aramaya dön

Le Rocher Blanc

Les Ayes, 1 Immeuble, 38190 Les Adrets

Şu an kapalı · açılıyor Paz 09:00

French€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 16 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 16 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

SALADES REPAS
ROCHER BLANC
18.00
Rocher Blanc Salad — Salade, fromage raclette fondue sur pomme de terre, charcuterie.
tahmini≈ 780 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
CESAR
18.00
Caesar Salad — Salade, poulet pané, copeaux de parmesan, croûtons, oignons crispies.
tahmini≈ 650 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
LA CHEF
19.00
La Chef Salad — Salade, ravioles poêlés, brick chèvre-miel thym, jambon cru, oignons crispies.
tahmini≈ 720 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
BURGERS
LE ROCHER BLANC
21.00
Rocher Blanc Burger — Steak haché du boucher 150 gr, sauce burger, salade, tartare de tomate, cornichons, oignons rouges, fromage à raclette, poitrine fumée, servi avec frites et salade verte.
tahmini≈ 1150 kcal75 g karbonhidrat
LE MONTAGNARD
24.00
Montagnard Burger — Steak haché du boucher 150 gr, sauce burger, galette de pomme de terre, salade, tartare de tomate, oignons confit, morbier, servi avec frites salade verte.
tahmini≈ 1250 kcal85 g karbonhidrat
POULET AVOCAT
24.00
Chicken Avocado Burger — Poulet pané, sauce mayonnaise avocat citron, salade, tartare de tomate, tartare d’avocat, cornichons, servi avec frites et salade verte.
tahmini≈ 1100 kcal70 g karbonhidrat
LE POULET
20.00
Chicken Burger — Poulet pané, sauce mayonnaise, tranche de cheddar fondu, salade, tartare de tomate, oignon rouge cornichon, servi avec frites et salade verte.
tahmini≈ 1050 kcal70 g karbonhidrat
VIANDES
STEAK HACHE DU BOUCHER
16.00
Butcher's Ground Beef Steak — Servi avec frites ou légumes de saison,, salade verte.
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
BAVETTE
25.00
Flank Steak — Servi avec frites ou légumes de saison, salade verte. Sauce au choix : bleu du vercors
tahmini≈ 750 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
tartare de boeuf
23.00
Beef Tartare — Câpres, cornichons, échalote, persil, oeuf, servi avec frites et salade verte.
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidrat
TARTARE DE BOEUF FACON ITALIENNE
25.00
Italian Style Beef Tartare — Câpres, cornichons, échalote, tomate confite, basilic, copeaux de parmesan, servi avec frites et salade verte.
tahmini≈ 850 kcal45 g karbonhidrat
SPECIALITES DE MONTAGNE
CROZIDIOT
23.00
Croziflette — Crozet,diot,reblochon,crème,oignons,salade verte
tahmini≈ 950 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
BOITE CHAUDE DES ALPES
25.00
Alpine Hot Box — Fromage de lait de vache pasteurisé gratiné au four (220g), servie avec pomme de terre, charcuterie, salade.
tahmini≈ 900 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
FONDUE SAVOYARDE
25.00
Savoyard Fondue — Beaufort, compté, emmental, servi avec une salade verte.
tahmini≈ 1100 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostu
FONDUE SAVOYARDE AUX CEPES
27.00
Savoyard Fondue with Porcini — Beaufort, compté, emmental, cèpes, servi avec une salade verte.
tahmini≈ 1150 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostu
RACLETTE
27.00
Charcuterie, pomme de terre et salade verte.
tahmini≈ 950 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
PATES
PATES BURRATA
19.00
Burrata Pasta — Pâtes, copeaux de parmesan. sauce napolitaine, burrata, confit d’aubergines ,
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
RAVIOLES ARTISANALES
24.00
Artisanal Ravioli — Cèpes, huile de noix, vin de noix, crème, cerneaux de noix. UNIQUEMENT LE SOIR
tahmini≈ 800 kcal50 g karbonhidratdengeli 67
POISSONS
FISH AND CHIPS
18.00
Filet de poisson pané, servi avec frites et salade verte Sauce béarnaise
tahmini≈ 950 kcal65 g karbonhidrat
ENFANTS
MENU ENFANT
12.00
Kids Menu — ENFANT -12 ans. Sirop de menthe ou grenadine, Nuggets de poulet et frites OU Nuggets de poisson et frites, Bâtonnet de glace (fraise ou chocolat)
tahmini≈ 1200 kcal110 g karbonhidratağır 38

Bu menü hâlâ doğru mu?

10veggie
scoretahmini

Sınırlı vejetaryen seçenekler

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde burrata makarna ve el yapımı ravioli bulunmaktadır. Diğer yemekler et veya balık içerir.

20 yemekten 0 vejetaryen ve 0 vegan

80dia
scoretahmini

Fransız ve Dağ Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı ana yemekler ve düşük karbonhidratlı dağ spesiyalleri mevcut. Birçok seçenek diyabet dostudur.

9 diyabet dostu · 20 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Les Ayes, 1 Immeuble, 38190 Les Adrets
Saatler
Pztkapalı
Sal—
Çar—
Per—
Cum—
Cmt—
Paz09:00–21:30
İletişim
+32476081949
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerocherblanc.fr/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 95 %

Le Rocher Blanc senin mi? Mekanını sahiplen.