Japans genieten

havenplein, 2312GZ Leiden

açılış saatleri henüz bilinmiyor

Japanesesushi€€€€

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 7 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Inside Out Sushi

California Roll

8.80

Krab, komkommer, avocado, japanse mayonaisse, sesam en viseitjes

tahmini≈ 480 kcal52 g karbonhidrat

Spicy Tuna Roll

11.00

Pittige tonijn, avocado, komkommer, japanse 7 spices

tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidratdengeli 73

Fried For My Friend (extra Groot En 5 Stuks)

11.00

Fried Sushi Roll — Gefrituurde sushi met krabstick, tonijn, avocado en mozarella

tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidrat

Crispy Salmon Skin In Creamcheese

13.50

Crispy Salmon Skin Roll — Krokante zalmhuid, roomkaas, asperges en zalm aan de buitenkant

tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidrat

Colours Of The Rainbow

13.50

Rainbow Sushi Roll — Sushi met krab, zeebaars, tonijn, avocado en zalm

tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 77

Salmon Avocado Roll

9.00

Zalm, komkommer, avocado, sesam

tahmini≈ 420 kcal48 g karbonhidratdengeli 73

Dragon Vulcano Roll

9.50

Dragon Volcano Roll — Gefrituurde garnaal, asperges en geflambeerde mayonaisse

tahmini≈ 550 kcal52 g karbonhidrat

When Chicken Is Crispy

8.80

Crispy Chicken Sushi Roll — Gefrituurde kip, mango en sesam

tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratdengeli 67

Amazing Spider Roll

13.50

Spider Roll — Softshell crab en omelet met wasabi mayonaise

tahmini≈ 540 kcal50 g karbonhidrat

Bull Riding Tuna

14.90

Tuna Sushi — 8 stuks, niet halal

tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratdengeli 69

Nigiri Specialliteiten

Zalm En Kaas

4.50

Salmon and Cheese Nigiri

tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidrat

A&A Nigiri

4.90

Seabass Nigiri — Geflambeerde zeebaars met spicy mayo, cranberry en cress

tahmini≈ 130 kcal13 g karbonhidrat

Bluefin Toro Nigiri

13.50

tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidrat

Zeeegel Nigiri

16.50

Sea Urchin Nigiri

tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidrat

Zuid Amerikaanse Garnaal Nigiri

9.50

South American Shrimp Nigiri

tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidrat

Griet Nigiri

6.50

tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidrat

Tonijn Tataki

6.00

Tuna Tataki

tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidrat

Nigiri Black Tiger

4.90

Black Tiger Shrimp Nigiri — Huisgemaakt

tahmini≈ 110 kcal12 g karbonhidrat

Miso Salmon

4.50

Miso Salmon Nigiri — Miso gemarineerde zalm met bieslook en rode ui

tahmini≈ 130 kcal14 g karbonhidrat

Californische Inktvis Nigiri

4.90

California Octopus Nigiri

tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidrat

Afrikaanse Garnaal Nigiri

7.50

African Shrimp Nigiri

tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidrat

Botan Ebi Nigiri

11.00

tahmini≈ 120 kcal18 g karbonhidrat

Haring Met Appelcompote Nigiri

4.90

Herring Nigiri with Apple

tahmini≈ 140 kcal22 g karbonhidrat

Sashimi

Zalm

6.00

Salmon Sashimi

tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

Tonijn

7.50

Tuna Sashimi

tahmini≈ 100 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Sashimi Mixed Grote Portie

13.50

Mixed Sashimi Platter

tahmini≈ 250 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Sashimi Trio (zalm, Tonijn En Zeebaars)

7.00

Sashimi Trio

tahmini≈ 150 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Sashimi Specialiteiten

Coquille Met Wasabi Salsa

8.80

Scallop Sashimi with Wasabi Salsa

tahmini≈ 90 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75

Poppy Crusted Tuna Sashimi

8.80

tahmini≈ 120 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79

Bluefin (gekweekt) Toro Sashimi (6 Stuks)

21.00

Bluefin Toro Sashimi — Uit de middellandse zee

tahmini≈ 300 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Salmon Looking For Greens In The Yellow Sea (8 Stuks)

8.80

Miso Salmon Sashimi — Miso gemarineerde zalm sashimi

tahmini≈ 160 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73

World Famous Japanese Curry

Fried Chicken Curry With Sushi Rice

9.50

Fried Chicken Curry — Lauw-warm geserveerd

tahmini≈ 750 kcal85 g karbonhidratdengeli 73

Warme Gerechten

Softshell Krab

7.50

Softshell Crab Tempura — Tempura van softshell krab

tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Yakitori

5.50

Huisgemaakte Japanse kipsaté met zoete saus

tahmini≈ 200 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu

Quackberrypaw

4.90

Duck Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumpling van eend, munt en framboos.

tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Kroketje Yuki

3.90

Fish Potato Croquette — Huisgemaakte visaardappelkroket

tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu

Roar Of The Tiger

3.50

Fried Tiger Prawns — Gefrituurde tijgergarnalen

tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

Crispy Chicken

4.50

Gefrituurde kip met bbq saus

tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

Chickenpaw

4.50

Chicken and Mushroom Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumping met kip, shiitake en groente

tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Blackdragonpaw

4.90

Tiger Shrimp Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumpling van black tijger garnalen.

