Em Sherif
38 Albemarle St, W1S 4JE London
Şu an açık · kadar 21:00
Lebanese€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 11 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
SAVOURY PASTRY
Zaatar Manoushe Flatbreadvegan
10.50
Thyme Blend, Extra Virgin Olive Oil (vg)
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidrat
Lahme Bi Ajeen Flatbread
16.00
Spiced Minced Beef, Pine Nuts
tahmini≈ 450 kcal38 g karbonhidrat
Spinach Fatayervegan
12.50
Spinach and Onion Pie (vg)
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
EGGS
Any Stylevegetarian
19.00
Eggs Any Style — Scrambled, Sunny-Side-Up
tahmini≈ 280 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
Awarma
29.00
Awarma Eggs — Sautéed Lamb Confit
tahmini≈ 520 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Cinnamonvegetarian
18.50
Cinnamon Eggs — Cinnamon, Olive Oil
tahmini≈ 310 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostu
Bottarga
32.00
Bottarga Eggs — Shaved Bottarga, Wild Thyme, Olive Oil
tahmini≈ 340 kcal5 g karbonhidratdiyabet dostu
Shakshoukavegetarian
19.00
Tomato, Onion, Pepper, Garlic, Cilantro Stew
tahmini≈ 320 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Soujouk
24.00
Soujouk Eggs — Spicy Lebanese Sausages
tahmini≈ 480 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
SALADS & BOWLS
Tabboulevegan
16.00
Chopped Parsley, Tomato, Spring Onion, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
tahmini≈ 210 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Fattouchvegan
16.00
Fattoush — Chopped Rocca, Lettuce, Tomato, Radish, Pomegranate Molasses, Crispy Pita Bread (vg)
tahmini≈ 260 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Rahebvegan
16.00
Raheb Salad — Smoked Aubergine, Spring Onions, Mint, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
tahmini≈ 180 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Lentilvegan
16.00
Lentil Salad — Lebanese Lentil, Pomegranate Molasses, Radish, Coriander, Pomegranate (vg)
tahmini≈ 240 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Potato Mash Radish Saladvegan
16.00
Mashed Potato, Extra Virgin Olive Oil, Radish Salad (vg)
tahmini≈ 280 kcal32 g karbonhidrat
Beetrootvegetarian
16.00
Beetroot Salad — Baby beetroot, Tahini Honey, Chives, Lemon Mustard
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Artichokevegan
16.00
Artichoke Salad — Artichoke, Basil, Lemon Mustard, Basil Oil (vg)
tahmini≈ 190 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Tomatovegetarian
16.00
Tomato Salad — Cherry Tomato, Shanklish, Nigella Seed, Sumac, Mint, Wild Oregano, Zaatar Oil (v)
tahmini≈ 230 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
COLD MEZZE
Hummusvegan
16.00
Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Hummus Pine Nutsvegan
18.50
Hummus with Pine Nuts — Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Pine Nuts (vg)
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Mutabbalvegetarian
16.00
Smoked Aubergine Dip, Tahini, Pomegranate, Extra Virgin Olive Oil (v)
tahmini≈ 280 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Muhammaravegan
16.00
Roasted Sweet Pepper Dip, Walnut, Pomegranate Molasses (vg)
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Labnehvegetarian
18.50
Strained Yoghurt, Olives, Mint,Oregano (v)
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
Stuffed Swiss Chardvegan
16.00
Vegetarian Stuffed Swiss Chard, Rice, Tomato, Parsley (vg)
tahmini≈ 210 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Battrakh
35.00
Bottarga, Extra Virgin Olive Oil, Wild Zaatar, Lemon Zest
tahmini≈ 350 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Avocado on Flat Breadvegan
16.00
