POKAWA Poké bowls - Liège, Chau. de Tongres

Chau. de Tongres 269, 4000 Liège

açılış saatleri henüz bilinmiyor

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 12 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

Signatures

Base au choix, Pastèque, Chutney de mangue, Edamame, Cream Cheese et Saumon (labellisé ASC)

Salmon Poke Bowl

tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 76

Base au choix, Pastèque, Chutney de mangue, Edamame, Cream Cheese et Poulet Teriyaki

Teriyaki Chicken Poke Bowl

tahmini≈ 650 kcal62 g karbonhidratdengeli 77

Base au choix, Pastèque, Chutney de mangue, Edamame, Cream Cheese et Crevettes (labellisé ASC)

Shrimp Poke Bowl

tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidratdengeli 82

Base au choix, Pastèque, Chutney de mangue, Edamame, Cream Cheese et Thon (labellisé MSC)

Tuna Poke Bowl

tahmini≈ 590 kcal53 g karbonhidratdengeli 82

Base au choix, Pastèque, Chutney de mangue, Edamame, Cream Cheese et Falafelsvegetarian

Falafel Poke Bowl

tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 72

Base au choix, Pastèque, Chutney de mangue, Edamame, Cream Cheese et Poulet Katsu

Chicken Katsu Poke Bowl

tahmini≈ 720 kcal68 g karbonhidratdengeli 71

Base au choix, Pastèque, Chutney de mangue, Edamame, Cream Cheese et Aiguillettes Végétales délicieusesvegan

Vegan Strips Poke Bowl

tahmini≈ 640 kcal65 g karbonhidratdengeli 72

Base au choix, saumon frais (labellisé ASC), fruit au choix, avocat, edamame, carotte, radis, concombre, chou rouge, graines de sésame et framboise

Fresh Salmon Poke Bowl

tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89

Base au choix, poulet rôti à la sauce teriyaki, fruit au choix, radis, concombre, carottes, avocat, edamame, chou rouge, graines de sésame et framboise

Roasted Teriyaki Chicken Poke Bowl

tahmini≈ 580 kcal52 g karbonhidratdengeli 87

Base au choix, thon mariné (labellisé MSC), fruit au choix, radis, concombre, carottes, avocat, edamame, chou rouge, graines de sésame et framboise

Marinated Tuna Poke Bowl

tahmini≈ 540 kcal44 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89

Base au choix, saumon (labellisé ASC) et thon mariné (labellisé MSC), fruit au choix, carotte, radis, concombre, chou rouge, avocat, edamame, graines de sésame et framboise

Salmon and Tuna Poke Bowl

tahmini≈ 560 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89

Base au choix, aiguillettes végétales HappyVore, avocat, mangue, edamame, concombre, noix de cajou, cebette thai et sésamevegan

Vegan Strips Poke Bowl with Cashews

tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 71

Gamme Gourmande

Base au choix, poisson mariné au choix, avocat, cébette thaï, graines de sésame

Marinated Fish Poke Bowl

tahmini≈ 520 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Base au choix, poisson mariné au choix, avocat, mangue fraiche, cebette thaï, graines de sésame

Marinated Fish Poke Bowl with Mango

tahmini≈ 550 kcal46 g karbonhidratdengeli 89

Base au choix, poisson mariné au choix, avocat, edamame, graines de sésame et cébette thaï

Marinated Fish Poke Bowl with Edamame

tahmini≈ 540 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89

Base au choix, saumon (labellisé ASC), tartare de légumes composé de mangue, concombre, oignons rouges et cacahuètes, piment piri piri, cébette thaï et notre sauce spicy secrète

Spicy Salmon Poke Bowl

tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidratdengeli 81

Base au choix, poulet teriyaki, tartare de légumes composé de mangue, concombre, oignons rouges et cacahuètes, piment piri piri, cébette thaï et notre sauce spicy secrète

Spicy Teriyaki Chicken Poke Bowl

tahmini≈ 680 kcal62 g karbonhidratdengeli 69

Base au choix, poulet katsu, tartare de légumes composé de mangue, concombre, oignons rouges et cacahuètes, piment piri piri, cébette thaï et notre sauce spicy secrète

Spicy Chicken Katsu Poke Bowl

tahmini≈ 750 kcal68 g karbonhidrat

Base au choix, thon (labellisé MSC), tartare de légumes composé de mangue, concombre, oignons rouges et cacahuètes, piment piri piri, cébette thaï et notre sauce spicy secrète

Spicy Tuna Poke Bowl

tahmini≈ 620 kcal58 g karbonhidratdengeli 69

Base au choix, crevettes (labellisé ASC), tartare de légumes composé de mangue, concombre, oignons rouges et cacahuètes, piment piri piri, cébette thaï et notre sauce spicy secrète

Spicy Shrimp Poke Bowl

tahmini≈ 610 kcal58 g karbonhidratdengeli 69

Base au choix, saumon (labellisé ASC) et thon (labellisé MSC), tartare de légumes composé de mangue, concombre, oignons rouges et cacahuètes, piment piri piri, cébette thaï et notre sauce spicy secrète

