aramaya dön

La Cotriade - Les Sables-d'Olonne, 18 Quai Emmanuel Garnier

Quai Emmanuel Garnier 18, 85100 Les Sables-d'Olonne

açılış saatleri henüz bilinmiyor

Frenchseafood restaurant€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Le Plateau de L’Ecailler
Huêtres de la Guittière N°3pescatarian
7.00
Guittière Oysters No. 3 — par 3 / par 6 / par 12
tahmini≈ 80 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Fines de Claire N°4pescatarian
6.00
Fines de Claire Oysters No. 4 — par 3 / par 6 / par 12
tahmini≈ 80 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Gillardeau N°5pescatarian
39.00
Gillardeau Oysters No. 5
tahmini≈ 100 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
L'Assiette Découverte de 12 Huêtrespescatarian
29.00
Oyster Tasting Plate — 4 Huêtres de la Guittière N°3 · 4 Fines de Claire N°4 · 4 Gillardeau N°5
tahmini≈ 320 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Plateau (Sélection 1)pescatarian
42.00
Seafood Platter Selection 1 — 1/2 Tourteau ou 1/2 Araignée (selon saison), 150g de Langoustines, 150g de Crevettes roses
tahmini≈ 550 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Plateau (Sélection 2)pescatarian
57.00
Seafood Platter Selection 2 — 1 Demi-Tourteau ou 1/2 Araignée, 3 Huêtres de la Guittière N° 3, 3 Fines de Claire N°4, 150 gr de Langoustines, 150 gr de Crevettes Roses, 2 Palourdes, 100 gr de Bulots, 50 gr de Bigorneaux
tahmini≈ 750 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 80
Plateau (Sélection 3)pescatarian
75.00
Seafood Platter Selection 3 — 1/2 Homard bleu du vivier, 3 Huêtres de la Guittière N° 3, 3 Fines de Claire N°4, 150 gr de Langoustines, 150 gr de Crevettes Roses, 2 Palourdes, 100 gr de Bulots, 50 gr de Bigorneaux
tahmini≈ 850 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
Homard Bleu du Vivierpescatarian
36.00
Blue Lobster — 1/2 ou entier
tahmini≈ 300 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Tourteau ou Araignée (selon saison)pescatarian
16.00
Brown Crab or Spider Crab
tahmini≈ 250 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Langoustinespescatarian
23.00
300g
tahmini≈ 300 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
Crevettes Roses Sauvagespescatarian
19.00
Wild Pink Shrimp — 150g
tahmini≈ 150 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Palourdespescatarian
Clams — 100g
tahmini≈ 80 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Coquespescatarian
9.00
Cockles
tahmini≈ 80 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Bulotspescatarian
10.00
Whelks — 200g
tahmini≈ 160 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Bigorneauxpescatarian
Periwinkles
tahmini≈ 100 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Poissons
Duo de Poissons du Jourpescatarian
26.00
Fish of the Day Duo
tahmini≈ 450 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Aile de Raie Beurre Meunière, croutons doréspescatarian
29.00
Ray Wing Meunière — env 300g
tahmini≈ 650 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
Steak d’Espadonpescatarian
Swordfish Steak — env 220g
tahmini≈ 350 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
Daurade entière grilléepescatarian
33.00
Grilled Whole Sea Bream — env 500g
tahmini≈ 500 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Le Poisson de la Criéepescatarian
Fresh Catch Fish — Voir l'ardoise du Jour
tahmini≈ 400 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Duo Daurade / Gambaspescatarian
Sea Bream and Prawns Duo
tahmini≈ 420 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Saint Pierre entierpescatarian
52.00
Whole John Dory — env 600g (selon pìhe)
tahmini≈ 650 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Sole entière au Beurre meunière et croutons doréspescatarian
59.00
Whole Sole Meunière — env 500g (selon pìhe)
tahmini≈ 780 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Barbue entière pour 2 personnespescatarian
30.00
Whole Turbot with Crustacean Sauce — env 700g sauce crustacés (selon pìhe)
tahmini≈ 950 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
La Carte