tahmini≈ 170 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Specialiteiten

Cows Out In The Sun

8.50

Seared Beef in Ponzu — Geschroeide malse rund in ponzu, sesamolie, knoflook, koriander en pepertjes

tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Pink Eyed Softly Burned Chicken

11.00

Spicy Chicken Sushi Roll — Sushi met pittige kip, roomkaas en cranberries

tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidrat

Italian Chef Lost In Japan

16.50

Carpaccio Sushi Roll — Extra grote sushi met carpaccio aan de buitenkant en krokante

tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidrat

Tuna That Got Away From Being Put In Sushi Or Sashimi

11.00

Tuna Tempura — Tempura van tonijn, mango en asperge

tahmini≈ 340 kcal28 g karbonhidratdengeli 71

A La Carte Sushi

Nigiri Tonijn

4.50

Tuna Nigiri

tahmini≈ 60 kcal12 g karbonhidrat

Nigiri Zeebaars

3.50

Seabass Nigiri

tahmini≈ 60 kcal12 g karbonhidrat

Nigiri Coquille

4.50

Scallop Nigiri

tahmini≈ 65 kcal12 g karbonhidrat

Nigiri Omelet

3.00

Omelette Nigiri

tahmini≈ 80 kcal14 g karbonhidrat

Nigiri Avocadovegetarian

2.50

Avocado Nigiri

tahmini≈ 85 kcal13 g karbonhidrat

Maki Tonijn

4.50

Tuna Maki

tahmini≈ 70 kcal14 g karbonhidrat

Maki Krabsticks

4.00

Crab Stick Maki

tahmini≈ 75 kcal15 g karbonhidrat

Maki Rettichvegetarian

2.90

Radish Maki

tahmini≈ 50 kcal12 g karbonhidrat

Chutoro Maki

9.00

tahmini≈ 90 kcal14 g karbonhidrat

Zalm Handroll

3.80

Salmon Handroll

tahmini≈ 110 kcal18 g karbonhidrat

Vegatarische Handrollvegetarian

3.80

Vegetarian Handroll

tahmini≈ 90 kcal18 g karbonhidrat

Crispy Salmon or Seabass Handroll

3.80

tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidrat

Nigiri Zalm

3.50

Salmon Nigiri

tahmini≈ 65 kcal12 g karbonhidrat

Nigiri Paling

4.90

Eel Nigiri

tahmini≈ 90 kcal13 g karbonhidrat

Nigiri Krab

3.50

Crab Nigiri

tahmini≈ 65 kcal12 g karbonhidrat

Nigiri Zalmkaviaar

5.80

Salmon Roe Nigiri

tahmini≈ 65 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70

Nigiri Aspergevegetarian

3.00

Asparagus Nigiri

tahmini≈ 50 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostu

Nigiri Appelcompotevegetarian

3.00

Apple Compote Nigiri

tahmini≈ 70 kcal14 g karbonhidrat

Maki Zalm

4.00

Salmon Maki

tahmini≈ 80 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu

Maki Komkommervegetarian

2.90

Cucumber Maki

tahmini≈ 55 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostu

Maki Aspergevegetarian

2.90

Asparagus Maki

tahmini≈ 55 kcal11 g karbonhidratdiyabet dostu

California Handroll

tahmini≈ 220 kcal30 g karbonhidrat

Tonijn Handroll

3.80

Tuna Handroll

tahmini≈ 180 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostu

Fried Chicken Handroll

3.80

tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat

Bijgerechten

Chuka Wakamevegan

3.00

De enige echte originele gemarineerde zeewiersalade uit Japan. 50 gram

tahmini≈ 60 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

Edamamevegan

3.00

Japanse soyabonen, keuze uit met zout of japanse 7 spices

tahmini≈ 120 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82

Nanbanzuke

3.00

Nanbanzuke Salmon — Krokante zalmblokjes gemarineerd in Japanse bouillon

tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu

Extra’s

Wasabi

0.20

tahmini≈ 5 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu

Wasabi Salsa

1.50

tahmini≈ 30 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu

Sushisoya

0.20

Sushi Soy Sauce

tahmini≈ 10 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

Sushi Gember

0.20

Sushi Ginger

tahmini≈ 15 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu

Pure Wasabi

3.50

tahmini≈ 10 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu

Bu menü hâlâ doğru mu?

38veggie
scoretahmini

Sınırlı seçenekli Japon restoranı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde avokado, kuşkonmaz ve elma kompostolu nigiriler bulunur. Salatalık ve turp maki seçenekleri mevcuttur. Vegan seçenekler arasında edamame ve chuka wakame salatası yer alır.

77 yemekten 9 vejetaryen ve 2 vegan

68dia
scoretahmini

Taze Saşimi ve Atıştırmalıklar

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Sashimi ve protein bazlı başlangıçlar için geniş seçenekler var. Roll çeşitlerinin çoğunda yüksek miktarda pirinç ve şeker bulunuyor.

31 diyabet dostu · 77 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir

Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres: havenplein, 2312GZ Leiden
Saatler: henüz bilinmiyor
İletişim: +31713627358
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), japansgenieten.nl/
Kayıt: tamamlanma 67 %, güven 80 %

Japans genieten senin mi? Mekanını sahiplen.