Spicy Salmon and Tuna Poke Bowl

tahmini≈ 640 kcal58 g karbonhidratdengeli 69

Base au choix, aiguillettes végétales HappyVore, tartare de légumes composé de mangue, concombre, oignons rouges et cacahuètes, piment piri piri, cébette thaï et notre sauce spicy secrètevegan

Spicy Vegan Strips Poke Bowl

tahmini≈ 660 kcal65 g karbonhidratdengeli 68

Pokés à petit prix

Base au choix, radis, concombres, carottes, mangue, edamame, grenade et pour finir une boule gourmande au choix !vegetarian

Vegetable Poke Bowl

tahmini≈ 520 kcal75 g karbonhidrat

Riz blanc vinaigré, gyozas poulet, edamames, carotte, radis, concombre, cébette thaï et graines de sésame

Chicken Gyoza Poke Bowl

tahmini≈ 680 kcal72 g karbonhidratdengeli 77

Riz blanc vinaigré, gyozas légumes, edamames, carotte, radis, concombre, cébette thaï et graines de sésamevegetarian

Vegetable Gyoza Poke Bowl

tahmini≈ 660 kcal78 g karbonhidratdengeli 78

Gamme Chaude

Taille et base au choix, poulet (Origine : Europe), ananas, cacahuètes, cébette, oignons frits, citron vert, le tout arrosé d’une sauce satay oncteuse

Satay Chicken Bowl

tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidrat

Base au choix. Crevettes (labellisé ASC), Carottes rôties miel et thym, Pois Gourmands, Noix de cajou, le tout sublimé par une sauce Massaman douce et parfumée

Massaman Shrimp Bowl

tahmini≈ 680 kcal62 g karbonhidratdengeli 68

Base au choix, poulet katsu, Carottes rôties miel et thym, Pois Gourmands, Noix de cajou, le tout sublimé par une sauce Massaman douce et parfumée

Massaman Chicken Katsu Bowl

tahmini≈ 780 kcal68 g karbonhidrat

Base au choix, gyozas poulet, Carottes rôties miel et thym, Pois Gourmands, Noix de cajou, le tout sublimé par une sauce Massaman douce et parfumée

Massaman Chicken Gyoza Bowl

tahmini≈ 740 kcal72 g karbonhidratdengeli 68

Base au choix. Gyozas Légumes, Carottes rôties miel et thym, Pois Gourmands, Noix de cajou, le tout sublimé par une sauce Massaman douce et parfuméevegetarian

Massaman Vegetable Gyoza Bowl

tahmini≈ 720 kcal78 g karbonhidrat

Base au choix. Poulet teriyaki, Carottes rôties miel et thym, Pois Gourmands, Noix de cajou, le tout sublimé par une sauce Massaman douce et parfumée

Massaman Teriyaki Chicken Bowl

tahmini≈ 710 kcal65 g karbonhidratdengeli 68

Base au choix. Falafels, Carottes rôties miel et thym, Pois Gourmands, Noix de cajou, le tout sublimé par une sauce Massaman douce et parfuméevegetarian

Massaman Falafel Bowl

tahmini≈ 750 kcal75 g karbonhidrat

Base au choix. Aguillettes végétales HappyVore, Carottes rôties miel et thym, Pois Gourmands, Noix de cajou, le tout sublimé par une sauce Massaman douce et parfuméevegan

Massaman Vegan Strips Bowl

tahmini≈ 730 kcal70 g karbonhidratdengeli 68

Formules

Un Poké + une boisson

Poke and Drink Combo

tahmini≈ 850 kcal90 g karbonhidrat

Un Poké + un side

Poke and Side Combo

tahmini≈ 750 kcal70 g karbonhidratdengeli 82

Un Poké + une boisson + un dessert

Poke, Drink and Dessert Combo

tahmini≈ 1100 kcal110 g karbonhidrat

formule DUO

Duo Combo — Un smart bowl + une boisson ou un coulant au chocolat

tahmini≈ 900 kcal80 g karbonhidrat

box faite sur mesure pour nos minis-aventuriers (-12 ans)

Kids Chicken Poke Box — Un Mini Poké au poulet, une boisson et un dessert + une surprise !

tahmini≈ 700 kcal75 g karbonhidratdengeli 69

formule fruitée d’Hawaï

Fruit Combo — Une boisson fruitée + un sweet bowl ou un dessert au choix

tahmini≈ 600 kcal90 g karbonhidratağır 39

formule dédiée aux onigiris

Onigiri Combo

tahmini≈ 500 kcal70 g karbonhidratdengeli 65

Sides

Riz vinaigré, tartare de saumon, mangue, coulis de mangue, ciboulette thaï et sésame blanc & noir

