aramaya dön

LatableduSultan

chemin des Pennes aux Pins 60, 13170 Les Pennes Mirabeau

Şu an kapalı · açılıyor 19:00

€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 13 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 13 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

ENTRÉES FROIDES / MEZE
Haydarivegetarian
6.00
Yaourt maison, feta, menthe, aneth, ail
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Köpoğluvegetarian
7.00
Pomme de terre, aubergine, poivron, carotte, ail, yaourt, sauce tomate
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Humusvegan, vegetarian
7.00
Hummus — Pois chiche, citron, cumin, tahini
tahmini≈ 250 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Acılı ezme / Concassé de légumes épicésvegan, vegetarian
6.00
Acılı ezme — Tomate, concombre, poivron, oignon, ail, sauce tomate, sauce de poivron
tahmini≈ 110 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Beyaz peynir tabağı / Assiette de fetavegetarian
12.00
Feta cheese plate — Feta, concombre, tomate, salade
tahmini≈ 320 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Patlıcan salatası / Salade d’auberginevegan, vegetarian
7.00
Eggplant salad — Aubergine, poivron, persil, huile d’olive
tahmini≈ 160 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Giritvegetarian
7.00
Feta, fromage de vache, persil, aneth, noix, ail, huile d’olive
tahmini≈ 280 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu
Atom (épicée)vegetarian
7.00
Atom — Piment, yaourt, ail
tahmini≈ 150 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostu
Havuç tarator / Carotte taratorvegetarian
7.00
Carrot tarator — Carotte, ail, noix, yaourt, huile d’olive
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Şakşukavegan, vegetarian
7.00
Pomme de terre, aubergine, poivron, carotte, ail, sauce tomate
tahmini≈ 230 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Karışık meze / Mix mezevegetarian
25.00
Mixed meze — Haydari, Köpoğlu, Acılı ezme, Beyaz peynir tabağı, Patlıcan salatası
tahmini≈ 950 kcal55 g karbonhidrat
ENTRÉES CHAUDES / MEZE
Falafelvegan, vegetarian
10.00
Pois chiche, beurre, oignon, ail, menthe, sauce pesto
tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Sigara böreği / Borek cigarevegetarian
10.00
Sigara böreği — Pâte à filo, feta, persil
tahmini≈ 350 kcal22 g karbonhidrat
Halloumi fromage grillévegetarian
10.00
Grilled Halloumi — Fromage Chypriote, lait de chèvre et lait de brebis
tahmini≈ 310 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Menemenvegetarian
10.00
Oignon, poivron, tomate, œuf
tahmini≈ 260 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Aubergine farcie
12.00
Stuffed Eggplant — Aubergine, riz, viande hachée de bœuf, oignon, poivron, ail, menthe, persil, huile d’olive, sirop de grenade
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratdengeli 68
Fırında karides / Crevettes au four
14.00
Baked Shrimp — Crevettes, oignons, tomates, poivron, fromage turc
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Champignon farcivegetarian
10.00
Stuffed Mushroom — Champignon, fromage
tahmini≈ 180 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Manti / Raviolis turques
10.00
Manti — Viande hachée de bœuf, yaourt, ail, sauce blanche
tahmini≈ 340 kcal30 g karbonhidratdengeli 71
İçli Köfte / Beignets de Köfte
14.00
İçli Köfte — Boulgour, semoule, viande hachée, oignon, noix
tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
SALADES
Coban salatasi / Salade fetavegetarian
18.00
Coban salatasi — Oignon, tomate, poivron, concombre, persil, feta, olive, huile d’olive
tahmini≈ 420 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade César
20.00
Caesar Salad — Salade, poulet, tomate cerise, œuf dur, parmesan, croutons, sauce césar
tahmini≈ 680 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Salade burratavegetarian
20.00
Burrata Salad — Salade, roquette, tomate, burrata, pignon, huile d’olive, sauce pesto
tahmini≈ 580 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Salade de crevettes
20.00
Shrimp Salad — Salade, roquette, persil, tomate cerise, poivron grillé, crevettes, pignon, sésame, huile d’olive, sirop de grenade
tahmini≈ 450 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
DESSERTS
Trilece / moelleux au caramel
10.00
Trilece
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratağır 36
Sutlac / riz au laitvegetarian
8.00
Sutlac
tahmini≈ 320 kcal42 g karbonhidratağır 39
Tiramisu Speculosvegetarian
10.00
Speculoos Tiramisu
tahmini≈ 520 kcal48 g karbonhidratağır 31
Thé / Café gourmandvegetarian
9.50
Café gourmand
tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratağır 42
Baklava à la glacevegetarian
10.00
Baklava with ice cream
tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratağır 25

Bu menü hâlâ doğru mu?

88veggie
scoretahmini

Türk mezeleri ve başlangıçlar

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Humus, haydari ve şakşuka gibi birçok vejetaryen meze seçeneği var. Menüde falafel ve ızgara halloumi peyniri bulunuyor.

29 yemekten 22 vejetaryen ve 5 vegan

70dia
scoretahmini

Türk mezeleri ve salataları

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük karbonhidratlı birçok meze ve taze salata seçeneği var. Ana yemekler sıcak başlangıçlar şeklinde sunuluyor.

20 diyabet dostu · 29 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
chemin des Pennes aux Pins 60, 13170 Les Pennes Mirabeau
Saatler
Pzt12:00–14:30, 19:00–22:00
Sal12:00–14:30, 19:00–22:00
Çar12:00–14:30, 19:00–22:00
Per12:00–14:30, 19:00–22:00
Cum12:00–14:30, 18:30–22:30
Cmt12:00–14:30, 18:30–22:30
Paz12:00–14:30, 19:00–22:00
İletişim
+33442415783 latabledusultan13170@gmail.com
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latabledusultan.com/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

LatableduSultan senin mi? Mekanını sahiplen.