aramaya dön

Totem & Tempo

Rue Saint-Jérôme 25, 69007 Lyon

Şu an kapalı · açılıyor 17:30

French€€€€
DeğerlendirAraWeb sitesi

Menü

Kaynak: restoranın web sitesi, şurada oku 14 Eylül 2026. Fiyatlar ve yemekler o zamandan beri değişmiş olabilir.

Kalori ve karbonhidratlar 14 Eylül 2026 tarihinde bu menüye dayalı olarak bir yapay zeka modeli tarafından tipik bir porsiyon için tahmin edilmiştir. Tıbbi tavsiye değildir ve mutfağın vereceği bilgilerin yerini tutmaz. "Diyabet dostu": öğün için makul karbonhidrat, az şeker ve patates kızartması, beyaz ekmek veya beyaz pirinç gibi hızlı emilen bazların olmaması anlamına gelir.

LES DESSERTS
Fromage blanc à la vanillevegetarian
8.00
Vanilla fromage blanc — Fromage blanc à la vanille, compote de rhubarbe, et meringue
tahmini≈ 320 kcal35 g karbonhidratağır 41
Abricot sticky ricevegan
8.00
Apricot sticky rice — Abricot poché, riz gluant parfumé à la feuille de figuier et praliné de sésame noir
tahmini≈ 410 kcal55 g karbonhidrat
Sarrasin au laitvegetarian
8.00
Buckwheat milk pudding — Sarrasin au lait à vanille de Madagascar, caramel beurre salé et sarrasin croustillant
tahmini≈ 450 kcal48 g karbonhidratağır 34
Crème brûléevegetarian
8.00
Crème brûlée à la vanille et vin jaune
tahmini≈ 380 kcal22 g karbonhidrat
Mochi glacévegetarian
8.00
Strawberry mochi — Mochi glacé au sorbet fraise vanille, couli de fraise servi avec un crumble de chocolat noir
tahmini≈ 310 kcal42 g karbonhidratağır 42
Tapas du jour
Porc pané
9.00
Breaded pork — Porc pané servi avec une sauce wasabi cacahuète et une sauce tomate fumée
tahmini≈ 340 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostu
Tartelette courgettesvegetarian
8.00
Zucchini tartlet — Crème de courgette, féta servi avec un sablé au basilic et une crème de vinaigre balsamique
tahmini≈ 280 kcal18 g karbonhidratdiyabet dostu
Nos classiques
Raviolis vapeurvegan
8.00
Steamed dumplings — Farce shiitaké, légumes, menthe persil coriandre, sauce blanche et huile pimentée
tahmini≈ 260 kcal30 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 73
Gim Bapvegetarian
8.00
Gimbap — Courgette, carotte, bette-rave fumée servi avec une mayo gochujang
tahmini≈ 290 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 77
Aubergine panéevegan
8.00
Breaded eggplant — Aubergine panée à la chapelure panko avec sauce brune au soja, gingembre, ail, coriandre et sésame
tahmini≈ 310 kcal28 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Fagottellis aux girollesvegetarian
8.00
Fagottellis with chanterelles — Crème de girolles, emmental, sarrazin et ail confit
tahmini≈ 520 kcal45 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 69
Trio de Pkhalivegetarian
8.00
Pkhali trio — Composé d'épinard, betterave, carotte, noix, coriandre, menthe, aneth et krakers aux graines de sarrazin et d'emmental
tahmini≈ 320 kcal22 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 70
Nos signatures
Trio de minis burgersvegetarian
13.00
Mini veggie burgers — Buns maison, steak végé aux légumes du moment, oignons caramélisés, cheddar, crème de canut
tahmini≈ 680 kcal52 g karbonhidratdengeli 66
Croque Totemvegetarian
8.00
Croque monsieur, crème à l'ail noir, champignons en persillade
tahmini≈ 420 kcal32 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65
Bunsvegetarian
10.00
Vegetable buns — Brioches moelleuses fourrées aux poivrons confits, aubergines grillées, oignons, cacahuètes et cheddar
tahmini≈ 480 kcal38 g karbonhidratdiyabet dostudengeli 65

Bu menü hâlâ doğru mu?

97veggie
scoretahmini

Sebze ağırlıklı Fransız mutfağı

Bir vejetaryenin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden okunmuştur. Bir değerlendirme puanı değildir.

Menüde shiitake mantarlı ravioli, panko patlıcan ve sebze köfteli mini burgerler var. Kayısı ile vegan yapışkan pirinç seçeneği mevcut.

15 yemekten 14 vejetaryen ve 3 vegan

72dia
scoretahmini

Fransız atıştırmalıkları ve tapaslar

Diyabeti olan birinin burada ne kadar iyi beslenebileceği, menüden ve tahmini karbonhidratlardan hesaplanmıştır. Tıbbi tavsiye değildir.

Menüde birçok sebze ve protein bazlı seçenek var. Düşük ve orta glisemik indeksli tabaklar mevcut.

9 diyabet dostu · 15 yemek

Değerlendirmeler

Değerlendir
Henüz değerlendirme yok.Orada mıydın? İlk değerlendirmeyi sen yaz.

Pratik Bilgiler

Adres
Rue Saint-Jérôme 25, 69007 Lyon
Saatler
Pzt17:30–01:00
Sal17:30–01:00
Çar17:30–01:00
Per17:30–01:00
Cum17:30–01:00
Cmtkapalı
Pazkapalı
Nous pouvons ouvrir le samedi pour des privatisations
İletişim
+33767347877 contact@totemtempo.com
Kaynaklar
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), totemtempo.com/
Kayıt
tamamlanma 83 %, güven 80 %

Totem & Tempo senin mi? Mekanını sahiplen.