Wasabi Sushi 91
Rue du Président François Mitterrand 10 bis, 91160 Longjumeau
Şu an kapalı · açılıyor Sal 11:20
€€€€
Menü
Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 10 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.
Kalori ve karbonhidratlar 11 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.
ENTREES
E23 Poulet frit(5pcs)
5.20
fried chicken
tahmini≈ 320 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
E22 Tempura crevette(3pcs)
5.90
shrimp tempura
tahmini≈ 210 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
E21 takoyaki
5.80
takoyaki — 4 piece
tahmini≈ 280 kcal24 g karbonhidrat
E1 Riz vinaigré
2.80
vinegared rice
tahmini≈ 180 kcal38 g karbonhidrat
E2 Riz blanc
2.30
white rice
tahmini≈ 160 kcal36 g karbonhidrat
E3 Soupe miso
2.50
miso soup
tahmini≈ 60 kcal7 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 75
E4 Salade de choux
2.50
cabbage salad
tahmini≈ 110 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
E5 Edamame
4.00
edamame
tahmini≈ 120 kcal9 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 82
E6 Nêm au poulet
6.00
chicken nem
tahmini≈ 220 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
E7 Nêm aux crevettes
6.00
shrimp nem
tahmini≈ 210 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
E8 Raviolis poulet et légume
6.00
chicken and vegetable gyoza
tahmini≈ 180 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu
E9 Salade d'algue
4.80
seaweed salad
tahmini≈ 120 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
E10 Wakame
7.00
wakame
tahmini≈ 90 kcal10 g karbonhidratdiyabet dostu
E11 Fraîcheur saumon fumé crevette avocat
7.50
smoked salmon and shrimp freshness
tahmini≈ 240 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 66
E12 Poulet mayo thon cuit mayo avocat
7.50
chicken and tuna mayo
tahmini≈ 280 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
E13 Agedashi tofu 3 pcs
6.00
agedashi tofu — Tofu frit à la sauce maison
tahmini≈ 210 kcal14 g karbonhidratdiyabet dostu
E14 Saumon cuit avocat
7.00
cooked salmon and avocado — Sur riz vinaigré, sauce miso
tahmini≈ 260 kcal22 g karbonhidrat
E15 Tartare saumon avocat
7.00
salmon avocado tartare — Sur riz vinaigré, sauce miso
tahmini≈ 260 kcal22 g karbonhidrat
E16 Carpaccio saumon
7.50
salmon carpaccio — micuit, sauce maison, servis par 8 pièces
tahmini≈ 180 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
E17 Carpaccio de daurade pimenté
7.50
spicy sea bream carpaccio — Sauce prune au vin blanc servis par 6 pièces
tahmini≈ 160 kcal8 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
E18 Saumon tataki
7.50
salmon tataki — Mi-cuit sauce yuzu soja, huile detruff noir, servis par 6 pièces
tahmini≈ 220 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
E19 Thon tataki
8.00
tuna tataki — Mi-cuit sauce yuzu soja, huile detruff noir, servis par 6 pièces
tahmini≈ 200 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
E20 Aubergine gratinée au miso sucrée
7.00
miso glazed eggplant — Façon traditionnelle japonaise
tahmini≈ 150 kcal12 g karbonhidratdiyabet dostu
MAKI
MA1 Saumon
4.50
salmon maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
MA2 Saumon spicy
4.50
spicy salmon maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidrat
MA3 Saumon cuit
4.80
cooked salmon maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
MA4 Thon
5.00
tuna maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 170 kcal20 g karbonhidrat
MA5 Thon spicy
5.20
spicy tuna maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 200 kcal20 g karbonhidrat
MA6 Crevette
5.20
shrimp maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 180 kcal20 g karbonhidrat
MA7 Concombre cheese
4.20
cucumber cheese maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 200 kcal20 g karbonhidrat
MA8 Avocat cheese
4.20
avocado cheese maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 230 kcal20 g karbonhidrat
MA9 Radis mariné
4.20