Grilled Whole Wheat Flat Bread, Sliced Avocado, Sumac, Lemon Zest, Sesame, Cilantro (vg)
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Moussakaavegan
16.00
Aubergine, Tomato, Onion, Chickpeas, Basil (vg)
tahmini≈ 240 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
Berghoul Bil Banadouravegetarian
16.00
Bulgur Cooked in Tomato Sauce, Chopped Green Chilli
tahmini≈ 260 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Bemieh Bil Zeitvegetarian
16.00
Okra Cooked into Tomato, Onions, Olive Oil (v)
tahmini≈ 180 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
HOT MEZZE
Wagyu Hummus
46.00
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Japanese Wagyu Beef, Extra Virgin Olive Oil
tahmini≈ 580 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lamb Hummus
25.50
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Lamb, Extra Virgin Olive Oil
tahmini≈ 520 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Soujouk Hummus
28.00
Chickpea Dip, Lebanese Spicy Sausage, Chili Oil
tahmini≈ 550 kcal24 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Prawn Mutabbal
31.00
Smoked Aubergine Dip, Sautéed Prawns
tahmini≈ 310 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Grilled Halloumivegetarian
21.50
Pan-Fried Halloumi, Extra Virgin Olive Oil, Nigella Seeds, Mint (v)
tahmini≈ 410 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Foulvegan
16.00
Cooked Fava Beans, Lemon Juice, Tomato, Onion, Parsley (vg)
tahmini≈ 220 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 87
Balilavegan
16.00
Cooked Chickpeas, Cumin, Pine Nuts (vg)
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
Makanek
21.50
Grilled Lebanese Sausages, Grilled with Sumac, or Pan-Fried with Pomegranate Molasses
tahmini≈ 380 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Lahme Ras Asfour
24.00
Sautéed Sliced Beef, Pomegranate Molasses
tahmini≈ 340 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Wagyu Ras Asfour
65.00
Sautéed Sliced Japanese Wagyu Beef, Pomegranate Molasses
tahmini≈ 420 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
Falafelvegan
21.50
Deep-Fried Ground Chickpea Fritters, Tahini, Pickled Cucumber, Seasonal Crudité (vg)
tahmini≈ 450 kcal34 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Kibbeh Sajiyeh
21.50
Bulgur, Minced Beef Pie, Filled with Onion Confit, Sumac
tahmini≈ 380 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Pumpkin Kibbehvegetarian
20.00
Bulgur Pumpkin Pie, Swiss Chard, Walnut (v)
tahmini≈ 420 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Kharouf
31.00
Pulled Lamb, 5 spices, Bread
tahmini≈ 550 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
FATTEH
Auberginevegetarian
24.00
Aubergine Fatteh — Marinated Aubergine, Cow’s Milk Yoghurt, Mint, Pine Nuts, Crispy Pita (v)
tahmini≈ 480 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Maftoulehvegetarian
24.00
Maftouleh Fatteh — Large Grain Bulgur, Cow’s Milk Yoghurt, Crispy Pita (v)
tahmini≈ 510 kcal55 g karbonhidratdengeli 67
SANDWICHES
Musakhan
25.00
Musakhan Sandwich — Confit Chicken, Sumac, Onion
tahmini≈ 620 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Kebab
18.50
Kebab Sandwich — Kebab, Hummus, Tomato Chutney, Pickled Cucumber
tahmini≈ 580 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Taouk
18.50
Taouk Sandwich — Potato Mash, Garlic Spread, Pickled Cucumber
tahmini≈ 650 kcal48 g karbonhidrat
Fish Shawarmapescatarian
19.00
Fish Shawarma Sandwich — Marinated Sea Bass, Garlic Spread, Pickled Cucumber
tahmini≈ 540 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Beef Shawarma
18.50
Beef Shawarma Sandwich — Onions, Parsley, Tahini, Pickled Cucumber
tahmini≈ 610 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
SIDES
White Ricevegan
