aramaya dön

Coppa Club - London, 3 Lower Thames St

3 Three Quays Walk, Lower Thames Street 3, EC3R 6AH London

Şu an kapalı · açılıyor 09:00

€€€€
DeğerlendirRezervasyonAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

BREAKFAST
PASTRIES
4.50
croissant — croissant or pain au chocolat
tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidrat
GREEN SHAKSHUKA
14.00
baked eggs, kale, peas, spinach, parsley, mint, yogurt, harissa, London sourdough
tahmini≈ 580 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
TAHINI PORRIDGE
9.00
cardamom porridge, banana, pumpkin & sunflower seeds, tahini, Oxford strawberries
tahmini≈ 510 kcal58 g karbonhidratdengeli 68
KEFIR PANCAKES
13.00
choose from banana, summer berries, mascarpone, almonds V N maple glazed bacon, Netherend Farm butter
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidrat
HARISSA BAKED EGGS
15.00
tomato, chickpeas & streaky bacon baked eggs, London sourdough
tahmini≈ 610 kcal48 g karbonhidratdengeli 78
OXFORD STRAWBERRIES & GRANOLA
9.50
strawberries and granola — hazelnut, pumpkin & sunflower seeds, elderflower, yogurt
tahmini≈ 440 kcal38 g karbonhidrat
SPICED FRENCH TOAST
14.50
clotted cream, raspberries, mint, pomegranate, pistachio
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidrat
CRUSHED AVOCADO TOAST
13.50
poached St Ewe’s eggs, spring onion
tahmini≈ 480 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
SMOKED SALMON & CRUSHED AVOCADO TOAST
18.50
smoked salmon and avocado toast — poached St Ewe’s eggs, spring onion
tahmini≈ 590 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
BREAKFAST MUFFIN
11.50
sausage patty, streaky bacon, fried egg, Pitchfork cheddar, toasted muffin, ketchup
tahmini≈ 620 kcal42 g karbonhidrat
ST EWE CORNISH EGGS
8.50
cornish eggs — choose from poached, fried or scrambled, London sourdough
tahmini≈ 380 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
ENGLISH BREAKFAST
17.50
streaky bacon, Cumberland sausage, St Ewe’s eggs, portobello mushroom, tomato, baked beans
tahmini≈ 850 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
GARDEN BREAKFAST
17.50
harissa halloumi, crushed avocado, sesame greens, St Ewe's egg, portobello mushroom, tomato, sourdough toast
tahmini≈ 710 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
EXTRA
crushed avocado
4.00
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
halloumi
4.00
tahmini≈ 180 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
streaky bacon
3.00
tahmini≈ 110 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
Cumberland sausage
3.00
tahmini≈ 150 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostu
smoked salmon
7.00
tahmini≈ 120 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
portobello mushrooms
2.00
tahmini≈ 45 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
one egg
2.50
egg
tahmini≈ 75 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
NIBBLES
NOCELLARA OLIVESvegan, vegetarian
5.50
PB NG
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
PADRÓN PEPPERSvegan, vegetarian
8.00
padron peppers — PB NG
tahmini≈ 110 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
SEEDED PUFF BREAD
7.00
salt, lime Cobble Lane ‘Nduja butter
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
COURGETTE FRITTIvegetarian
6.50
PB roasted garlic & herb butter V
tahmini≈ 210 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
TABLE SHARERS
CHARCUTERIE
23.00
charcuterie board — salami, coppa, prosciutto, olives, cornichons, figs, seeded crispbreads, sourdough croutons, pear jelly
tahmini≈ 850 kcal30 g karbonhidrat
SUMMER GARDEN MEZZEvegetarian
23.00
V beetroot hummus, whipped feta & pomegranate, vegetable crudité, sourdough croutons
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
HOT HONEY SOMERSET CAMEMBERTvegetarian
23.00
