aramaya dön

Marlene Vieira O Sabor do Saber Português

Mercado da Ribeira, 1200-479 Lisboa

açılış saatleri henüz bilinmiyor

Portuguese€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

ENTRADAS
Salada de polvo à Portuguesa (300g)
15.00
Portuguese octopus salad
tahmini≈ 220 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
Empadas de pato e cebola roxa 6 und
12.00
Duck and red onion empadas
tahmini≈ 650 kcal45 g karbonhidrat
Mini pataniscas de bacalhau (10und)
12.00
Mini cod fritters
tahmini≈ 580 kcal35 g karbonhidrat
Sapateira & abacate (300g)
15.00
Brown crab and avocado
tahmini≈ 310 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
PÃO DO ZUNZUM
Pão tradicional
5.00
Traditional bread
tahmini≈ 280 kcal55 g karbonhidrat
Brioche
10.00
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
PRATOS PRINCIPAIS
Lombo de bacalhau para assar (2pax)
26.00
Roasted cod loin
tahmini≈ 420 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 80
Peru assado lentamente
96.00
Slow roasted turkey — (para 6 a 10 pax)
tahmini≈ 550 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Perna de peru recheada com pistáchios, toucinho e ervas finas
36.00
Stuffed turkey leg with pistachios — (para 4 a 6 pax)
tahmini≈ 620 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Polvo assado (2pax)
30.00
Roasted octopus
tahmini≈ 380 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 85
ACOMPANHAMENTOS
Castanhas e batatinhas assadas com cebolinhas e toucinho
18.00
Roasted chestnuts and potatoes
tahmini≈ 450 kcal40 g karbonhidrat
Arroz com passas, pinhões, amêndoa e cebolinho
16.00
Rice with raisins and almonds
tahmini≈ 380 kcal55 g karbonhidrat
Esparregado
15.00
tahmini≈ 320 kcal30 g karbonhidrat
Batatas a murro
15.00
Smashed potatoes
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidratdengeli 69
Couves portugesa estufada com presunto e cebola
15.00
Stewed Portuguese kale with ham
tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SOBREMESAS
Pudim abade priscos 4 pax
10.00
Abade de Priscos pudding
tahmini≈ 480 kcal45 g karbonhidratağır 30
Aletria tradicional (4pax)
10.00
Traditional Aletria
tahmini≈ 420 kcal50 g karbonhidratağır 44
Rabanadas de brioche, molho de baunilha 4 unid
10.00
Brioche French toast with vanilla sauce
tahmini≈ 520 kcal60 g karbonhidratağır 28
Filhós de Forma recheio caramelo salgado e molho chocolate 8 unid
12.00
Caramel filled Filhós with chocolate sauce
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratağır 25
CABAZ FAMÍLIA
CABAZ FAMÍLIA
116.00
Family Basket — 2 entradas + 1 peru + 2 sobremesas
tahmini≈ 2100 kcal180 g karbonhidratağır 35

Bu menü hâlâ doğru mu?

0veggie
scoretahmini

Vejetaryen ana yemek yok

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde vejetaryen ana yemek bulunmuyor. Haşlanmış lahana gibi yan ürünler jambon ve domuz yağı içeriyor.

20 yemekten 0 vejetaryen ve 0 vegan

76dia
scoretahmini

Düşük Glisemik İndeksli Portekiz Mutfağı

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde protein ağırlıklı ana yemekler mevcut. Düşük karbonhidratlı sebze garnitürleri seçeneği var.

7 diyabet dostu · 20 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Mercado da Ribeira, 1200-479 Lisboa
Saatler
henüz bilinmiyor
İletişim
+351915507870 marlene@marlene.pt
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marlenevieira.pt/
Kayıt
tamamlanma 67 %, güven 80 %

Marlene Vieira O Sabor do Saber Português senin mi? Mekanını sahiplen.