pickled radish maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 170 kcal24 g karbonhidrat
MA13. Saumon avocat
5.00
salmon avocado maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 220 kcal20 g karbonhidrat
MA14. Saumon cheese
5.00
salmon cheese maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 240 kcal20 g karbonhidrat
MA15. Cheese
4.50
cheese maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidrat
CALIFORNIA
CA1 Saumon avocat
5.30
salmon avocado california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 250 kcal28 g karbonhidrat
CA2 Saumon cheese
5.30
salmon cheese california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat
CA3 Thon avocat
5.80
tuna avocado california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 240 kcal28 g karbonhidrat
CA4 Crevette avocat
5.50
shrimp avocado california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 230 kcal28 g karbonhidrat
CA5 Crevette tempura avocat
6.50
shrimp tempura avocado california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 310 kcal32 g karbonhidrat
CA6 Tempura chicken
5.80
chicken tempura california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidrat
CA7 Avocat cheese
5.00
avocado cheese california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidrat
CA8 Végétarienvegetarian
5.00
vegetarian california roll — Avocat, concombre, radis mariné
tahmini≈ 240 kcal32 g karbonhidrat
CA9 Saumon fumé
6.00
smoked salmon california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 290 kcal30 g karbonhidratdengeli 65
CA10 Saumon cuit avocat
5.50
cooked salmon avocado california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 300 kcal30 g karbonhidratdengeli 69
CA11 Poulet mayo
6.00
chicken mayo california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 340 kcal30 g karbonhidrat
CA12 Thon mayo
6.00
tuna mayo california roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 330 kcal30 g karbonhidrat
TEMAKI
TM1 Saumon avocat
4.00
salmon avocado temaki — Servis par 1 pièce
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdengeli 65
TM2 Saumon spicy
4.00
spicy salmon temaki — Servis par 1 pièce
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidrat
TM3 Thon avocat
4.50
tuna avocado temaki — Servis par 1 pièce
tahmini≈ 210 kcal22 g karbonhidratdengeli 65
TM4 Thon spicy
4.50
Spicy Tuna Temaki — Servis par 1 pièce
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidrat
TM5 Crevette avocat
4.50
Shrimp Avocado Temaki — Servis par 1 pièce
tahmini≈ 200 kcal22 g karbonhidratdengeli 65
TM7 Anguille avocat massago
5.50
Eel Avocado Massago Temaki — Servis par 1 pièce
tahmini≈ 260 kcal22 g karbonhidrat
SAUMON ROLL
SR1 Cheese
5.60
Salmon Cheese Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 280 kcal28 g karbonhidrat
SR2 Concombre cheese
5.70
Salmon Cucumber Cheese Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 270 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
SR3 Saumon fumé
6.20
Smoked Salmon Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 270 kcal28 g karbonhidratdengeli 66
SR4 Avocat cheese
5.90
Salmon Avocado Cheese Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidrat
SR5 California
6.20
Salmon California Roll — Saumon, concombre, avocat, cheese
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
OIGNON ROLLS
OR1 Saumon avocat
5.60
Salmon Avocado Onion Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 290 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
OR2 Saumon spicy
5.80
Spicy Salmon Onion Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 300 kcal28 g karbonhidratdengeli 65
OR3 Thon cuit mayo
6.00
Cooked Tuna Mayo Onion Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 320 kcal28 g karbonhidrat
OR4 Poulet mayo
5.80
Chicken Mayo Onion Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidrat
OR5 Tempura chicken
6.00
Chicken Tempura Onion Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 350 kcal32 g karbonhidrat
OR6 Tempura crevette
