.00
Poke Party — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd
tahmini≈ 1100 kcal90 g karbonhidrat
Poké Desserts
Chocolate Brownie
4.50
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Kokos Mochi
4.75
Coconut Mochi
tahmini≈ 200 kcal35 g karbonhidrat
Bu menü hâlâ doğru mu?
86veggie
scoretahmini
scoretahmini
Vegan seçenekli poke kaseleri
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde vegan somon ve yapışkan tempeh içeren kaseler bulunur. Kendi kasenizi oluşturabilirsiniz. Tatlı olarak mango mochi ve çikolatalı brownie sunulur.
52 yemekten 24 vejetaryen ve 22 vegan
60dia
scoretahmini
scoretahmini
Esnek Seçenekli Poke
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Kendi kâsenizi oluşturma seçeneği karbonhidrat kontrolünü kolaylaştırıyor. Miso glazed zalm yaklaşık 18 g karbonhidrat içeriyor.
15 diyabet dostu · 52 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- Breestraat 156, 2311 CX Leiden
- Saatler
- Pzt11:30–21:00Sal11:30–21:00Çar11:30–21:00Per11:30–21:00Cum11:30–21:00Cmt11:30–21:00Paz11:30–21:00Hours may differ on public holidays. Check Google for any changes.
- İletişim
- +31712073724
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/leiden/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 84 %
Poké Perfect - Leiden, Breestraat senin mi? Mekanını sahiplen.