16.00
tahmini≈ 320 kcal65 g karbonhidrat
Lemon Rice
16.00
tahmini≈ 340 kcal66 g karbonhidrat
Tomato Rice
16.00
tahmini≈ 350 kcal68 g karbonhidrat
Hand Cut French Fries
16.00
French Fries
tahmini≈ 450 kcal50 g karbonhidrat
GRILLS
Wagyu Beef Skewers
99.00
Japanese Wagyu Beef 200g, Zaatar Chimichurry Dip
tahmini≈ 720 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Mint Kefta
35.00
Kefta, Mint, Mint Chutney, Cucumber Yoghurt
tahmini≈ 480 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Lamb Chops
45.00
Pomegranate Yoghurt Dip Coriander Chutney
tahmini≈ 520 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 74
Fish Skewers
37.50
Marinated Sea Bass, Traboulsiyeh, Beyroutiyeh
tahmini≈ 410 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 80
Grilled Baby Chicken
37.50
Deboned Whole Marinated Baby Chicken, Garlic Spread
tahmini≈ 580 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Lamb Skewers
37.50
Marinated Lamb Fillet, Zaatar Chimichurry Dip
tahmini≈ 540 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
Beef Skewers
58.00
Marinated USDA Prime Black Angus Beef, Zaatar Chimichurry Dip
tahmini≈ 510 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
MAINS
Plat Du Jour
32.00
Ask for Today’s Special
tahmini≈ 750 kcal60 g karbonhidratdengeli 78
DESSERT
Signature Rice Puddingvegetarian
15.00
Rice Pudding — Short Grain Rice, Milk, Orange Blossom, Rose Water, Caramelized Puffed Rice, Pistachio Powder (v) (n)
tahmini≈ 450 kcal65 g karbonhidratağır 35
Ice Cream & Cotton Candyvegetarian
15.00
Ice Cream, Lebanese Cotton Candy (v)
tahmini≈ 500 kcal70 g karbonhidratağır 33
Rose Loukoum Puddingvegetarian
15.00
Rose Pudding, Loukoum, Crunchy Shortbread (v)
tahmini≈ 480 kcal55 g karbonhidratağır 36
Pistachio Baklavavegetarian
19.00
Pistachio in Phylo Pastry, Pistachio Ice Cream (v) (n)
tahmini≈ 600 kcal50 g karbonhidratağır 28
Muhallabiyavegetarian
15.00
Orange Blossom and Rose Milk Pudding, Seasonal Fruit Jam (v)
tahmini≈ 350 kcal40 g karbonhidrat
Chocolate Halva Puddingvegetarian
15.00
Chocolate Custard, Halva Biscuit (v)
tahmini≈ 550 kcal45 g karbonhidratağır 30
Kunafavegetarian
15.00
Crispy Kadaif, Cheese, Rose Syrup (v) (n)
tahmini≈ 500 kcal45 g karbonhidratağır 29
Meghlivegan
15.00
Spiced Floured Rice Pudding, Coconut, Almond, Walnut, Pistachio (vg) (n)
tahmini≈ 420 kcal50 g karbonhidrat
Aysh Al Sarayavegetarian
15.00
Lebanese Caramel Bread Pudding, Clotted Cream (v)
tahmini≈ 580 kcal60 g karbonhidratağır 26
Ice Cream and Sorbetsvegetarian
15.00
Our Flavours Change Weekly. Please Ask for Your Weekly Specials (v) (n)
tahmini≈ 300 kcal40 g karbonhidratağır 32
Bu menü hâlâ doğru mu?
95veggie
scoretahmini
scoretahmini
Zengin vejetaryen Lübnan seçenekleri
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde humus, falafel ve tabule gibi çok sayıda vegan seçenek var. Izgara halloumi ve balkabağı kibbeh gibi vejetaryen yemekler mevcut. Karma masalar için Wagyu sığır eti veya kebap seçenekleri sunuluyor.
71 yemekten 41 vejetaryen ve 19 vegan
78dia
scoretahmini
scoretahmini
Protein Odaklı Lübnan Mutfağı
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Menüde çok sayıda proteinli ızgara ve meze seçeneği mevcut. Izgaralar ve sebze salataları karbonhidrat kontrolü için uygundur.
51 diyabet dostu · 71 yemek
Değerlendirmeler
DeğerlendirHenüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.
Pratik Bilgiler
- Adres
- 38 Albemarle St, W1S 4JE London
- Saatler
- Pzt12:00–21:00Sal12:00–21:00Çar12:00–21:00Per12:00–21:00Cum12:00–21:00Cmt12:00–21:00Paz12:00–18:00
- İletişim
- info@em-sherif.co.uk
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), emsherifrestaurant.co.uk/
- Kayıt
- tamamlanma 67 %, güven 80 %