6.20
Shrimp Tempura Onion Roll — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 340 kcal32 g karbonhidrat
CALIFORNIA FRIT
CF1 Saumon avocat
7.00
Fried Salmon Avocado California — Servis par 8 pièces
tahmini≈ 420 kcal35 g karbonhidrat
CF2 Poulet mayo avocat
7.00
Fried Chicken Mayo Avocado California — Servis par 8 pièces
tahmini≈ 430 kcal35 g karbonhidrat
MAKI NU
NU1 Saumon
4.80
Salmon Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
NU2 Avocatvegetarian
4.60
Avocado Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 160 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
NU3 Concombrevegetarian
4.50
Cucumber Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 150 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
NU4 Saumon cheese
4.90
Salmon Cheese Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
NU5 Thon
5.20
Tuna Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 180 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
NU6 Thon mayo
5.20
Tuna Mayo Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 230 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
NU7 Poulet mayo
5.00
Chicken Mayo Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 220 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
NU8 Tempura crevette
5.90
Shrimp Tempura Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 240 kcal26 g karbonhidratdengeli 70
NU9 Tempura chicken
5.60
Chicken Tempura Maki Nu — 6 pièces
tahmini≈ 240 kcal26 g karbonhidratdengeli 70
HARU MAKI
HM1 Saumon avocat
5.70
Salmon Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
HM2 Thon avocat
6.00
Tuna Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 210 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
HM3 Crevette avocat
6.00
Shrimp Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 200 kcal20 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 78
HM4 Tempura crevette
6.50
Shrimp Tempura Haru Maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 280 kcal26 g karbonhidrat
HM5 Tempura chicken
6.20
Chicken Tempura Haru Maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 280 kcal26 g karbonhidrat
HM6 Avocat cheesevegetarian
5.50
Avocado Cheese Haru Maki — Servis par 6 pièces
tahmini≈ 420 kcal36 g karbonhidrat
SASHIMI
SA1 Saumon
10.00
Salmon Sashimi — Servis par 10 pièces
tahmini≈ 220 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SA2 Thon
12.00
Tuna Sashimi — Servis par 10 pièces
tahmini≈ 180 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
SA3 Daurade
11.00
Sea Bream Sashimi — Servis par 10 pièces
tahmini≈ 160 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
SA4 Marquereau
10.00
Mackerel Sashimi — Servis par 10 pièces
tahmini≈ 260 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SA5 Assortiment
11.00
Assorted Sashimi — Servis par 10 pièces
tahmini≈ 210 kcal0 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 67
SUSHI
SU1 Saumon
4.20
Salmon Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 140 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU2 Thon
4.50
Tuna Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 130 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU3 Daurade
4.20
Sea Bream Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU4 Crevette
4.20
Shrimp Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 120 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU5 Maquereau
4.00
Mackerel Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 150 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU7 Anguille
5.30
Eel Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 180 kcal15 g karbonhidratdiyabet dostu
SU10 Massago
5.00
Massago Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 150 kcal17 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU11 Avocat cheesevegetarian
4.00
Avocado Cheese Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 160 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostu
SU12 Saumon micuit ponzu