Assiette Cotriadepescatarian
20.00
Cotriade Plate — 4 Huitres d'Oléron N°4, 2 Crevettes roses, Gambas et Coquillages sautés (selon pìhe), Réduction tomatée Coco Litchi, Poisson sauvage en Sashimi, Marinade Fruits de la Passion
tahmini≈ 550 kcal22 g karbonhidratdengeli 65
Cassolette de Coquillages (selon pìhe)pescatarian
22.00
Sautéed Shellfish Cassolette — sautés à la Persillade
tahmini≈ 320 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Le Demi-Homard Bleu du Vivier (Env 250g)pescatarian
49.00
Half Blue Lobster and Fish Carpaccio — servi froid ou chaud rôti, Le Caviar d'Aquitaine (10g) sur un Carpaccio de Poisson sauvage, Verre de Vodka Beluga Noble
tahmini≈ 680 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
La Daurade Royale enveloppée dans une feuille de Bananierpescatarian
35.00
Royal Sea Bream in Banana Leaf — Citron vert et Green Curry, sauce au lait de Coco
tahmini≈ 520 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Le Thon rouge Bluefin (env 180gr) sauce Teriyaki au Saképescatarian
Bluefin Tuna Teriyaki — cuisiné comme le Boeuf de Kobé
tahmini≈ 410 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
La Belle Cotriadepescatarian
52.00
The Grand Cotriade — 1/2 Homard bleu du vivier rôti, Poissons sauvages de la Criée, Espadon, Gambas et Coquillages
tahmini≈ 720 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
La Sole entière au Beurre meunière et Croutons doréspescatarian
Whole Sole Meunière — voir l'ardoise
tahmini≈ 780 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Le Saint Pierre entier grillépescatarian
Grilled Whole John Dory — crème de Crustacés
tahmini≈ 680 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Le Homard Bleu du Vivier entier Rôtipescatarian
89.00
Roasted Whole Blue Lobster — (env. 750g) Crème de Langoustines
tahmini≈ 920 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
Médaillons de Filet de Veau (Viande Origine France)
33.00
Veal Fillet Medallions — sauce aux Morilles
tahmini≈ 580 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Desserts
Comté 18 mois d’affinagevegetarian
Comté Cheese
tahmini≈ 350 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Baba arrosé de Rhum Planterayvegetarian
11.50
Rum Baba — Ananas confit et Chantilly Maison
tahmini≈ 520 kcal65 g karbonhidratağır 34
Sabayon de Fruits fraisvegetarian
Fresh Fruit Sabayon
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidratağır 37
Tartelette aux 2 Citronsvegetarian
Lemon Tartlet — Ecorces d'agrumes confites
tahmini≈ 410 kcal38 g karbonhidratağır 40
Coupe Normandevegetarian
Pommes caramélisées flambées au Calvados, Glace Vanille, Caramel au Beurre salé et Crème Chantilly
tahmini≈ 680 kcal62 g karbonhidratağır 25
Tartelette aux Fruits rougesvegetarian
13.00
Red Fruit Tartlet — Crème Mascarpone au Citron vert
tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidratağır 34
Mango Sticky Ricevegan, vegetarian
Riz gluant, sauce Coco et Mangue fraìhe
tahmini≈ 550 kcal75 g karbonhidratağır 34
Other
L'Irish Coffee glacévegetarian
Iced Irish Coffee — Expresso frappé, Whisky Jameson, Glace Café, Crème Chantilly Maison
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratağır 24

Bu menü hâlâ doğru mu?

42veggie
scoretahmini

Sadece tatlılar ve peynir

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Vejetaryen ana yemek seçeneği yok. Menüde Comté peyniri, iki limonlu tartlet ve Mango Sticky Rice bulunuyor.

42 yemekten 8 vejetaryen ve 1 vegan

86dia
scoretahmini

Taze Deniz Ürünleri ve Balık

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menü, düşük karbonhidratlı protein ağırlıklı birçok seçenek sunuyor. Deniz ürünleri ve balık yemeklerinin çoğu diyabet dostudur.

34 diyabet dostu · 41 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Quai Emmanuel Garnier 18, 85100 Les Sables-d'Olonne
Saatler
henüz bilinmiyor
İletişim
+33251325892 lacotriade.restaurant@gmail.com
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-la-cotriade.com/
Kayıt
tamamlanma 67 %, güven 79 %

La Cotriade - Les Sables-d'Olonne, 18 Quai Emmanuel Garnier senin mi? Mekanını sahiplen.