hot honey camembert — V vegetable crudité, sourdough croutons
tahmini≈ 780 kcal35 g karbonhidrat
SMALL PLATES
BURRATA
12.50
prosciutto, courgettes, summer peas, mint, lemon, London sourdough
tahmini≈ 410 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
BUFFALO MOZZARELLA & CROQUETTES
10.00
buffalo mozzarella and croquettes — ham hock, leek & mozzarella, basil & garlic aioli
tahmini≈ 520 kcal28 g karbonhidrat
GRILLED PEACH SALADvegetarian
12.00
V N basil, mint & pistachio pesto, toasted pine nuts
tahmini≈ 310 kcal24 g karbonhidrat
GARLIC ROASTED PRAWNS
12.50
NG toasted focaccia, fennel & watercress salad, samphire chimichurri
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidrat
SMOKED SALMON & ISLE OF WIGHT TOMATO KALE SALAD
13.00
smoked salmon and kale salad — N NG summer peas, fennel, avocado, dukkah, chickpeas
tahmini≈ 340 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
BRUSCHETTAvegetarian
12.00
V NG whipped feta, olives, lovage harissa chickpeas
tahmini≈ 360 kcal32 g karbonhidratdengeli 65
HONEY FRIED SESAME CHICKEN
11.50
honey & soy sauce, spring onions, coriander, lime
tahmini≈ 420 kcal26 g karbonhidrat
SALT & PEPPER SQUID
11.00
salt and pepper squid — coriander, lime, jalapeño, basil & garlic aioli
tahmini≈ 310 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
MAINS & GRILLS
LAMB HOGGET CHOPS
26.50
N herb fregola, courgettes, pomegranate, spiced flat bread, labneh, pickled shallot
tahmini≈ 720 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
ROASTED VENISON STEAK
29.00
N pistachio, mint salsa & mint salad, dukkah
tahmini≈ 580 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
AGED BRITISH STEAK
26.50
NG triple cooked chips, watercress
tahmini≈ 880 kcal52 g karbonhidrat
GRILLED HERB CHICKEN
20.50
NG red cabbage & pomegranate slaw, fries
tahmini≈ 740 kcal48 g karbonhidratdengeli 70
CYDER BATTERED HADDOCK
20.50
triple cooked chips, mushy peas, tartar sauce
tahmini≈ 920 kcal75 g karbonhidrat
CHALKSTREAM TROUT
23.50
NG mixed grains, fennel, orange, pomegranate
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 95
ROASTED HAKE
26.00
NG white wine cream sauce, new potatoes, sorrel, crispy capers
tahmini≈ 610 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
BRITISH BEEF BURGER
20.00
Ogleshield cheese, pickles, lettuce, ketchup, mayonnaise, bun, fries
tahmini≈ 1100 kcal75 g karbonhidrat
HARISSA ROASTED AUBERGINEvegan, vegetarian
16.50
PB N beetroot hummus, fennel & cucumber salad, pomegranate, dukkah
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidratdengeli 79
STONE-BAKED SOURDOUGH PIZZA
HARISSA CHICKEN
18.00
harissa chicken pizza — roasted courgettes, spring onions, tomato, mozzarella, olives, mozzarella
tahmini≈ 850 kcal70 g karbonhidratdengeli 67
MARGHERITAvegetarian
15.50
margherita pizza — V tomato, mozzarella, basil, buffalo mozzarella
tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidrat
COPPA HOT
19.00
coppa hot pizza — Cobble Lane pepperoni, ‘nduja, mozzarella tomato, chilli
tahmini≈ 920 kcal65 g karbonhidrat
PASTA
SAUSAGE & FENNEL RAGU
18.50
sausage and fennel ragu — bucatini pasta, Parmesan & herb pangrattato
tahmini≈ 780 kcal62 g karbonhidratdengeli 70
RED MULLET & PRAWN LINGUINE
26.50
red mullet and prawn linguine — NG lobster bisque, capers, basil
tahmini≈ 680 kcal55 g karbonhidratdengeli 67
BUCATINI CARBONARA
18.50
NG Guanciale, pecorino, black pepper, egg yolk
tahmini≈ 750 kcal52 g karbonhidrat
SALADS
SUPERFOOD SALADvegan
16.00
PB NG harissa chickpeas, mixed grains, edamame beans, kale, pumpkin & sunflower seeds, avocado, broccoli
tahmini≈ 580 kcal48 g karbonhidratdengeli 79
CHICKEN SCHNITZEL
19.50
Chicken Schnitzel Caesar Salad — Caesar salad, Parmesan, prosciutto, St Ewe’s egg
tahmini≈ 720 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