4.90
Seared Salmon Ponzu Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 150 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
SU13 Thon micuit au yuzu
5.20
Seared Tuna Yuzu Sushi — Servis par 2 pièces
tahmini≈ 140 kcal16 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
BROCHETTE
Y1 Boulette de poulet
4.00
Chicken Meatball Skewer
tahmini≈ 120 kcal6 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Y2 Poulet
4.00
Chicken Skewer
tahmini≈ 100 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Y3 Boeuf au fromage
4.80
Beef Cheese Skewer
tahmini≈ 160 kcal4 g karbonhidratdiyabet dostu
Y4 Boeuf
4.80
Beef Skewer
tahmini≈ 130 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Y5 Thon
5.00
Tuna Skewer
tahmini≈ 120 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 79
Y6 Saumon
4.80
Salmon Skewer
tahmini≈ 150 kcal2 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
POKÉ BOWL
Poké bowl 1
15.00
Poke Bowl 1 — Servis avec 1 soupe miso
tahmini≈ 650 kcal60 g karbonhidratdengeli 85
Poké bowl 2
15.50
Poke Bowl 2 — Servis avec 1 soupe miso
tahmini≈ 680 kcal60 g karbonhidratdengeli 79
MENU MIDI
Menu MD1 (midi)
12.00
Lunch Menu MD1 — 1 soupe, 1 salade, 6 california saumon avocat, 6 ravioli
tahmini≈ 720 kcal75 g karbonhidratdengeli 71
Menu MD1 (soir)
13.50
Dinner Menu MD1 — 1 soupe, 1 salade, 6 california saumon avocat, 6 ravioli
tahmini≈ 720 kcal75 g karbonhidratdengeli 71
Menu MD2 (midi)
12.00
Lunch Menu MD2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 nêms au crevettes, 3 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidratdengeli 68
Menu MD2 (soir)
13.50
Dinner Menu MD2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 nêms au crevettes, 3 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage
tahmini≈ 950 kcal85 g karbonhidratdengeli 68
Menu MD3(midi)
13.00
Lunch Menu MD3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi saumon, 2 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet
tahmini≈ 820 kcal70 g karbonhidratdengeli 68
Menu MD3 (soir)
14.50
Dinner Menu MD3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi saumon, 2 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet
tahmini≈ 820 kcal70 g karbonhidratdengeli 68
Menu MD4 (midi)
12.00
Lunch Menu MD4 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 6 California thon spicy
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Menu MD4 (soir)
13.50
Dinner Menu MD4 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 6 California thon spicy
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 71
Menu MD5 (midi)
12.00
Lunch Menu MD5 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 4 Sushi saumon
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 71
Menu MD5 (soir)
13.50
Dinner Menu MD5 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 4 Sushi saumon
tahmini≈ 620 kcal55 g karbonhidratdengeli 71
Menu MD6 (midi)
12.00
Lunch Menu MD6 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 6 Maki saumon, 3 California saumon, Brochettes boulette de poulet
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
Menu MD6 (soir)
13.50
Dinner Menu MD6 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 6 Maki saumon, 3 California saumon, Brochettes boulette de poulet
tahmini≈ 850 kcal75 g karbonhidratdengeli 67
BENTO BOX
Bento Box 1
15.80
Soupe et Riz, Salade verte, Salade algue concombre, 6 California saumon avocat, 5 Poulet beignet
tahmini≈ 880 kcal70 g karbonhidratdengeli 71
Bento Box 2
16.00
Soupe et Riz, Salade verte, Salade algue concombre, 1 Sushi thon, 1 Sushi saumon, 3 california saumon avocat, 3 brochettes : 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 poulet
tahmini≈ 820 kcal65 g karbonhidratdengeli 68
Bento Box 3
17.00
Soupe et Riz, Salade choux, Edamamé, 3 California saumon avocat, 3 sashimi saumon, 3 Crevette panée
tahmini≈ 850 kcal68 g karbonhidratdengeli 72
Bento Box 4
17.80