Salmon Tartare Side

tahmini≈ 250 kcal25 g karbonhidratdengeli 65

Riz vinaigré, tartare de thon épicé et sauce gochujang

Spicy Tuna Tartare Side

tahmini≈ 260 kcal22 g karbonhidratdengeli 66

Riz vinaigré, tartare de guacamole, grenade et ciboulette thaïvegetarian

Guacamole Tartare Side

tahmini≈ 280 kcal24 g karbonhidrat

raviolis japonais au poulet et aux légumes

Chicken and Vegetable Gyoza — servis avec une pincée de cébette thaï

tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67

raviolis japonais aux légumesvegan

vegetable gyoza — pois, chou, soja, carotte et radis blanc, servis avec une pincée de cébette thaï

tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77

gyozas

gyoza mix — Pour 3 gyozas (2 poulet, 1 légumes), pour 5 gyozas (3 poulet, 2 légumes), pour 8 gyozas (4 poulet, 4 légumes)

tahmini≈ 350 kcal30 g karbonhidratdengeli 69

Mélange de Carotte, Mangue, Concombre, Cébette, Citron vert et Oignon rougevegan

carrot and mango salad — sublimé Sauce Massaman ou Sauce Spicy Gochujang. Cacahuètes en option

tahmini≈ 150 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78

Falafels de pois chiche avec son tzatziki (x6)vegetarian

falafel with tzatziki

tahmini≈ 320 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Tartine, saumon frais, guacamole maison, grenade, graines de courge et sésamepescatarian

salmon and guacamole toast

tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidrat

Tartine, guacamole maison, grenade, graines de courge et sésamevegan

guacamole toast

tahmini≈ 310 kcal25 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

bowl à partager composé de gyozas (poulet ou légumes) et falafels

gyoza and falafel sharing bowl

tahmini≈ 600 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74

Desserts

Moelleux au chocolat avec un cœur coulant

chocolate fondant

tahmini≈ 450 kcal42 g karbonhidratağır 34

Cheesecake et son coulis frais au choixvegetarian

cheesecake

tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratağır 28

Base au choix, granola au chocolat, graines de courge, coco rapée et pastèquevegan

chocolate granola bowl

tahmini≈ 380 kcal48 g karbonhidrat

sweet bowl fruité & gourmandvegetarian

fruit and sweet bowl — en choisissant ta base, 2 toppings, 2 fruits et un twist !

tahmini≈ 420 kcal55 g karbonhidratağır 43

dessert composé d’une base au choix (Skyr, Alpo vanille, pudding) et de granola aux éclats de chocolat ou de coulisvegetarian

granola dessert bowl

tahmini≈ 400 kcal45 g karbonhidrat

Granola aux éclats de chocolat, des graines de courge, de la noix de coco, de la grenade, une framboisevegan

chocolate granola with fruit — à personnaliser avec une base et un fruit supplémentaire au choix !

tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidratdengeli 68

pudding de chia garni d’un délicieux coulis d’açai, de coco rapée et de mangue ou ananasvegan

chia pudding with acai

tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat

dessert acai glacé avec du granola, de la mangue ou de l’ananas et de la grenadevegan

acai bowl

tahmini≈ 380 kcal52 g karbonhidrat

cookie au beurre français : chocolat au lait

milk chocolate cookie

tahmini≈ 310 kcal38 g karbonhidrat

salade de fruits exotiquesvegan

exotic fruit salad — mangue fraîche, grenade et d’ananas

tahmini≈ 140 kcal32 g karbonhidrat

salade de fruits à l’ananasvegan

pineapple fruit salad — variété extra sweet

tahmini≈ 120 kcal28 g karbonhidrat

salade de fruits 100% manguevegan

mango fruit salad

tahmini≈ 130 kcal30 g karbonhidrat

salade de fruits : pastèque, mangue, ananas et grenadevegan

mixed fruit salad

tahmini≈ 150 kcal35 g karbonhidrat

duo de mochis crémeux au cœur coulant chocolat et notes de noix de cocovegetarian

chocolate coconut mochi

tahmini≈ 340 kcal48 g karbonhidratağır 42

duo de mochis crémeux au cœur coulant à la mangue et notes de noix de cocovegetarian

mango coconut mochi

tahmini≈ 320 kcal46 g karbonhidratağır 42

mochi crémeux chocolat et un mochi crémeux manguevegetarian

chocolate and mango mochi duo

tahmini≈ 330 kcal47 g karbonhidratağır 42

Riz gluant fondant, nappé de lait de coco onctueux et accompagné de mangue fraîche et juteusevegan

mango sticky rice

tahmini≈ 480 kcal75 g karbonhidratağır 30

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Taban Seçenekli Poké Kaseleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde birçok protein ağırlıklı kase seçeneği mevcut. Beyaz pirinç yerine daha düşük karbonhidratlı tabanlar seçebilirsiniz.

12 diyabet dostu · 77 yemek

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Pratik Bilgiler

Adres: Chau. de Tongres 269, 4000 Liège
Saatler: henüz bilinmiyor
İletişim: —
Kaynaklar: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokawa.com/
Kayıt: tamamlanma 33 %, güven 84 %

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