RARE-SEARED YELLOWFIN TUNA NICOISE
27.50
NG Isle of Wight tomatoes, new potatoes, green beans, olives, St Ewe’s egg, tomato & sherry dressing
tahmini≈ 540 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
SIDES
NEW POTATOESvegetarian
8.00
V NG mint, salted butter
tahmini≈ 220 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostu
SMALL CAESAR
8.00
Small Caesar Salad — little gem, Caesar dressing, Parmesan, croutons
tahmini≈ 310 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
TENDERSTEM BROCCOLIvegan
8.00
PB NG Prosciutto, sesame, chilli
tahmini≈ 180 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SMALL SUPERFOOD SALADvegan
5.00
PB NG mixed grains, edamame beans, kale, harissa chickpeas, pumpkin & sunflower seeds, broccoli
tahmini≈ 280 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
COURGETTE SALADvegan
6.50
NG PB mint, lemon, pine nuts
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
KALEvegetarian
6.50
V NG lemon butter
tahmini≈ 140 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
MIXED LEAF SALADvegan
5.00
PB NG extra virgin olive oil
tahmini≈ 90 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
FRIES / TRIPLE COOKED SWEET POTATO FRIESvegan
6.50
Fries or Sweet Potato Fries — PB NG thyme, lime
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidrat
CHIPSvegan
5.50
PB NG
tahmini≈ 380 kcal35 g karbonhidrat
LUNCH BOWLS
LAMB KOFTA
17.50
Lamb Kofta Bowl — cucumber & mint salad, whipped feta, sesame greens, spiced chickpeas, kimchi, mixed grains
tahmini≈ 720 kcal55 g karbonhidratdengeli 78
SESAME SEARED RUMP STEAK
22.50
Sesame Seared Rump Steak Bowl — spinach, kimchi, sesame greens, edamame beans, tenderstem broccoli, St Ewe’s egg, mixed grains
tahmini≈ 680 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 89
TAHINI ROASTED SWEET POTATOvegetarian
15.50
Tahini Roasted Sweet Potato Bowl — whipped feta, tenderstem broccoli, kimchi, sesame greens, courgette & watercress salad, mixed grains
tahmini≈ 610 kcal58 g karbonhidratdengeli 74
ADD steak
9.00
Extra Steak
tahmini≈ 250 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
ADD smoked salmonpescatarian
7.00
Extra Smoked Salmon
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu
ADD lamb kofta
6.00
Extra Lamb Kofta
tahmini≈ 210 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
ADD soft-boiled eggvegetarian
2.50
Extra Soft-boiled Egg
tahmini≈ 75 kcal1 g karbonhidratdiyabet dostu
ADD chicken
5.00
Extra Chicken
tahmini≈ 160 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
ADD edamamevegan
2.00
Extra Edamame
tahmini≈ 120 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
ADD troutpescatarian
7.00
Extra Trout
tahmini≈ 170 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostu

Bu menü hâlâ doğru mu?

76veggie
scoretahmini

Çeşitli Kahvaltı ve Öğle Yemekleri

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde harissa közlenmiş patlıcan ve süper gıda salatası bulunuyor. Kahvaltı için yeşil şakşuka ve avokadolu tost seçenekleri var.

72 yemekten 21 vejetaryen ve 11 vegan

83dia
scoretahmini

Et ve Balık Seçenekleri

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde düşük karbonhidratlı birçok protein seçeneği var. Geyik bifteği ve tavuk şinitzel salatası uygun tercihlerdir.

40 diyabet dostu · 72 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
3 Three Quays Walk, Lower Thames Street 3, EC3R 6AH London
Saatler
Pzt09:00–23:00
Sal09:00–23:00
Çar09:00–23:00
Per09:00–23:00
Cum09:00–00:00
Cmt09:00–00:00
Paz09:00–22:00
Breakfast 9am - 11.30am
İletişim
+442080169227 managerstowerbridge@coppaclub.co.uk
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), coppaclub.co.uk/tower
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

Coppa Club - London, 3 Lower Thames St senin mi? Mekanını sahiplen.