Soupe et Riz, Salade choux, 4 Tataki saumon, 3 Brochettes : 2 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 4 nêm crevette
tahmini≈ 920 kcal75 g karbonhidrat
Bento Box 5
18.80
Soupe et Riz, Salade choux,3 California saumon avocat, 3 Sashimi saumon, 3 sashimi thon, 1 sushi thon, 1 sushi saumon, 5 ravioli
tahmini≈ 850 kcal95 g karbonhidratdengeli 73
Bento Box 6
18.00
Soupe et Riz, Salade verte, 3 Sashimi thon, 3 Sashimi saumon,4 tataki saumon, 5 ravioli
tahmini≈ 780 kcal75 g karbonhidratdengeli 76
MENU CHIRASHI
+A supplémentaires avocatvegan, vegetarian
1.50
Extra Avocado
tahmini≈ 32 kcal3 g karbonhidratdiyabet dostu
CH1 Chirashi saumon
12.90
Salmon Chirashi — Servis avec soupe et salade
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
CH2 Chirashi thon
14.50
Tuna Chirashi — Servis avec soupe et salade
tahmini≈ 610 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
CH3 Chirashi thon et saumon
14.00
Tuna and Salmon Chirashi — Servis avec soupe et salade
tahmini≈ 615 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
CH4 Chirashi assortiment
14.50
Assorted Chirashi — Servis avec soupe et salade
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
CH5 Spicy chirashi
15.00
Spicy Chirashi — Servis avec soupe et salade
tahmini≈ 650 kcal65 g karbonhidratdengeli 73
MENU PLATS CHAUDS
PC4.1 Nouilles sautées au poulet
10.00
Stir-fried Noodles with Chicken — servis avec une boisson 33cl ou une soup
tahmini≈ 750 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
PC4 Nouilles sautées au boeuf
10.00
Stir-fried Noodles with Beef — servis avec une boisson 33cl ou une soup
tahmini≈ 780 kcal80 g karbonhidratdengeli 70
PC1 Poulet frit japonais 10 pcs
12.80
Japanese Fried Chicken — Façon maison, soupe et riz
tahmini≈ 880 kcal70 g karbonhidrat
PC2 Saumon grillé au miso
14.50
Miso Grilled Salmon — Soupe, riz (maison)
tahmini≈ 650 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
PC3 Crevette panée 5 pcs
12.80
Breaded Shrimp — Soupe, salade, riz
tahmini≈ 720 kcal65 g karbonhidratdengeli 67
PC6 Bo bun (Boeuf)
12.50
Beef Bo Bun — Boeuf aux oignon, nêm, vermicelle
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
PC6.1 Bo bun (Poulet)
12.50
Chicken Bo Bun
tahmini≈ 640 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
MENU BROCHETTE
Menu B1
9.50
Skewer Menu B1 — Soupe, Salade et Riz, 4 Brochettes : 2 boulette de poulet, 2 boeuf au fromage
tahmini≈ 680 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
Menu B2
10.00
Skewer Menu B2 — Soupe, salade et riz, 4 brochettes : 4 boeuf au fromage
tahmini≈ 720 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
Menu B3
12.50
Skewer Menu B3 — Soupe, salade et riz, 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon
tahmini≈ 620 kcal60 g karbonhidratdengeli 77
Menu B4
11.50
Skewer Menu B4 — Soupe, salade et riz, 5 brochettes : 2 boulette de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage
tahmini≈ 700 kcal60 g karbonhidratdengeli 71
Menu B5
11.50
Skewer Menu B5 — Soupe, salade et riz, 5 brochettes : 2 boulette de poulet, 1 poulet, 2 boeuf au fromage
tahmini≈ 740 kcal60 g karbonhidratdengeli 65
Menu B6
16.00
Skewer Menu B6 — Soupe, salade et riz, 8 brochettes : 2 boulette de poulet, 2 poulet, 2 boeuf au fromage, 2 saumon
tahmini≈ 750 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
MENU MIXTE
Menu Mixte 1
13.50
Mixed Menu 1 — Soupe, Salade et Riz, 6 California saumon,+ A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 680 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Menu Mixte 2
15.50
Mixed Menu 2 — Soupe, Salade et Riz, 2 Sushi thon, 2 Sushi saumon, 2 Sushi daurade + A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 650 kcal72 g karbonhidratdengeli 77
Menu Mixte 3
14.50
Mixed Menu 3 — Soupe, Salade et Riz, 6 Saumon roll cheese + A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 720 kcal78 g karbonhidratdengeli 77
Menu Mixte 4
14.90
Mixed Menu 4 — Soupe, Salade et Riz, 6 California crevette panée + A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 780 kcal85 g karbonhidratdengeli 76
