aramaya dön

Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

Şu an kapalı · açılıyor 19:00

Japanese€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 12 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Nos entrées
E1 Soupe miso
3.60
Miso soup
tahmini≈ 45 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
E2 Salade de choux
3.60
Cabbage salad
tahmini≈ 80 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
E3 Salade wakamé
3.60
Wakame salad
tahmini≈ 60 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
E4 Raviolis japonais
3.60
Japanese dumplings
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
E5 Raviolis crevette
3.60
Shrimp dumplings
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
E6 Ebi tempura
4.20
Ebi tempura
tahmini≈ 220 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
E7 Nems poulet
3.90
Chicken spring rolls
tahmini≈ 200 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
E8 Wings poulet
3.60
Chicken wings
tahmini≈ 250 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
E9 Bouchées crevettes
3.60
Shrimp bites
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
E10 Tender poulet
3.60
Chicken tenders
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
E11 fromage frit
3.60
Fried cheese
tahmini≈ 280 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
E12 Oignons frits
3.60
Fried onions
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidrat
E13 Nems crevettes
3.90
Shrimp spring rolls
tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Nos sushis
SU1 Thon
3.90
Tuna sushi
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratağır 42
SU2 Saumon
3.90
Salmon sushi
tahmini≈ 130 kcal15 g karbonhidrat
SU3 Daurade
3.90
Sea bream sushi
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratağır 42
SU4 Crevette
3.90
Shrimp sushi
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratağır 42
SU6 Avocatvegetarian
3.90
Avocado sushi
tahmini≈ 140 kcal16 g karbonhidrat
SU7 Saumon avocat
4.20
Salmon avocado sushi
tahmini≈ 160 kcal16 g karbonhidrat
SU8 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sushi
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidrat
Nos temakis
TM1 Saumon avocat
3.20
Salmon avocado temaki
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
TM2 Thon avocat
3.20
Tuna avocado temaki
tahmini≈ 170 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
TM3 Crevette avocat
3.20
Shrimp avocado temaki
tahmini≈ 160 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
TM4 Végétarienvegetarian
3.20
Vegetarian temaki — salade, concombre avocat
tahmini≈ 140 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Nos sashimis
SA1 Thon
4.20
Tuna sashimi
tahmini≈ 110 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
SA2 Saumon
3.80
Salmon sashimi
tahmini≈ 130 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
SA3 Daurade
3.80
Sea bream sashimi
tahmini≈ 100 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
SA4 Saumon mi-cuit
4.20
Seared salmon sashimi
tahmini≈ 140 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Nos makis California
MA1 Maki thon
3.20
Tuna maki
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA2 Maki saumon
3.20
Salmon maki
tahmini≈ 130 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA3 Maki crevette
3.20
Shrimp maki
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA4 Maki avocatvegetarian
3.20
Avocado maki
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
MA6 Maki fromagevegetarian
3.20
Cheese maki
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
MA8 California saumon avocat
3.50
Salmon avocado California roll
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
MA9 California avocat fromagevegetarian
4.90
Avocado cheese California roll
tahmini≈ 240 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
MA10 California thon fromage
4.90
Tuna cheese California roll
tahmini≈ 230 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
MA11 California saumon fromage
3.90
Salmon cheese California roll
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
MA13 California concombre fromagevegetarian
3.90
Cucumber cheese California roll
tahmini≈ 200 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
MA14 California royal thon cuit
3.90
Cooked tuna royal California roll
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
MA15 California
3.50
California roll
tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
MA16 California ebi tempura
3.90
Ebi tempura California roll
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidrat
MA17 Printemps saumon avocat fromage
3.50
Salmon avocado cheese spring roll
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA18 Flocon
3.50
Flocon roll
tahmini≈ 170 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA19 Flocon végétarienvegetarian
3.50
Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat
tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
MA20 Flocon saumon fromage
3.50
Salmon cheese Flocon roll
tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA21 Flocon thon cuit
3.50
Cooked tuna Flocon roll
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA22 Flocon royal
3.90
Royal Flocon roll
tahmini≈ 200 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA23 California spring oignon frits
3.90
Fried onion spring California roll
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat
MA24 Crispy oignons
3.90
Crispy onion roll
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidrat
MA25 Royal Tobiko
3.90
Royal Tobiko roll
tahmini≈ 190 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA28 California fresh
3.90
California Maki
tahmini≈ 170 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA29 Black California
3.90
Black California Maki
tahmini≈ 170 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA30 White California
3.90
White California Maki
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
MA31 Nutella mangue
3.90
Nutella Mango Maki
tahmini≈ 250 kcal30 g karbonhidrat
MA27 Maki nutella
3.50
Nutella Maki
tahmini≈ 220 kcal26 g karbonhidrat
Nos brochettes
B1 thon
3.50
Tuna Skewer
tahmini≈ 110 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
B2 Saumon
3.50
Salmon Skewer
tahmini≈ 120 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
B3 Poulet
3.50
Chicken Skewer
tahmini≈ 110 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
B4 Boulettes poulet
3.50
Chicken Meatball Skewer
tahmini≈ 130 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
B5 Poulet saté
3.90
Chicken Satay Skewer
tahmini≈ 140 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
B6 Boeuf
4.50
Beef Skewer
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
B7 Boeuf fromage
4.50
Beef and Cheese Skewer
tahmini≈ 240 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
B8 Champignonsvegetarian
3.90
Mushroom Skewer
tahmini≈ 80 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostu
B9 Courgettesvegetarian
3.90
Zucchini Skewer
tahmini≈ 70 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
B10 Gambas
4.90
Prawn Skewer
tahmini≈ 130 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
B11 Poisson Panga
4.50
Panga Fish Skewer
tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Nos accompagnements
A1 Riz blanc
2.80
White Rice
tahmini≈ 210 kcal45 g karbonhidrat
A2 Riz vinaigré
2.80
Vinegared Rice
tahmini≈ 240 kcal50 g karbonhidrat
A3 Riz cantonnais
3.90
Cantonese Rice
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
A4 Riz au poulet
3.90
Chicken Rice
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
A5 Nouilles sautées
3.90
Stir-fried Noodles
tahmini≈ 380 kcal45 g karbonhidrat
A6 Fritesvegetarian
3.00
Fries
tahmini≈ 310 kcal35 g karbonhidrat
A7 Riz Loc Lac
3.90
Loc Lac Rice
tahmini≈ 340 kcal42 g karbonhidratdengeli 68
A8 Frites patates doucesvegetarian
3.90
Sweet Potato Fries
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Nos woks façon HIRO
BOEUF
5.20
Beef Wok
tahmini≈ 450 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
POULET
5.20
Chicken Wok
tahmini≈ 420 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
CREVETTE
5.90
Shrimp Wok
tahmini≈ 400 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 84
POISSON
5.20
Fish Wok
tahmini≈ 380 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Nos desserts
Litchies x 5vegetarian
1.00
Lychees
tahmini≈ 80 kcal18 g karbonhidrat
Brownie
2.90
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 42
Perle coco x 1vegetarian
1.00
Coconut Pearl
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Fondant au chocolat
3.50
Chocolate Fondant
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidratağır 34
Nougat sésame x 5
1.00
Sesame Nougat
tahmini≈ 250 kcal20 g karbonhidrat
Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian
1.80
Mochi Ice Cream
tahmini≈ 150 kcal22 g karbonhidrat
Coupe de manguevegetarian
2.90
Mango Cup
tahmini≈ 180 kcal30 g karbonhidratağır 42
MENUS A EMPORTER
MENU PETIT HIRO
10.00
Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix
tahmini≈ 1100 kcal120 g karbonhidratdengeli 68
MENU GRAND HIRO
13.00
Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix
tahmini≈ 1400 kcal150 g karbonhidrat
MENU SUPER HIRO
18.00
Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix
tahmini≈ 1800 kcal200 g karbonhidratağır 44

Bu menü hâlâ doğru mu?

86dia
scoretahmini

Düşük Glisemik İndeksli Japon Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde çok sayıda proteinli seçenek var. Sashimiler ve yakitoriler düşük karbonhidrat içerir.

58 diyabet dostu · 88 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
Saatler
Pzt12:00–15:00, 19:00–23:00
Salkapalı
Çar12:00–15:00, 19:00–23:00
Per12:00–15:00, 19:00–23:00
Cum12:00–15:00, 19:00–23:00
Cmt12:00–15:00, 19:00–23:00
Paz12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
İletişim
+33141558188
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 79 %

Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand senin mi? Mekanını sahiplen.