Menu Mixte 5
16.50
Mixed Menu 5 — Soupe, Salade et Riz, 6 Maki saumon, 3 Sushi saumon + A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 660 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Menu Mixte 6
15.50
Mixed Menu 6 — soupe,salade et riz 2 sushi saumon, 6 california saumon avocat + A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 690 kcal76 g karbonhidratdengeli 77
Menu Mixte 7
15.50
Mixed Menu 7 — soupe, salade et riz, 8 california las vegas, saumon spicy + A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 710 kcal78 g karbonhidratdengeli 77
Menu Mixte 8
16.50
Mixed Menu 8 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 6 maki saumon + A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 620 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Menu Mixte 9
16.50
Mixed Menu 9 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 3 sashimi daurade + A ou C ou F ou G
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
Menu Mixte 10
17.50
Mixed Sushi and Sashimi Menu 10 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 1 sushi thon, 2 sushi saumon + A ou C ou F ou G au choix
tahmini≈ 610 kcal62 g karbonhidratdengeli 73
MENU MAKI SUSHI SASHIMI
Menu N1
12.50
Maki Sushi Sashimi Menu N1 — Soupe et salade, 6 maki thon, 6 maki saumon, 6 maki avocat
tahmini≈ 550 kcal65 g karbonhidratdengeli 77
Menu N2
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N2 — Soupe et salade, 18 california ( 6 saumon avocat, 6 poulet mayo avocat, 6 thon cuit avocat)
tahmini≈ 780 kcal80 g karbonhidratdengeli 76
Menu N3
16.80
Maki Sushi Sashimi Menu N3 — Soupe et salade, 6 maki thon, 6 maki saumon, 6 maki avocat, 6 california saumon avocat
tahmini≈ 680 kcal85 g karbonhidratdengeli 77
Menu N4
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N4 — Soupe et salade, 12 california crevette panée
tahmini≈ 750 kcal82 g karbonhidratdengeli 77
Menu N5
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N5 — Soupe et salade, 6 california saumon avocat, 8 california las vegas saumon spicy
tahmini≈ 680 kcal78 g karbonhidratdengeli 77
Menu N6
15.80
Maki Sushi Sashimi Menu N6 — Soupe et salade, 6 california crevette panée, 8 california las vegas saumon spicy
tahmini≈ 740 kcal82 g karbonhidratdengeli 77
Menu N7
17.80
Maki Sushi Sashimi Menu N7 — Soupe et salade, 6 saumon roll cheese, 6 saumon roll concombre cheese, 6 saumon roll avocat cheese
tahmini≈ 720 kcal80 g karbonhidratdengeli 77
Menu N8
15.80
Maki Sushi Sashimi Menu N8 — Soup et salade, 6 saumon roll cheese, 6 neige saumon cheese, 6 california saumon fumé cheese
tahmini≈ 700 kcal78 g karbonhidratdengeli 77
Menu N9
15.00
Maki Sushi Sashimi Menu N9 — Soupe et salade, 10 sushi saumon
tahmini≈ 520 kcal55 g karbonhidratdengeli 73
Menu N10
17.00
Maki Sushi Sashimi Menu N10 — Soupe et salade, 10 sushi : 5 thon, 5 saumon
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
Menu N11
13.80
Maki Sushi Sashimi Menu N11 — Soupe et salade, 6 maki saumon, 6 sushi saumon
tahmini≈ 620 kcal62 g karbonhidratdengeli 81
Menu N12
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N12 — Soupe et salade, 6 california saumon avocat, 6 sushi saumon
tahmini≈ 680 kcal65 g karbonhidratdengeli 85
Menu N13
13.50
Maki Sushi Sashimi Menu N13 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi saumon
tahmini≈ 520 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Menu N14
16.50
Maki Sushi Sashimi Menu N14 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi thon
tahmini≈ 480 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Menu N15
14.50
Maki Sushi Sashimi Menu N15 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi assortiment
tahmini≈ 500 kcal60 g karbonhidratdengeli 73
Menu N16
17.50
Maki Sushi Sashimi Menu N16 — Soupe, Salade et Riz, 3 Sashimi thon, 3 Sashimi saumon, 6 California saumon avocat, 1 Sushi thon, 2 Sushi saumon, 1 Sushi daurade, 1 Sushi crevette
tahmini≈ 750 kcal75 g karbonhidratdengeli 77
Menu N17
19.00
Maki Sushi Sashimi Menu N17 — Soupe et salade, 10 sushi assortiment
tahmini≈ 580 kcal55 g karbonhidratdengeli 81
Menu N18
17.80
Maki Sushi Sashimi Menu N18 — Soupe, salade et riz, 3 sushi saumon, 6 sashimi saumon, 6 saumon roll cheese
tahmini≈ 720 kcal70 g karbonhidratdengeli 77
N19 Menu EDO
44.90
Edo Menu — 2 Soupe, 2 Salade, 2 Riz, 6 California crevette tempura, 6 California saumon avocat, 18 Sashimi assortiment, 10 Sushi assortiment
tahmini≈ 2100 kcal210 g karbonhidratağır 40
N20 Menu MEIJI
49.90
Meiji Menu — 2 Soupe, 2 Salade, 2 Riz, 6 California crevette tempura, 15 Sashimi assortiment, 6 Sushi assortiment, 8 Brochettes : 2 poulet, 2 boulette de poulet, 2 bœuf, 2 bœuf au fromage, 2 Bières japonaises 33cl
tahmini≈ 2300 kcal180 g karbonhidratağır 40
DRAGON ROLL
DR1 Chicken tempura
10.60
Chicken Tempura Dragon Roll
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratdengeli 69
DR2 Saumon avocat
10.60
Salmon Avocado Dragon Roll
tahmini≈ 380 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 76
DR3 Poulet avocat
10.60
Chicken Avocado Dragon Roll
tahmini≈ 410 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 81
DR4 Crevette tempura
10.80
Shrimp Tempura Dragon Roll
tahmini≈ 460 kcal48 g karbonhidrat
DR5 Anguille
10.80
Eel Dragon Roll
tahmini≈ 420 kcal42 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 71
SPECIAL ROLL
SP1 Saumon micuit roll ponzu
9.90
Seared Salmon Ponzu Roll
tahmini≈ 350 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
SP2 Thon micuit roll yuzu
11.50
Seared Tuna Yuzu Roll
tahmini≈ 340 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
SP3 Las vegas saumon
8.50
Las Vegas Salmon Roll
tahmini≈ 360 kcal40 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
SP4 Saumon roll miso
9.90
Salmon Miso Roll
tahmini≈ 370 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 72
SP5 Las vegas thon spicy
10.50
Las Vegas Spicy Tuna Roll
tahmini≈ 420 kcal45 g karbonhidratdengeli 69
SP6 California VIP à la recette du chef
11.00
VIP California Roll
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidrat
DESSERTS
D1 Nougat 8 pièces
3.50
Nougat
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 42
D2 Perle de coco
4.00
Coconut Pearl
tahmini≈ 280 kcal30 g karbonhidratağır 42
D3 Lychee
3.50
Lychee Dessert
tahmini≈ 180 kcal35 g karbonhidratağır 32
D5 Cheese cake
4.80
Cheesecake
tahmini≈ 450 kcal38 g karbonhidratağır 38
D8 Fondant chocolat
5.10
Chocolate Fondant
tahmini≈ 400 kcal40 g karbonhidratağır 36
D9 Mochi glace 2 pièces
4.80
Ice Cream Mochi — Parfums au choix : mangue, thé matcha
tahmini≈ 250 kcal36 g karbonhidratağır 39
D10 Gyoza au pomme 5 pièces
6.00
Apple Gyoza
tahmini≈ 350 kcal45 g karbonhidrat
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33veggie
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Sınırlı vejetaryen seçenekler
Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.
Menüde avokado, salatalık ve marine edilmiş turp içeren vejetaryen California roll bulunuyor. Yan ürün olarak edamame, wakame salatası ve agedashi tofu seçilebilir.
189 yemekten 6 vejetaryen ve 1 vegan
56dia
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Düşük Karbonhidratlı Japon Seçenekleri
Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.
Sashimi ve yakitori şişleri yüksek proteinli ve düşük karbonhidratlı seçenekler sunar. Pirinç nedeniyle çoğu rulo ve set yüksek glisemik indekse sahiptir.
57 diyabet dostu · 189 yemek
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Pratik Bilgiler
- Adres
- Rue du Président François Mitterrand 10 bis, 91160 Longjumeau
- Saatler
- Pzt—Sal11:20–14:15, 18:20–22:00Çar11:20–14:15, 18:20–22:00Per11:20–14:15, 18:20–22:00Cum11:20–14:15, 18:20–22:00Cmt11:30–14:15, 18:20–22:00Paz11:30–14:15, 18:20–22:00
- İletişim
- +32651374899
- Kaynaklar
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiwasabi91.fr/nl/
- Kayıt
- tamamlanma 83 %, güven 95 %